أسباب تورم الساقين

تورم الساقين

تعتبر مشكلة تورم الساقين مشكلة شائعة تؤثر على الشخص المصاب بها بشكل يعيق ممارسته للحياة الطبيعية، وخصوصاً إذا كان عمله يستدعي الوقوف والحركة، وتورم الساقين هو عبارة عن انتفاخ القدمين بسبب تجمع السوائل، أو الإصابة بتصلب الجلد، قد يصاحبه مضاعفات خطيرة كتجلط الأوردة.

أسباب تورم الساقين

يوجد أسباب عديدة لتورم القدمين أهمها:

إصابة الساقين برضوض.
وجود حساسية في منطقة القدمين.
الإصابة ببعض الالتهابات كالتهاب المفاصل، أو التهاب الجلد.
الإصابة بدوالي الساقين.
عيوب خلقية.
وجود كميات كبيرة من السوائل في الجهاز الليمفي.
الإصابة بالفشل الكلوي، أو بفشل القلب الاحتقاني.
الإصابة بفقر الدم .
زيادة السوائل بالجسم بشكل كبير.
الخلل بمستوى هرمون الغدة الدرقية.
عرض جانبي لبعض الأمراض، أو كعرض جانبي لتناول بعض الأدوية.
مشاكل وراثية تؤدي إلى تجمع السوائل بالساقين (الوذمة الطرفية).
إصابة الحامل بتسمم الحمل.
قلة الراحة والوقوف أو الجلوس طويلاً.
وجود كسور بمنطقة الساقين والكاحل.
حدوث تجلطات بالدم في الساقين.
الإصابة بهشاشة العظام.
تلوث جرح بالساق.
حدوث خلل في وظيفة الأوردة الموجودة بمنطقة الساقين مما يؤدي إلى تجمع الدم فيها.
إصابة الكبد وعدم مقدرته على العمل بالشكل الطبيعي.
الإصابة بورم في مكان الحوض.

يمكن معرفة الأسباب من خلال بعض التعميمات المساعدة، وهي: في حال إصابة قدم ساق واحدة وسلامة الأخرى فإن المشكلة ستكون مرتبطة بتلك الساق فقط ( أي عدم وجود مشكل صحية عامة بالجسم كمشاكل القلب)، أما في حالة إصابة الساقين معاً فقد يكون السبب مرتبطاً بمشكلة صحية بالجسم، في حال الشعور بضيق النفس أو ضيق الصدر، يمكن أن يكون السبب هو مشاكل القلب، في حال ظهور ألم مفاجئ في منطقة الساق مع الإحساس ببرودة الساق وشحوب لونها يمكن أن يكون السبب هو الإصابة بجلطة دموية مفاجئة.

علاج تورم الساقين

يجب على المصاب أن يتوجه للطبيب، حتى يقوم الطبيب بإجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة السبب الحقيقي وراء الإصابة بتورم الساقين، وتقديم بعض العلاجات الدوائية اللازمة، وتقديم النصائح العلاجية والوقائية المهمة للتخلص من هذه المشكلة ومنها:يوجد أسباب عديدة لتورم القدمين أهمها:

عدم الاحتفاظ بالوزن الزائد والتخلص منه، من خلال تناول الطعام بشكل صحي ومنتظم.
عدم تناول الأملاح بكثرة.
تغيير الوضعية من وقت لآخر.
رفع الساقين لأعلى لمدة زمنية كافية لإعادة الدم إلى القلب.
استخدام الجوارب الصحية وجوارب الضغط.
ممارسة رياضة السباحة.
عدم تناول الأدوية المسببة لحدوث تورم الساقين، كأدوية الضغط.
تناول الخضار والفواكه بكثرة.

هنالك العديد من الأعراض الخطيرة المرتبطة بتورم الساقين والتي تستدعي الذهاب للطبيب فوراً، مثل: الألم الشديد في الساقين، ضيق الصدر، فقدان التوازن، ظهور التهاب في الساقين بالإضافة إلى زيادة درجة حرارتهما.

2023-12-1322منوعات طبية

مزيد من المشاركات

صفات الأولياء

صفات الأولياء تميز أولياء الله تعالى عن غيرهم من الناس بصفات ومميزات اتصفوا بها وأخلاق تحلوا بها فكانوا من أولياء الله تعالى، ومن هذه الصفات: الإيمان والتقوى: فوصف الله سبحانه وتعالى أولياء الله بأنهم من أهل الإيمان الصحيح ومن أهل التقوى والخشية التي تجعل صاحبها يلتزم بأوامر الله ويجتنب نواهيه. أهل القربات والطاعات: وقد جاء وصف أولياء الله الصالحين وكيف وصلوا إلى هذه المنزلة في الحديث القدسي الذي رواه أبو هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (إنَّ اللَّهَ قَالَ: مَنْ

حكم العلاج بالطاقة

حكم العلاج بالطاقة هناك عدة معلومات متعلقة بالعلاج بالطاقة وحكمها الشرعي، نوردها على النحو الآتي: حكم العلاج بطاقة الأحجار الكريمة والمعادن تُعدُّ الأحجار الكريمة والمعادن من الوسائل التي يُمكنُ استخدامُها في العِلاج، وتندرج ضمن قسم العلاجات بالطبِّ الشَّعبيِّ، وقد جاء عن بعض عُلماء المُسلمين المُهتمين بعلم التَّعدين ذكر لبعض خواصِّ الشِّفاء فيها؛ فمثلاً جاء عن التيفاشيِّ قوله: "إنَّ من قلَّدها أو تختَّم بأحجارها شُفي من باب الصَّرَع"، وذكر البيهقي أيضاً أنَّ المُغناطيس يُستخدم في علاج

