أسباب رجفة اليد

أسباب رجفة اليد

رجفة اليد

رجفة اليد أو رعشة اليد هي عرض من الأعراض التي تصيب العديد من الناس، ومن الممكن أن تكون أيضاً مرضاً من الأمراض الذي يداهم صحة العديدين، وهذه الرجفة من الممكن أن تستمر لوقت طويل، ومن الممكن أيضاً أن تكون لمدة صغيرة ومحددة، وتكمن وراء هذه الرجفة مجموعة من الأسباب ، كما يوجد العديد من الطرق لعلاج هذا العرض أو المرض.

أسباب رجفة اليد

هناك عدة أسباب لرجفة اليد ومنها:

  • التعرض للضغوط النفسية، والقلق والأرق.
  • الإصابة بالسكتة الدماغية، وحدوث التهابات في الجهاز العصبي ، والمعاناة من أمراض جذع المخ.
  • الإصابة بمرض الشلل.
  • فرط نشاط الغدة الدرقية.
  • قصور وتراجع في عمل الكبد.
  • انخفاض مستوى بعض العناصر الغذائية في الجسم مثل الماغنسيوم، وانخفاض مستوى السكر في الدم.
  • قلة النوم بالشكل الصحيح والهادئ، مما يؤثر على صحة الجهاز العصبي.
  • تناول كميات كبيرة من المشروبات الغنية بمادة الكافيين مثل الشاي والنسكافيه والقهوة، وأيضاً الكحول والمشروبات الغازية.
  • تعاطي المخدرات، يعمل على اتلاف وأحداث خلل في الخلايا العصبية الموجودة غفي المخ، وبالتالي يفقد الجسم قدرته على التركيز والاتزان.
  • التقدم في العمر، فكلما زاد العمر زادت نسبة تعرضه للإصابة برجفة اليدين.

علاج رجفة اليدين

يمكن علاج رجفة اليد عن طريق عدة امور ومنها:

  • أول خطوات علاج رجفة اليدين تحديد سبب المشكلة، وذلك من خلال عمل فحوصات لعينة من الدم، وعينة من البول، وعمل فحوصات لوظائف الغدة الدرقية، وأيضاً عمل فحص لمعرفة مستوى الجلوكوز في الجسم، فتحديد السبب يساعد الطبيب على تحديد نوع العلاج وكميته ومدته أيضاً، كما أن تحديد السبب يمكن الطبيب من معرفة إذا كان المريض بحاجة إلى عملية جراحية أم لا.
  • علاج رجفة اليد عند الشباب تكون من خلال الإقلاع عن التدخين، وتجنب كل الأمور التي تسبب لهم ضيقاً نفسياً، وتثير قلقهم وتوترهم، وتجنب أو التقليل من كمية المشروبات الغنية بمادة الكافيين.
  • النوم بشكل يومي لمدة كافية لا تقل عن ثماني ساعات، وتجنب السهر، ومن المهم أيضاً أخذ قيلولة لمدة ثلاثين دقيقة فترة الظهيرة.
  • أخذ قسط من الراحة كل فترة أثناء العمل.
  • شرب كأسين من خليط الخميرة والعسل، واحد في الصباح وآخر في المساء، والاستمرار في تناول هذه الوجبة بشكل يومي حتى التخلص بشكل نهائي من هذا العرض، ويحضر هذا الخليط بإضافة ملعقة كبيرة من العسل وخميرة البيرة إلى كأس من الماء، وتُحرك المكونات بشكل جيد.
  • تناول كأس من منقوع عشبة الخطمي في الصباح قبل الإفطار، وواحد آخر في المساء قبل النوم، ويحضر المنقوع بإضافة ملعقة كبيرة من مطحون هذا النبات إلى كأس من الماء المغلي، وترك الكأس جانباً لمدة ربع ساعة قبل تناوله.
5طب عام
مزيد من المشاركات
ما اسم صغير الغزال

ما اسم صغير الغزال

اسم صغير الغزال يُطلق على صغير الغزال بالإنجليزية (Fawn)، ويرمز إلى السعادة في اللغة القديمة، وبعد بلوغه العام يسمّى (Yearling)، أمّا صغير الغزال في لغة العرب فله عددٌ من الأسماء، وتختلف هذه الأسماء تبعًا لعمر الصغير، كما يأتي: الخشف والعزة الغزال حديث الولادة هو الخُشْف مهما كان جنسه، والعزّة لفظ تختصّ به الأنثى . الرشأ يُطلق على صغير الغزال إذا قوي عوده واستطاع المشي والحِراك برفقة أمّه. الشادن يُطلق على صغير الغزال إذا استغنى عن أمه واعتمد على نفسه. الخشيش هو صغير الغزال أيضًا. والطلا من
فوائد زيت الحلبة وزيت جنين القمح

فوائد زيت الحلبة وزيت جنين القمح

فوائد زيت الحلبة تتعدد فوائد زيت الحلبة بسبب خصائصه المضادة للالتهابات واحتوائه على مضادات الأكسدة، ومن هذه الفوائد ما يلي: تعزيز الهضم يحتوي زيت الحلبة على خصائص مضادة للالتهابات تساعد على تحسين الهضم، ولهذا السبب يتم في الغالب دمج الحلبة في الخطط الغذائية المستخدمة لعلاج التهاب القولون التقرحي، كما تشير الدراسات إلى أن الحلبة تساعد في دعم التوازن الميكروبي الصحي، وقد تعمل على تحسين صحة الأمعاء. تعزيز قدرة التحمل البدني تشير الأبحاث المنشورة في مجلة الجمعية الدولية للتغذية الرياضية إلى أن
علامات الحب من طرف واحد

