صينية الخضار بالفرن

صينية الخضار بالفرن

صينية الخضراوات

المكوّنات

  • حبتان كبيرتان من كل من: البصل، والباذنجان، والكوسا.
  • ثلاث حبات بطاطس.
  • أربع حبات طماطم.
  • زيت زيتون.
  • جبن بارميزان.
  • ملعقة صغيرة من كلّ من: الروزماري، والأوريجانو، والريحان، والشطة المجروشة، والبصل المجفف، والملح.
  • ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.

طريقة التحضير

  • تسخين الفرن إلى درجة حرارة 180مئوية، وتثبيت الرف الشبكي في وسط الفرن، وإحضار طبقٍ واسعٍ للفرن.
  • تقطيع البصل إلى شرائح رفيعةٍ، باستعمال قطاعة الخضراوات .
  • تقطيع الباذنجان، والبطاطس، والكوسا ،والطماطم، إلى شرائح رقيقةٍ.
  • وضع جميع البهارات التي تمّ ذكرها في طبقٍ صغيرٍ وخلطها.
  • توزيع شرائح الخضار في طبق الفرن، ووضع القليل من مزيج البهارات والقليل من زيت الزيتون على كلّ طبقةٍ من الشرائح، مثل وضع شرائح البصل، ووضع القليل من البهارات وزيت الزيتون، ثمّ وضع طبقةٍ أخرى من الشرائح والبهارات والزيت.
  • وضع القليل من زيت الزيتون، وجبن البارميزان على وجه الخضراوت.
  • إدخال الصينية إلى الفرن، وتركها لمدّة 30 دقيقة، حتّى تنضج الخضراوات.
  • رش القليل من جبنة البارميزان، بعد إخراج الصينية من الفرن وتقديمها.

صينية الخضار بالكريمة بالفرن

المكوّنات

  • حبتان كبيرتان من البطاطس المقلية والمقطعة على شكل شرائح.
  • خمس حباتٍ كبيرةٍ ونصف من الكوسا المسلوق والمقطع على شكل شرائح.
  • فلفل أسود.
  • ملعقة صغيرة ملح.
  • لتر من كريمة الطبخ.
  • أربعمئة غرام من جبنة الموزاريلا المبشورة.
  • مئتا غرامٍ من جبنة البارميزان المبشورة.
  • عود واحد من إكليل الجبل.

طريقة التحضير

  • وضع طبقةٍ من الكوسا، والبطاطا، والجزر، في صينية الفرن.
  • رش القليل من جبنة الموزاريلا، ووضع طبقةٍ من الكريمة، وإكليل الجبل.
  • وضع طبقةٍ أخرى من الخضراوات ورش جبنة الموزاريلا والكريمة وإكليل الجبل، وتكرار الخطوة حتّى تنتهي الخضراوات.
  • وضع الكريمة على الصينية لتغطية المقادير، ورش جبنة البارميزان.
  • خبز الصينية في الفرن لمدّة 15-20 دقيقة.
  • تقديم الصينية مع أطباق اللحم.
مزيد من المشاركات
كلمات من ذهب

كلمات من ذهب

عِشْ حيآتك بكل ثِقَة، فإن الله يعلم ما لا تعَلمه أنت، ويخطط لك بأفضل صورة هو يراها لَك! البسطاء يمتلكون أرواحا نادرة جدًا...تجدهم بمظهر متواضع، لكنهم بمحتوى باهض وراقي، ينعمون بهدوء النفس، لأنهم يمتلكون كنز القناعة. سحقاً لكل من عذَّب وخان وإستهان بمشاعر إنسان...وكأنه لا يعلم أنه بهذا الكون كما تدين تدان. الصحبة الصالحة : هي تلك التي تجعلك تعيش حياتين، واحدة هنا والأخرى في الجنة. من كوارث البشر أنهم قد يمحون كل تاريخك الجميل مقابل آخر موقف لم يعجبهم. من عجائب الإنسان أنه يفر من سماع ( النصيحة
نقص فيتامين د عند النساء

نقص فيتامين د عند النساء

نقص فيتامين د عند النساء تُعدّ النساء أكثر عرضةً للمعاناة من نقص فيتامين د مقارنةً بالرجال، وعند حدوث نقصٍ في مستويات فيتامين د في الجسم؛ قد لا تظهر الآثار والأعراض الناتجة عن ذلك إلّا بعد فترةٍ طويلة، وتجدر الإشارة إلى أنّ النساء يكنّ معرّضاتٍ للمعاناة من النقص الحادّ في مستويات هذا الفيتامين منذ مرحلةٍ مبكرةٍ من عمرهنّ؛ بما فيهنّ الحوامل، وكلما تقدّم بهنّ العمر ازداد خطر الإصابة بنقصه. ومن أعراض نقص فيتامين د عند النساء؛ والتي بيّنتها دراسةٌ أوليّةٌ شملت 84 امرأةً صغيرات السنّ، ونُشرَت في
تفسير اسم باسم في المنام

