رسائل تهنئة للوالدين بعيد المولد النبوي ليس أجمل من أن يبعث كل شخص التهاني لوالديه بذكرى عيد المولد النبوي . والداي الحبيبان، بكل سرور أبعث إليكما بهذه التهنئة القلبية لأقول لكما: عيد مولد نبوي مبارك عليكما. أمي وأبي: أنتما بهجة الفرح في كل ذكرى لعيد المولد النبوي الشريف، دمتما بكلّ الخير والعافية والفرح. والداي يا أغلى ما أملك، أزف إليكما أرق التهاني بمناسبة عيد المولد النبوي الشريف لأقول لكما: كل عام وأنتما بخير. ليس أروع من أن أبدأ التهاني بمناسبة عيد المولد النبوي الشريف بأن أرفع إليكما يا
الفوائد الصحية لتناول الشوفان يُوفّر الشوفان العديد من الفوائد الصحية للجسم، ونذكر من أهمّ هذه الفوائد: غنيٌّ بمضادات الأكسدة تُعدّ حبوب الشّوفان الكاملة غنيّة بمضادات الأكسدة ومركبات البوليفينول، ومن أهمّ هذه المركبات الأفينانثرامايد (Avenanthramides)، والذي يساعد على خفض مستويات ضغط الدم، وذلك عن طريق زيادة إنتاج مركب أكسيد النيتريك الذي يساهم في توسيع الأوعية الدموية، وبالتالي فإنّه يحسّن تدفّق الدم، كما أنّ الأفينانثرامايد يمتلك تأثيرًا مضادًا للالتهابات والحكة. احتواؤه على الألياف إذ
ما هو أفضل علاج لضغط الدم المرتفع؟ للإجابة على سؤال ما هو أفضل علاج لضغط الدم المرتفع؟ يجدر العلم أنّ تحديد خطة العلاج لضغط الدم المرتفع (بالإنجليزيّة: Hypertension) تتم بمُساعدة الطبيب المُختص الذي يقوم باختيار أفضل علاج للشخص المعني، وفي الحقيقة عادةً ما تضمّ الخطة العلاجية بعض التغييرات على نمط الحياة المُتبع بالإضافة إلى استخدام بعض الأدوية، وفي بعض الحالات يمكن السيطرة على قيم ضغط الدم من خلال إجراء بعض التغييرات على نمط الحياة دون اللجوء لاستخدام الأدوية، ونوضح فيما يأتي طرق العلاج
فوائد الجبنة الصفراء يعدّ الشيدر والقشقوان من أشهر أنواع الجبن الأصفر، وفيما يأتي ذكر بعض الفوائد لكُلٍّ منهُما: فوائد جبنة الشيدر: يُشكل البروتين ما يزيد عن 30% من السعرات الحرارية المتوفرة في الحصة الواحدة من جبنة الشيدر والتي تعادل 28 غراماً، ممّا يُحسن من استهلاك الفرد اليومي للبروتين الذي يدخل في العديد من وظائف الجسم؛ بما في ذلك بناء العضلات ، وتُعدّ جبنة الشيدر إحدى أهمّ مصادره، كما تزود الكمية ذاتها من جبنة الشيدر 20% من الاحتياجات اليوميّة من الكالسيوم المُهمّ في الحفاظ على صحّة
صابون الشوفان يعتبر صابون الشوفان من أفضل منتجات العناية بالبشرة الدهنية حيث يعمل على امتصاص الزيوت الزائدة من البشرة الدهنية، كما يتميز الشوفان بخصائصه القابضة التي تمكنه من إخراج الزيت من البشرة، ويعيد الرقم الهيدروجيني للبشرة الدهنية لمستواه الطبيعي. صابون زيت شجرة الشاي وفيتامينE يتكون هذا الصابون من أعشاب التولسي، وزيوت شجرة الشاي، وفيتامين E، حيث تعمل هذه المكوّنات معاً على تنظيف البشرة من الأوساخ والجراثيم، ويعمل فيتامين E على حماية البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية، والتصبغات. صابون
وهنا إليكم في مقالي هذا حكم علمية أتمنى أن تستفيدوا منها وتنفعكم. حكم علمية الجهلة والأغبياء يسخرون ممّا لا يستطيعون فهمه. رأس مالك هو علمك، وعدوك هو جهلك. من فتح مدرسة أقفل سجناً. لذلك لابد من الاهتمام بالعلم في أي بلد ودولة، لأنه بالعلم ترتفع مكانة المجتمع. اطلبوا العلم و لو في الصين. علم بلا فعل كسفينة بلا ملامح. تعلم فليس المرء يولد عالما ..وليس أخو علمٍ كمن هو جاهل. العلم في الصغر كالنقش على الحجر. من لم يتعلم في صغره لم يتقدم في كبره. تغذية الفكر هي شمس ثانية بالنسبة إلى المتعلمين. إنك
عبارات عن اليوم العالمي للغة العربية إليكم بعض العبارات عن اليوم العالمي للغة العربية: إنّ اللغة العربية ليست مجرّد لغة مؤلفة من بضعة حروف وتراكيب ومفردات، بل هي هوية وتاريخ وعزّة، وبها فُتحت القلوب فتعلّمها الغرباء وصاروا شعراء وأدباء، فكل عام وكلّ من ينطق باللسان العربيّ بألف خير. يطيب لنا الكلام في مثل هذه المناسبة الجميلة مناسبة اليوم العالميّ للغة العربية وتحلو لنا معها الكلمات والعبارات، فكلّ عام وأبناء الوطن العربي جميعًا بألف خير. شرّف الله تعالى هذه اللغة العظيمة قبل أن نعرف لنا لها
قيام الدولة العثمانيّة يرجعُ نَسب الدولة العثمانيّة إلى قبيلة قابي، وهي إحدى قبائل الغز التركيّة التي خرجت من أواسط آسيا نحو الغرب بقيادة أرطغرل، حيث ساندَ أرطغرل وقبيلته السُّلطان علاء الدين كَيقُبَاد المعروف ب(كَيقُباد الأوّل)؛ لمحاربة أعدائه، وبذلك استطاع الانتصار عليهم، وتقديراً لجهود أرطغرل وقبيلته؛ منحهم علاء الدين كَيقُبَاد منطقة تابعة له على الحدود البيزنطيّة السلجوقيّة في شمال غرب الأناضول تُدعى بمنطقة "سوغوت"، واستطاع أرطغرل ضَمّ مدينة (إسكي شهر) إلى منطقته، واستمرَّ في غزواته ضدّ
