الوقاية من تسوس الأسنان

الوقاية من تسوس الأسنان

تسوس الأسنان

تعتبرُ مشكلة تسوّس الأسنان، من أكثر المشاكل شيوعاً بين جميع فئات المجتمع، بغضّ النظر عن المرحلة العمريّة، حيث إنّ الأطفال والكبار بالسنّ معرّضون للإصابة بتسوّس الأسنان، نتيجةً لقلّة الوعي الصحيّ بالمحافظة على الأسنان، من خلال الاهتمام بنظافتها باستمرار.

يعتبرُ تسوس الأسنان مرضاً جرثوميّاً يصيب الأسنان، نتيجةً لعدم الاهتمام بنظافتها بعد تناول الوجبات، حيث تتغذّى البكتيريا على بواقي الطعام العالقة في الأسنان، مما يؤدّي إلى إنتاج أحماض تعمل على نخر الطبقة الصلبة في السنّ، حيث تبدأ على شكل فجوة صغيرة في طبقة المينا، وفي حال عدم علاجها، يزداد تجمّع البكتيريا فيها، مما يؤدّي إلى زيادة كميّة الحمض، مما يؤدي إلى وصول النخر إلى طبقة العاج، ثمّ إلى لبِّ السن.

أسباب تسوس الأسنان

  • تناول أنواع معيّنة من المأكولات بكثرة، ومنها السكريّات والكربوهيدات، حيث إنّها تلتصق في الأسنان لفترة طويلة.
  • الإكثار من المشروبات المحلّاة.
  • عدم الاهتمام بنظافة الأسنان.
  • استهلاك مادة الفلورايد بشكل كبير.
  • وجود مشاكل في الّلثة.
  • جفاف الفم الناتج عن نقص اللعاب، حيث يلعبُ اللعاب دوراً كبيراً في منع التسوس، من خلال شطف بقايا الطعام، والحدّ من البكتيريا في مينا الأسنان.
  • وجود حشوات مركّبة في الأسنان.
  • الإصابة بأمراض اضطراب التغذية، مثل الأناراكسيا، حيث يؤدي إلى حدوث تآكل في طبقة المينا، وظهور التسوّس.
  • الإكثار من شرب المشروبات الحمضيّة.
  • استعمال أدوات شخص مصاب بتسوّس الأسنان.

الوقاية من تسوس الأسنان

  • تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم والفسفور والبروتينات، حيث تعمل على تقليل مستوى الحمض الموجود على الطبقة الخارجيّة للسنّ، وبالتالي تقل فرصة حدوث تسوّس.
  • تقليل تناول المأكولات والمشروبات السكريّة.
  • استخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على كميّات معقولة من الفلورايد.
  • تجنّب حدوث الجفاف في الفم، عن طريق الإكثار من شرب الماء، حيث يعمل اللعاب على معادلة الحمض لأنّه قلويّ، كما يحتوي على مضادات البكتيريا والكالسيوم، وبالتالي فإنّ زيادة إفراز اللعاب ستعمل على تقليل الإصابة بالتسوّس.
  • تنظيف الأسنان بانتظام، بعد كلّ وجبة، وعند الاستيقاظ وقبل الخلود للنوم، لمدة ثلاث دقائق.
  • استبدال فرشاة الأسنان كلّ 4 شهور.
  • زيارة طبيب الأسنان، بشكل منظم، للكشف عن الأسنان.
  • المضمضة بانتظام، باستخدام الماء، أو الغسول.
  • شرب المياه من الحنفيّة، حيث يحتوي على كميّة أقلّ من الفلورايد الموجود في المياه المعدنيّة.

لا يجبُ الاستهانة بموضوع نظافة الأسنان، وينصح الأطباء بتدريبِ الأهل لأطفالهم على استخدام الفرشاة والمعجون بسنّ صغيرة، لتجنّب حصول أيّ مشاكل في المستقبل.

مزيد من المشاركات
مؤلفات الإمام النووي

مؤلفات الإمام النووي

مؤلفات الإمام النووي في الفقه كان الإمام النووي -رحمه الله- من العلماء الذين برعوا في كتابة الكتب الفقهية، والتي أصبحت المرجع المعتمد في الفقه الشافعي ، ومن كتب الفقه التي ألّفها الإمام النووي -رحمه الله-: كتاب المجموع في شرح التهذيب وفي هذا الكتاب عمد الإمام -رحمه الله تعالى- إلى شرح كتاب المهذب للإمام الشيرازي؛ حيث قام بشرحه من خلال بيان فنونه المتعددة مثل تفسير الآيات، والأحاديث النبوية، والآثار الموقوفات، والفتاوى المقطوعات وغيرها من هذه الفنون، بالإضافة إلى بيان صحة الأحاديث التي وردت في
أعراض زيادة كهرباء المخ عند الأطفال

أعراض زيادة كهرباء المخ عند الأطفال

أعراض زيادة كهرباء المخ عند الأطفال توصِل خلايا الدماغ والأعصاب عند نشاطها الإشارات الكهربائية بطريقة محكمة ومنسقة بالوضع الطبيعي، ولكن عند وجود نشاط كهربائي غير طبيعي وغير منسق في الدماغ تحدث النّوبات (بالإنجليزية: Seizures) الناجمة عن الصرع (بالإنجليزية: Epilepsy)، ومن الممكن أن تختلف شدّة، ونوع، وتكرار، ومدّة هذه النوبات من شخص لآخر، وقد تحدث أثناء النوم أو الاستيقاظ، وتعتمد الأعراض المرافقة للنوبة على مكان وجود النشاط الكهربائي غير الطبيعي في الدماغ ومدى انتشاره، ويرافق النوبات التي تحدث
بحث حول الذرة

بحث حول الذرة

بحث حول الذَرّة تعتبر الذرة بمثابة اللبنة أو المكوّن الأساسي لأي عنصر أو مادة موجودة في الحياة، حيث انبثق هذا المصطلح من أصول إغريقية ليعطي دلالة على الأشياء غير القابلة للتجزئة؛ لأنّ المعروف آنذاك أنّ الذرة تعتبر أصغر وأبسط الأشياء المخلوقة في هذا الكون وأنّها غير قابلة للانقسام، لكن في المقابل فإنّ الذرة تتكون من عناصر داخلية ثلاثة هي (البروتون والنيوترون والإلكترون)، ويعود تاريخ خلق الذرة حسب الإحصائيات التقديرية إلى فترة الانفجار الأعظم للكون قبل 13.7 بليون سنة خلت، ونتيجة للحرارة الشديدة
طريقة عمل الموكا

طريقة عمل الموكا

الموكا الموكا شرابٌ ساخنٌ يُقدّم في المقاهي الإيطالية التقليدية، وهو عبارةٌ عن كوبٍ ساخنٍ من القهوة المضافة إليه الشوكولاتة والكريمة المخفوقة، وهي من أكثر المشروبات انتشاراً واستهلاكاً بين الناس في كافة مناطق العالم. تختلف طريقة تحضير الموكا بشكلٍ بسيط من وصفةٍ إلى أخرى إلّا أنّ المكوّن الأساسي والمهم فيها هو القهوة. تتعدّد استخدامات الموكا في المطبخ العالمي؛ إذ توجد حلويّات تُحضّر باستخدامها. ستقدّم لكم في هذا المقال طريقة تحضير الموكا التقليدية البسيطة، وطريقة تحضير كيك الموكا الشهيّة. موكا
من تكلم في المهد

من تكلم في المهد

المتكلّمين في المهد صحّ عن النبي -صلّى الله عليه وسلّم- أنّه قال: (لم يتَكَلَّم في المَهْدِ إلَّا أربَعةٌ: عيسَى وشاهدُ يوسُفَ وصاحبُ جُرَيْجٍ، وابنُ ماشِطةٍ فِرعونَ)، وفي أقوالٍ أخرى للعلماء ذُكر أنّ آخرون تكلّموا في المهد؛ كالطفل الذي كلّم في حادثة الأخدود ، الذي نطق ليثبّت أمّه على الحقّ. عيسى ابن مريم تكلّم عيسى ابن مريم -عليهما السلام- في مهده، وكان تكلّمه معجزةً أمام قومه؛ لذبّ الفاحشة عن مريم، والتأكيد أنّ ما حصل معها بمثابة معجزة من عند الله تعالى، فما إن وضعت مريم ابنها عيسى، وأقبلت
شرح قصيدة طريق واحد لنزار قباني

شرح قصيدة طريق واحد لنزار قباني

شرح أبيات قصيدة طريق واحد لنزار قباني بدأ الشاعر قصيدته بطلب البندقية والتي اعتبرها الطريق الواحد لتحرير فلسطين، وفيما يأتي شرح القصيدة مفصلًا: أريد بندقية خاتم أمي بعته من أجل بندقية محفظتي رهنتها من أجل بندقية اللغة التي بها درسنا الكتب التي بها قرأنا قصائد الشعر التي حفظنا ليست تساوي درهمًا أمام بندقية يبدأ نزار قباني قصيدته بلهجة غاضبة تعبيرًا عن نقمته على الهزيمة في عام 1967م، ويطلب الحصول على بندقية، ويريد الحصول على بندقية بأي طريقة للحصول عليها، فقد باع خاتم أمه وضحى به، ورهن محفظته
ما قيل عن الخيانة والغدر

ما قيل عن الخيانة والغدر

ما قيل عن الغدر والخيانة الإهمال: اسم آخر للخيانة لكن بصمت مُزعج. لا عليك يا صديقي؛ فالخائن خوان. إذا برر الخائن خيانته اعلم أن هناك مُشكلة في العلاقة لم يتمّ إدراكها، أمّا إذا لم يُبرر الخائن إلّا ب الصمت ، فاعلم أنّ العلاقة قامت على غير رضا وقناعة. الخيانة والطعن في الخلف أصبح أمراً سهلاً بالنسبة له لكنّه لا يرضى على نفسه. الخيانة لا تأتي مرة واحدة، إنّ لها الكثير من المقدمات، فمَن لم يَنتبه لها فلا يلومنَّ إلّا نفسه. الإنسان الوفي هو الإنسان الخائن الذي لم تكشف خيانته بعد. ‏أصدق الصِّدق
حكم التورق في الإسلام

حكم التورق في الإسلام

حكم التورق عند الفقهاء التورّق مصطلحٌ تعارف عليه أهل العلم، ويُقصد به شراء السلعة بالتقسيط ثم بيعها لغير البائع بثمنٍ أقل من أجل الحصول على النّقد، وقد ذهب الفقهاء في الحكم على مسألة التورق إلى ثلاثة أقوال، وهي: الأول: جواز التورق وهو ما ذهب إليه الحنفية والشافعية والحنابلة، وهو قول عند الإمام أحمد، وذهب إليه أبو يوسف، وإياس بن ومعاوية، وأكثر المعاصرين. الثاني: كراهة التورق مع جوازه وهو ما ذهب إليه المالكية، وهو قول عند الحنفية وقول عند الإمام أحمد. الثالث: منع التورق وهو رواية عن الإمام أحمد،