الحياة الصحية حتى يعيش الإنسان حياة صحية لابدّ من أن يتمتّع بحالة من الصحة البدنية، والعقلية، والاجتماعية الكاملة، وحتى يُحقّق الإنسان ذلك فإنّ عليه اتباع نظام غذائي متوازن، وممارسة الرياضة بانتظام، بالإضافة إلى العيش في مأوى مناسب، والحصول على قدر كافٍ من النوم ، وكذلك عليه اتباع عادات النظافة الجيدة، وتجدر الإشارة إلى أنّ التمتع بحالة اقتصادية جيدة، وبيئة اجتماعية تمتاز بالمساواة والانسجام ضروريّ لصحة الإنسان. ويؤثر عدم التمتع بالصحة الجيدة سلباً في كل الأحداث الأخرى المتعلقة بحياة الأشخاص،
طرق تنظيف الموكيت يوجد العديد من الطرق لتنظيف الموكيت ومنها: المكنسة الكهربائية يعد وجود المكنسة الكهربائية ذات خيارات التنظيف العميق أمراً لا بدَّ منه في المنازل المفروشة بالكامل بالموكيت والسجاد ، والحاجة للتنظيف المستمر له؛ بسبب وجود الأطفال والحيوانات الأليفة، أما في حال عدم الحاجة للتنظيف المتكرر له فيمكن استئجار واحدة من حين لآخر لاستخدامها في تنظيف الموكيت.وتختلف طرق تنظيف الموكيت حسب حالته ومدى حاجته لذلك، حيث يحتاج عادة إلى التنظيف الدوري باستخدام المكنسة الكهربائية مرةً واحدةً في
مفهوم التعصب الفكري يمكن تعريف التعصب على أنَّه الشعور الذي ينبع من داخل الإنسان، ويظهر على صورة تشدّد لما يراه صحيحًا من وجهة نظره ودون الأخذ برأي الآخر ومعتقداته، إذ يرى المتعصب نفسه على حق بشكلٍ دائم والآخرين على باطل دون أن يمتلك الحجة والبرهان على ذلك، أما التعصب الفكري فهو أحد أنواع التعصّب تجاه أفكار وآراء محددة، ورفض سماع آراء وأفكار الطرف المقابل، ويعد التعصب الفكري من أشد أنواع التعصب خطورة، وهو نتاج لأشكال التعصب الأخرى. علاج التعصب الفكري توجد بعض الطرق والنصائح التي يُمكن اتباعها
ما هي عناصر الاتصال الإداري؟ فيما يلي أبرز عناصر الاتصال الإداري: المرسل هو أساس عملية التواصل والبداية في هذه العملية وهو الذي يقوم بإرسال الرسالة أو يقوم بفتح مجال الحوار من خلال الحديث أو الرموز أو التعبيرات أو الإشارات غير اللفظية. الرســالة وهي التي يقوم المرسل بنقلها أو القيام بإرسالها إلى الزمن القادم، ومن الممكن أن تكون عبارة عن كلمات قام الشخص بنطقها أو قام بكتابتها أو عبارة صورة مرئية أو فن تشكيلي أو مقطوعات موسيقية. الوســـيلة هو الجهاز الناقل للرسالة، ومن أهم طرق عملية الاتصال في
آثار قوم عاد ومسكنهم ذكر الله تعالى في القرآن الكريم قوم عاد ونبي الله هود عليه السلام الذي دعاهم إلى عبادة الله، والأكثر من ذلك أنّه تم ذكر مكان إقامتهم باسم سورة من القرآن الكريم ألا وهي سورة الأحقاف، والأحقاف هي ما استطال واعوج من الرمل العظيم ولا يبلغ أن يكون جبلاً، وتشمل منطقة الأحقاف الجزء الجنوبي من الربع الخالي بحيث تجمع مناطق من اليمن وعُمان والسعودية والأمارات، بيد أنّ إرم وهي المدينة التي بناها وسكنها قوم عاد والمذكورة في القرآن الكريم تقع في الأغلب في الجزء العُماني من الأحقاف وذلك
عدم التّوازن أثناء الوقوف تعتبر اضطرابات عدم التوازن أثناء الوقوف واحدة من أكثر مسبّبات الجروح والكسور انتشاراً ما بين الناس وخاصةً كبار السن، وقد ينتاب الكثيرين مشاعر متفاوتة من القلق والحيرة عن الأسباب الصحيّة المؤدّية لمثل هذه الاضطرابات، مما يدفعهم إلى تجربة العديد من العلاجات الشعبيّة والأعشاب للتخلّص منها، إلا أنّ زيارة واحدة لطبيب أمراض السمع والتوازن قد تريحهم من كل هذه المعاناة. أسباب عدم التوازن أثناء الوقوف تختلف الأعراض التي يشهدها الأفراد خلال حالات عدم التوازن عند الوقوف ما بين
عبارات تهنئة بشهر رمضان للأهل أضاء الله وجهك بنور الأيمان وأنار الله قلبك بالقرآن، اليوم فرحتان تواجدت في قلبي، فرحة رمضان وفرحة وجودك يا حبيبي. رمضان كريم يا حبيبي، ستبقى في دعائي، في قلبي طول الشهر، أحبك في رمضان وبعد رمضان وكل السنين. أضاء الله وجهك بنور الأيمان وأنار الله قلبك بالقرآن، اليوم فرحتان تواجدت في قلبي، فرحة رمضان وفرحة وجودك يا حبيبي. رمضان أتى وأقبل وأحب أن أقول لكم يا أهلي وأحبابي وإخوتي، كل عام وأنتم بخير رمضانكم مبارك. أيام وستبدأ أجمل ثلاثين يوما في السنة أهلي أسأل الله أن
زيادة كميّة السعرات الحراريّة تعتمد عملية التسمين على زيادة كمية السّعرات الحراريّة التي يتم تناولها يوميّاً بحيث تكون أكثر مما يحرقها الجسم، حيث يمكن إضافة 100 سعرة حراريّة يوميّاً. تناول المشروبات يمكن استبدال شرب المياه بمشروباتٍ أخرى تحتوي على سعراتٍ حراريّةٍ أكثر، فمثلاً يمكن استبدال كوب الماء بكوبٍ من حليب الصويا، والذي يحتوي على 100 سعرة حراريّة، أو كوب من عصير التّفاح الذي يوفّر 114 سعرة حراريّة، ويمكن لهذه المشروبات الطبيعيّة أو الحليب أن تلبّي الاحتياجات الغذائيّة اليوميّة للجسم دون
