جامعة ديوك (جامعة بحثية خاصة في أمريكا)

جامعة ديوك (جامعة بحثية خاصة في أمريكا)

تأسيس جامعة ديوك

جامعة ديوك "Duke University" كانت في الأصل مدرسة إعداديّة صغيرة للشباب تسمّى أكاديميّة معهد الاتحاد افتتحت عام 1838م في مقاطعة راندولف بولاية نورث كارولينا الأمريكيّة، ثم اعتمدت كليّة تعليميّة من الولاية عام 1851م وأطلق عليها اسم "Normal College" ومن ثم تحوّلت المدرسة إلى كليّة عام 1859م وأصبح اسمها "Trinity College".

في عام 1924م تم تحويلها إلى مدرسة مرّة أخرى من خلال العمل الخيري، وأسس جيمس بوكانان ديوك نجل واشنطن ديوك مؤسسة ديوك أندومينت التي دعمت الكليّة بالأموال اللازمة لاستمرارها وعملها، ومن ثم غيّر أمناء الكليّة اسمها من كليّة ترينتي إلى جامعة ديوك تخليدًا لذكرى واشنطن ديوك.

في عام 1930م تحوّلت من كليّة صغيرة إلى جامعة بحثيّة كبيرة تضم عددًا كبيرًا من المباني والمدارس والكليات التي تدرّس الكثير من التخصصات الجامعية ، وحصلت الجامعة على العديد من الجوائز والتكريم منها: جائزة الكتاب الوطني وجائزة بوليتسر، وحصل اثنان من هيئة التدريس على جائزة نوبل في الكيمياء، ناهيك عن قيام باحثي الجامعة برسم خريطة للكروموسوم البشري، وقادوا أبحاثًا لعلاج فيروس نقص المناعة البشريّة والإيدز.

وقد تغيّرت الجامعة كثيرًا منذ تأسيسها فهي تتطوّر مرارًا لتلبية الأهداف المُعلنة للجامعة وهي: "تعزيز العلاقة بين المعرفة والإيمان، وتعزيز التعلّم بأشكاله كافّة، الدفاع عن العلم ضد كل الأفكار والمُثُل الخاطئة، وتنمية حب الحريّة والحقيقة، وتعزيز روح الاحترام و الحوار والتفاهم".

وحصلت الجامعة على المرتبة 42 لعام 2021 م إذ تعتبر من أفضل الجامعات بحسب تصنيفات QS العالمية، وحصلت على المرتبة 25 لعام 2020م، وعلى المرتبة 26 لعام 2019م.

كليات جامعة ديوك

في الجامعة 10 مدارس وكليّات أقدمها كليّة ترينيتي للفنون التي تأسست عام 1859م، وأصغرها هي مدرسة نيكولاس للبيئة التي تأسست منذ 25 عامًا فقط، وتمتلك الجامعة شبكة مكتبات ومراكز أبحاث خاصة واسعة النطاق، مع 3 مكتبات في الحرم الجامعي الغربي، واثنتان في الحرم الشرقي، ومكتبة في المختبر البحري، ومكتبات منفصلة للأعمال، وجامعة ديوك معتمدة من لجنة كليات الرابطة الجنوبيّة للكليات والمدارس لمنح درجات البكالوريوس والماجستير والدكتوراه والشهادات المهنيّة لطلابها، وكليات الجامعة هي:

كليّة العلوم الفيزيائية

تشتهر كليّة العلوم الفيزيائيّة بأعضاء هيئة التدريس الحاصلين على جوائز عالميّة، وتركّزعلى تخصصات التحديات العلميّة للقرن 21، وقد أنشأت الكلية مختبرات لأعضاء هيئة التدريس ومجموعات بحثيّة يعمل بها الطلاب والمعلمين جنبًا إلى جنب، وتتعاون الكلية مع مؤسسات أكاديمية ومرافق بحثية وطنية وخارجيّة، وتخصصات الكليّة هي:

  • الفيزياء.
  • علم الفلك
  • علوم الجيولوجيّة والبيئة والأرض والبحار.
  • الكيمياء.
  • الرياضيات والإحصاء.

