الضحك يُعرَّف الضحك على أنّه استجابة أو ردّة فعل طبيعية للكثير من المحفّزات التي تكون على عدّة أشكال كالكلام، أو الصور، أوالذكريات ، أو الأحداث، ولهذه الظاهرة الكثير من الفوائد التي تعود على الصحّة العامة للجسم، إلى جانب وجود بعض الآثار السلبيّة، حيثُ سنتطرق للحديث عن كلّ منها في ما بعد وبالتفصيل. فوائد الضحك فوائد الضحك: الحدّ من هرمونات التعب والإجهاد: يوجد في الجسم هرمونات تُسمّى بهرمونات تثبيط المناعة والتي يكون لها تأثير ضارّ وسلبيّ على جهاز المناعة؛ لذا فالضحك باعتدال يعمل على الحد من
المرّ المرّ هو عبارة عن موادّ صمغيّة وراتنجيّة وزيت طيار تُفرزها ساق شجرة المرّة، وهي شجرة يبلغ ارتفاعها حوالي ثلاثة أمتار، وتتميّز بأغصانها الشائكة، ويُستخرج المرّ من ساق الشجرة عن طريق تجريح الساق لإخراج العصارة منه، ثمّ تُجمع من الساق بعد أن تتجمد، وهناك العديد من أنواع المرّ منها المرّ الحجازي ومرّ بطارخ الذي ينمو في إفريقيا، وأجود أنواع المرّ هو الذي يكون شفافاً مائلاً إلى اللون البنيّ الفاتح، أمّا النوع السيئ فهو الذي تتداخل ألوانه ما بين الأسود والبني، ومن خلال المقال سوف نتعرّف على
آيات عن التوكل على الله جاء في القرآن الكريم العديد من الآيات التي تتحدّث عن التوكل على الله ، نذكر بعضها فيما يأتي: قال -تعالى-: (إِنَّمَا المُؤمِنونَ الَّذينَ إِذا ذُكِرَ اللَّـهُ وَجِلَت قُلوبُهُم وَإِذا تُلِيَت عَلَيهِم آياتُهُ زادَتهُم إيمانًا وَعَلى رَبِّهِم يَتَوَكَّلونَ). قال -تعالى-: (فَإِن تَوَلَّوا فَقُل حَسبِيَ اللَّـهُ لا إِلـهَ إِلّا هُوَ عَلَيهِ تَوَكَّلتُ وَهُوَ رَبُّ العَرشِ العَظيمِ). قال -تعالى-: (وَلِلَّـهِ غَيبُ السَّماواتِ وَالأَرضِ وَإِلَيهِ يُرجَعُ الأَمرُ كُلُّهُ
الوقت نعمتنا الثمينة يقول الفقيه يحيى بن هبيرة: والوقت أنفس ما عنيت بحفظه وأراه أسهل ما عليك يضيع الوقت هو من أثمن ما نملك في حياتنا، بل هو أغلى ما يجب على الإنسان أن يحافظ عليه، ويستفيد منه دون تبديد أو إضاعة، ف الوقت من النعم العظيمة التي تُعادل أو تساوي نعمة الصحة، حيث يقول رسولنا صلى الله عليه وسلم: (نعمتان مغبونٌ فيهما كثيرٌ من الناس، الصحة والفراغ)، فهو منحة ونعمة ربانية سيحاسب الإنسان عليها يوم القيامة، سواء استغلها في الطاعات، أو في المنكرات، وسواء شعر بقيمة هذه النعمة، أو أنه أهملمها،
اللوز والجوز اللوز والجوز، من أشهر أنواع الثمار، والتي تتميز بطعمها اللذيذ جداً وفوائدها الكثيرة، واستخداماتها في تحضير الكثير من أصناف الطعام، ولعلّ أشهر استخدامات اللوز والجوز، هو تناولها على شكل مكسرات، واستخدامها لتزيين الأطباق الغذائية المختلفة، واللوز والجوز من الثمار التي يتم تناولها سواء كانت خضراء أو يابسةً، وأشجارهما منتشرة في معظم مناطق العالم، ويوجد من كلٍ منهما العديد من الأنواع. القيمة الغذائية للّوز يحتوي اللوز على مقدار كبير من المواد الغذائية التي تكون على شكل مركبات مختلفة،
أسلوب القصر في القرآن الكريم باستخدام "إنَّما" فيما يأتي آيات قرآنية تتضمن أسلوب القصر باستخدام "إنَّما": {وَإِذا قِيلَ لَهُمْ لا تُفْسِدُوا فِي الْأَرْضِ قالُوا إِنَّما نَحْنُ مُصْلِحُونَ}. {وَإِذا لَقُوا الَّذِينَ آمَنُوا قالُوا آمَنَّا وَإِذا خَلَوْا إِلى شَياطِينِهِمْ قالُوا إِنَّا مَعَكُمْ إِنَّما نَحْنُ مستهزئون}. {وَمِنَ النَّاسِ وَالدَّوَابِّ وَالْأَنْعامِ مُخْتَلِفٌ أَلْوانُهُ كَذلِكَ إِنَّما يَخْشَى اللَّهَ مِنْ عِبادِهِ الْعُلَماءُ إِنَّ اللَّهَ عَزِيزٌ غَفُورٌ}. {قُلْ إِنَّما أَنَا
ثبات الوزن يُعدُّ المرور بمرحلة ثبات الوزن أمراً شائعاً لكلِّ شخص يحاول إنقاص الوزن، ومع ذلك يتفاجأ المعظم عند المرور بهذه المرحلة، وذلك على الرغم من استمرارهم بتناول الطعام بحرص، وممارسة الرياضة بانتظام، إذ يمكن أن يمرّ بهذه المرحلة العدّائون، والذين يمارسون رياضات التحمّل، والذين يتّبعون الحميات الغذائية، وتُعرف هذه المرحلة باسم هضبة فقدان الوزن (بالإنجليزية: Weight-loss plateau)، والتي تحدث نتيجة توازن الطاقة، إذ تتساوى السعرات الحرارية المتناولة بالسعرات الحرارية المحروقة، وبالتالي لا يحدث
رائحة الرجلين تُعد الرائحة الكريهة التي تنبعث من الأقدام من أكثر المشاكل التي تسبب لهم الإحراج الشديد، وخاصةً عند لقائهم بآخرين، وتنتج هذه المشكلة عندما يتراكم العرق في منطقة الرجلين بسبب ارتداء الشخص لنوع سيء من الأحذية أو الجوارب، الأمر الذي يمنع خروج البكتيريا الناتجة عن العرق فيزيد منها، ويعمل على تكاثرها، ومن ثم يشكل الرائحة الكريهة التي تخرج من الرجلين . طرق التخلص من رائحة الأرجل الكريهة من طرق التخلص من رائحة الأرجل الكريهة : الانتظام بغسل الرجلين: إنّ إبقاء الرجلين بالجوارب والحذاء
