القيمر هو عبارة عن طبقة تكون على وجه الحليب الكامل الدسم، وقد اشتهر في العراق، وسمي باسم القيمر العراقيّ، وهناك من يطلق عليه اسم قيمر العرب، ولكنه يعتبر في العراق من المواد الأساسيّة، حيث نجده على وجبة إفطارهم بشكلٍ أساسيّ، وفي العادة يتناولونه مع العسل، أو المربى، بالإضافة إلى أنه يدخل في تحضير الكثير من المعجنات العراقيّة، مثل الكاهي، ويصنعه العراقيّون من الحليب الطبيعي الخالي من أي نكهات، أو مواد صناعيّة، من الجاموس العراقي الذي يتغذّى على العشب الطبيعي، ويشرب من نهر دجلة، والفرات، وسنتعرف
تعريف السلام يُعرَّف السلام كمصطلح ضد الحرب بأنّه :غياب الاضطرابات وأعمال العُنف، والحروب، مثل: الإرهاب ، أو النزاعات الدينية، أو الطائفية، أو المناطقية؛ وذلك لاعتبارات سياسية، أو اقتصادية، أو عرقية. كما يأتي تعريف السلام بمعنى الأمان والاستقرار والانسجام، وبناءً على هذا التعريف فإنّ السلام يكون حالةً إيجابيّةً مرغوبةً، تسعى إليه الجماعات البشرية أو الدول، في عقد اتفاق فيما بينهم للوصول إلى حالة من الهدوء والاستقرار، فالسلام في هذا التعريف لا يعني عدم وجود الاضطرابات بكافة أشكالها، وإنما يعني
هل هناك أطعمة تقوي جدار المعدة لا توجد معلومات علمية تؤكّد وجود أطعمةٍ محدّدةٍ قد تقوّي جدار المعدة، إلَّا أنَّ للحمية الغذائيَّة دوراً مُهمَّاً في صحّة الجهاز الهضمي، وصحّة الجسم عامّة، ويُنصح باتِّباع حميةٍ تدعم صحّة الأمعاء، وذات خصائص مضادةٍ للالتهاب، وذلك للمحافظة على صحّة المعدة. أغذية مفيدة للمعدة نذكر فيما يأتي مجموعة من الأغذية المفيدة للمحافظة على صحّة المعدة: الفواكه والخضروات: يُنصح باختيار الفواكه والخضروات قليلة الحموضة، وعالية المحتوى بالألياف الغذائيَّة؛ كالتفاح، والتوت،
تكاثر الخلايا خلق الله تعالى الكائنات الحية على سطح الأرض بصفات متعددة، لكن تتكوّن أغلبها من عدد كبير من الخلايا، حيث يكون الكائن الحي عبارة عن خلية مخصّبة (الزيجوت)، ثمّ تنقسم هذه الخلايا بشكل مستمر للوصول إلى تكوين جسم كامل، واستطاع الإنسان التعرّف على هذا الانقسام بفضل تطور الطب والأجهزة المستخدمة في الأبحاث، كما استطاع التعرّف على طريقتين لانقسام الخلايا في الكائنات الحية المتقدمة وهي: الانقسام الميتوزي والانقسام الميوزي، وتمر الخلايا خلال التكاثر بالطريقتين بعدة مراحل، فما مراحل الانقسام
المحاشي تعتبر المحاشي من الأطباق الشرقية التقليدية، وهي تعد من الأكلات الرئيسيّة التي يمكن إعدادها للعائلة في أيام العطل، وبالإمكان عمل المحاشي باستخدام عدة أنواع من الخضروات، كالكوسا، والباذنجان، والخيار، والبطاطا، والفلفل، والطماطم، ومن أشهر أنواع المحاشي محشي الكوسا، فهو يتميّز بطعمه اللذيذ، وفائدته العظيمة، حيث تشتمل مكوّناته على الكثير من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، كالزنك، والحديد، والكالسيوم، والفسفور وغيرها، وهناك طرق متعدّدة لعمله، وهنا في هذا المقال سنتعرّف إلى طريقة عمل محشي
تعبير كتابي عن الوطن (لطلبة الابتدائي) المقدمة: أحب وطني الوطن الحبيب هو ذاك التُّراب المقدس الذي ولد الإنسان ونشأ وترعرع على ذرّاته المقدسة تلك، هو الحضن الأول والأخير، فالوطن هو ذاك الملجأ الآمن والحاني لكل أبنائه، تقف كلماتي واجمة في التّعبير عن حبك بل وتقف تراكيبي خاشعةً أمام سموِّك وشموخ، فأنت أيُّها الوطن تعانقُ السّماء مهابةً وعظمةً لا مثيل لها، فحب الأوطان هي تلك الدِّماء التي تسري في العروق، بل هي تلك النّبضات لذاك القلب المتيم بحبه، ربما يعشق الإنسان السّفر لبضعة أيام أو أنّ روح
التخلص من المشتتات ينبغي التخلص من أي شيء قد يشتت انتباه الشخص، ويدفعه لتأجيل عمله، فمثلاً في حال كان الشخص يدرس، فعليه إيقاف تشغيل نغمات رنين الهاتف، والاهتزازات، ثم وضع الهاتف بعيداً عن مجال الشخص، بحيث لن يتمكن من الرد على المكالمات والرسائل بسرعة، وتحديد ساعة معينة للتحقق من آخر المستجدات على الهاتف، مثل وقت الاستراحة. إنشاء خطة لإدارة الوقت تهدف خطة إدارة الوقت إلى محاولة تغيير السلوكيات من أجل تحقيق الهدف الذي حدده الشخص لنفسه، مثل زيادة الإنتاجية، أو تقليل الإجهاد، لذلك يحتاج الشخص
أسباب حوادث السير ونتائجها تعتبر حوادث السير من أخطر الأمور التي قد تحدث لسائقي السيارات، فوقوعها من الممكن أن يودي بحياة السائقين أو إلحاق الضرر الكبير على الصعيدين المادي والمعنوي أو حتى على صحة السائق نفسه، وباتالي يتجنب الكثير من الوقوع بحوادث السير، وترجع نسبة الحوادث العظمى من تلك الحوادث إلى الأخطاء البشرية، ومن أهم تلك الأسباب ما يلي: السرعة الزائدة يتسبب ارتفاع السرعة ارتفاع احتمالية وقوع حوادث السير، ويعود ذلك للطبيعة البشرية التي تعشق التفوق، إذ من الممكن أن يصل سائق السيارة إلى