علامات الحب من طرف واحد

الحب من طرف واحد هناك العديد من العلاقات الإنسانية في الحياة كالأخوة، والصداقة ، والحب وغيرها، ولكي يحدث التوازن والاستقرار في أي علاقة لا بد من أن يكون العطاء والأخذ في مستوى قريب، أما عندما يستنزف أحد الطرفين طاقته الجسدية والنفسية في سبيل إسعاد طرف آخر غير مقدّر وغير مهتم بهذا العطاء سيحدث الشرخ الذي يتسبب بفشل العلاقة، خاصة إذا كانت هذه العلاقة علاقة حب لاحتوائها على تدفق أعلى من المشاعر، وهذا ما يسمى الحب من طرف واحد. علامات الحب من طرف واحد فيما يلي بعض العلامات التي تدل على أن الحب من
كلمات عن الورد الأحمر

كلمات عن الورد الأحمر

كلام جميل عن الورد الأحمر مَن يقدّمُ لك وردة حمراء هو شخص يقول لك سأجعل الحياة جميلةً من أجلك. يعلمك الورد الأحمر أن تصلح الكون من حولك وتزينه بلمسات من الجمال. جاور من يحبون الورد، ويجعلون قلبكَ يُزهر في كُل مرة. الأزهار والورود تشكّل عالمًا قائماً بذاته، وعندما نقف أمامها يتكشّف لك كلّ ما يضجّ به هذا العالم ويدهشك. الورود هي الطبيعة الصامتة النابضة بكلّ ألوانِ الحياة، ألوان مضيئة تعكس التفاؤل العميق والفرح بالحياة. الورد هو الحياة، يحمل العديد من اللغات الخاصة به، فللورد روح وللورد كبرياء
أضرار رضاعة الطفل وهو نائم

أضرار رضاعة الطفل وهو نائم

أضرار رضاعة الطفل وهو نائم قد تُرضعُ بعض الأمهات أطفالهنّ وهم نائمون أو يشعرون بالنعاس، وقد تضطر الأمهات لذلك عند رفض أطفالهنّ للرضاعة أثناء صحوهم، وقد يُفضّل بعض الأطفال ذلك أيضاً، ويجدر الذكر أنّ الرُّضّع يبدؤون الرضاعة في العادة وهم مستيقظون، ولكنّهم يشعرون بالنعاس أثناء عملية الرضاعة عندما يقلّ شعورهم بالجوع، ويبدؤون بالشعور بالشبع، إلّا أنّهم يستمرّون في امتصاص الحليب أثناء نومهم الخفيف، ويتوقفون تماماً عندما يغطّون في النوم، وقد يكون ذلك مفيداً، إلّا أنّ بعض الأطفال يربطون بين وقت
لقاء يوسف مع والده

لقاء يوسف مع والده

لقاء يوسف مع والده مكث يوسف -عليه السلام- سنواتٍ طويلة بعيداً عن والده، حيث كانت البداية عندما شعر إخوة يوسف بالغِيرة منه؛ بسبب حبّ والده يعقوب -عليه السلام- له، وتمييزه عن باقي إخوته، فدبّروا له مكيدةً، أبعدوه فيها عن والده، حيث رموه في بئرٍ لم يستطع أن يخرج منها إلّا بمرور قافلة، عاونوه على الخروج، لكنّ أصحاب القافلة أخذوه معهم، وابتاعوه عبداً في أسواق مصر، وهناك قضى سنين طويلة يتقلّب فيها بين العيش عند العزيز، ودخول السجن، ثمّ اعتلائه عرش مصر عندما أصبح عزيزها، وهنا كانت بداية حاجة إخوته
فوائد الفازلين للتجاعيد حول العين

فوائد الفازلين للتجاعيد حول العين

التجاعيد تعدّ مشكلة ظهور التجاعيد من أهم المشاكل المنتشرة بشكل واسع، والتي تكون نتيجة العديد من الأسباب مثل التقدم في العمر، والتعب والإرهاق الشديدين، وفقدان الخلايا قدرتها الفعالة على إنتاج مادة الكولاجين بالكميات المناسبة، والتعرض بشكل مبالغ فيه لأشعة الشمس وغيرها، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد الفازلين حول العين. فوائد الفازلين للتجاعيد حول العين في واقع الأمر لا يُوجد أي دليلٍ علمي يُؤكد فعالية الفازلين في التخلص من التجاعيد حول العين، ولكن يُعتقد أنّ له دورًا في تخفيفها ومنع ظهورها،
أشعار مدح

أشعار مدح

قصيدة مديحك خير مدح المادحينا يقول ابراهيم الأسود: مديحك خير مدح المادحينا وشكرك واجب ديناً ودينا كأنا والقوافي زاهرات نفوق بها نظام الاولينا وصغنا في مديحك من نجوم سوائر مثلها عقداً ثمينا ولكنا وان فقنا الاوالي ووصفك فاق وصف الواصفينا فلم نبلغ مدى لك في الاعالي فانا عن مداك مقصرونا ملأت جوانب الدنيا وقاراً وكم علمتنا الحق المبينا فلولا نور علمك ما اهتدينا ولولا غيث فضلك ما روينا نزلت بمنزل الارواح منا وحل الرفق يوم حللت فينا وكنت على الزمان لنا معيناً وكان نداك للعافي معينا الا سرح لحاظك في