تعزيز الصحة العقلية وجدت دراسة أُجريت في عام 2012م أنّ مخاطر الإصابة بالخرف تزداد لدى كبار السن عند شعورهم بالوحدة، وقد طُبّقت على أكثر من 2000 شخص هولنديّ تبدأ أعمارهم من 65 عاماً وأكثر لمدّة ثلاث سنوات، ولم يُعاني أيّ منهم من الخرف في بداية الدراسة، إلّا أنّ ما نسبته 13.4% من الذين قالوا أنّهم يشعرون بالوحدة في بدايتها أُصيبوا بالخرف أثناء المدة المذكورة، إلى جانب ذلك؛ فإنّ ضعف العلاقات الاجتماعية يزيد من خطر الإصابة بالتدهور المعرفيّ، وذلك وفقًا لما نشرت مجلة طبّ وجراحة الأعصاب والطب
كسب المال كسب المال هو هدف للعديد من الناس، وذلك بسبب الرغبة في امتلاك بيت أو سيارة أو تحسين مستوى المعيشة. هناك العديد من الأعمال السهلة والتي تُحقّق أرباحاً كبيرة خلال وقت قصير مثل: العمل من خلال الإنترنت، والذي أصبح يَلقى رواجاً كبيراً بسبب إقبال الناس على استخدامه بشكل كبير بالإضافة إلى العديد من الأعمال التي تدرّ الدخل على الأفراد. أسهل الطرق لكسب المال الإعلانات إنّ الإعلانات من الطرق التي تُحقّق أرباحاً كبيرةً خاصّةً الإعلانات على الإنترنت، ويتم فيها الدفع بالنقر أو الفتحات الإجبارية،
أنواع الرجال في العلاقات هناك بعض الأنواع من الرجال في العلاقات، وفيما يأتي سيتم ذكر هذه الأنواع: الرجل الملتزم يُعدّ هذا النوع من الرجال مُحبًا للعلاقات التي تعتمد الزواج، بحيث تكون العلاقة في الزواج علاقة متساوية وداعمة للطرفين، وهذا النوع من الرجال يُحبّ المرأة العاملة والمستقلة، ويُقدّر الرجل الملتزم المرأة على دورها الأساسي في الأسرة ودورها الفردي كونها عاملة ومُنتجة، ولا يشعر هذا النوع من الرجال إذا كانت شريكة حياته هي المُعيل الأساسي للعائلة بأيّ نوع من الانزعاج أو الإحباط بل يُساهم في
تورم الساقين تورّم الساقين من المشاكل التي تؤثر على قدرة المصاب على ممارسة نشاطات الحياة اليوميّة، حيث تزيد من شعوره بالثقل، وعدم القدرة على الحركة، بالإضافة للشعور بالألم، لذلك تتطلّب رعاية خاصّة، وعناية جيّدة لتخفيف أعراضها، وللقدرة على العمل، وفي هذا المقال سنعرفكم على أسباب تورّم الساقين. ما أسباب تورم الساقين القصور الوريدي هو أحد الأمراض الشائعة بين البالغين، حيث يؤدّي لتدمير صمامات الأوردة المسؤولة عن صعود الدم نحو القلب، ممّا يؤدّي لتوسّع الأوردة نتيجة امتصاصها للماء، فتصبح الشبكة
الأرز الصيني المحمر مدة التحضير 10دقائق مدة الطهي 20 دقيقة يكفي لِـ 4 أشخاص درجة الصعوبة سهلة المكوّنات ثلث كوب من الزيت. بصلة مقطعة إلى قطع صغيرة. فصان من الثوم المفروم. حبة صغيرة الحجم من الزنجبيل المقطّع. حبتان من البصل الأخضر المقطّع إلى شرائح، مع الحرص على فصل الأجزاء الخضراء عن البيضاء. كوبان من الخضروات المجمّدة، أو أي بقايا خضروات في الثلاجة (بازلاء مجمدة، وجزر مجمد، وفاصولياء خضراء مجمدة، وقرن واحد من الفلفل الأحمر، ونصف قرن من الفلفل الأخضر). ملح. فلفل. ملعقة كبيرة من صوص الصويا.
الإنسان إنّ كلمة الإنسان تشير إلى كائن اجتماعي بارع في استخدام طرق التواصل للتعبير عن حاجته وذاته وتبادل الأفكار والخبرات، يعمل دوماً على تنظيم هياكل اجتماعيّة بشكلٍ معقّد من خلال اشتراكه في جماعات متعاونة ومتنافسة، تبدأ من لحظة تأسيس العائلة وتنتهي بتشكيل الأمم، أما كلمة الإنسان علميّاً وجينيّاً فهي تشير عموماً إلى الأنواع الموجودة فقط من جنس هومو من الناحية التشريحية والسلوكية الحديثة، أما من الناحية العلمية فإنّ معاني الإنسان قد تغيرت خلال العقود الأخيرة مع التقدم في مجال اكتشاف ودراسة
كيك الزبادي مدّة التحضير أربعون دقيقة تكفي لِ ثمانية أشخاص المكوِّنات ثلاث بيضات . كوب من السكر الناعم. كوب من اللبن الزبادي. كوبان من الدقيق متعدد الاستعمالات. رشّة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم. ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا السائلة. ملعقتان صغيرتان من قشرة الليمون المبشورة أو البرتقال. ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر. ثلث كوب من الزيت النباتي. مكوّنات شربات الكيك: كوب من السكر. ملعقة صغيرة من عصير الليمون . ثلاثة أرباع الكوب من الماء. ملعقة صغيرة من ماء الورد أو
تضخم الكبد والطحال عند الأطفال يُعرّف تضخّم الكبد والطحال (بالإنجليزية: Hepatosplenomegaly) بشكلٍ عام على أنّه اضطراب يتضخم فيه كلٌّ من الكبد والطحال بما يتجاوز حجمهما الطبيعي لدى الأطفال نتيجة عدّة أسباب، ومن الجدير بالذكر أنّ الكبد يقوم بعدد من الوظائف المهمة للجسم والتي تتمثل باستقلاب الأدوية وتحويلها إلى عناصر يسهل استخدامها وذلك بعد التخلّص من العناصر السامّة فيها، معالجة الدم الذي يمرّ فيه، وذلك بعد خروجه من المعدة والأمعاء، تنظيم مستويات معظم العناصر الكيميائية الموجودة في الدم، إنتاج
