طرق علاج تساقط الشعر وتقصفه

طرق علاج تساقط الشعر وتقصفه

مشاكل الشعر

يُعَدّ تساقط الشعر من أهم المشاكل التي يُعاني منها الكثير من الأشخاص، وهناك أسباب عدّة لتساقط الشعر منها، العامل الوراثي، وسوء التغذية ، والتوتر، والإجهاد، والتهابات فروة الرأس ، ولحل هذه المشكلة يمكن استخدام العلاجات الطبية والمنزلية التي سنذكر منها في هذا المقال.

علاج تقصف الشعر وتساقطه

العلاجات الطبّية لتقصُّف الشعر وتساقطه

هناك عدّة علاجات طبية لتساقط الشعر وتقصفه، ومنها:

  • الأدوية: حيث يجب استعمال الشامبو الذي يحتوي على مينوكسيديل (بالأنجليزية: Minoxidil)؛ لأنّه يُعزز نمو الشعر، ويمنع فقدان المزيد من الشعر، ويستعمل مرتين يومياً، لكن الخبراء اختلفوا حول الكمية المستعملة منه، وهناك علاج آخر يُستعمل فقط للذكور يسمى بروبيسيا؛ لأنّه يحافظ على هرمون التستوستيرون الذكري، ومن الآثار الجانبية له ضعف الرغبة الجنسيّة، ولكنها تختفي مع مرور الوقت.
  • زراعة الشعر: وهي زراعة بصيلات الشعر في أنحاء الرأس كافة.

وصفات طبيعية لعلاج تقصف الشعر وتساقطه

فيما يأتي بعض الوصفات الطبيعية لعلاج تقصف الشعر وتساقطه، وهي:

  • زيت جوز الهند: حيث يُعتبر زيت جوز الهند من الزيوت التي تحتوي على نسبة كبيرة من البوتاسيوم الذي يُساعد على نمو الشعر، ويحافظ على صحة فروة الرأس، كما يُعالج الشعر التالف، ويمنع تقصفه. والطريقة هي:
    • المكونات: كمية من زيت جوز الهند.
    • طريقة التحضير:
      • تدفئة زيت جوز الهند، ثُمّ تدليك فروة الرأس به.
      • ترك الزيت ليلةً كاملة على الشعر، ثمّ غسله في صباح اليوم التالي.
      • تِكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعياً.
  • زيت الأركان: إذ يُساعد زيت الأركان على علاج الشعر الخفيف، وتحفيز نموه، كما أنّه يوازن إنتاج الزيوت الطبيعية في فروة الرأس، ويحافظ على بصيلات الشعر رطبة، ويطلق عليه مسمى الذهب السائل؛ لأهميته في علاج مشاكل الشعر. وطريقته هي:
    • المكونات: بضع قطرات من زيت الأركان .
    • طريقة التحضير:
      • تدليك فروة الرأس، وأطراف الشعر باستخدام الزيت.
      • ترك الزيت على الشعر مدّة ساعة، ثمّ غسله.
      • تِكرار هذه الوصفة مرةً، أو مرتين أسبوعياً، للحصول على شعر ناعم.
  • زيت الجوجوبا: حيث يعطي زيت الجوجوبا الترطيب لفروة الرأس، حيثُ يحفز نمو الشعر من خلال تنشيط الدورة الدموية للبصيلات، كما أنّه يُعالج الشعر الجاف ، والتّالف. وطريقته هي:
    • المكونات:
      • ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا.
      • ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون.
    • طريقة التحضير:
      • مزج المكونات مع بعضها البعض في وعاء.
      • وَضع المزيج على الشعر.
      • ترك المزيج على الشعر ليلةً كاملةً، ثمّ غسله في صباح اليوم التالي.
      • تِكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعياً.
  • زيت بذر الكتان: إذ يُعتبر بذر الكتان من البذور الغنيّة بالأحماض الدهنية التي تُساعد على معالجة الشعر الجاف والتالف، كما تحفز نمو الشعر بشكلٍ صحيّ، وسليم. وطريقته هي:
    • المكونات:
      • ملعقة صغيرة من زيت بذور الكتان.
      • ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون .
    • طريقة التحضير:
      • مزج المكونات مع بعضها البعض، ثُمّ وضعها على الشعر.
      • ترك المزيج على الشعر ليلةً كاملة، ثُمّ غسله في صباح اليوم التالي.
      • تِكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعياً.
  • عصير الكزبرة: حيث يُعزز عصير الكزبرة نمو الشعر، ويمنع ويعالج تساقط الشعر . وطريقته هي:
    • المكونات:
      • كوب من أوراق الكزبرة المفرومة الطازجة.
      • ثلاث أو أربع ملاعق كبيرة من الماء.
      • فرشاة صبغ الشعر .
    • طريقة التحضير:
      • طحن أوراق الكزبرة، ومزجها مع الماء؛ للحصول على عجينة.
      • استخراج العصير من العجينة.
      • وَضع العصير على الشعر باستخدام فرشاة صبغ الشعر.
      • ترك المزيج على الشعر مدّة ساعة، ثمّ غسله بالشامبو، والماء.
      • تِكرار هذه الوصفة مرتين، أو ثلاث مرات أسبوعياً قبل الاستحمام.
  • الحناء: إذ تُستخدم الحناء منذ العصور القديمة كصبغة للشعر، حيث تقوي الشعر، وتنعمه. وطريقتها هي:
    • المكونات:
      • 250 مليلتر من زيت الخردل .
      • القليل من أوراق الحناء.
      • قطعة من القماش.
    • طريقة التحضير:
      • إضافة أوراق الحناء المغسولة، والمجففة إلى زيت الخردل.
      • غلي المزيج حتى يتم حرق أوراق الحناء.
      • وَضع المزيج في قماشة، ثمّ ترشيح الزيت منها.
      • تخزين الزيت في زجاجة محكمة الغلق.
      • تدليك الشعر باستخدام الزيت بشكلٍ منتظم.

