أسباب تورم القدمين عند كبار السن

أسباب تورم القدمين عند كبار السن

تورّم القدمين

تورّم القدمين من أكثر المشاكل التي يصاب بها الكثير من الأشخاص، وهذه الحالة تصيب جميع الفئات والأعمار، لكنّها تكثر عند الأشخاص المتقدّمين في العمر، وكلّما تقدّم الإنسان في العمر يتزايد التورّم في القدمين، وذلك نتيجة لحدوث خلال في وظائف الجسم، وتعرّض الكبير في السن للإصابة بالعديد من الأمراض، التي تؤدّي إلى حدوث ذلك كمرض السكري.

أسباب تورّم القدمين

هناك مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث تورّم في منطقة القدمين وهي:

  • وجود كميات كبيرة من المياه المخزنة في الجسم، وذلك بسبب عدم تناول الكميات الكافية من المياه التي يحتاج لها الجسم، وبالتالي قيامه بالاحتفاظ بأيّ كمية تدخل للجسم حتى لو كانت قليلة جداً، ومع مرور الوقت تتجمع هذه المياه داخل الجسم ولا يخرج منها أيّ كمية زائدة، ممّا يؤدّي إلى الإصابة بتورّم في القدمين، ولحل مثل هذه المشكلة يجب القيام بتناول كميات كبيرة من المياه والتي يحتاج لها الجسم، ليتمكّن من إخراج الزائد منها وعدم احتفاظها وتخزيها داخل الجسم.
  • تعرّض كبير سن لأيّ إصابة أو جرح تؤدّي إلى حدوث ورم في القدمين، والتي تنشأ من التواء في عضلات القدم، أو تعرّض الأوعية الدموية لحالة من التمزّق، التي تؤدّي إلى حدوث احمرار وانتفاخ في منطقة القدمين، وعند الإصابة بذلك يجب عمل الإجراءات المناسبة لعلاج هذه الجروح؛ لأنّ الكبير في السن جسمه ضعيف ولا يقوى على أي جروح أو انتفاخ.
  • التهاب في مفاصل الجسم، وهذه الحالة من أكثر الحالات التي تصيب كبار السن، وعمل على حدوث أوجاع في جميع مفاصل الجسم، ويؤدّي إلى حدوث ورم في قدمين كبار السن، خاصة عند الإصابة بالروماتيزم أو التعرّض لأي صدمة للقدمين.
  • الإصابة بالنقرص الذي يسبب الانتفاخ في منطقة القدمين، والذي ينتج من تراكم حمض اليويرك في السوائل الموجودة في الجسم، ويحدث النقرص عند تناول أطعمة معينة.
  • الجلوس لفترات طويلة دون القيام بأي مجهود، خاصة عند كبار السن العاجزين وغير القادرين على القيام بأي نشاط في حياتهم، ممّا يؤدّي إلى زيادة في أوزانهم؛ لأنّهم يحصلون على الأطعمة، دون القيام بحرقها من خلال الحركة، ممّا يؤدّي إلى حدوث ورم في القدمين.
  • إصابة الأوعية الدموية بخلل واضطراب، والتي تنتج من تعرض هذه الأوعية لأمر غير طبيعي كالإصابة بالجلطات، التي تؤدّي إلى عدم وصول الكمية اللازمة من الدم إل القدمين، وبالتالي حدوث أورام في القدمين.
  • إصابة كبار السن بالعديد من الأمراض التي تحدث خلل في وظائف الجسم، بحيث يصبح غير قادر على أداء وظائفه بالشكل الطبيعي، كالضغط والسكر وغيرها من الأمراض التي تعيق قيام وظائف الجسم بالمهام التي وجدت من أجلها، وبالتالي تعرّض القدمين للورم والانتفاخ.

فيديو أسباب تورم القدمين عند الكبار

قد تبدأ الأقدام بالتورم عندما نبدأ بالتقدم بالسن، فلماذا يا ترى؟ :

مزيد من المشاركات
كيف أزيل ألم الضرس

كيف أزيل ألم الضرس

نصائح وإرشادات لإزالة ألم الضرس يمكن تحفيف بعض حالات ألم الأسنان البسيطة منزليًّا؛ كالحالات النامة عن تهيّج اللثة المؤقت، ويشار أنّ ألم الضرس هو الألم الحاصل في السن نفسه أو ما حوله، وقد يساعد اتباع العديد من النصائح والطرق الآتية على تخفيف الألم: المضمضة بالماء والملح: يعد الماء المضاف إليه الملح بكمية مناسبة من المطهرات الطبيعية، كما يعتبر الخيار الأول الفعّال لتخفيف ألم الضرس في كثير من الحالات، حيث يمكن بالمضمضة بالماء والملح تخفيف الالتهابات وعلاج جروح الفم، إضافةً إلى المساعدة على التخلص
هل يمكن التخلص من الكرش والأرداف في أسبوع؟

هل يمكن التخلص من الكرش والأرداف في أسبوع؟

هل يمكن التخلص من الكرش والأرداف في أسبوع؟ يعتبر من الصعب جداً التخلص من الدهون في منطقة معينة من الجسم خلال أسبوع واحد، بل يجب وضع أهداف واقعية، وخطة صحية لتخفيف الدهون من الجسم بشكل عام، ومع الاستمرار والالتزام فيها، سيتم التخلص من الدهون في المنطقة المطلوبة كالكرش والأرداف ، ويمكن تحقيق ذلك من خلال وضع خطة تحتوي على نظام غذائي متوازن يهدف إلى تحديد السعرات الحرارية اليومية المستهلكة، مع ممارسة الرياضة باستمرار، لمحاولة تحفيز عمليات الأيض للحصول على أفضل النتائج،كما تعتبر خسارة ما بين نصف
أحسن كريم مرطب للبشرة الدهنية

