باولو فونسيكا (لاعب كرة قدم برتغالي)

من هو باولو فونسيكا؟

باولو فونسيكا (Paulo Fonseca)، هو لاعب ومدرب كرة قدم برتغالي محترف، وهو من مواليد نامبولا في موزمبيق ، بتاريخ 5 مارس من عام 1973، أي يبلغ من العمر 48 عاماً في وقتنا الحالي.

ما هو الاسم الكامل للاعب باولو فونسيكا؟

الاسم الكامل للاعب هو باولو ألكسندر رودريغيز فونسيكا (Paulo Alexandre Rodrigues Fonseca).

ما هو الرقم الذي كان يلعب به اللاعب باولو فونسيكا؟

كان اللاعب باولو فونسيكا يحمل الرقم 6 خلال مسيرته الكروية.

في أي نادي بدأ اللاعب باولو فونسيكا مسيرته الكروية؟

بدأ اللاعب باولو فونسيكا مسيرته الكروية في نادي بايرنسيه (Barreirense) في عام 1991.

كم عدد المباريات التي لعبها اللاعب باولو فونسيكا مع نادي بايرنسيه؟

لعب باولو فونسيكا ما مجموعه 91 مباراة مع نادي فونسيكا خلال أربعة مواسم لعب فيها لصالح النادي.

ما هي النوادي التي لعب اللاعب باولو فونسيكا لصالحها؟

لعب باولو فونسيكا لصالح العديد من الأندية، من أهمها:

نادي بايرنسيه (Barreirense)، لمدة أربع سنوات.
نادي بورتو (FC Porto).
نادي Leça F.C البرتغالي، على سبيل الإعارة من نادي بورتو.
نادي بيلينينسش (C. F. Os Belenenses)، على سبيل الإعارة من نادي بورتو.
نادي ماريتيمو (CS Marítimo)، على سبيل الإعارة من نادي بورتو.
نادي فيتوريا غيماريش (Vitória Sport Clube)، لمدة موسمين.
نادي إستريلا دا أمادورا (CF Estrela Amadora)، لمدة خمسة مواسم.

ما هو آخر نادي لعب اللاعب باولو فونسيكا لصالحه؟

لعب باولو فونسيكا لآخر مرة كلاعب كرة قدم في نادي إستريلا دا أمادورا (CF Estrela Amadora)، حيث تقاعد من العمل كلاعب من النادي بتاريخ 1 يوليو من عام 2005.

كم كان عمر اللاعب باولو فونسيكا عندما اعتزل لعب كرة القدم؟

اعتزل اللاعب باولو فونسيكا لعب كرة القدم عندما كان في الثانية والثلاثين من عمره.

ما هو المركز الذي كان يلعب به اللاعب باولو فونسيكا؟

كان يلعب باولو فونسيكا فيما سبق في مركز مدافع مركزي .

كم تبلغ عدد المباريات التي لعبها والأهداف التي سددها اللاعب باولو فونسيكا؟

لعب باولو فونسيكا خلال مسيرته الكروية في 111 مباراة، وسجل من خلالها ثلاثة أهداف على مدار سبعة مواسم.

ما هو أول نادي عمل اللاعب باولو فونسيكا لصالحه كمدرب؟

عمل باولو فونسيكا كمدرب لأول مرة لصالح نادي إستريلا دا أمادورا (CF Estrela Amadora).

ما هي النوادي الأخرى التي عمل اللاعب باولو فونسيكا مدرباً لها؟

عمل باولو فونسيكا مدرباً في كل من نادي ديسبورتيفو أفيس (Clube Desportivo das Aves)، نادي باسوج دي فيريرا (Pacos de Ferreira)، نادي شاختار دونيتسك (FC Shakhtar Donetsk) لمدة عامين، ونادي سبورتينغ براغا (S. C. Braga).

ما هو آخر عمل للاعب باولو فونسيكا؟

عمل باولو فونسيكا في آخر عمل له كمدرب لنادي روما (AS Roma) حتى تاريخ 30 يونيو من عام 2021.

2023-12-142رياضة

مزيد من المشاركات

مفهوم التاريخ في الفلسفة

مفهوم التاريخ في الفلسفة إنّ وضع تعريف موحّد ومُتّفق عليه لمفهوم التاريخ أمرٌ فيه من الصعوبة الكثير، لأنّ الأحداث التاريخيّة التي وصلتنا عن التاريخ الإنسانيّ غير شاملة وغير موثّقة، وكل مؤرخ من المؤرّخين ينظر إلى هذه الأحداث من زاوية تختلف عن غيره، لذا فتعريفات الفلاسفة لهذا المفهوم اختلفت من مدرسة فلسفيّة إلى أُخرى، وفي هذا المقال سنعرض أهم التعريفات لآراء بعض الفلاسفة في تحديد هذا المفهوم. التاريخ عند ماكس فيبر يعتبر ماكس أنَّ الوقائع التاريخيّة التي تُشكِّل موضوع بحث وعمل المؤرخ تتميّز

أضرار حمض الأرجنين

حمض الأرجنين هو عبارة عن حمض أميني نصف أساسي، يحتوي على كميّات كبيرة من النيتروجين، ويمكن الحصول عليه من خلال تناول أطعمة معيّنة، كالألبان ومنتجاتها، إضافةً لمجموعة من المكمّلات الغذائية، ويهتم بالحصول عليه معظم لاعبي بناء الأجسام؛ لأنّه يدخل ضمن عدد كبير من التفاعلات الفسيولوجيّة الّتي تحصل بداخل الجسم. أضرار حمض الأرجنين حتى الآن لا توجد أيّة آثار جانبية سلبية لحمض الأرجينين، ولا توجد أية دلائل علميّة على سمّيته، لكن يعتقد البعض بأنّ تناول جرعات منخفضة جداً قد يترتب عليه كثيراً من النتائج