طريقة أخرى

  • المكونات:
    • كوب من مسحوق الحناء.
    • نصف كوب من اللبن الرائب
  • طريقة التحضير:
    • مزج المكونات مع بعضها البعض.
    • وَضع المزيج على الشعر حتى يجف.
    • غسل الشعر بشامبو خفيف الكبريت، والماء البارد.
  • العسل وزيت الزيتون والقرفة: إذ يحتوي العسل، وزيت الزيتون، والقرفة على خصائص تحافظ على رطوبة فروة الرأس، وتحفيز نمو الشعر. وطريقته هي:
    • المكونات:
      • كمية من العسل .
      • بضع قطرات من زيت الزيتون.
      • القليل من مسحوق القرفة .
    • طريقة التحضير:
      • مزج العسل مع زيت الزيتون والقرفة، ثمّ وَضع المزيج على الشعر.
      • تِكرار هذه الوصفة مرةً واحدةً أسبوعياً؛ للحصول على أفضل النتائج.
  • لبن الزبادي اليوناني والعسل والليمون: إذ يُعتبر لبن الزبادي اليوناني منعماً طبيعياً للشعر؛ لاحتوائه على فيتامين B5 والبروتينات التي تُحفز نمو الشعر، بينما يحتوي العسل على خصائص مضادّةٍ للبكتيريا التي تحمي الشعر من التلف. وطريقته هي:
    • المكونات:
      • ملعقتان كبيرتان من الزبادي اليوناني.
      • ملعقة كبيرة من العسل.
      • حبة من الليمون.
    • طريقة التحضير:
      • مزج المكونات مع بعضها البعض في وعاء؛ للحصول على عجينة.
      • وَضع المزيج على فروة الرأس، والشعر باستخدام فرشاة صبغ الشعر.
      • ترك المزيج على الشعر مدّة 30 دقيقة، ثمّ غسله بالماء البارد.
      • تِكرار هذه الوصفة مرةً واحدةً أسبوعياً، أما إذا كان الشعر جافاً يمكن استخدام المزيج مرتين أسبوعياً.