أحسن كريم مرطب للبشرة الدهنية

أحسن الكريمات العلاجية للبشرة الدهنية ينصح باستخدام الكريمات الموضعية ككريمات الترطيب التي تحتوي على تريتينوين، أو أدابالين، أو تازاروتين؛ لأنّ هذه المكوّنات تُساهم في التخلص من الإفرازات الدهنية، وتقلص المسامات الجلدية، ويفضل استخدامها للمناطق الزيتية، كما يجب استخدام كريمات ترطيب البشرة التي تحتوي على حمض الهيالورونيك، والجليسرين ، والميميثيكون، إذ تعمل هذه المكوّنات على ترطيب البشرة بشكلٍ فعال. أحسن الكريمات الطبيعية لترطيب البشرة الدهنية كريم الموز والعسل يُساعدان الموز والعسل على ترطيب
علاج ضغط الدم المنخفض

علاج ضغط الدم المنخفض

كيف يتم علاج ضغط الدم المنخفض؟ إنّ انخفاض ضغط الدم قد لا يحتاج إلى علاج إذا لم يُصاحبه أعراض، أما إذ تسبب في ظهور أعراض فعادًة ما يعتمد العلاج على المُسبب، على سبيل المثال إذا كان سبب انخفاض ضغط الدم تناول دواء معين، فقد يوصي الطبيب بتغيير العلاج أو إيقافه أو خفض الجرعة، أمّا إذا كان السبب لانخفاض الضغط غير واضح فهنا يهدف العلاج لرفع ضغط الدم وتخفيف الأعراض، وذلك بناءً على عمر المريض وحالته الصحية. وفيما يأتي بيان لطُرق علاج ضغط الدم المنخفض: تدابير منزلية لتخفيف أعراض ضغط الدم المنخفض إليك
طرق الفصل الكيميائية

طرق الفصل الكيميائية

عملية الفصل الكيميائية تعرف عملية الفصل الكيميائي بأنها عملية تحويل مزيج من المواد الخام إلى مواد أكثر نفعاً وفائدة، فهي من أبرز عمليات الهندسة الكيميائية، إذ يتكون هذا الخليط من مواد تختلف في خواصها الكيميائية والفيزيائية والتشكيل البلوري لها، و توجد بشكلٍ غير نقي، ثم تتحول إلى مواد خام أولية يسهل استخدامها في الصناعة. هناك العديد من طرق الفصل الكيميائية المتنوعة؛ كالامتصاص، والطرد المركزي، والترويق، والتبلور، والاستشراد الكهربائي، وإزالة الرطوبة، والفصل المغناطيسي، والتنخيل، والتسامي،
لماذا غطاء الكعبة اسود

لماذا غطاء الكعبة اسود

لماذا كسوة الكعب سوداء اللون؟ إنّ غطاء الكعبة باللون الأسود هو ممّا تعارف عليه الناس في الزمن الحالي وما قبله، وليس بسبب الشّرع، فقد كانت الكعبة قديماً تُكسى بعدّة ألوان، إلى أن جاء النّاصر العبّاسي فكساها ديباجاً أسود، فاستمرّت كسوتها بهذا اللون بعده إلى الوقت الحالي، فقد جاء عن الحافظ ابن حجر -رحمه الله- في أخبار مكّة: "أن الكعبة كانت تكسى بالأبيض والأسود والأخضر والأصفر، إلى أن جاء الناصر العباسي فكساها ديباجا أخضر ثم كساها ديباجا أسود، فاستمر إلى الآن". هل كان غطاء الكعبة بلون آخر غير
كيفية كتابة الخطاب

كيفية كتابة الخطاب

تحديد نوع الخطاب يجب أن يتلاءم نوع الخطاب مع الأسلوب المُستخدم لإلقائه، وذلك لجذب انتباه المستمعين، نظرًا لوجود أنواع مُختلفة من الخطابات، حيث إنّ هناك خطابات إعلاميّة، وتعليميّة، وترفيهيّة، وغيرها، ففي التعليميّة مثلاً يجب اختيار كلمات تتعلّق بموضوع، أو مجال من مجالات المعرفة، أمّا عن الخطابات الترفيهيّة فقد يكون الأسلوب المُستخدم أكثر سلاسةً، وباستخدام كلمات مُمتعة للجمهور المُستمع، أمّا الخطابات التي تتعلّق بإقناع المستمعين بمسألة، أو قضيّة ما، فيجب اختيار الكلمات المُناسبة، وبأسلوب مُقنع
اليوم العالمي للقراءة

اليوم العالمي للقراءة

نشأة اليوم العالمي للقراءة حددت اليونسكو ، والمنظمات الدولية التي تمثل القطاعات الثلاث الرئيسية في صناعة الكتب: الناشرين، وباعة الكتب، والمكتبات، يوم 23 من نيسان من كل عام يوماً عالمياً للكتاب، وحقوق التأليف، والنشر. ليكون يوماً عالمياً للاحتفال، وتشجيع التمتع بالكتب، والقراءة، والتعرف على القوة السحرية للكتاب كأداة للربط بين الماضي، والمستقبل، ولتبادل الثقافات بين الشعوب والأجيال. من الجدير بالذكر أن يوم 23 نيسان هو تاريخ رمزي في الأدب العالمي، فهو ذكرى وفاة مجموعة من الكُتّاب المشهورين في