تقرير عن إدارة الوقت

التخلص من المشتتات

ينبغي التخلص من أي شيء قد يشتت انتباه الشخص، ويدفعه لتأجيل عمله، فمثلاً في حال كان الشخص يدرس، فعليه إيقاف تشغيل نغمات رنين الهاتف، والاهتزازات، ثم وضع الهاتف بعيداً عن مجال الشخص، بحيث لن يتمكن من الرد على المكالمات والرسائل بسرعة، وتحديد ساعة معينة للتحقق من آخر المستجدات على الهاتف، مثل وقت الاستراحة.

إنشاء خطة لإدارة الوقت

تهدف خطة إدارة الوقت إلى محاولة تغيير السلوكيات من أجل تحقيق الهدف الذي حدده الشخص لنفسه، مثل زيادة الإنتاجية، أو تقليل الإجهاد، لذلك يحتاج الشخص لتعيين أهدافه بدقة، وتتبعها بشكل مستمر مع مرور الوقت لمعرفة ما إذا تم تحقيقها أم لا.

عمل قائمة بالمهام المختلفة

ينبغي على الشخص إنشاء نظام لنفسه من أجل تنظيم وقته بشكل أفضل، لذا يُنصح بكتابة النشاطات التي يجب عليه القيام بها، مثل المواعيد النهائية للمشاريع، وغيرها، فتعتبر هذه القائمة جزء أساسي من عملية التخطيط للعمل، والتحقق من هذه الخطة باستمرار، وينبغي تحديد المهام في القائمة من حيث المهم، وغير المهم، والعاجل، وغير العاجل، وينبغي تحديث هذه القائمة بشكل يومي، و إزالة المهام المكتملة، وإضافة مهام جديدة يجب تنفيذها، ومن مزاياها أنها تركز على الأهداف العامة، وتقلل احتمالية النسيان، وتساعد على ترتيب الأفكار، وتوفر الوقت، وتقلل إمكانية تضييع الوقت.

استخدام تقويم زمني

يساعد استخدام تقويم زمني على إدارة المهام المختلفة بشكل أفضل، ويمكن استخدام التقويمات الإلكترونية، كتقويم جوجل، الذي يمكن مزامنته مع الهاتف الممحمول والأجهزة الأخرى التي يستخدمها الشخص، فيمكنه ذلك من الوصول إلى جدوله الزمني بشكل أفضل.

التركيز على المهمة الجارية

يساعد التركيز على المهمة التي يقوم بها الشخص على زيادة نشاطه، وشعوره بالحماس، كما تزيد من إنتاجيته، واستمتاعه بوقته، ومن أجل تحقيق هذا التركيز، ينبغي على الشخص تحديد المهمة الواجب عليه القيام بها، وتطوير مهاراته، وتخصيص ما يكفي من الوقت لها، وتحديد أهداف واضحة، والتركيز بشكل كامل على المهمة المطلوبة.

2023-12-147مهارات إدارية

مزيد من المشاركات

قصص خيال علمى

الخيال العلمي الخيال العلمي (بالإنجليزية: Science Fiction) هو نوعٌ من الفن الأدبي الذي يعتمد على الخيال، يتخيّل فيه المؤلف عالماً خيالياً جديداً بالاعتماد على النظريات العلميّة، وقد يتخيّل نموذجاً لحياةٍ أخرى بالاستناد إلى نتائج متخيّلةٍ مُتّسقةٍ مع قوانين الطبيعة والنظريات العلميّة، وفي العادة يكون زمن هذه القصص في المستقبل القريب أو البعيد، أمّا مكانها فقد يكون على كوكب الأرض، أو في أي مكان في الفضاء. رجل المريخ قيل أنّ مركبة الفضاء "الباحث" قد تمكنت من رصد وجودٍ لرجلٍ يبدو طاعناً في السنّ

شرح قصيدة جادك الغيث

كلمات قصيدة جادك الغيث قصيدة الغيث موشح أندلسي للشاعر والكاتب والعلامة محمد بن عبد الله الخطيب، المشهور بلسان الدين ابن الخطيب ، عدد أبياته 52 بيتاً، وهو من القصائد المنظومة على بحر الموشح، ويقول فيها: جادَكَ الغيْثُ إذا الغيْثُ هَمى يا زَمانَ الوصْلِ بالأندَلُسِ لمْ يكُنْ وصْلُكَ إلاّ حُلُما في الكَرَى أو خِلسَةَ المُخْتَلِسِ إذْ يقودُ الدّهْرُ أشْتاتَ المُنَى تنْقُلُ الخَطْوَ علَى ما يُرْسَمُ زُفَراً بيْنَ فُرادَى وثُنَى مثْلَما يدْعو الوفودَ الموْسِمُ والحَيا قدْ جلّلَ الرّوضَ سَنا فثُغورُ

