مشكلة السمنة يُعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة السمنة ، ومن مشكلة تراكم الدهون في مناطق معيّنة بالجسم، ويسعى هؤلاء الأشخاص لاتباع حميات غذائية ، وممارسة تمارين رياضية؛ لحرق الدهون في تلك المناطق، إلا أنه يصعب تحقيق ذلك؛ فحرق الدهون يتم في كل أنحاء الجسم دون استهداف منطقة بعينها، ويتم ذلك عن طريق تقليل كميّة تناول الأطعمة الغنية بالدهون في البرنامج الغذائي، فتناول الأطعمة الدهنية يزيد من تكوّن الأنسجة الدهنيّة في مناطق مختلفة من الجسم كمنطقة الأرداف. لذا يُنصح الأفراد باتباع نِظام غذائي صحيّ
زيادة الأملاح في بعض الأحيان قد يعاني بعض الأشخاص لأسباب عديدة من زيادة الأملاح أو كلوريد الصوديوم في جسمهم، وهذا ليس أمرًا طبيعيًا، وقد يتسبب بأعراض ومشكلات عديدة، فالنسبة الطبيعية للصوديوم في الجسم تتراوح بين 135 إلى 145 ميلي مكافئ لكل لتر. أسباب زيادة الأملاح يتمثّل السبب الأساسي في زيادة الأملاح بفقدان الجسم لكميات سوائل كبيرة أو عدم حصوله في الأساس على كميات كافية من السوائل، وتوجد العديد من العوامل التي ترفع من خطر حدوث هذا الأمر، منها ما يأتي: التقيؤ. الجفاف. أمراض الكلى. الإسهال
تعريف الكوارث الطبيعية يمكن تعريف الكوارث الطبيعية (بالإنجليزية: Natural Disaster) بأنها مجموعة من الأحداث المدمرة التي تخلّف أثارًا سلبية تضاهي أضرار الحرب على البيئة والبشر، وهي خارجة عن سيطرة الإنسان؛ إذ لا يمكنه التحكم فيها أو منعها من الحدوث وتكون إما جوية، أو جيولوجية، أو هيدروليجية؛ كالزلازل، والبراكين، والجفاف، والأعاصير، وغيرها مما سيتم التطرق إليه بشكل أكثر تفصيلاً لاحقاً. كيفية التصدي للكوارث الطبيعية الكوارث الطبيعية هي أمر محتوم ولا يمكن للبشر منعها من الحدوث، ولكن يمكن في المقابل
موقع مدينة سكاكا تقع مدينة سكاكا في الجهة الشمالية الغربية من المملكة العربية السعودية ، تحديداً في الجزء الشمالي من صحراء النفوذ، وهي تُعدّ عاصمة منطقة الجوف، يبلغ عدد سكانها ما يقارب 242.813 نسمة. أهم معالم مدينة سكاكا قلعة زعبل تقع القلعة على قمة رأس جبل يقع في الجزء الشمالي الغربي من مدينة سكاكا، تُعدّ القلعة عبارة عن سور بُني من الحجر والطين، ويتكون من أربعة أبراج اسطوانية موجودة على زواياه ترتفع بمقدار 5 أمتار عن الأرض، كانت القلعة عبارة عن جدار دفاعي وحامي للمدينة وذلك بسبب صعوبة الوصول
مسرحيّة بجماليون كاتب المسرحية هو الأديب الإيرلندي جورج برنارد شو، وقد عرضت على خشبة المسرح لأول مرة عام 1913م في فيينا باللغة الألمانية، وتمت تأديتها لأول مرة في بريطانيا في العام 1914م، وقد قامت بدور البطولة السيدة بارتيك كامبل حيث أدت دور إيليزا دوليتل، وتوصف المسرحية على أنّها مسرحية كوميدية إنسانية، تصف الحب والطبقية في المجتمع الإنجليزي، كما أن اسم المسرحية مقتبس من إحدى الأساطير الإغريقية، حيث وقع بطل الأسطورة بجماليون في حب إحدى منحوناته. أحداث مسرحيّة بجماليون تدور احداث المسرحية حول
توقيت غرينيتش يعتبر توقيت غرينيتش التوقيت العالمي الذي ينطبق على جميع مناطق الكرة الأرضية، كونه يُحدد خطوط الطول التي تمر عبر إنجلترا، كما ويعتبر المعيار الذي تقاس منه جميع الأوقات الأخرى، وهو بعكس التوقيت العالمي المنسق الذي يقوم على حساب الوقت الذري الدولي، كما ويطلق على هذا الخط خط طول غرينيتش كونه يعبر عن متوسط خط الطول للوقت الشمسي، وتبلغ درجة هذا الخط صفر، ويتمّ استخدامه لتحديد التوقيت بطريقةٍ واضحةٍ من خلال تجنب أنظمة التواقيت المحلية. التوقيت العالمي المنسق تمّ إنشاء التوقيت العالمي
اللون اللون هو إحساس تعكسه لنا العين نتيجةً لتحليل الضوء الأبيض، وهو صفة وأثر ينتج من شبكية العين فتقوم بتحليل ثلاثي اللون لمن يشاهده،سواء كان لون صبغي أو ضوئي، وهو عامل من عوامل تقدير الأشياء وإضافة التباين بينها والجمالية الشكلية. واختيار الألوان في تصميم الأشياء يعد أمراً مهماً؛ وذلك لأن الألوان لا تظهر المظهر فقط بل يكون لها أهداف ومعانٍ أخرى، فلا يمكن اختيار الألوان بشكل غير مناسب لأنها تؤثر سلبياً أو إيجابياً بحسب حسن اختيارها، ولن ينجح التصميم في حال تم اختيار الألوان الغير متناسقة.
شهر رمضان رمضان شهر الرحمة والغفران شهر مدارسة القرآن، شهر الجود والبذل والكرم، شهر الصبر والتحمّل، شهر الطاعات والأعمال الصالحة، شهر البركات والخيرات، رمضان مدرسة تربوية تزرع في النفوس القيم والأخلاق الكريمة، ففيه الكثير من الفوائد التربوية، والتي سنذكر بعضها في هذا المقال. الفوائد التربوية لصوم رمضان تعلُّم الصبر فالامتناع عن الطعام والشراب والشهوة وتحمُّل الحر الشديد والعطش ثلاثين يوماً تجعل العبد بعد رمضان أشد تحمُّلاً مما سبق فينتصر على نفسه ويعوّدها الانتظار وعدم العجلة. تعوّد الصبر