تفسير اسم باسم في المنام

تفسير رؤيا اسم باسم في المنام تبعاً للدلالات التي يشير إليها اسم باسم في اللغة؛ فإنّ رؤيا اسم باسم في المنام له دلالات عديدة محتملة، إن كان ما رآه الشخص رؤيا صالحة وليس مجرد حلم من الشيطان أو حديث نفس. قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (الرُّؤْيا الصَّالِحَةُ مِنَ اللَّهِ، والحُلْمُ مِنَ الشَّيْطانِ، فمَن رَأَى شيئًا يَكْرَهُهُ فَلْيَنْفِثْ عن شِمالِهِ ثَلاثًا ولْيَتَعَوَّذْ مِنَ الشَّيْطانِ، فإنَّها لا تَضُرُّهُ وإنَّ الشَّيْطانَ لا يَتَراءَى بي). ولعلّ من أبرز ما يدل عليه اسم باسم أو يشير
سبب تسيمة سورة يس

سبب تسيمة سورة يس

سبب تسمية سورة يس سُميت سورة يس بهذا الاسم؛ نظراً لافتتاح آياتها بالحروف المقطعة التي قال العلماء فيها بأنَّها دلالة على عجز العرب وبلغائهم على أن يأتوا بمثل هذا القرآن الكريم، على الرغم من أنّه مؤلف من هذه الأحرف المقطّعة التي يعرفها العرب، ومنها لغتهم التي يتكلمون بها. سبب نزول سورة يس قيل في سبب النزول بأنَّ رسول الله -صلى الله عليه وسلم- كان في إحدى المرات قرأ سورة السجدة، فتوجه له نفر من المشركين بنية إسكاته -صلى الله عليه وسلم- فجعل الله -تعالى- أيدي المشركين في أعناقهم. وأعمى الله
معنى اسم هيفاء

معنى اسم هيفاء

معنى اسم هيفاء هيفاء اسم علم أصله عربي، يُطلق على الإناث دون الذكور، وجمعه هيفاوات، ويُطلق على المرأة ضامرة البطن رقيقة الخصر، وهيفاء مؤنث أهيف؛ وهو ضامر البطن رقيق الخصر، ويُقال قامة هيفاء؛ أي قامة ممشوقة رشيقة. وينتشر اسم هيفاء كثيرًا في الوطن العربي، ويشير إلى الرقة والقوام الممشوق، ويستعمله المعظم مرخمًا، فيقولون هيفا، وفي القدم كانوا يستخدمون ال التعريف عند التسمية به، فيقولون الهيفاء. صفات حاملة اسم هيفاء تتسم حاملة اسم هيفاء بالعديد من الصفات، وفيما يلي أبرزها: تعد فتاة متعاونة محبة
مفهوم ورشة العمل

مفهوم ورشة العمل

مفهوم ورشة العمل ورشة العمل هي عبارة عن اجتماع أو لقاء يتمّ بين مجموعة من الأفراد، ويكون في مجال محدّد مثل: السياحة، أو الصناعة، والزراعة، أو التجارة، وتستمرّ لساعات طويلة، ويتمّ فيها تبادل الآراء، والخبرات، والمعلومات، والاقتراحات، وتقديم البحوث العلميّة، والوصول إلى نتائج وتوصيات بحيث يستفيد منها جميع أعضاء الورشة. فوائد ورشة العمل تقدير جهود الأفراد والأعضاء، وتوجيهها نحو بناء تفكير جيد وعمل تعاوني مميّز وفعّال. المساواة بين الأعضاء، وتجاوز الفروقات الفردية بينهم مثل: الفروقات في المستوى
معلومات عن ظهور الإسلام وبناء الدولة الجديدة

معلومات عن ظهور الإسلام وبناء الدولة الجديدة

ظهور الإسلام شكل ظهور الإسلام في الجزيرة العربية لحظةً تاريخية فارقة في حياة الشعوب العربية، وشعوب العالم آنذاك، كما كان لقيام الدولة الإسلامية الوليدة أول مرة تأثيرٌ كبير في المشهد السياسي والاقتصادي والاجتماعي لتلك الشعوب، ونتائج عظيمة ما كانت لتتحقق لولا قيام دولة إسلامية قوية قادرة على الاضطلاع بدورها في نشر الإسلام، وتحقيق الحياة الكريمة للناس. مراحل ظهور الإسلام مر ظهور الإسلام بمرحلتين أساسيتين هما: مرحلة الدعوة المكية، حيث ركز النبي عليه الصلاة والسلام على تثبيت العقيدة الصحيحة في نفوس
إزالة الشعر بدون ألم

إزالة الشعر بدون ألم

إزالة الشعر بالحلاقة تعدّ حلاقة الشعر بالشفرة من الطرق الّتي لا تسبب الألم عند إزالة الشعر (إذا تم اتّباعها بالطريقة الصحيحة)، فقد تسبب الألم إذا جرحتِ بشرتكِ أثناء العملية، وتتمثّل الحلاقة بقص الشعر من سطح الجلد، وإلى جانب عدم تسببها بالألم، تمتاز بأنّها من الطرق السهلة والسريعة لإزالة الشعر، والّتي تصلح لجميع مناطق الجسم. لكن على الرغم من هذه المميزات، إلّا أنّها تمتلك بعض السلبيات أيضًا، مثل: تختفي نتائجها بسرعة، وستحتاجين لتكرار العملية يوميًا، أو كل عدة أيام للحفاظ على مظهر الجلد دون شعر.