كليّة القانون

تأسست عام 1930م، وعدد الطلاب المُسجلين بالكليّة 630 طالب، والكليّة هي الوجهة الأولى للعديد من الطلاب اللذين يرغبون بدراسة هذا التخصص، وبلغت نسة توظيف خريجي الكلية 83% في عام 2012م، وتقدّم الكلية تخصصات القانون بأشكالها، وتخصص الكليّة هو تخصص القانون.

كليّة الطب

ما يميّز الكليّة التميّز في مجال البحث والتدريس والتفاني في العمل، تتألف الكليّة من هيئة تدريسيّة تتكوّن من 650 عضوًا يقودون البعثات البحثيّة ورعاية المرضى والتعليم، وتم تصنيف قسم الطب الباطني في المرتبة رقم 5، واحتلت الكلية المرتبة رقم 3 من قِبل US News and World Report كأفضل الكليات الطبيّة، وتخصصات الكليّة هي:

  • الطب.
  • طب الأسنان.
  • التمريض.

كليّة العلوم الاجتماعيّة

توفر الجامعة دراسة تخصصات العلوم الاجتماعيّة في درجة البكالوريوس والماجستير والدكتوراة، وجاء ترتيب الكليّة في الرقم 18 لأفضل الكليات التي تقدّم هذا التخصص، وتحتل الكليّة المرتبة الأولى في ولاية كارولينا، وخريجيها هم الأعلى أجرًا مقارنة بغيرهم من الخريجين، وقد قدّمت الكليّة 379 درجة بكالوريوس في العلوم الاجتماعيّة، وتخصصات الكلية هي:

  • الاتصال والإعلام.
  • علم الاجتماع.
  • السياسة والدراسات الدوليّة.

كليّة الهندسة

هي من أفضل كليات الهندسة، حيث تقدّم عددًا كبيرًا من تخصصات الهندسة، وحصلت الكليّة على المرتبة 24 كواحدة من أفضل كليات الهندسة ، وتخصصاتها هي:

  • الهندسة.
  • الهندسة الميكانيكيّة.
  • الهندسة المدنية.
  • الهندسة الميكانيكيّة والفضائيّة.
  • الهندسة الكهربائيّة والإلكترونيّة.
  • هندسة الحاسوب.

كليّة الآداب والعلوم الإنسانيّة

تشتمل الكليّة على عددٍ كبيرٍ من الباحثين والمؤرخين والأدباء والنقاد اللذين يقدّمون أفضل المخرجات، ويتم التركيز على الدراسات الآسيوية والإفريقيّة والشرق أوسطيّة في قسم الدراسات، ويشارك الطلاب وأعضاء هيئة التدريس في البحث الدولي، والتعلّم متعدد الاختصاصات، ودراسة الثقافة المرئيّة عبر الفئات الجغرافيّة والتاريخيّة، واختصاصات الكليّة الرئيسيّة هي:

  • التاريخ.
  • اللغويات.
  • الفلسفة.
  • اللاهوت.
  • اللغات.
  • علم النفس.

كليّة الفنون

تقدّم الكليّة درجة البكالوريوس في اختصاصات الفنون والفنون البصريّة، مما يوفر للطالب فهمًا أعمق وتنفيذًا أقوى لطريقة دمج الممارسة والتاريخ معًا، واختصاصات الكليّة هي:

  • تاريخ الفن.
  • الفنون المسرحيّة.
  • التصميم.

كليّة الاقتصاد

تقدّم الكليّة أفضل برامج الاقتصاد، وتركّز الكليّة على الاقتصاد القياسي والاقتصاد الجزئي والاقتصاد الكلّي، وتشمل أبحاث هيئة التدريس مجالات التمويل والتجارة الدوليّة ودراسات القطاع العام والاقتصاد البيئي وغيرها من الاختصاصات، ويزيد عدد طلاب الكليّة على 700 طالب، وأهم اختصاصات الكليّة هي:

  • إدارة الأعمال.
  • الاقتصاد.
  • الاقتصاد القياسي.
  • المحاسبة والماليّة.

