تعريف تنظيم الوقت

تعريف تنظيم الوقت

تنظيم الوقت

يعتبر تنظيم الوقت أحد العوامل التي تحقق النجاح على مستوى الفرد والمجتمع، وتزداد أهميّة ذلك في وقتنا الحاضر بسبب مجموعة من الأسباب؛ أهمها: كثرة وسائل الترفيه التي تهدر الوقت دون الشعور بذلك، ولذلك لا بُدّ من الوقوف على أهميّة الوقت لتحقيق الأهداف والطموحات التي يزداد بها رقي المجتمع وحضارته وازدهاره، وفي سطور موضوعنا التالي سنعرفكم على فوائد تنظيم الوقت، وتقنياته، والوسائل التي تعين على ذلك.

فوائد تنظيم الوقت

  • استغلال اليوم بالصورة المثلى.
  • الشعور بوجود تحسن بشكلٍ عام في نمط الحياة.
  • زيادة الكفاءة في السيطرة على اليوم.
  • قضاء أكبر وقت ممكن مع العائلة أو للترفيه والإسترخاء.
  • إنجاز الأعمال بأسرع وقت وأقل جهد ممكن، وهذا ما يفتح المجال لاستغلال بعض الفرص التي لم تكن بالحسبان.
  • استغلال المزيد من الوقت في تطوير الذات والشخصيّة.
  • تخفيف ضغوط العمل والحياة المختلفة.
  • القدرة على تحقيق الأحلام والأهداف الشخصيّة.
  • رفع قيمة المرتب والأجر المالي.
  • رفع مستوى الإنتاجيّة، وتحسين نوعيّة العمل.
  • تقليل نسبة وعدد الأخطاء التي من الممكن ارتكابها.

تقنيات تنظيم الوقت

تقنية الطماطم

استُخدمت تقنية الطماطم لأول مرة في التسعينيّات من القرن الماضي، حيث اعتمدت على العمل لفترة زمنيّة محددة، ثمّ أخذ فترة من الراحة، وبعد ذلك العودة للعمل مرة أخرى، وتتميّز هذه التقنيّة بشهرتها وانتشارها الواسع بفضل بساطتها، وإمكانيّة الوصول إلى مستوى من الإنتاج أعلى منه عند استخدم التقنيات التقليدية.

تقنية إتمام الأشياء

تعتمد تقنية إتمام الأشياء على استخدام أكثر من طريقة لإتمام المهام، كما أنّها تركز على أهميّة كتابة كل المهام والأفكار التي من الممكن أن تخطر بالبال مباشرةً دون تردد أو ترتيب، وبعد ذلك ترتيب هذه الأفكار حسب الأهميّة والوقت اللازم لإنجازها، ثمّ وضع الأفكار التي تأخذ وقتاً أقل في الإنجاز على رأس القائمة، حيث يفيد ذلك في زيادة الحافز على العمل، أما إذا كانت المهام كبيرة نوعاً ما فيمكن تقسيمها لأجزاء أصغر لتسهيل تنفيذها.

تقنية لا تكسر السلسلة

تعتبر تقنية لا تكسر السلسلة من أساليب تنظيم الوقت البسيطة التي لا تتطلب الكثير من الجهد لتنفيذها، حيث يقوم مبدأ العمل في هذه التقنيّة على كتابة المهام المطلوبة، والبدء بإنجازها على الفور.

تقنية طريقة العمل

تعتبر تقنية طريقة العمل من أساليب تنظيم الوقت الحديثة، والتي تقوم على تقسيم المهام الرئيسيّة إلى قائمة من المهام الأصغر، وهذا ما يفيد في إنجاز العمل بصورة أكبر وأسرع، بالإضافة إلى الاستمرار في العمل لفترة زمنيّة أطول، مما يساهم في تجاوز كل المصاعب التي قد تواجه المرء يوميّاً.

نصائح لتنظيم الوقت

  • توكيل بعض المهام للغير إذا كانوا قادرين على المساعدة.
  • تقدير مدّة زمنيّة كافية لكل مهمة.
  • ترتيب المهام حسب الأولويّات ابتداءً من الأهم فالمهم.
  • أخذ فكرة عن المهمة التالية حتى يكون بمقدور الشخص البدء فيها فوراً بعد الانتهاء من المهمة السابقة.
  • توفر الأوراق التي يحتاجها الشخص دائماً في متناول الأيدي.
  • الوعي التام عند اختيار الأهداف.
  • تحقيق الأهداف طويلة الأمد بشكلٍ تتابعي، والبدء بالجزء الأكثر أهميّة.
  • تسجيل المواعيد والملاحظات على دفتر خاص بذلك، ويكون في متناول الأيدي عند الحاجة إليه.
  • تحديد المكان المراد الوصول إليه في نهاية العام، وذلك حتى يكون الهدف المرسوم لتحقيقه.
مزيد من المشاركات
تعريف الشرطة

تعريف الشرطة

تعريف الشرطة الشرطة؛ هم الموظفون الحكوميون الذين تكمن مهمتهم بالحفاظ على النظام، والعمل على منع وقوع الجرائم وحماية أرواح أفراد المجتمع، والعمل على تنفيذِ القانون. "يُعتبر الأمن حاجةً أساسيةً للأفراد، كما هو ضرورة من ضرورات بناء وتطور المجتمع وصمام أمان لبقائه، ومرتكز أساسي من مرتكزات تشييد الحضارة، فلا أمن بلا استقرار ولا حضارة بلا أمن، ولا يتحقق الأمن إلّا في الحالة التي يكون فيها العقل الفردي والحس الجماعي خاليًا من أيّ شعور بالتهديد للسلامة والاستقرار، فالإنسان يستشعر منذ ولادته حاجته إلى
أجمل دولة عربية

أجمل دولة عربية

أجمل دولة عربية تتميز الدول العربية باختلافها عن بعضها البعض من حيث الجغرافيا والمناخ والمناطق السياحيّة إضافة لاختلافها في توفير الأمن والطمأنينة لسُكانها ولزائريها، ذلك أدى إلى ظهور دول أجمل من الأخرى وأكثر جذباً للسياح، أهمها دولة لبنان العربيّة ودولة الإمارات العربيّة المتحدة، فهما تتميزان بمدن سياحية جميلة ذات طابع خلاب إضافة لتمتع تلك المدن ببناء معماري حديث. دولة لبنان تقع لبنان في منطقة الشرق الأوسط بغرب القارة الآسيويّة بمحاذاة كل من سوريا وفلسطين والبحر الأبيض المتوسط، وتبلغ مساحتها
طريقة عمل بيض بالطماطم التركي

طريقة عمل بيض بالطماطم التركي

بيض بالطماطم على الطريقة التركية (Menemen) مدّة التحضير خمس دقائق مدّة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ ثلاثة أشخاص المكوِّنات ست بيضات كبيرة الحجم. أربعة أكواب من الطماطم المفرومة أو المعلبة. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. حبة واحدة من البصل، مفرومة فرماً ناعماً (اختياري). ثلاث حبات من الفلفل الأخضر المفروم. أربعة فصوص من الثوم المقطع إلى شرائح (اختياري). ثلاثة أعواد من البصل الأخضر المقطع (عودان للطبخ وعود للتزيين). نصف ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. حفنة من أوراق النعناع
ما هو تصلب اللويحي

ما هو تصلب اللويحي

التصلّب اللويحي يُعرّف التصلّب اللويحي أو التصلّب المتعدّد (بالإنجليزية: Multiple sclerosis) بأنّه مرض يصيب الجهاز العصبي المركزي أي الدماغ والنخاع الشوكي بسبب مهاجمة الجهاز المناعي للميالين (بالإنجليزية: Myelin)؛ وهي المادّة التي تغطّي الألياف العصبية، ممّا يُسبب مشاكل في التواصل بين العقل وباقي أجزاء الجسم، وقد يؤدي إلى تلف الأعصاب بشكل كامل، ويجدر بالذكر أنّ الأعراض تختلف بين مريض وآخر اعتماداً على الأعصاب المتأثرة ومقدار الضرر الحاصل في الأعصاب، فبينما يعاني بعض المصابين من فقدان القدرة
أين تقع اليابان على الخريطة