نصائح للعناية بالشعر

توجد العديد من النصائح للعناية بالشعر، ومنها:

  • التقليل من التوتر: إذ إنّ التوتر يؤدي إلى تساقط الشعر، حيثُ تُساعد رياضة المشي، أو اليوغا، أو ممارسة التأمل على تقليل التوتر، بالتالي سينمو الشعر من جديد.
  • تجنّب التسريحات المؤذية للشعر: ومن هذه التسريحات الكعكة، والضفائر، وربطة ذيل الحصان، فهذه التسريحات تسحب الشعر بشكلٍ قوي، وتجعله يتساقط، فلا بدّ من التعامل بلطفٍ مع الشعر بغسله بالماء دافئ، وتمشيطه بمشطٍ ذي أسنانٍ واسعةٍ.
  • الإكثار من شرب الماء: حيث يُشكل الماء 25٪ من مكونات الشعر، لذا عليك شرب ثمانية أكواب من الماء يومياً، للمحافظة على رطوبة الجسم، ومساعدة الشعر على النمو.
  • تناول نظام غذائي صحي: فتناول الطعام المتكامل الذي يحتوي على بعض الأعشاب مثل إكليل الجبل يساعد على تحفيز نمو الشعر.
مزيد من المشاركات
كيفية فهم طفلي الرضيع

كيفية فهم طفلي الرضيع

بكاء الطفل الرضيع يُمكن أن يبكي الطفل لعدّة أسباب؛ حيث ينبغي على الأم فهم سبب بكاء الطفل الرضيع لتستطيع تهدئته، ومن هذه الأسباب: الجوع: إذا بكى الطفل بعد مرور ثلاث أو أربع ساعات على آخر وجبة له، أو كان قد استيقظ للتو أو تمّ تغيير حفاظته فربما يكون جائعاً، لذا فإنّ إطعامه هو السبيل لإرضائه كي يتوقف عن البكاء. الألم: يكون بكاء الطفل مفاجئاً وبشكل حاد إذا كان سببه الألم، وقد يشمل صرخات طويلة تليها وقفة، ويمكن أن يبدو فيها أنه توقف عن التنفس، ثم يبدأ بصرخة طويلة أخرى، عندها يجب التحقق من درجة
موضوع عن مهنة الطبيب

موضوع عن مهنة الطبيب

معلومات عن مهنة الطب هناك بعض الحقائق التي تتعلق بمهنة الطبيب ، ومنها: تتعلق مهنة الطبيب بتشخيص الأعراض، والإصابات التي يشعر بها المرضى، ثم تقديم المساعدة من خلال وصف العلاج المناسب. يستخدم الطبيب الكثير من أنواع العلاج فقد يلجأ للأدوية، أو الجراحة في بعض الأحيان. يمكن أن يتخصص الطبيب في أي مجال، مثل: طب الطوارئ، والتوليد وأمراض النساء، والأمراض العصبية، وغيرها من التخصصات المتاحة. تتطلب مهنة الطبيب البقاء في العمل لساعات طويلة، وغير منتظمة على الأغلب، كما يضطر بعضهم للاستجابة للحالات الطارئة
الثورة العلمية في العصر الحديث

الثورة العلمية في العصر الحديث

الثورة العلمية في العصر الحديث حدث تغيير جذري في الفكر العلمي خلال القرنين السادس عشر والسابع عشر في أوروبا وظهرت رؤيا جديدة للطبيعة باعتبارها آلة تحقق منفعة الإنسان وحلّت بذلك محلّ النظرية اليونانية القديمة التي كانت تعتبر الطبيعة كائناً حياً لأكثر من 2000 عام، وأنتجت هذه الثورة تغيّر في الفكر العلمي وظهور الطرق العلمية التجريبية التي تسعى لإثبات النظريات وقبول معايير التفسير الجديدة. حدث تدفق كبير للمعلومات نتيجة الثورة العلمية ووضع الكثير من الضغوطات على المؤسسات والممارسات القديمة، وبسبب
ملخص رواية عليك اللهفة