كليّة علم الكمبيوتر

صُنّفت الكليّة في المرتبة 16 من أصل 209 كليّة جامعيّة أخرى، وتحتل المرتبة الثانية في ولاية كارولينا بصفتها أفضل الكليات، وخريجو الكليّة هم الأعلى أجرًا مقارنة بغيرهم من الخريجين، وخلال العام الدراسي 2019 منحت الجامعة 282 طالب درجة البكالوريوس في علوم الكمبيوتر، واختصاصاتها هي: علوم الكمبيوتر.

كليّة العلوم الطبيعيّة

تشمل الكليّة أقسام العلوم البيولوجية والفيزيائيّة والعلوم الرياضيّة والحاسوبيّة، ويتعاون أعضاء الكلية في البحث والتدريس مع زملائهم بالأقسام الأخرى لتقديم الأفضل للطلاب، ومن أهم المراكز والمرافق التابعة للكليّة هي: قسم التصوير الضوئي، مركز الأعصاب الإدراكي، مركز العلوم النظريّة مركز التصوير الجزيئي الحيوي، وأهم تخصصات الكليّة:

  • العلوم البيولوجيّة.
  • الأنثروبولوجيا التطوريّة.
  • علم النفس.
  • علم الأعصاب.
  • العلوم الإحصائيّة.

تكلفة الدراسة في جامعة ديوك

تكلفة الدراسة في جامعة ديوك الأمريكيّة هي:

رسوم التسجيل الأولي

يمكن للطالب التقديم للجامعة بشكل مبدئي من خلال: دفعك لرسوم تبلغ قيمتها 85 دولارًا أمريكيًّا، إذ ينتهي موعد تقديم الطلبات في 3 يناير. رسوم التسجيل الأولي في الجامعة هو 180 دولارًا أمريكيًا، يتم دفعه من قِبل طلاب السنة الأولى فقط، وقد يتم إضافة رسوم أخرى عند عمليّة التسجيل مثل: رسوم دورات ألعاب القوى، والموسيقى، ورسوم الغرامات كغرامات التسجيل أو الدفع المتأخر، وغرامات المكتبة، ومخالفات وقوف السيارات، والرسوم الأخرى المصرّح بها والتي يتكبدها الطالب إذا تمّ قبوله هي تصريح وقوف السيارات، رسوم ودائع حساب FLEX، رسوم خطة الطعام الإضافيّة.

رسوم الساعات بحسب الكليات

رسوم الطلبة للفصل الدراسي الواحد هي 40,793 دولارًا أمريكيًّا بدون المنح والمساعدات، ومع تكلفة الطعام والشراب والكتب واللوازم الأخرى ستكون التكلفة 79284 دولارًا أمريكيًّا، وفي حال حصل الطالب على مساعدات او منح ستنخفض التكلفة الإجماليّة للرسوم الدراسية إلى 23،874 دولارًا أمريكيًّا، والتكلفة الكليّة لرسوم 4 سنوات في جامعة ديوك هي 241,051 دولارًا أمريكيًّا.

رسوم الطلبة الوافدين

التكلفة الإجماليّة للتعليم ورسومه في الجامعة للطلبة الوافدين هي 60,488 دولارًا أمريكيًّا ، التسجيل في الفصل الدراسي الأول سيُكلفك 18000 دولار أمريكي، ورسوم النشاط الطلابي هو ما بين 139-104 دولار أمريك، ورسوم الخدمات الطلابية هي ما بين 148-261 دولارًا، ورسوم الاستجمام 162 دولارًا أمريكيًّا، رسوم الصحة هي 429,00 دولار، والتأمين الصحي في فترة الخريف فقط 3,605 دولار، وتأجير صندوق البريد 34,00 دولار أمريكي، ورسوم الطعام 25.00 دولار، هذه الرسوم لفصل الخريف والربيع فقط.

