أسباب ضيق التنفس بعد الأكل

ضيق التنفس

يعبر ضيق التنفس عن الحالة المفاجئة والمؤلمة التي تصيب الإنسان، ويتعرض خلالها لصعوبة التنفس بشكلٍ طبيعي وكالمعتاد، الأمر الذي يمنع وصول الأكسجين اللازم للجسم إلى الرئتين، مسبباً تأثيراتٍ سلبيةً على صحة الإنسان ونفسيته، فتشكل هذه الحالة مصدر إزعاجٍ وقلق، كما قد تؤدي إلى الاختناق الذي قد تعقبه الوفاة في بعض الحالات، ولضيق التنفس عدة أسبابٍ عضويةٍ و نفسية، فقد تكون ناجمةً عن أمراضٍ تصيب الجسم، أو قد تكون بسبب عواملَ نفسية، ويعد ضيق التنفس بعد تناول الطعام أحد أشكاله، وهنا في هذا المقال سنتحدث عنه تحديداً وسنذكر أسباب حدوثه وسنسرد بعض الطرق لعلاجه بشيءٍ من التوضيح والتفصيل.

ضيق التنفس بعد الأكل

يعاني بعض الأشخاص في العالم من مشكلةٍ في التنفس بعد الانتهاء من الطعام، وتسبب هذه المشكلة ضيقاً لصاحبها، إذ يعد التنفس من أهم عمليات الجسم الحيوية عند الإنسان، فيحس بثقلٍ جاثم على الصدر، وتحدث هذه الحالة بعد أن يتناول الشخص كمياتٍ كبيرةً من الطعام، فتمتلئ معدته به، الأمر الذي يشكل ضغطاً كبيراً على الحجاب الحاجز ويضيق الصدر، فتعاني الرئتان من صعوبة التمدّد لأداء الشهيق والزفير المعروفين.

أسباب ضيق التنفس بعد الأكل

لضيق التنفس بعد تناول الطعام خاصةً العديد من المسببات المتنوعة التي لا تنحصر، وهي كالتالي:

الأمراض المختلفة مثل الضعف في عضلة القلب والنوبات فيه، بالإضافة إلى التهابات جهاز التنفس كالرئتين، والقصبة الهوائية، والحالات المصابة بمرض الربو.
أمراض الجهاز العصبي المختلفة.
هبوط ضغط الدم دون المستوى الطبيعي.
بلع أشياءٍ تغلق الحلق ومجرى التنفس.
التوتر والقلق والضيق، والتفكير الكثير والمستمرّ، فيعدّ الضغط النفسي سبباً رئيسياً أحياناً.
التعب العام والإجهاد.

أعراض ضيق التنفس بعد الأكل

من دلال المعاناة من ضيق التنفس ظهور بعض العلامات، ومنها:

التعب الواضح.
تسارع دقات القلب.
التعرق بغزارةٍ مع انهمار الدموع.
الدوار والدوخة.

علاج ضيق التنفس بعد الأكل

تعد هذه الحالة من الأمور التي يصدف ويكثر حدوثها للأشخاص، لذا فعلينا إيجاد الحلول المناسبة لها في الوقت المناسب كي لا تتضاعف الأخطار مؤديةً إلى تهديد الصحة، ومن هذه الحلول والطرق:

شرب كمياتٍ كبيرةٍ من الماء.
تناول الأعشاب مثل منقوع القرنفل؛ فينصح بتناوله قبل الطعام يومياً، ويحد من ضيق التنفس.
الابتعاد عن مصادرالإزعاج والقلق.
بطء مضغ الطعام.
الحفاظ على الوزن، فالدهون في منطقة الصدر قد تؤدي إلى الضغط على الرئتين.
تناول كمياتٍ مناسبةٍ من الطعام، الأمر الذي يبقي الإنسان في حالةٍ صحيةٍ وطبيعية.

فيديو أسباب الدوخة بعد الأكل

هل أنت ممن يأكلون لحد التخمة وتصيبهم دوخة بعد ذلك؟ :

2023-12-1310طب عام

مزيد من المشاركات

أجمل الكلمات عن الصداقة

أجمل الكلمات عن الصداقة الصداقة بئر يزداد عُمقًا كلما أخذت منه. الصداقة أرض نزرعها بأيدينا. الصداقة لم تفقر أحداً. الصداقة دوماً مفيدة، الحبّ غالباً مضر. الصداقة كالصحّة لا تعرف قيمتها إلا إذا خسرتها. الصداقة نعمة من الله وعناية منه بِنا. الصداقة هي ملح الحياة فلنحافظ عليها. الصداقة الحقيقية لا تتجمد بالشتاء. الصداقة تبدأ عندما تشعر أنك صادق مع الآخر ودون أقنِعة. الصداقة تشكل الحياة أكثر من الحب. الصداقة ودّ وإيمان. الصداقة حلم وكيان يسكن الوجدان. الصداقة لا توزن بميزان ولاتقدر بأثمان، فلا بدّ

أين يقع القولون في جسم الإنسان

الجهاز الهضمي الإنسان من الكائنات الحيّة المُستهلِكة التي تتغذّى على الكائنات الحيّة الأخرى من حيوانات ونباتات مُختلفة، لهذا السّبب يمتلك الإنسان جهازاً هضميّاً مُعقّداً قادراً على هضم الأطعمة المُختلفة التي يتناولها الإنسان. يمرّ الطّعام بعدّة مراحل مُتتابعة ليتمّ تحليله إلى عناصر بسيطةٍ يُمكن الاستفادة منها داخل الخلايا لإنتاج الطّاقة. تكون بداية هضم الطّعام من تجويف الفم حيثُ الأسنان والغدد اللُعابيّة واللّسان؛ فاللّعاب يقوم بترطيب الطّعام، والأسنان تقوم بتقطيع الطّعام كهضم أوليّ، واللّسان

ما هي الأحرف التي تُنطق ولا تُكتب؟

تعداد الحروف التي تنطق ولا تكتب يوجد في اللغة العربية عدد من الحروف التي تحذَف من بعض الكلمات عند الكتابة، ولكنها تبقى عند النطق بها، وأهم هذه الحروف: الألف واللام، وسيتمُّ التفصيل حوله كل منهما فيما يأتي: الألف إنَّ حرف الألف يحذَف من بعض الكلمات كتابةً، ولكنَّه لا يحذف عند نطق الكلمة نفسها، وقد وردت هذه القاعدة في العديد من الحالات، سوف يتمُّ بيان كل حالة على حدة فيما يأتي: في الأسماء مثل: إسحاق، طه، إله، الرحمن، الله، يس وغيرها. في العديد من أسماء الإشارة وهي: هذا، هذه، هذان، هؤلاء، ذلك،

ما هو الحديث المتواتر

ما هو الحديث المتواتر التواتر في اللُّغة يعني التّتابُع، فيُقال تواتر الناس؛ أي جاء بعضهم إثر بعض، وتواتر الأنبياء؛ أي خلف بعضهم بعضاً في الدّعوة، وفي اصطلاح المُحدّثين: هو الحديث الذي رواه عددٌ كثير في كُلّ طبقةٍ من طبقاته يستحيل اتّفاقُهم وتواطؤهم على الكذب، بحيث يكون رواته كذلك من أوّل الإسناد إلى آخره دون انقطاع، والمُستندُ إليهم الحسّ، وفيما يأتي بيانٌ لمُصطلحات التعريف: جمعٌ كثير: أي من غير تقييدٍ لهم بعددٍ معيّن، وإنّما المقصود هو استحالة اتّفاقهم على الكذب، وذهب بعض المُحدّثين إلى

كم عدد طوابق برج إيفل

عدد طوابق برج إيفل يتكون برج إيفل من ثلاثة طوابق، ويرتفع الطابق الأول حوالي 57.91م عن الأرض، بينما يرتفع الطابق الثاني حوالي 114.6م، والطابق الثالث قرابة 274.32م، ويصل الزوار إلى الطابق الأول من خلال استخدام الدرج حيث يضم البرج 108 سلما تحتوي على 1710 درجة، كما يحتوي على مصعدين يقطع كل واحد منهما مسافة 103,000 كم في السنة. برج إيفل يعد برج إيفل أحد معالم مدينة باريس تحفةً تكنولوجيةً في تاريخ البناء، وترجع فكرة تأسيسه عندما كانت الحكومة الفرنسية تنظم المعرض الدولي لعام 1889 للاحتفال بالذكرى

خواطر حب لا ينتهي

خاطرة تمنت حبًا لا ينتهي استيقظت ذات صباح فأدركت أنّ عمر قلبها يتضاءل من سقم حبّه وعقلها ينوح بشغف عشقه، فوجدت أنّ واقعها وأحلامها أصبحت مريرة برحيله، فتمنّت أنّها أبقته سرًا بين ضلوعها ليبقى خيبتها وحدها، نظرت إلى نافذتها فرأت أنّ الغيوم قرّرت مشاركتها حزنها فتلبّدت كما قلبها بحبّه، لم تشأ أن تقرّ بخيانته، ورغم ذلك رضيت بأن تعيش كذبة براءته. لم يستأذن قلبها بدخوله فغزاه وتمركز حبّه في منتصف قلبها رافعًا أعلامه منتصرًا بفوزه غير آبه بما سبّبه من دمار، رمت بجسدها المنهك تحت المياه الباردة لتثلج

عظماء صنعوا التاريخ

ابن رشد هو أبو الوليد محمد بن أحمد بن رشد، عاش في القرن الثاني عشر، في وقت أخذ فيه الفكر الفلسفي الإسلامي بالاندثار، واعتبره الفلاسفة الأندلسيون أكثر الأعلام المسلمين تاثيراً في مجال الفلسفة، ودرس ابن رشد العلاقة بين المنهج الفلسفي والدين، وبذلك يكون قد خاف آراء الغزالي السائدة في ذلك الوقت، بالإضافة إلى امتلاكه تفسيرات وتعليقات عميقة للمعتقدات الأرسطية، التي يعزى لها التفات الغرب للفلسفة اليونانية القديمة، بعد قرون من الإهمال. ماري كوري وُلدت عام 1867م في وارسو في بولندا، انتقلت في شبابها إلى

خصائص النثر في العصر الإسلامي

النثر في العصر الإسلامي جاء الإسلام بنوره ليفتح آفاقاً جديدة في تاريخ الإنتاج الأدبي العربي، حيث كان نصيب النثر في هذا العصر أكثر ازدهاراً من الجاهلية، بسبب توافر دواعي نشاطه من حاجة المسلمين للدفاع عن دينهم، ولنشر الدعوة الإسلامية وتبليغها للقبائل والدول المجاورة بهم، بالإضافة إلى تحفيز وقائع الفتوحات لتنشيط الكتابة والخطابة اللذين هما أحد ضروب النثر، كما أنّ النثر اكتسب أهمية إضافية لاقترنه بتسجيل أحداث التاريخ ووقائعه ليُنقل عبر العصور، وفي هذا المقال جرى الحديث حول النثر الفني في عصر صدر