أين تقع اليابان على الخريطة

الموقعُ الجغرافيُّ لليابان اليابانُ (بالإنجليزية: Japan) هي جزيرة ضخمة تضمُّ عدداً من الجُزرِ الصغيرةِ، حيث تقعُ في المنطقةِ المُقابلةِ للساحلِ الشرقيّ لقارّةِ آسيا، وهي على الحدودِ مع العديدِ من المُسطَّحاتِ، والقنواتِ المائيّةِ؛ إذ يقع البحرُ الشرقيّ، أو بحرُ اليابان على الجهةِ الغربيّةِ من اليابانِ، وهو البحرُ الذي يفصلُها عن كُلٍّ من روسيا ، والكوريَّتين: الشماليّةِ، والجنوبيّةِ، أمّا من جهةِ الشمالِ فيحدُّ اليابانَ مضيقُ لابيروز، والذي يفصلُها عن بحرِ أوخوتسك، وجزيرةِ سخالين التابعةِ
ثمرة السدر

ثمرة السدر

ثمرة السدر هي نوع من النباتات التابعة للفصيلة النبقية من جنس الزفيزف، ويعود موطنها الأصلي إلى بلاد الشام وجزيرة العرب، فقد استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وينتشر نبات السدر بكثرة في المناطق الاستوائيّة والمناطق شبه الاستوائيّة. تسمى ثمار السدر بالعديد من الأسماء منها الكناري والنبق والعبري، وهي عبارة عن حبات صفراء اللون ذات شكل دائري، ويوجد بداخلها بذرة واحدة ويغذيها غطاء جلدي وأدمة لحمية، وتتميّز بأنّها حادّة المذاق حيث يتغيّر اللون تدريجياً إلى أن تصبح ناضجة ذات لون أبيض مائل إلى اللون
السياحة في جورجيا

السياحة في جورجيا

أهم المدن في جورجيا تقع جورجيا على مفترق طرق بين آسيا وأوروبا في منطقة أوراسيا، ويحدها من الشرق البحر الأسود ومن الشمال تركيا وروسيا وأرمينيا، ومن الشمال الغربي أذربيجان، وتأسست هذه الدولة عام 1991م، ويبلغ عدد سكانها 3.75 مليون نسمة،وتتميز جورجيا بالمدن العديدة المميزة، ومن أهم مدنها ما يلي: تبليسي تعتبر مدينة تبليسي عاصمة جورجيا وهي أكبر مدنها، وتقع على ضفاف نهر كورا ويبلغ عدد سكانها حوالي 1.3 مليون نسمة، وتعتبر المنطقة موطناً للعديد من الثقافات الدينية والعرقية المتنوعة، كما يساهم موقعها في
أنواع الكلاب وأسماؤها

أنواع الكلاب وأسماؤها

كلاب الصيد من أشهر أنواع كلاب الصيد في العالم ما يأتي: البلودهاوند تتميز كلاب البلودهاوند (بالإنجليزية: Bloodhound) بحجمها الكبير، حيث يبلغ وزنها 49.89 كغ، بينما يتراوح طولها حتى الكتف ما بين 58.4-68.5 سم، وهي كلاب ذات وجه طويل وجلد مُجعد ومترهل وآذان كبيرة متدلية للأسفل، وتأتي فراؤها بعدة ألوان منها؛ الأسود، والبرونزي، والأحمر، والبني. تمتلك كلاب البلودهاوند أرجلًا قوية تُمكّنها من قطع أميال عديدة في التضاريس الوعرة، كما أنّها كلاب ودودة وهادئة تجاه مالكيها والكلاب الأخرى. الدشهند الألماني