شروط القبول في جامعة ديوك

يمكننا تلخيص شروط القبول والوثائق والدورات المطلوبة للتسجيل في جامعة ديوك كما يلي:

أنواع الشهادات المُعتمدة

معظم الطّلبة المسجّلين في الجامعة من الضواحي والمناطق القريبة من الجامعة، لكن هذا لا يعني أن الجامعة لا تقبل الطلاب الدوليين من الدول كافّة، فالجامعة تقبل الطلاب من جميع الأنحاء، ولكن على الطلبة الدوليين من الخارج اللذين لا يستخدمون اللغة الإنجليزيّة كلغة أساسيّة إثبات قدرتهم التامة على التعامل والتحدّث بالإنجليزيّة في وقت تقديم الطب، واختبارات اللغة الإنجليزيّة التي تُقبل من الطلبة الدوليين هي اختبار TOEFL والدرجات المطلوبة هي 100 في iBT، أو 600 في الاختبار الورقي، اختبار IELTS هو "نظام اختبار اللغة الإنجليزية الدولي" المطلوبة في IELTS هو 7.0.

الدرجات المطلوبة في شهادة الثانوية العامة

القبول في جامعة ديوك هو انتقائي للغاية بمعدل قبول 8%، ونصف المتقدّمين المقبولين في الجامعة حصلوا على درجة ممتازة في اختبارSAT بين 1480 و 1570 أو درجة ACT 33 و 35، وقد حقق ربع المُتقدمين المقبولين درجات أعلى من هذه النطاقات.

خطوات ملء استمارة التقديم

لا بدد للطالب من الانتباه عند ملء استمارة التقديم واتباع الخطوات التالية:

  • تحميل نموذج الطلب على الهاتف المحمول أو على جهاز الكمبيوتر.
  • تعبئة جميع المعلومات المطلوبة بالنموذج بشكل صحيح، ثم النقر لتنزيل واستكمال الطلب.
  • إرفاق المستندات الإضافيّة وهي: نسخة مصدّقة من جواز سفر الطالب، ونسخة من تأشيرة الطالب إذا وجدت، والمؤهل الأكاديمي والنتائج الأكاديميّة في الثانوية العامة باللغة الإنجليزية.
  • إرفاق شهادة IELTS وشهادات اللغة الإنجليزية وغيرها من الشهادات، يجب أن تكون جميع الترجمات المعتمدة مصحوبة بوثائق ليست باللغة الإنجليزيّة.
  • إرسال الطلب عبر البريد الإلكتروني، أو إرسال استمارة التقديم والوثائق المطلوبة إلى حرم جامعة ديوك مباشرة.

الحياة الطلابية في جامعة ديوك

الحياة الطلابيّة في حرم جامعة ديوك جميلة وفريدة ومتنوّعة، فجامعة ديوك ليست مجرد مكان لأخذ الدروس والمحاضرات المنهجيّة، فهناك الكثير من النشاطات التي تنتظرك بمجرد انضمامك لها، فكل يوم ستقابل أشخاصًا جددًا وتتعرف على بيئات مختلفة، فأنت جزءٌ من مجتمعٍ مفتوح واسع متحضر.

الجامعة تقدم مجموعة متنوّعة من الأنشطة الطلابيّة مثل: التسوّق وتناول الطعام والترفيه، وقد أُطلق على الجامعة لقب "Bull City"، ويُطلب إلى الطلاب الجدد العيش في الحرم الجامعي خلال سنواتهم الدراسيّة الثلاث الأولى، ويعيش الطلاب الجدد معًا في الحرم الجامعي الشرقي.

تُقدّم الجامعة عددًا من الخدمات الطلابيّة منها: مركز المرأة، وخدمة التوظيف، والخدمة الصحيّة، والتأمين الصحي، وتقدّم أيضًا خدمات الأمن والسلامة داخل الحرم الجامعي مثل دوريات السير والمركبات على مدار 24 ساعة، وخدمة النقل المرافقة في وقتٍ متأخر من الليل، وهاتف طوارئ يعمل على مدى 24 ساعة، ومسارات المشي، والأرصفة مضاءة، ودوريات الطلاب، والوصول المُتحكّم به إلى السكن الجامعي.

