فيتامين ك يُعدُّ فيتامين ك أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الدّهون، وهو يوجد في جميع أنحاء الجسم بما في ذلك الكبد، والدماغ، والقلب، والبنكرياس، والعظام، واكتُشِف هذا الفيتامين مُصادفةً في الفترة ما بين عامي 1920 و1930؛ بعد إخضاع الحيوانات لنظامٍ غذائيّ مُحدد السعرات الحرارية ممّا أدّى لفرط النزيف ، وعلى الرغم من توفّره بعَّدة أنواع؛ إلّا أنّ النوعين الأكثر شيوعاً في النظام الغذائي، هما: فيتامين ك1، الذي يُعرف بالفيلوكينون (بالإنجليزية: Phylloquinone) وتُشكّل نسبة استهلاكه 75% إلى 90% من
ارتفاع الحرارة عند الأطفال يوجد في الجسم منظم داخلي للحرارة (بالإنجليزية: Thermostat) ويقع في منطقة تحت المهاد، وهو مسؤول عن تنظيم درجة حرارة الجسم، وفي حال ارتفع المنظم لدرجة حرارة الجسم فوق الحدّ الطبيعيّ يحدث ما يُعرف بارتفاع الحرارة أو الحُمّى (بالإنجليزية: Fever)، ويجدر الذكر أنّ الجسم في وضعه الطبيعي تختلف درجة حرارته أثناء اليوم بالاستناد إلى عدة عوامل، مثل ممارسة التمارين الرياضية والوقت من اليوم وغير ذلك، ولكن هذه التغيرات في درجات الحرارة تكون طفيفة وبسيطة للغاية، وأمّا في حال
نص القصيدة يقول ابن الوردي في لاميّته المشهورة: اعتزلْ ذكرَ الأغاني والغزلْ وقلِ الفصلَ وجانبْ مَنْ هزلْ ودعِ الذكرى لأيامِ الصِّبا فلأيامِ الصِّبا نجمٌ أفلْ إنَّ أحلى عيشةٍ قضيتُها ذهبتْ لذاتُها والإثمُ حلْ واتركِ الغادةَ لا تحفلْ بها تُمْسِ في عزٍّ وتُرْفَعْ وتُجَلْ والهَ عنْ آلةِ لهوٍ أطربَتْ وعنِ الأمردِ مرتجِّ الكفلْ إن تبدّى تنكسفْ شمسُ الضّحى وإذا ما ماسَ يزري بالأسلْ زادَ إنْ قسناهُ بالبدرِ سنا وعدلناهُ بغصنٍ فاعتدلْ وافتكرْ في منتهى حسنِ الذي أنتَ تهواهُ تجدْ أمراً جلَلْ واتّقِ اللهَ
الأطعمة المهدئة للقولون يُعتبر تهيُّج القولون العصبي من الأمراض الشائعة في الوقت الحاليّ، ويعدّ سوء التغذية مَن أهم الأسباب المؤدية الى تهيُّج القولون؛ لذلك يجب مراعاة الأطعمة المتناولة لتجنب الإصابة بتهيُّج القولون. ومَن الأطعمة التي تُساهم على الحفاظ على صحة القولوة و تهدئة القولون ما يلي: الخضراوات الصليبية: أثبتت مراكز التغذية السرطانية في أمريكا أنّ تناول الخضراوات الصليبية مثل البروكلي، والقرنبيط، والكرنب قد يُساهم في خفض نسبة الإصابة بسرطان القولون، ذلك لاحتوائها على مضادات للسرطان
نسب ونشأة أبو هريرة أبو هريرة هو عبد الرحمن بن صخر من ولد ثعلبة بن سليم بن فهم بن غنم بن دوس اليماني، ينتمي أصله إلى أشهر القبائل العربية وهي أزد القحطانية إذ يمتد نسبه إلى دَوس بن عدنان بن عبد الله بن زهران بن كعب بن الحارث بن كعب بن عبد الله بن مالك بن نصر وهو شنوءة بن الأزد. كان يُسمى بالجاهليَّة عبد شمس وقيل عبد عمرو أو عبد غنم، وقد غيَّر له النبيُّ -صلى الله عليه وسلم- اسمه وأبدله بعبد الرحمن بعد إسلامه. نشأ أبو هريرة -رضي الله عنه- ووُلد في اليمن وقد عاش كغيره ممَّن يسكنون البوادي حياة
اسم ريتاج تنوّعت الأسماء واختلفت، فترانا نسمع بأسماء غريبة ونجهل معناها، خصوصاً وأنّ الأهل يحبّون أن يسمّوا أولادهم أسماء غريبة غير معروفة؛ لأنّ ذلك برأيهم يعطي هيبة ويجذب الانتباه لأطفالهم ويجعلهم مميّزين بين أقرانهم. دعونا نتحدث عن بعض هذه الأسماء الغريبة والجميلة ونستعرض معانيها: تصحيح اسم ريتاج لا يوجد في معاجم اللغة معنى لكلمة "ريتاج" وهذا خطأ شائع جداً بين الناس والصحيح هو رتاج ومعناه كما جاء في معجم لسان العرب هو الباب المغلق، وله أيضاً معنى الباب العظيم، ومن الأخطاء الشائعة أيضاً أنّ
أسباب حكة الظهر قد تحدث الحكّة الجلدية (بالإنجليزيّة: Pruritus) نتيجة تحفيز الخلايا والمستقبلات الموجودة على الجلد والمرتبطة بالأعصاب، أو قد تحدث نتيجة وجود تهيجٍ في الجلد، ونوضح فيما يأتي بعض الأسباب التي تؤدي إلى حكة الظهر: الاضطرابات الجلدية قد تؤثر العديد من الاضطرابات الجلدية في منطقة الظهر، مما يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض ومنها الحكّة، وقد يصاحب حدوث الحكة في بعض الحالات احمرار الجلد، أو ظهور البثور (بالإنجليزية: Blisters)، أو تقشّر الجلد ومن الأمثلة على هذه الاضطرابات الجلدية الإكزيما
حناء فرد الشعر حناء فرد الشعر هي عبارة عن خلطة يتمّ استعمالها من أجل زيادة نعومة الشعر، ولمعانه، وقوّته، وهناك الحناء الطبيعيّة التي يتم عملها من مواد طبيعيّة بحته، وهناك الحناء التي تحتوي على مواد كيماويّة قويّة وفعّالة تستعمل لجعل الشعر أكثر نعومة، وهذه الحناء هي التي تعطي نتيجة رائعة خلال أول فترة وبعدها تبدأ الآثار السلبيّة بالظهور، وفي هذا المقال سنناقش الأضرار المترتبة على استخدام حناء فرد الشعر، وسنتحدث عن طريقة طبيعيّة لتحضير حناء الشعر. أضرار حناء فرد الشعر لحناء فرد الشعر التي تحتوي