أهميّة الرياضة للتخلّص من الدهون يُمكن التخلّص من الدّهون الزائدة والوزن الزائد في الجسم عن طريق ممارسة الرياضة ، حيث تعمل على شدّ الجسم وتجعله متناسقًا أكثر، وهناك العديد من التمارين الخاصّة بتنحيف الجسم مثل تمارين البطن ، حيث إنّ القيام بها ثلاث مرّاتٍ يوميًا لمدةٍ تتراوح ما بين 10-15 دقيقةٍ يوميًا من شأنه المساعدة في تخفيف الوزن الزائد، هذا بالإضافة لغيرها من أنواع الرياضة والتمارين. دور الحميّات في تنحيف الجسم عادةً يلجأ الشخص الذي يعاني من زيادةٍ في الوزن إلى اتّباع حميةٍ غذائيّةٍ تعتمد
معنى اسم سعد سعد هو اسم علم مذكر عربي، وهو مصدر للفعل الماضي سَعَدَ، وجمعها أَسْعُد، ومعناه اليُمْن، كما يَدل على السعادة، والفرح، والانبساط، والبهجة، بعكس معاني الحزن والضيق والكآبة، كما يُحَبّب التسمية بسعد لما فيه من المعاني الجميلة والجذابة والتي تَبعث الرضا والارتياح في النفس. وقد أخذ هذا الاسم طابعاً خاصاً عند العرب حتى انتشر عندهم بكثرة، فسميت به بعض القبائل، مثل؛ قبيلة بني سعد بن بكر، كما أطلق على الكثير من الشخصيات والتي عُرفت عند العرب في الجاهلية وفي الإسلام مثل سعد بن عبادة ، وسعد
المشكلة الاقتصادية في الاقتصاد الإسلامي يتفق النظام الاقتصادي الإسلامي مع باقي أنواع الاقتصاد مثل الاقتصاد الرأسمالي والاقتصاد الاشتراكي على وجود مشكلة متعارف عليها باسم المشكلة الاقتصادية، والتي تشير إلى وجود مشكلة سببها كثرة الحاجات والرغبات الإنسانية في مقابل نقص ومحدودية الموارد التي تلزم لإشباع هذه الحاجات والرغبات. يعتقد بعض علماء الفقه أن مشكلة اختيار الإنسان بين مجموعة موارد نادرة من أجل تحقيق رغباته هو الجزء المادّي من المشكلة الاقتصادية، وأشاروا أيضًا إلى أن هذه المشكلة فيها جوانب
الموت حقٌّ على الإنسان، وإن مات لنا شخصٌ لم تعد بيدنا حيلة، ولا نستطيع فعل شيء إلا الدعاء له؛ فالدعاء للميّت هو ذلك الشيء الذي يصبّرنا ويخفف من حزننا. دعاء للميت اللهم أبدله داراً خيراً من داره وأهلاً خيراً من أهله وأدخله الجنة وأعذه من عذاب القبر ومن عذاب النار. اللـهـم عاملة بما أنت أهله ولا تعامله بما هو أهله. اللـهـم اجزه عن الإحسان إحساناً وعن الإساءة عفواً وغفراناً. اللـهـم إن كان محسناً فزد من حسناته، وإن كان مسيئاً فتجاوز عن سيّئاته. اللـهـم أدخله الجنة من غير مناقشة حساب ولا سابقة
دور المؤسسات في تحقيق الأمن الاجتماعي تقوم المؤسسات المجتمعية المتنوعة بأدوار عديدة لتحقيق الأمن الاجتماعي ، ويمكن تلخيص هذه الأدوار على النحو التالي: إجراء الأبحاث والدراسات حول أسباب ارتفاع الممارسات والسلوكيات الاجتماعية العدوانية مثل القتل والاختطاف والسرقة والاعتداء على الممتلكات العامة والخاصة. إقامة المحاضرات والندوات التوعوية للحد من المظاهر السلوكية المهددة لأمن المجتمع. نشر مفهوم سيادة القانون والامتثال إلى القوانين والأنظمة وعدم الاحتكام إلى الأعراف القبلية أو العشائرية في حل
زيارة الموتى - للشاعر صلاح عبد الصبور زرنا موتانا في يوم العيد وقرأنا فاتحة القرآن، وللمنا أهداب الذكرى وبسطناها في حضن المقبرة الريفية وجلسنا، كسرنا خبزًا وشجونًا وتساقينا دمعًا وأنينًا وتصافحنا، وتواعدنا، وذوي قربانا أن نلقى موتانا في يوم العيد القادم يا موتانا كانت أطيافكم تأتينا عبر حقول القمح الممتدة ما بين تلال القرية حيث ينام الموتى والبيت الواطئ في سفح الأجران كانت نسمات الليل تعيركم ريشًا سحريًا موعدكم كنا نترقبه في شوق هدهده الاطمئنان حين الأصوات تموت ويجمد ظل المصباح الزيتي على
فوائد الملفوف الأبيض للرجيم يُعدُّ الملفوف غنياً بالعديد من العناصر الغذائية، وهو منخفض بالسعرات الحرارية ، ولكن لا يمكن العيش بتناول الملفوف وحده كما هو الحال مع أيّ طعام آخر، إذ يجب أن يتكون النظام الغذائي من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المختلفة، كما يجب توفير التوازن بين المغذيات الكبيرة (بالإنجليزية: Macronutrients)، ومن الجدير بالذكر أنَّ الملفوف لا يحرق الدهون، ولكن يمكن لاّتباع نظام غذائي يتكون من الأطعمة ذات الكثافة الغذائية العالية أن يساعد على فقدان الوزن ، ويمكن أن يساهم
غار حراء غار حراء هو المكان الذي كان يختلي فيه الرسول صلى الله عليه وسلم في البداية قبل نزول القرآن عليه، وفيه نزل عليه الوحي لأول مرة، ومنه انطلقت رسالة الإسلام من مكة المكرمة إلى جميع أنحاء العالم،ولم يختلِ الرسول عليه الصلاة والسلام في غار حراء بعد البعثة، كما أنّه كان يختلي فيه لمدة شهر من السنة قبل نزول الرسالة بسنوات عدة. وصف شكل غار حراء يقع غار حراء في جبل النور، الذي سمّي بهذا الاسم لظهور أنوار النبوة فيه، وهو جبل تشبه قمته سنام الجمل، ويبلغ ارتفاعه 624 متراً، ويبعد 4 كيلومتراً