عدا عن ذلك، إذا كنت من الأشخاص الموهوبين رياضيًا، فأنت محل ترحيب واسع هناك؛ فالجامعة لديها منشآت رياضية ضخمة، وتلتزم بتفوّقك الرياضي في ألعاب القوى كما تلتزم بتفوقك الأكاديمي، فألعاب القوى تعزز سماتك الشخصية ونجاحك في الحياة لاحقًا، وتعلّمك العمل بروح الفريق لتحقيق هدف مشترك، والالتزام بقواعد الاحترام والمساواة، وهذا ما تسعى له ألعاب القوى في الجامعة.

أما فيما يتعلّق بالنوادي الطلابيّة، فيشارك قسم شؤون الطلاب في جوانب حياة الطالب جميعها، ويتعاونوا مع الطلاب والهيئة التدريسيّة والموظفين والخريجين وأولياء الأمور لتقديم الدعم والخدمات الأساسيّة للطلاب، فهناك برامج لدعم الطلاب ومساعدتهم على تعزيز تطوّرهم الفكري والاجتماعي والثقافي والبدني، من خلال توفير الفرص للطلاب لتجربة التعليم واستكشاف الاهتمامات خارج الفصل الدراسي.

ويمكنك أيضًا التقديم للحصول على منحة تصل إلى 10.000 يورو؛ لتغطية رسومك الدراسيّة.

أشهر خريجي جامعة ديوك

سنذكر قائمة من خريجي جامعة ديوك الذين أحدثوا فرقًا كبيرًا في العالم اليوم، ومن هؤلاء:

  • ميليسا بيرنشتاين: الشريك المؤسس لميليسيا آند دوغ تويز.
  • ليزا بوردرز: الرئيس التنفيذي ل WNBA.
  • مارتن ديمبسي: هو الرئيس السابق لهيئة الأركان المشتركة الأمريكيّة.
  • تشاد ديكرسون: الرئيس التنفيذي لشركة Etsy.
  • إيمي هود: المدير المالي لشركة مايكروسوفت.
  • ليسا كينيدي: الرئيس التنفيذي لشركة International Speedway Corporation.
  • آدم سيلفر: مفوّض الدور الأمريكي للمحترفين.
  • إليزابيث دول: سناتور أمريكي سابق، وعضو في مجلس الوزراء، ورئيس الصليب الأحمر الأمريكي.
  • سيلفيا إيرل: حاصلة على شهادة الدكتوراه، وهي من كبار العلماء في National Oceanic and Atmospheric Association، وأول بطل لمجلة Time على وجه الأرض.
  • بول فارمر: هو طبيب مشهور وأحد مؤسسي منظمة الصحة العالمية Partners in Health.
  • نيل كيني جاير: الرئيس التنفيذي لشركة Mercy Corps.
  • شانون هوفمان بولسون: طيّار سابق في الجيش الأمريكي ومؤسس معهد جريت.
  • ميّاسة آل ثاني: رئيس هيئة متاحف قطر وابنة أمير قطر.
  • كيمبرلي بلاكويل: أستاذ ودكتور وطبيب أورام رائد في أبحاث سرطان الثدي.
  • ويليام كايلين جونيور: الفائز بجائزة Lasker لأبحاث السرطان لعام 2016م، والحاصل على جائزة نوبل في علم وظائف الأعضاء.
  • جوش كون: مؤرخ ثقافي، حائز على منحة ماك آرثر للعبقريّة لعام 2016م.
  • كين جيونج: ممثل كوميدي وتلفزيوني، وممثل سينمائي.
  • ريتشارد نيكسون: الرئيس التنفيذي 37 للولايات المتحدة.
  • ويليان كايلين جونيور: الحائز على جائزة نوبل في علم وظائف الأعضاء.
  • روبرت ريتشاردسون: الحائز على جائزة نوبل في الفيزياء لعام 2005م.
  • وليام ستايرون: روائي، وكاتب مقالات حائز على جائزة بوليتسر.

