طرق استخدام قشر القهوة للتنحيف

طرق استخدام قشر القهوة للتنحيف

طرق استخدام قشر القهوة للتنحيف

تسعى الكثير من السيدات للحصول على جسم جذاب، ورشيق، وقوامه متناسق، وخصوصاً بعد مرحلة إنجاب الأطفال، ومرحلة التقدّم في السنّ، حيث تبدو علامات زيادة الوزن ظاهرة بشكل كبير، عن طريق تراكم الدهون في مناطق معيّنة في الجسم، وخاصّة في منطقة الأرداف، و البطن، والأفخاد، الأمر الذي يؤثر على السيدات بشكل سلبي وعلى نفسيتهن، ويجعلهن يبحثن عن الحل بشتى الطرق والوسائل للتخلص من هذه المشكلة، والكثير من السيدات يذهبن لحل هذه المشكلة عن طريق بعض الأدوية أو المواد الطبيبة باهظة الثمن، والتي تحتوي على مواد كيميائية ضارة للجسم بشكل كبير، ويعتبر مفعولها سريعاً بشكل كبير، ولكن سرعان ما يرجع الوزن لما كان عليه، ويذهب البعض إلى العمليات التجميلية التي تكون مضارّها أكثر من فوائدها، فهي تسبّب الترهّلات في الجسم بشكل كبير، وتسبّب المشاكل الصحية الخطيرة، والبعض الآخر يذهب إلى الطرق الطبيعيّة والمنزلية التي تعتبر آمن طريق للتخلّص من الوزن الزائد، وبشكل نهائيّ، وسنتعرّف في هذا المقال على واحدة من بين الكثير من طرق للتخلّص من الوزن الزائد وهي قشور القهوة.

قشور القهوة مع الكمون المطحون

المكوّنات

  • ملعقة من الكمون المطحون بشكل ناعم.
  • ملعقتان من قشور القهوة.
  • بضعة أوراق من الميرمية حسب الرغبة.
  • ملعقة من الشاي الأخضر.
  • ملعقة من البابونج.
  • كوب من الماء النقي والدافيء.

طريقة التحضير

  • نختاء وعاءً مناسباً، ونضع فيه جميع المكوّنات السابقة، ثم نضعه على النار لمدّة ربع ساعة.
  • نترك المزيج يبرد تماما، ثم نشرب أربع مرات من المزيج يومياً.

قشور القهوة مع الزنجبيل

المكوّنات

  • ملعقتان من قشور القهوة.
  • حبة من الزنجبيل الطبيعي.
  • كوب من الماء النقي.
  • ملعقة من القرنفل المطحون بشكل ناعم.
  • نصف ملعقة من القرفة المطحونة جيداً.

طريقة التحضير

  • نضع كمية من قشور القهوة في إناء على نار هادئة، ثم نقلب القشورأكثر من مرة، ونتركها حتى تتحمص جيداً.
  • نطحن قشور القهوة، والزنجبيل مع بعضهم البعض جيداً.
  • نضع كوب من الماء على النار، ونضيف إليه الزنجبيل المطحون مع قشور القهوة، ونتركه يغلي لمدة ربع ساعة أو أكثر بقليل.
  • نضيف إليه القرنفل، والقرفة، ونتركه يغلي لمدة خمس دقائق، ثم نضعه في إناء للشرب.
  • نضع المزيج في الثلاجة بعد أن يبرد تماماً، ونتركه مدة يوم كامل.
  • نشرب من المزيج مرتين يومياً، مرة في الصباح الباكر قبل تناول وجبة الأفطار، والمرة الأخرى قبل النوم.
مزيد من المشاركات
أفضل شامبو للشعر الجاف

أفضل شامبو للشعر الجاف

كيف تختارين الشامبو الأفضل للشعر الجاف؟ تنتشر أنواع الشامبو المختلفة في الأسواق، كلٌّ منها له تركيبته الخاصة، ومكوناته المختلفة، لذا، كيف من الممكن إيجاد الشامبو الأفضل في علاج الشعر الجاف ؟ تعرّفي على كيفية ذلك من خلال الآتي: ابحثي عن المكونات المرطبة إذ إن الشامبو الأفضل للشعر الجاف يجب أن يحتوي على نسبةٍ مرتفعةٍ من مكونات ومواد مُرطبة، وزيوت طبيعية، إلى فيتامينات مختلفة مفيدة للشعر، مثل: حمض الهيالورونيك "Hyaluronic Acid" والجلسرين "Glycerin" والسيليكون "Silicone" الزيوت الطبيعية المختلفة
مسجات عن نزول المطر

مسجات عن نزول المطر

المطر المطر هو نعمة من نعم الله عز وجل علينا؛ فعندما ينزل يحمل معه الخير والعطاء ويغسل القلوب، ويبعث بداخلنا الأمل والتفاؤل والسعادة. في هذا المقال سنقدم لكم مجموعة من الرسائل عن نزول المطر. مسجات عن نزول المطر جاء الشتاء وبعد انتظار نزلت أول حبات المطر كاللؤلؤ والماس، ذلك الهواء الذي أرجح ستائر منزلي وتلك القطرات التي سقطت متراقصة على شباك غرفتي. قفزت من على أريكتي وفي الشرفة كانت طلّتي، بللت يدي بتلك القطرات العطرة، ودعوت ربي بأن يكثر المطر ودعوته بأن يجمعني مع أحبتي. كأني الفراشة ترقص
عبارات عن الوحدة والصمت

عبارات عن الوحدة والصمت

عبارات عن الوحدة عبارات عن الوحدة فيما يأتي: الوحدة: هي أن تكون بين أفراد عائلتك الودودين، بينما ذهنك مشغولٌ بمحادثة إلكترونية مع شخص قد لا يعبأ في الحقيقة بخبر موتك. الوحدة أشد أنواع الألم قسوة. الوحدة ترف، ترف ليس في طاقة كل أحد، أقصد الغنى عن الناس والغنى عن السعي والغنى عن الجري في سبل الحياة، والغنى عن الاختلاط بمن لا تحب أن تعرف، هذه هي الوحدة. لا نتعلم من الوحدة إلا أن للجدرانِ لغةً من الحماقة، أننا نجهلها. أحتاج الوحدة والسكون لكي أفكر، أفكر في أي شيء... أدمنت التفكير في نفسي وكلما
حل مشكلة الكيبورد لا يكتب

حل مشكلة الكيبورد لا يكتب

حل مشكلة الكيبورد لا يكتب إعادة تشغيل الجهاز يُعتبر حل إعادة تشغيل جهاز الكمبيوتر الخطوة الأولى التي يجب القيام بها في حال حدوث مُشكلة تعُطل الكيبورد ، ويُمكن عمل إعادة تشغيل للجهاز دون استخدام لوحة المفاتيح المُعطلة عبر اتباع الخطوات الآتية: النقر بزر الفأرة على زر البدء (ٍStart Button) الظاهر عبر شاشة الجهاز. النقر على خيار الطاقة (Power). اختيار خيار إعادة التشغيل (Restart). التحقق من التوصيلات يُمكن حدوث مُشكلة عدم استجابة الكيبورد للعمل عند الضغط على مفاتيحه؛ بسبب وجود خلل في توصيلات
قياس درجة حرارة الجسم لمعرفة التبويض

قياس درجة حرارة الجسم لمعرفة التبويض

قياس درجة حرارة الجسم لمعرفة التبويض لمعرفة التبويض يمكن قياس درجة حرارة الجسم الأساسيّة (بالإنجليزية: Basal body temperature) واختصارًا BBT؛ وهي درجة حرارة الجسم وقت الراحة، وتكمن أهمية معرفة التبويض في تحديد الأيّام التي ترتفع فيها فرصة حدوث الحمل، إذ إنّ التبويض يحدث قبل أسبوعين من موعد الدورة الشهريّة في الغالب، وتكون فرصة الحمل في أعلى مستوياتها بين 12-24 ساعة من حدوث التبويض، ويمكن حدوث الحمل في حال ممارسة العلاقة الجنسيّة في يوم التبويض أو خلال الأيام الخمسة السابقة تقريبًا، ويمكن
فوائد دبس التمر للشعر

فوائد دبس التمر للشعر

دبس التمر يستخرج دبس التمر من خلاصة التمور الطبيعية، ويعتبر غذاء صحي مفيد لصحة الجسم والعقل، ويحفّز مناعة الجسم ضدّ الإصابة بالعديد من الأمراض، حيث إنّه يحتوي على الكثير من المعادن كالكالسيوم، والمغنيسيوم، والحديد، والبوتاسيوم، والنحاس، والفسفور، والفلور، والسيلينيوم، والبورون، إضافة إلى فيتامين ب المركب، وفيتامين أ، ومجموعة من الألياف والسكريات البسيطة سريعة الهضم والبكتين. يتم الاستفادة من دبس التمر في تصنيع عدد من العقاقير الطبية والمضادات الحيوية والفيتامينات المقوية للجسم، إضافة إلى
فوائد الاستحمام بالماء والملح

فوائد الاستحمام بالماء والملح

الحمّام الملحيّ الحمام الملحيّ أحد ُأشهر الحمامات العلاجيّة التي تُستخدم في الطبّ البديل، كما أنّه من طرق العلاج التي أثبتت فعاليّتها وأكّدت كفاءتَها، حتّى أن الحكومة الألمانيّة اعترفت بالحمامات الملحية كنوعٍ من العلاج الناجح للتخلّص من العديد من الأمراض، مثل: التهابات وحصوات الكلى، وتعديل معدّل الأملاح في الجسم، والتخلّص من مشكلة الأرق والتوتّر، وغيرها من المشكلات الصحيّة. يُراعى في الحمام الملحيّ أن تتراوحَ نسبة الملح فيه بين 1-3%، حيث إنّه لن يكون فعّالاً في حال نقصت عن 1%، كما أنّه سيكون
ما هي فوائد الصبار الشوكي للشعر

ما هي فوائد الصبار الشوكي للشعر

نبات الصبار الشوكي يتميز نبات الصّبار بأوراقه الخضراء السميكة، والتي تحتوي على مزيجٍ هلامي شفاف في داخلها، يوجد نبات الصّبار في جميع أنحاء العالم، ويتميّز هلام الصّبار (جلّ الألوفيرا) بأنّه مهدئٌ للجلد، لذا يكثُر استخدامه وتطبيقه على الجلد لعلاج الحروق والجروح، وكان له استخدام واسع عبر القرون المتتالية لما يتمتع به من خصائصٍ علاجيةٍ وشفائيةٍ، فضلاً عن ذلك فله فوائدٌ غنية للشعر. طريقة تطبيق الصبار الشوكي على الشعر يُعتبر أفضل جزء يُستخدم للشعر من نبتة الصّبار الجلّ الهلامي الذي تحتويه أوراقها،