عبارات جميلة عن تقدير الذات

عبارات جميلة عن تقدير الذات تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي، فالشعور الشخصي الذي تنظر فيه لذاتك هو ما يكون تقدير الذات لديك لذلك أنت فقط الذي تستطيع منح نفسك هذا الشعور. حان الوقت أن تقفز من منطقة الراحة إلى منطقة الجد والمثابرة، فإستيقظ وتفطن وأترك الأعذار واحذر لصوص الطاقة وابدأ بالعمل بإذن الله تعالى ستصل إلى النجاح. اجلس مع نفسك واختلس بعض اللحظات لتفكر فيها بنفسك وبما تريد حقا من الحياة. إن معرفة الإنسان لقدر نفسه هي منبع ثقته بذاته من ثم لا بد أن يتجنب الإنسان المبالغة في تقدير ذاته

ألم الأذن اليسرى

ألم الأذن اليُسرى ينتشر ألم الأذن غالباً بين الأطفال، وعادةً ما يُؤثِّر في أُذن واحدة، وقد تتسبَّب عدوى الأذن، أو تعرُّضها للإصابة في المُعاناة من ألم فيها، وفيما يأتي بعض من الأعراض المُصاحبة لألم الأذن: أعراض ألم الأذن التي تظهر عند الكبار: المُعاناة من ضعف السمع. خروج السوائل من الأذن. أعراض ألم الأذن التي تظهر عند الأطفال: قد يُعاني الأطفال من الأعراض التي يُعاني منها الكبار، بالإضافة إلى أعراض أخرى، ومنها: ارتفاع درجة حرارة الجسم. المُعاناة من ألم في الرأس. فُقدان الشهيّة. المُعاناة من

طريقة التعامل مع طفل بعمر سنة ونصف

التعامل مع نوبات الغضب عادة ما يُصاب الطفل ذو العام والنصف من العمر بنوبات الغضب فيما يُشكّل أوقاتاً حرجة بالنسبة للأم أو لمن يقوم برعايته، مثل ذلك الوقت الذّي يصدف أنه وقت الخروج من المنزل على عجلة، أو أثناء التسوّق مع الطّفل، أو عند االتواجد في غرفة الانتظار عند الطبيب وما إلى ذلك من أوقات، فمن الضروري لمن يعتني بالطفل في ذلك العمر أن يكون على دراية بالمواقف التي تتسبب في انفجاره غاضباً، وبذلك ستسنح له الفرصة في تجّنب التعرّض لهذا الموقف، كأن يتم الاستيقاظ بوقت سابق في حال الحاجة للخروج من

أقوى حيوان على وجه الأرض

الحيوان الأقوى هُناك عدّة مقاييس يجب النَّظر إليها لاختيار الحيوان الأقوى، وذلك بسبب اختلاف أصناف الحيوانات المتواجدةِ على وجه الكُرة الأرضيّة، فمنها الأسرع، ومنها الأكبر حجماً، ومنها ما هو فتَّاك إلى أبعد الحدود، ومنها من يمتلِكُ القُدرةَ على الصَّبر، وهذه كُلُها لا تجتمعُ في كائنٍ واحد، ولذلك سأذكُر عدداً من أقوى الحيوانات على وجه الأرض بحسبِ ما تَّمَّ الإجماع عليه. أقوى الحيوانات على وجهِ الأرض هناك أنواع مختلفة من الحيوانات القوية على وجه الكرة الأرضية، نذكر بعضاً منها مع سبب قوتها: الحُوت

معنى اسم دانيا

معنى اسم دانيا اسم علم مؤنث عربي، معناه: القريبة، من الفعل: دَنا يدنو، إذا اقترب. وهو لفظ قرآني ﴿قُطُوفُهَا دَانِيَةٌ﴾ [الحاقة: 23]. أو هو مخفف (دانييلا: DANIELA) مذكره دانيال . معنى اسم دانيا اسم دانيا هو اسم علم مؤنث، ومذكره داني، أما عن معناه فقد شُرح في قاموس معاني الأسماء أنه اسم فاعل من الفعل دنا يدنو، وهو يعني اقتربَ يقتربُ، ودانيا هي القريبة، ولعل هذا ما يزيد رغبة الناس باستعمال الاسم لتسمية الفتيات، وممّا ورد أيضًا عن معنى اسم دانيا أنه قد يكون اسمًا مخففًا من اسم دانييلا الذي مذكره

ما هي أسماء الورود

الورد يعدّ الورد جنساً نباتياً تابعاً للفصيلة الوردية من رتبة الورديات، وتتشكّل الوردة من وريقات متراصّة ومتصلة في أسفلها بساق، وتحتوي غالباً على أشواك، وجديرٌ بالذكر أنّ غالبية أنواع الورود تعود في أصلها إلى آسيا، ويجسّد الورد معانٍ كثيرة في حياة النّاس؛ فهو يرمز للنقاء، والبراءة، والحبّ والجمال، مما يجعله محلّ اهتمامٍ ودراسة بالنسبة للعديد من الأشخاص، وسنذكر في هذا المقال بعض أنواع الورود مع مختصرٍ عن كلٍ منها. ما هي أسماء الورود شقائق النعمان شقائق النعمان هي كلمة يونانية أُخذت من الرياح؛