خلاصة المقال

تُعدّ جامعة ديوك الواقعة في ولاية نورث كارولينا الأمريكيّة، واحدة من أغنى الجامعات البحثيّة الخاصّة في أمريكا، وأكبر مُنتج للعلماء الدوليين، تأسست عام 1838م باسم: كلية ترينتي، وأعيد بناء الحرم الجامعي عام 1930م، في الجامعة 10 مدارس وكليات، أقدمها كليّة ترينتي للعلوم والفنون، وتقدم الجامعة عددًا كبيرًا في الاختصاصات، إضافة إلى درجة البكالوريوس والماجستير والدكتوراه.

الموقع الإلكتروني الرسمي للجامعة: https://duke.edu/

33تعليم
مزيد من المشاركات
تعريف مرض السكر

تعريف مرض السكر

مرض السكر يُعرّف الباحثون مرض السكري (بالإنجليزية: Diabetes mellitus) على أنّه مجموعة من الاضطرابات المرتبطة بعملية الأيض والتي تُسفر عن ارتفاع مستوى السكر في الدم بشكلٍ يفوق الحد الطبيعيّ، ويُعزى ذلك لوجود اختلالات في إفراز الهرمون المعروف بالإنسولين، أو عمله وتأثيره في خلايا الجسم، أو كليهما، ولفهم المرض بشكلٍ أفضل، يجدر بيان دور الإنسولين في التحكم بمستويات السكر في الدم، ففي الحقيقة يتسبب تناول الطعام أو التعرّض لبعض العوامل بارتفاع نسبة السكر في الدم، وهذا بدوره يؤدي إلى تحفيز البنكرياس
ماسك الشوفان والعسل

ماسك الشوفان والعسل

ماسك الشوفان والعسل لبشرة رطبة يُعَد ماسك الشوفان، والعسل ، والحليب، فعالاً لعلاج جفاف بشرة الوجه، فهو يغذي البشرة، ويحافظ على رطوبتها، وليونتها، وطريقة استعماله هي: المكونات: ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان . ملعقة كبيرة من العسل. ملعقتان كبيرتان من الحليب. طريقة التحضير: مزج العسل والشوفان جيداً ثم إضافة الحليب لتكوين مزيج متجانس. وضع المزيج على الوجه وتركه حتى يجف مدة 15 دقيقة. شطف الوجه بالماء جيداً. تكرار هذه الطريقة بشكلٍ منتظم؛ للحصول على أفضل النتائج. ماسك الشوفان والعسل لتقشير البشرة
أطعمة تساعد على بناء الغضاريف

أطعمة تساعد على بناء الغضاريف

الخضروات الورقية الخضراء تحتوي الخضروات الورقية الخضراء مثل السبانخ، والبروكلي، والبقدونس، على الكاروتينات وهي من مضادات الأكسدة التي تساهم في منع حدوث الأضرار الناجمة عن الجذور الحرّة، كما وجد أنّ الخضروات الورقية الخضراء تساهم في الحدّ من تآكل الغضاريف والمساعدة على إعادة بنائها؛ وذلك لاحتوائها على الكالسيوم والمغنيسيوم الضرورييّن لحماية العظام والمفاصل وزيادة قوّتها وصلابتها. البقوليات يساعد تناول البقوليات على تزويد الجسم بمضادات الالتهابات التي تحدّ من المشاكل المصاحبة للغضاريف، كما تحتوي
فوائد صابون طين البحر الميت

