طرق المحافظة على الأذن

طرق المحافظة على الأذن

الأذن

تقوم الأذن بواحدة من أعظم الوظائف ألا وهي تمكين الإنسان من سماع الأصوات وتمييزها، وتحقيق توازن الجسم، بحيث تتألف من مجموعة من الأجزاء التي تعمل بشكلٍ متكامل لتحقيق ذلك، وأوّلها الأذن الخارجية الظاهرة لنا على جوانب الرأس، وتقوم بتجميع الموجات الصوتية ونقلها للقناة السمعية ومن ثمّ ذبذبته خلال غشاء الطبلة، والأذن الوسطى الموجودة على شكل تجويف يتألّف من ثلاث عظيمات، وتقوم بنقل الذبذبات إلى الأذن الداخلية، وأخيراً تأتي الأذن الداخلية التي تحتوي على العضو الرئيس المسؤول عن عملية السمع، ويتواجد داخل القوقعة الحلزونية، بحيث يقوم بنقل الاهتزازات الصوتية وإيصالها للدماغ.

المحافظة على الأذن

تتعرض الأذن كباقي أجزاء الجسم للعديد من المشاكل الصحيّة ولأسباب مختلفة، منها دخول مادة أو جسم غريب إليها، أو تراكم المادة الشمعية فيها، أو إصابتها بالالتهابات وتحديداً التي تصيب الأذن الوسطى نتيجة تعرضها لعدوى سببها أنواع معينة من البكتيريا؛ وحتى نحافظ على الأذن سليمة سوف نتناول فيما يلي طرق الوقاية من شمع الأذن تحديداً، إضافةً إلى مجموعة من النصائح التي تضمن استماعاً سليماً.

الوقاية من شمع الأذن

يُعرف شمع الأذن بأنّه عبارة عن مادة صفراء أو بنية، وفي بعض الأحياة تكون مسوّدة، تنتج عن تراكم لمجموعة من الإفرازات الدهنية التي تحدث في الأذن الخارجية، مع وجود بعض الخلايا الميتة والغبار والمواد الضارة الأخرى، علماً بأنّ تواجد هذه المادة هو أمر طبيعي وضروري ولكن بنسبة أو بكمية معينة، ويمكن تجنب تراكمه بشكل مفرط من خلال الاستكفاء بتنظيف الأذن الخارجية باستخدام منشفة قطنية ناعمة وتجنب استخدام العيدان؛ لأنّها تدفع بالشمع للداخل وقد تؤذي طبلة الأذن وتؤثّر بالتالي على عملية السمع، علماً بأنّ الاستخدام المتكرر يؤدي مع الوقت إلى إزالة الطبقة الشمعية الواقية وبالتالي تحطيم الطبقة السطحية للقناة السمعية، وتكون بعد ذلك أكثر عرضة للإصابة بالالتهابات نتيجة تراكم الأوساخ والجراثيم.

نصائح للاستِماع الآمن

تتضمن ما يلي:

  • تجنب الضجيج والضوضاء ومحاولة وضع سدادات الأذن.
  • الابتعاد عن الاستماع للأصوات العالية الصادرة عن الراديو أو التلفاز.
  • اختيار أجهزة تتضمن إمكانية التحكم بالصوت الصادر عنها، وتحديداً التي يتمّ وضعها على الأذن مباشرةً.
  • التخفيف من رنّة الهاتف المحمول والتخفيض من صوت الموسيقى داخل السيارة تحديداً إن كانت مغلقة.
  • لا ننسى أيضاً ضرورة إجراء فحص دوري للأذن للاطمئنان عليها وأنّ كل شيء على ما يرام، وتجنّب إهمال أي مشكلة حتى لو كانت صغيرة، والتوجه للطبيب عند الشعور بذلك مباشرةً.
مزيد من المشاركات
كيف أتخلص من الخوف والوسواس

كيف أتخلص من الخوف والوسواس

يعيش في عالمنا الواسع الملايين بل المليارات من الأشخاص المختلفين في أطباعهم، وصفاتهم، وعقائدهم، ودياناتهم.وغيرها من تلك الاختلافات والتناقضات التي تكوّن أرقاماً لا تعد ولا تحصى تحيط بهذا العالم، ويمكن القول بأنّ هؤلاء الأشخاص استطاعوا رغم جميع الفروقات التي يحملونها أن يكونوا جزءاً لا يتجزأ منه. الفرد الواحد ضمن وطنه وبيئته وبين أفراد مجتمعه وعائلته المكوّنة من أفرادٍ آخرين غيره يختلف اختلافاً تاماً عنهم؛ إذ إنّ هذا الشخص قد يتمتع بصفاتٍ وأطباعٍ سواء أكانت سلبية أم إيجابية تميّزه وتترك له
طريقة إزالة الخاتم من الإصبع

طريقة إزالة الخاتم من الإصبع

طرق إزالة الخاتم من الإصبع هُنالك عدّة طرق يُمكن الاستعانة بها لإزالة الخاتم في حال علق بالإصبع، ومنها ما يأتي: استخدام خيوط تنظيف الأسنان يُمكن إزالة الخاتم العالق في إصبع اليد والمتورّم باستخدام خيوط تنظيف الأسنان بطريقةٍ آمنة، وذلك كما يأتي: يُمرّر خيط تنظيف الأسنان أسفل الخاتم العالق بحيث يكون الجزء الأكبر من الخيط باتجاه طرف الإصبع. يُلف طرف الخيط حول الأصبع العالق به الخاتم بعمل عدة لفات على الجزء العلوي للخاتم مع الاستمرار بحيث يُغطي الخيط أعلى مفصل الإصبع قليلاً. يُحرّك الخيط أسفل
أنواع الصلوات في الإسلام

أنواع الصلوات في الإسلام

أنواع الصّلوات في الإسلام الصّلوات الواجبة الصّلوات الخمس تُعرّف الصلوات الخمس بأنّها الصلوات التي يُؤدّيها المُسلم كُل يومٍ وليلة، وهي: الفجر، والظُهر، والعصر، والمغرب ، والعِشاء، وهي آكد فرائض الإسلام بعد النُطق بِالشهادتين، والرُكن الثانيّ من أركان الإسلام، قال الله -تعالى-: (حَافِظُوا عَلَى الصَّلَوَاتِ وَالصَّلَاةِ الْوُسْطَى وَقُومُوا لِلَّهِ قَانِتِينَ)، وعن عبد الله بن عباس -رضي الله عنه- قال: (أنَّ النبيَّ -صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ- بَعَثَ مُعَاذًا -رَضِيَ اللَّهُ عنْه- إلى اليَمَنِ،
أضرار مثبطات المناعة

أضرار مثبطات المناعة

الآثار الجانبية لمثبطات المناعة تختلف الآثار الجانبيّة المصاحبة لاستخدام أحد مثبطات المناعة (Immunosuppressants) بحسب نوع الدواء المستخدم، ولكن توجد مجموعة من الأعراض الشائعة نسبيًّا والتي تصيب ما يقارب 10% من مستخدمي مثبطات المناعة، وتشمل كلًا ممّا يأتي: تأخر التئام الجروح. تساقط الشعر، أو الصلع . زيادة الشهيّة. ارتفاع خطر الإصابة بأنواع العدوى المختلفة مثل داء المبيضات (Candidiasis)، وعدوى الفم، والمهبل. إخفاء علامات وأعراض الإصابة بالعدوى. سوء الهضم (Dyspepsia). إضافة لذلك توجد مجموعة من
فوائد قشر الرمان مع العسل على الريق

فوائد قشر الرمان مع العسل على الريق

فوائد تناول قشر الرمان مع العسل على الريق لا توجد دراساتٌ تبين فوائد استخدام قشر الرمان مع العسل تحديداً، ولكن لكلٍ منهما فوائد نذكرها فيما يأتي: الفوائد العامة لقشر الرمان يحتوي قشر الرمّان على العديد من مضادات الأكسدة؛ مثل المركبات الفينولية التي تشمل الفلافونويدات (بالإنجليزية: Flavonoids)، بأشكالها المختلفة، مثل الأنثوسيانين، والكاتيشين، وغيرها من المركبات، كما يحتوي قشر الرمّان وعصيره على تركيزٍ عالي من مركّب التانين القابل للتحلّل بأنواعه المختلفة مثل البيونيكالين، وحمض الغاليك،
صوت الماء

صوت الماء

صوت الماء تتعدَّدُ الألفاظ التي تصِفُ الماءَ بحالِهِ وأحْوالِهِ وتزدحم، فَمِنْها ما يَصِفُهُ ساكِناً راكِداً ومنها ما يُصَوِّرُهُ جارياً هدّاراً، ولا يكون ذلك إلّا في جُعْبَةِ لغة الضّاد وَسِعَةِ الفُصْحى ومُرُونَتِها، فالقسيبُ صوت الماء تحت قماش أو ورق، والفَقِيقُ صَوْتُهُ إذا دَخَلَ في مَضِيقٍ، ولعلّ ذلك من تأمّل العرب وتدبُّرِهم إذ كانوا يُطلقون على الشيء الواحد عِدَّةَ أسماء فيزداد المُسمّى أهميّةً وقيمةً. صوتُ الماءِ في اللُّغة يبدو أنّ الماء يتربّع على أجمل عروش الطبيعة ولمّا كان بهذه
المياه الجوفية في مصر

المياه الجوفية في مصر

معلومات عن المياه الجوفية في مصر من الجدير بالذكر أن 98% من موارد المياه العذبة داخل الأراضي المصرية تنشأ خارج حدودها، مثل مياه نهر النيل، ومياه الخزانات الجوفية، وبما يخص نهر النيل فهو يوفّر حوالي 93% من احتياجات مصر المائية، أما عن المياه الجوفية في مصر، فيما يأتي بعض أبرز المعلومات عنها: على الرغم من امتلاك مصر لمخزون ضخم من المياه الجوفية، إلا أنه لم يسم استغلال معظم هذا المخزون بشكل كبير بعد. يبلغ مخزون المياه الجوفية في الأراضي المصرية حوالي 40 مليار متر مكعب. تمثل المياه الجوفية ما
عبارات عن التخرج

عبارات عن التخرج

عبارات عن التخرج أيامك سعد وفلاح وعمرك جهد وكفاح.. فهنيئاً للدنيا هذي الأفراح.. إن تحفة بتخرجك ألقى ونجاح. خريجة أمضي ودربي ساطع تشدو به الآمال في وجداني خريجة أرنو إلى درج العلا بعزائم الإقدام و الإيمان إني قطعت العهد إن أرقى السما أزهو وروح الجد في شرياني. حصدنا إلي زرعنا اليوم وشفناها نتايجنا نجحنا يا عساها دوم ودوم الله يوفقنا تخرجنا بعزم وإصرار وصلنا لنهاية المشوار مبروك التخرج ويا عسى أمانيك تتحقق هذا آخر عام وهذي هي ركضت الأيام وبدت تتحقق الأحلام، وتلاشت كل الآلام تبتدي الفرحة تدوم..