فوائد الاستيقاظ باكراً فوائد جسدية للاستيقاظ باكراً يمنح الاستيقاظ باكراً الأشخاص فرصة الحصول على الراحة، حيث إنّه عند الانتظام في دورة ثابتة من الاستيقاظ والذهاب إلى النوم باكراً يزيد من فعاليّة مراحل النوم الطبيعيّة التي يحتاجها الجسم للراحة والتعافي وتجدُّد الخلايا، بالإضافة إلى دور ذلك في تحسين وتعزيز وظائف الدماغ الصحيّة المتُعلّقة بمعالجة الدماغ للأمور والتخزين في الذاكرة. يُمكّن النهوض باكراً الأشخاص من القيام بالعديد من الأنشطة الصحية ذات الفوائد العديدة وأهمّها ممارسة التمارين
فن الإلقاء قديماً تمّ تأليف أول كتابٍ في فن الإلقاء من قِبَل (أرسطو) وسمّاه كتاب (الخطابة)، وقديماً كان الخطيب إذا أراد أن يخطب بالناس وقف على قدميه، فإن كانوا في العراء، فإنّه يقف على منطقةٍ مرتفعةٍ من الأرض، أو يصعد إلى راحلته، ويخطب عليها، والمقصود من ذلك أنّ على الخطيب إذا أراد إلقاء شيءٍ على النّاس جميعاً أن يروه، وكان يعتمد في ذلك على الارتجال، وترتيب الأفكار، وتحدي المستمعين؛ حيث يعتمد على قوّته في الإلقاءِ، واختيار الألفاظ القوية، واستحضار الصور، والتشبيهات البلاغيةِ والبيانيةِ، وأشهر
"آثار وجود الشغف في العمل" يُعرّف الشغف في العمل على أنه الرغبة الشديدة التي تدفع الموظف للاستيقاظ باكرًا وهو قمة حماسه للذهاب إلى العمل، وهو نفس الحماس الذي يخبو عندما يحين موعد الإجازة الأسبوعية، ويعود ليشعر به في بداية الأسبوع مع رجوعه للعمل،فالشغف من الأمور التي يسعى الكثير من الموظفين لتحقيقها في حياتهم المهنية، وكذلك أرباب العمل يسعون لتحقيقها في مؤسساتهم بين موظفيهم، لما لها من آثارٍ إيجابيةٍ على كليهما،وفيما يأتي توضيحها: آثار الشغف في العمل على المؤسسة تتضمن آثار الشغف في العمل على
تحليل الشخصية تنتشر في المواقع الإلكترونيّة ومواقع التواصل الاجتماعيّ الكثير من المقالات التي تحلّل شخصياتنا بناء على عشرات الاختبارات والمعطيات، كتحليل الشخصية من الأبراج، أو من خلال اختيارات معيّنة، أو من خلال اسم الشخص، أو من لونه المفضّل، وغيرها الكثير من الخيارات التي قد تعتمد في بعض الأحيان على استنادات معيّنة، وفي أحيان أخرى لا تنفكّ أن تكون مجرّد تحليلات للتسلية لا أكثر. قد تكون سمعت عن "علم الفراسة" ولا تعرف ما هو، لكن إن كنت مثقفاً ستعرف أنّ علم الفراسة هو من أهمّ العلوم التي درست
مبادئ المحاسبة العامة مبادئ المحاسبة هي المعايير المتفق عليها عالميًّا، وتشكل اللبنة الأساسية للمحاسبة، وفيما يلي أبرز هذه المعايير: مبدأ التكلفة التاريخية ويعني تسجيل الأصول التي اشترتها المؤسسة بالميزانية العمومية بتكلفتها الحقيقية وليس بقيمتها السوقية، وبمعنى أبسط تعني تسجيل الأصول في الميزانية العمومية بالقيمة التي اشترتها بها المؤسسة دون تعديل سعرها وفق تقلبات السوق. مبدأ الاعتراف بالإيرادات ويعتمد هذا المبدأ على تسجيل الإيرادات عند استحقاقها وليس تحصيلها، أي تسجيل إيرادات المؤسسة عند
الربح من الإنترنت أصبح من المعروف لأغلب المتعاملين مع الشبكة العنكبوتية أنّ الربح من الإنترنت ليس خيالاً، وأنّ هناك الملايين حول العالم الذين يعتمدون في الحصول على دخلهم الأساسي على الإنترنت، ولكن تبقى عدم معرفة طريقة ربح المال من الإنترنت هي المشكلة الّتي تمنع الكثير من الأشخاص عن الدخول في هذا العالم وتحقيق الكثير من الأموال. أثبتت الكثير من التجارب أنّ الربح من خلال الإنترنت حقيقة وواقع في حالة توفر معلومات واضحة عن الجهة، التي يتم التعامل معها، وامتلاك مهارات للشخص الذي يرغب في الربح تؤهله
كلام من القلب الصامت نقدم لكم هذا الكلام من القلب الصامت: إن الحزن الصامت يهمس في القلب حتى يحطمه. (وليم شكسبير) لا يمكنك الاعتماد على لون بشرتك وكيف تبدو حتى تشعر بالثبات والثقة بنفسك.. ما هو جميل في الأساس هو أن يكون لديك رحمة لنفسك ولمن حولك.. وهذا النوع من الجمال، ينير القلب ويسحر الروح. (لوبيتا بيونج) وها أَنَذَا أستطيعُ الحَياةَ إلى آخِر الشَّهر.. أَبذُلُ جُهدي لأكتُب ما يُقنعُ القَلبَ بالنَّبض عِندي.. وما يُقنعُ الروح بالعَيش بَعدي.. وفي وُسع غاردينيا أن تُجدّد عُمري.. وفي وُسع امرأة أن
بانكوك تقع مدينة بانكوك في الجنوب الغربيّ لتايلاند على الضفة الشرقيّة من نهر تشاو فرايا، وتعتبر العاصمة الرئيسيّة لمملكة تايلاند حيث إنّها تضمّ الميناء الرئيسيّ لمملكة تايلاند، بالإضافة إلى وجود سوق الحليّ والمجوهرات، لكنهّا في الوقت ذاته تعاني من عدّة مشاكل في البنية التحتيّة، كما تتواجد فيها العديد من المشاكل الاجتماعيّة، لكنّها رغم كل ذلك فأنها تعتبر من الأماكن المفضلة التي يزورها السياح سنوياً نظراً لوجود عدة أماكن مميزة فيها، وفي هذا المقال سنتحدّث عن أهّم المعالم السياحية في مدينة