فوائد صابون طين البحر الميت

طين البحر الميت يُجمع طين البحر الميت من ضفاف البحر الميت عن طريق غسل الطمي من الجبال المحيطة، وتترسب داخلياً على شاطىء البحر المالح، حيث تتكون العديد من طبقات الطمي فوق بعضها على مدى آلاف السنين، مما يُشكل طين البحر الميت الغني والمحتوي على نسبٍ عالية من المعادن؛ كالحديد، والبورون، والسترونتيوم، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم، ويتميز طين البحر الميت بفاعليته في علاج العديد من الأمراض، كما يحضر منه أنواع مختلفة من الصابون المفيد للبشرة، والتي سنتطرق إلى ذكرها في هذا المقال. فوائد صابون
من صور الرفق في التعامل مع الناس

من صور الرفق في التعامل مع الناس

التعامل برفق مع الناس يعتبر التعامل مع الآخرين برفق وبأدب من أهم الأمور التي تعكس أخلاق الشخص، حيث يؤدي التعامل مع الآخرين برفق إلى تطوير علاقات الشخص الاجتماعية، حيث يجب الالتزام بقواعد معينة للتعامل مع الآخرين بلطف في مختلف مجالات الحياة. صور التعامل مع الناس برفق إليك أهم الطرق للتعامل مع الآخرين برفق: تفقد الأشخاص: يعتبر الاتصال بالآخرين للاطمئنان عليهم، وتحديدًا الأشخاص الوحيدين صورة مهمة من صور التعامل برفق مع الآخرين. شراء القهوة للزملاء: يمكنك عرض القهوة على أحد زملائك في حال صادفته
فوائد الرجيم

فوائد الرجيم

فوائد الرجيم يُساعد اختيار النظام الغذائي الصحي على حماية الجسم من المشاكل الصحية التي ترتبط بالسمُنة ، والتي انتشرت نتيجةً لاتباع عادات الأكل غير الصحي، كأمراض القلب والسكري والسرطان، واستناداً إلى التوجيهات الصحيّة للأمريكيين (بالإنجليزية: Dietary Guidelines for Americans) الصادرة عن وزارة الصحة الأمريكية للأعوام 2015–2020 فإنّ النظام الغذائيّ الصحيّ يتمثّل باتباع مجموعة من النصائح والتعليمات، والتي تشمل: التركيز على تناول الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والحليب ومنتجات الألبان قليلة
طريقة عمل حصالة

طريقة عمل حصالة

عمل حصالة كرتونيّة تُستخدم صناديق الأحذيّة الكرتونيّة الفارغة لعمل حصالة نقود بسيطة للأطفال، وذلك باتباع الخطوات الآتية: المواد اللازمة سكين حاد. صندوق حذاء فارغ مصنوع من الكرتون المقوّى. غراء لاصق. كرتون مُزخرف أو قماش ملوّن لتغليف الحصالة. طوابع ورسومات وعناصر للزينة حسب الرغبة. مسطرة للقياس. طريقة الصُنع تُرسم فتحة صغيرة لوضع العملات بواستطها في الحصالة، ويُراعى أن تكون مُناسبة لحجم فئات النقود التي ستوضع بها، وذلك في الجهة الجانبيّة أو العلويّة من الصندوق حسب الرغبة، وتُقصّ باستخدام السكين
بماذا يلقب حيوان الضبع

بماذا يلقب حيوان الضبع

ألقاب حيوان الضبع يُسمّى حيوان الضبع بأسماء عديدة، ومنها: جَيْأل، وجعار، وحَفْصة، كما يُكنّى بعدد من الكُنْيات، ولعلّ أهمها: أُمّ خنُّور، وأُمّ طريق، وأُمّ عامر، وأُمّ القبور، وأُمّ نوفل، وكنية ذكر الضبع (أبو عامر، وأبو كَلْدة، وأبو الهِنْبِر)، ولا يُقال ضَبُعة؛ وذلك لأنَّ مثنى ذكر الضبع هو (ضبعان)، والجمع (ضباعين). ويُقال لأنثى الضبع ضبعانة، وجمعها ضبعانات، وضباع، وهذا الجمع يصحّ لذكر الضبع وأنثاه على حدّ سواء، وتصغيرها (أُضيبع). لقب الضبع وقصة مجير أم عامر قيل أنّ أعرابًا خرجوا للصيد في يوم