مدينة سعيدية في المغرب

مدينة سعيدية مدينة سعيدية هي إحدى المدن المغربية الواقعة في إقليم بركان شمال شرق المغرب على بعد اثنين وعشرين كيلومتراً عن شمال مدينة بَرْكان، فيما لا تفصلها سوى مسافة مئة متر عن الحدود الجزائرية، ويبلغ عدد سكان المدينة حوالي 8.780 نسمة، وذلك بحسب الإحصائية المتوفرة لعام 2014م، وتبلغ مساحتها حوالي 20كم²، وتُعتبر مدينة سعيدية من المدن السياحية المهمة في المغرب، بحيثُ تُشكل شواطئها البحرية عنصر الجذب السياحي الأول، مما استدعى الاستثمار الخارجي في المدينة؛ كالمشاريع السياحية التي أقامتها الشركات

دولتشي أند غابانا (بيت أزياء إيطالي)

ما هي دولتشي آند غابانا؟ هي علامة تجارية عالمية إيطالية يتم تصن يعها في بيت الأزياء الإيطالي الذي تم تأسيسه عام (1958). على يد من تأسست شركة دولتشي آند غابانا؟ تم تأسيس هذه العلامة التجارية على يد المصمم دومينيكو دولتشي والمصمم ستيفانو غابانا. كيف كانت بداية شركة دولتشي آند غابانا؟ بدأت الشركة عندما التقى المصمم دولتشي مع المصمم غابانا، حيث قاما بإنتاج مجموعة أزياء وعرضها بأسبوع الموضة بمدينة ميلانو كأول مجموعة لهما، ومن ثم بدأ المصممان بإنتاج مجموعات أخرى من الأزياء والإكسسوارات والتعاقد مع

أجهزة حديثة مستخدمة في التدريب الرياضي

أجهزة حديثة مستخدمة في التدريب الرياضي كثيرةٌ هي الأجهزة الحديثة والمطورة والتي تستخدم في إنجاز التدريبات والتمارين الرياضية المختلفة والمتنوعة، فيما يأتي أبرزها: جهاز المشي يُعتبر جهاز المشي (بالإنجليزية: Treadmill) الجهاز الرياضي الأكثر شيوعًا في الصالات الرياضية والمنازل، حيث يحتوي على لوح منزلق يتيح لمستخدمهِ المشي أو حتى الركض وهو في مكانهِ. كما يتيح هذا الجهاز التحكم في السرعات، والتي تتراوح من سرعة المشي الخفيف إلى سرعة الركض، ويحتوي أيضًا على مستشعرات تعمل على قياس معدل نبضات القلب،

كيف تعرف أن لديك بواسير

تشخيص البواسير تُعرّف البواسير (بالإنجليزية: Hemorrhoids) بأنّها تورم الأوعية الدموية وتضخمها داخل أو حول فتحة الشرج والمستقيم السفلي، ونظرًا لشعور المصابين بالبواسير بالحرج فإنهم عادة ما يُحاولون تشخيص حالتهم دون مراجعة طبيب، ويجب التنويه إلى أنّ هذا التصرف غير صحيح، إذ تتشابه أعراض البواسير مع أعراض حالات صحية أخرى، وعلى الطبيب أن يستبعد الإصابة بتلك الحالات قبل تشخيص الإصابة بالباسور، والجيد أنّ تشخيص البواسير سهل للغاية؛ فعادة ما يتم بالاعتماد على التاريخ الصحي والفحص البدني للشخص المعنيّ،

ما فوائد اوميغا 3

أوميغا 3 تُعرَّف الأحماض الدّهنيّة أوميغا 3، أو أوميجا 3 (بالإنجليزيّة: Omega-3)، بأنَّها إحدى أنواع الدّهون المُتعدِّدة غير المُشبعة التي يحتاجُها الجسم لأداء العديد من الوظائف المهمّة؛ كبناء خلايا الدّماغ، كما أنها تُشكِّل جزءاً رئيسيّاً من الأغشية الخلويّة في الجسم، وعلى الرّغم من أنّ جسم الإنسان يُمكنه صناعة معظم أنواع الدّهون ؛ إلّا أنّه لا يستطيع صنع الأوميغا 3، وإنّما يحصل عليها من مصادره الغذائية. أنواع أوميغا 3 يتوفر أوميغا بثلاثة أنواعٍ رئيسيّةٍ، وهي: حمض ألفا - لينولينيك:

خصائص السيرة الذاتية في اللغة العربية

خصائص السيرة الذاتية في اللغة العربية لم يعرف العرب قديماً مصطلح "السيرة الذاتية"، فمن أراد الوقوف على هذا الفن الأدبي عند العرب القدماء، لا بد له من البحث في ما يسمى ب"الترجمة الذاتية"، وقد كتب القدماء عن أنفسهم كتابات تنتمي إلى ما يسمى بالترجمة الذاتية إلا أنهم لم يعرفوا هذا المصطلح إلا في القرن السابع الهجري، إذ أوردها "ياقوت" في معجمه بمعنى "حياة الشخص". يهتم اللغويون في تتبع مراحل تطور الترجمة الذاتية ( السيرة الذاتية )، حيث يوجد الكثير من صور التأريخ للفرد لدى العرب، إلا أن أبرزها كانت