فوائد نبات السدر للشعر

نبات السدر يعود أصل نبات السدر إلى بلاد الشام والجزيرة العربيّة، ثم امتدت زراعته إلى باقي دول العالم نظراً لفوائده المتعدّدة، وكان يستخدم قديماً في علاج العديد من الأمراض المختلفة، ثم أصبح الآن يستخدم في العديد من المجالات التجميليّة المختلفة، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائده للشعر، والبشرة، بالإضافة إلى فوائده العامة. فوائد نبات السدر للشعر ينعّم الشعر بشكلٍ فعّال، ويمكن استخدامه عن طريق وضع كوب من السدر المطحون، وكوب من الماء الساخن، وربع كوب من اللبن الزبادي في وعاء والخلط جيداً، وترك الخليط

طريقة دمج صبغات الشعر

دمج صبغات الشعر تفضل الكثير من السيدات صبغ شعرهن في مراكز التجميل، وذلك لتمكنهن من الحصول على اللون الذي يردنه لشعرهن بعد صبغه، على عكس ما يحصلن عليه عند قيامهن بصبغ شعرهن في البيت، ويكون سبب ذلك قيام خبيرات تجميل الصبغ بدمج عدة ألوان من صبغات الشعر مع بعضهن البعض للحصول على درجة اللون المطلوبة. أساسيات دمج صبغات الشعر لدمج صبغات الشعر اساسيات منها: الأكسجين: يستعمل بهدف تفتيح لون الشعر، وثبات الصبغة عليه، ويتوفر بعدّة أنواع ويفضل استخدام الأكسجين بتركيز 30% مع الصبغات باللون البنيّ، والأحمر،

تكثيف الرموش طبيعيآ

تكثيف الرموش يُعاني الكثير من الناس من الرموش الخفيفة، ويسعون للحصول على رموش أكثر كثافة؛ لأنها أكثر جمالاً وجاذبية، ولكن هناك بعض العوامل التي تُسبب الرموش الخفيفة أهمها العامل الوراثي، والعُمر، وبعض الحالات الطبية، ونقص التغذية، وإصابة العين بمشاكل، أو التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم، كما أن فرك العينين وعدم إزالة المكياج قبل النوم تجعل الرموش تتساقط وتُصبح خفيفة. ويُمكن التخلص من هذه المُشكلة عن طريق العناية الروتينية، كما يوجد علاجات منزلية بسيطة لحل هذه المُشكلة. وقبل البدء باستخدام

من هو أول مولود في الإسلام

عبد الله بن الزبير أول مولود في الإسلام يعتبر عبد الله بن الزبير أوّل مولود في الإسلام، ويعدّ من صغار الصحابة، ويكنّى بأبي خبيب، وأبي بكر، وكان عبد الله أحد الوجوه التي ظهرت بالدفاع عن الخليفة عثمان بن عفان، كما شارك بالكثير من المعارك أهمها: معركة اليرموك، وموقعة الجمل. وبعد وفاة الخليفة معاوية بن أبي سفيان، رفض مبايعة ابنه يزيد على الخلافة، وبعد وفاة الخليفة يزيد في العام الرابع والستين هجري، وبايع المسلمون الصحابي عبد الله خليفة لهم، وجعل مدينة مكّة المكرمة عاصمة له في أيّام حكمه، لكنّ حكمه

أجمل دعاء في العالم

أجمل الأدعية المأثورة من القرآن والسنة أجمل الأدعية من القرآن إنّ جميع آيات القرآن الكريم جميلة بما فيها الأدعية، وقد تضمّن القرآن الكريم أدعية كثيرة جدا، ومنها ما يأتي: (رَبِّ اشرَح لي صَدري* وَيَسِّر لي أَمري* وَاحلُل عُقدَةً مِن لِساني). (رَبِّ أَدخِلني مُدخَلَ صِدقٍ وَأَخرِجني مُخرَجَ صِدقٍ وَاجعَل لي مِن لَدُنكَ سُلطانًا نَصيرًا). (رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا). (رَبَّنَا اغْفِرْ لَنَا وَلِإِخْوَانِنَا

ما اسم ابن بطوطة

ابن بطوطة الرحالة المعروف ابن بطوطة من أعظم الرحالة المسلمين وأذيعهم صيتاً، سُمِّي بشيخ الرحالين؛ لكثرة تجواله في البلدان والأمصار، واسمه الحقيقيُّ هو محمد بن عبد الله بن إبراهيم بن محمد بن إبراهيم بن يوسف اللواتي الطنجيّ، وكنيته هي أبوعبد الله، واشتهر بلقب ابن بطوطة. ولد ابن بطوطة في مدينة طنجة يوم الاثنين في 17 من شهر رجب سنة 703هـ، ويرجع نسبه إلى قبيلة لواتة البربرية، وكان أهله من القُضاة، والعلماء في العلوم الشرعية، نشأ ابن بطُوطة ودرس العلوم الشرعية في طنجة، وتُوفِي في مراكش في عام 777هـ،