برودة الأطراف تُعبّر الأطراف عن أقصى أجزاء الجسم، ألا وهي اليدين والقدمين، إذ قد يشعر الأشخاص ببرودة الأطراف في كثيرٍ من الأحيان؛ وبعض هذه الحالات قد يكون مؤقتاً؛ بحيث يزول من تلقاء نفسه أو عند إجراء شيئ مُعين، وبعضها قد يكون دائماً بما يستوجب مراجعة الطبيب للكشف عن السبب الكامن وراء برودة الأطراف ، واتّخاذ الإجراء المُناسب بما يتلائم مع حالة الشخص. علاج برودة الأطراف في الحقيقة يعتمد علاج برودة الأطراف على المُسبّب الرئيسيّ الذي أدّى إلى حدوث هذه الحالة؛ إذ إنّ معالجة البرودة تتمّ من خلال
القراقيش تعدّ القراقيش من أنواع الكعك التي ظهرت في مصر ثمّ انتقلت إلى باقي الدول الأخرى، وتتميز بمذاقها الرائع لذلك يتم تناولها كوجبة إفطار صحية، أو تقدّم كنوع من الضيافة في المناسبات المختلفة، بالإضافة إلى سهولة وسرعة تحضيرها، حيث تتوفر مكوّناتها في كل منزل، كما تتعدد أنواع القراقيش نظراً لاختلاف الحشوات فيها، فهناك القراقيش بالعجوة، والقراقيش بالجبنة، والقراقيش بالسمسم، وفي هذا المقال سنعرض طريقتين لتحضير القراقيش المميزة. قراقيش بالسمسم للإفطار المكوّنات ثلاثة أكواب ونصف من الطحين. ملعقة
الجفاف عند الأطفال يعتبر الجفاف من أكثر المشكلات الصحيّة التي تُصيب الأطفال والكبار على حدٍ سواء، والتي تعاني منها فئة كبيرة من الأطفال والرضع تحديداً بشكل خاص، وتنتج عن عوامل ومسببات عديدة، منها ما هو داخليّ ويتعلق بوظائف وعمليّات الجسم، ومنها ما يتعلق بالممارسات الحياتية واليومية وعدم توازن وسلامة النظام الغذائيّ المُتبع، ويعرف الجفاف على أنّه عدم حصول الجسم على حاجته من السوائل التي تمنحه نسبة طبيعية من الرطوبة، مما يؤدي إلى جفافه مع ظهور واضح للعلامات المرافقة لحالة الجفاف. أسباب الجفاف
صفات المجاهد عمر المختار امتلك عمر المختار صفات كثيرة، جعلت كل من يعرفه يتحدث عنه، حتى أعدائه، ومن تلك الصفات: وُصِف عمر المختار على لسان عدوه اللدود الجنرال غراتسياني، فقال عنه: (كان متوسط الطول، قوي البنية، بشعرٍ أبيض، كان يتمتع بذكاءٍ سريع وحيوي، كان واسع الاطلاع في الأمور الدينية، امتلك شخصية نشطة غير أنانية، ظل فقيراً بالرغم من مكانته ومنصبه). عُرف بقوته وحزمه؛ فقد كان يقف بوجه الاستعمار الإيطالي، كما عُرف بحكمته وعدله وإنصافه؛ فقد كان يدافع عن المظلوم؛ ولهذا كان بطل ليبيا القومي، ولقب
عدد أولاد الرّسول محمد من الذكور والإناث رُزق النبي -صلى الله عليه وسلم- بسبعةٍ من الأبناء؛ من الذكور ثلاثة، ومن الإناث أربع، وقد أنجبتهم كلّهم زوجته الأولى خديجة -رضي الله عنها- عدا إبراهيم؛ فأمّه هي مارية القبطية، والأولاد من الذكور هم: القاسم وبه يُكنّى النبيّ بأبي القاسم، وعبد الله، وإبراهيم، وبناته هنّ: زينب وهي الكبرى، ثم رقية، ثم أم كلثوم، وأصغرهم فاطمة -رضي الله عنهن-. أبناء الرسول محمد عليه السلام نورد فيما يأتي أبناء الرسول -صلى الله عليه وسلم- من الذكور: القاسم هو الابن الأوّل
طريقة زراعة بذرة المانجو يمكن زراعة بذرة المانجو من خلال اتباع الخطوات الآتية: اختيار ثمرة مانجو ناضجة جداً، وتقشيرها. تقطيع الغاكهة بواسطة سكّين حادّة وبعناية تجنباً للإضرار بالبذرة التي بداخلها. التخلّص من القشرة، وأخذ البذرة جانباً. ملئ وعاء الزراعة بتربة التأصيص (بالإنجليزية: potting soil)، ومن الجدير بالذكر أن وعاء الزراعة يجب أن يحتوي على ثقوب صرف في أسفله. ترطيب التربة قليلاً. صنع حفرة صغيرة في التربة لوضع البذرة بداخلها. تغطية البذرة بـ 1.27 سنتيمتراً من التربة، حيث ستبدأ البذرة
' تطوير الذات' يُساعد الاعتماد على النفس في تطوير الذات؛ من خلال تطوير أفكارٍ وطموحاتٍ خاصةٍ بعيدًا عن تأثير الأشخاص الآخرين، ممّا يمنح الفرد فَهمًا أكبر لذاته وسيجد مكانه المناسب في العالم، حيث لن يسمح الشخص للآخرين بالتأثير على حياته بشكل كبير. ' الحد من التوتر' يُساهم الاعتماد على الذات الحدّ من التوتر؛ حيث يكون الشخص هو مصدر الدعم العاطفيّ لذاته، مما سيؤدّي إلى تقليل التوتر اليومي ، وعلى الرغم من أنّ الحصول على الدعم من قبل الآخرين يقلّل التوتر في الأوقات العصيبة، إلّا أنّ الاستقلالية
شرح آيات سورة التكاثر فيما يأتي شرح آيات سورة التكاثر: أَلْهاكُمُ التَّكاثُرُ...حَتَّى زُرْتُمُ الْمَقابِرَ فيما يأتي شرح ومعنى آيات سورة التكاثر بصورة مختصرة تُناسب أن تُشرح للأطفال: قال -تعالى-: (أَلْهَاكُمُ التَّكَاثُرُ)، أي أنساكم أو شغلكم، والتكاثر: بمعنى المكاثرة بالمال والأولاد، أما تفسير الآية: أي شغلكم التفاخر والمباهاة بأموالكم وأولادكم عن عبادة الله -تعالى-، وقال قتادة: "أي التفاخر بالقبائل والعشائر"، وقيل التفاخر بالمعاش والتجارة. قال -تعالى-: (حَتَّى زُرْتُمُ الْمَقَابِرَ)، وزرتم: