آلام الظهر يحتوي ظهر الإنسان على عدد من التراكيب المُعقَّدة؛ كالعِظام، والأربطة، والأوتار ، والعضلات، والأقراص التي تعمل سويَّة بهدف توفير الدعامة للجسم، والقدرة على الحركة، وفي حال تعرُّض أيٍّ من هذه التراكيب لمُشكلة مُعيَّنة، فمن المُمكن أن يُسفر عن ذلك الإصابة بآلام الظهر، حيث يُعَدُّ ألم الظهر من المشاكل شائعة الانتشار بين الأفراد، والذي غالباً ما يكون السبب الذي يكمن وراء التغيُّب عن العمل، وطلب العلاج الطبِّي، وبالرغم من أنَّ ألم الظهر يُصيب الأفراد من الفئات العُمريّة جميعها، إلا أنَّ
يفضّل عدد كبير من الأشخاص لاسيما الأطفال تناول البطاطا المقرمشة أو كما يُطلق عليها الشيبس، ومن هنا أحببنا أن نقدّم لكِ سيدتي أفضل الطرق المنزلية لتحضير الشيبس ، إلى جانب تحضير عدد من أنواع الغموس أو الديب الذي يمكنها منح النكهة المميّزة في حال تم تغميس الشيبس بها . الشيبس المقرمش "المقادير" 1 كوب من الزيت النباتي ملح بطاطا متوسطة الحجم عدد 3 "طريقة التحضير" نقوم في بداية الأمر بتقطيع حبّات البطاطا لشرائح رقيقة جداً ، لننتقل من بعد ذلك لنقعها في وعاء يحتوي على الماء وملعقة كبيرة من الملح ، لمدة
صفات الله وأسمائه إن لله سبحانه وتعالى صفات وأسماء متعددة ومتنوعة تدل على اتصافه بالكمال، فهو على سبيل المثال العزيز الذي يتصف بالقوة والعظمة، كما أنه السلام الذي يسلم المؤمنون من عقابه، والذي ينشر السلام بين خلقه في الأرض، وهو المهيمن صاحب السلطة على كل الكائنات، وهو الجبار الذي يجبر القلوب المكسورة، وهو العليم الذي لا يخفى عنه في الأرض شيءٌ ولا في السماء، وهو الرحمن الرحيم وغيرها الكثير مما يعلم الإنسان من صفات الله ومما يخفى عليه، وفي هذا المقال سيتم الحديث عن الفرق بين اسميْ الله الرحمن
طريقة إرسال اللوكيشن الحالي بالواتس فيما يأتي خطوات إرسال الموقع (Location) الحالي للمُستخدِم عبر تطبيق الواتس آب الخاص بالهواتف المحمولة: فتح تطبيق الواتس آب عبر هاتف المُستخدِم. النقر على قائمة المُحادثات (Chats). النقر على المُحادثة المُراد إرسال الموقع خلالها عبر الواتس آب. النقر على رمز الإضافة ( )، عبر تطبيق الواتس آب الخاص بهواتف الآيفون، أو النقر على رمز الموقع ضمن تطبيق الواتس آب الخاص بالأجهزة التي تعمل بنظام أندرويد. النقر على خيار الموقع (Location). النقر على خيار إرسال موقعك
السحلب السعودي يمتاز السحلب السعودي عن باقي أنواع السحلب التي تنتشر في الدول العربية الأخرى بمُنكّهاته القويّة التي تُغلى مع الحليب والسكر ولا يُكتفى باستخدامها للتزيين فقط، ومن أهم هذه المُنكِّهات الهيل وماء الورد وماء الزهر وجوز الهند، والتي تمنح السحلب السعودي مذاقاً مميزاً. عمل السحلب السعودي مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 20 دقيقة تكفي لـِ 6 أشخاص المكونات 3 أكواب من الحليب السائل. ملعقتان كبيرتان ونصف من النشا. 3 ملاعق كبيرة من السكر الناعم. المُنكِّهات: ربع ملعقة كبيرة من الهيل المطحون.
اللبن يُعدّ اللبن طعاماً مُغذياً يُساعد على الهضم، ويُوفّرالعديد من المعادن الضروريّة للجسم مثل الكالسيوم والزنك المُهمّة لصحّة العظام، والأسنان، والجهاز المناعيّ، بالإضافة إلى عدد كبير من الفوائد التي يُقدّمها اللبن للبشرة، حيثُ يُمكن استخدامه لكافّة أنواع البشرة لقدرتهِ في الحصول على بشرة صحيّة ومُتوهجة، وهذا ما سيتم الحديث عنه بشكلٍ مُفصّل في هذا المقال. فوائد اللبن لبشرة الوجه يحتوي اللبن على العديد من الفوائد التي يُمكن الاستفادة منها للبشرة، ومنها ما يأتي: منع الشّيخوخة المبكرة يساعد
نبذة عن ماجلان هو فيرناندو ماجلان، رحالة ومستكشف برتغالي، له عدة إنجازات حيث قاد أول رحلة أوروبية حول العالم، وهو أول أوروبي عبر المحيط الأطلسي والمحيط الهادئ بعد رحلة بحرية طويلة واجه فيها الكثير من التحديات والمصاعب. ولادة ماجلان ونشأته ولد فيرناندو ماجلان في إحدى المدن البرتغالية حوالي عام 1480م، وقد عُيّن وصيفاً في ديوان الملكة الذي يقع في مدينة لشبونا، توفي والداه وهو لايزال صبياً حيث كانا من النبلاء في البرتغال ويتمتعان بعلاقات رفيعة المستوى، بدأت مسيرة ماجلان في البحث والاستكشاف
كتب عن السياسة العالمية تتدفق العشرات من كتب السياسية في كُل عام، وهذا ليس جديدًا في التاريخ فهنالك كتاب الجمهورية لأفلاطون عام 375 قبل الميلاد، والعديد من الكُتب السياسية الشهيرة، ومنها ما كان خطيرًا سياسيًا وتم منع تداوله بين الناس بسبب أفكاره السياسية. وفيما يأتي أشهر الكتب عن السياسة العالمية: كتاب 21 درسًا للقرن الحادي والعشرين صُنف كتاب 21 درسًا للقرن الحادي والعشرين (بالإنجليزية: 21Lessons for the 21st Century) الأكثر مبيعًا من الكُتب السياسية الحديثة، وهو كتاب للمؤلف يوفال نوح هراري،