ملخص رواية عليك اللهفة

ملخص رواية عليك اللهفة تعدُّ رواية عليك اللهفة إحدى المجموعات الشعرية للكاتبة أحلام مستغانمي ، وتندرج تحت مسمَّى شعر النثر أو الشعر النثري، وفيما يأتي أهم المواضيع التي تحدثت عنها الكاتبة في كتاب عليك اللهفة: الحبيب الأول والأخير تبالغ الكاتبة أحلام مستغانمي عمومًا في معظم أعمالها بوصف مشاعرها تجاه الحبيب، وقد أدرجت في هذا الكتاب العديد من القصائد التي تشير إلى أنَّ حبيبها الذي تقصده هو كل شيء في حياتها، هو أول الأحلام وهو آخر الطرق، هو سائق الحافلة وقبطان السفينة وكابتن الطائرة، هو النادل
كلام عن العتاب والفراق

كلام عن العتاب والفراق

من المعروف أن العتاب خاص فقط بالأحباب فنحن نعاتب من نحبهم فقط، ولكن أحياناً يكون العتاب غير مجدي مع من نحب فيكون الطريق الحقيقي المؤدي له هو الفراق، وأحيانا كثرة العتاب تؤدي للفراق، وهنا في هذا المقال سوف تجد كلام عن العتاب والفراق. كلام عن العتاب والفراق الفراق نار ليس لها حدود، لا يشعر به إلّا من اكتوى بناره. قمة العذاب أنك تشتاق لشخص وأنت تحاول أن تنساه. أعلم أني في يوم الوداع والدموع في عيني، وقلبي يصرخ لك عن حنيني،أرجوك ابقى لا تبتعد. الفراق: لسانه الدّموع، وحديثه الصمت، ونظره يجوب
أشهر روايات المغامرة والتشويق

أشهر روايات المغامرة والتشويق

روايات المغامرة والتشويق تعد روايات المغامرات تجربة شيقة ومميزة لمن يبحث عن كسر روتين الحياة، والدخول بقصة خيالية مليئة بالتشويق والشعور بالخطر، إذ تخرج المشاهد من دائرة الأمان الخاصة به وتدخله عالماً جديداً من الإثارة والتشويق. أشهر روايات المغامرة والتشويق فيما يلي أشهر روايات المغامرة والتشويق: رواية الرمز المفقود للكاتب دان بروان هي من روايات المغامرات حيث تبدأ القصة بدعوة البروفيسور روبرت من جامعة هارفارد إلى واشنطن من أجل إلقاء محاضرة في الكابيتول، ومن بعد وصوله للمكان بدقائق تبدأ أحداث
كلمة عن الخيانة

كلمة عن الخيانة

الخيانة تُعدُّ الخيانة من أقبح الصفات التي من الممكن أنْ يتّصف بها الإنسان فهي تعبّرعن عدم الصدق وقلّة الأخلاق عند صاحبها، يصبح الخائن منبوذاً من قبل الناس جميعاً فهو يتلاعب بمشاعر الناس وعقولهم وإليكم بعض الكلمات عن الخيانة. كلمات عن الخيانة الراعي الذي يفتخر بالذئب لا يحب الخراف. نكران الجميل غدر للصرف والأمانة. من الأفضل أنْ يكون أمامك أسد مفترس على أنْ يكون وراءك كلب خائن. مَثَلُ الذي خان وطنه وباع بلاده مَثَلُ الذي يسرق من مال أبيه ليطعم اللصوص ، فلا أبوه يسامحه ولا اللص يكافئه. أُعلّمُه
كيف ارى رؤيا صادقة

كيف ارى رؤيا صادقة

كيف أرى رؤيا صادقة إنّ ممَّا يُعين النّاس على الوصول إلى الرؤيا الصادقة الاجتهاد في القرب من الله -تعالى-، والسّلامة من الكذب، والبعد عن الشيطان ووساوسه، وتحرِّي الحلال في المأكل والملبس، والنّوم على طهارة، مع الإكثار من ذكر الله -تعالى-، كما قال ابن القيّم -رحمه الله-: "من أراد أن تصدق رؤياه فليتحرَّ الصدق، وأكل الحلال، والمحافظة على الأمر والنهي، ولينم على طهارة كاملة، مستقبل القبلة، ويذكر الله حتى تغلبه عيناه، فإن رؤياه لا تكاد تكذب البتة". وللرؤيا الصّادقة آدابٌ يَحسن التّحلي بها، ومنها: