أحب الأكلات للأطفال

أحب الأكلات للأطفال
تعاني العديد من الأمّهات من مهمّة إطعام الصغار، وجذبهم لتناول الأطعمة الصحّيّة والغذاء المتوازن باستمرار، كما يعاني أغلب الأطفال من فقدان الشهيّة وعدم الرغبة في تناول الطعام، ممّا يتسبّب بفقدانهم لصحّتهم وإصابتهم بفقر الدم والتعب العام والضعف، نقدّم لك اليوم العديد من الأطباق المحبّبة للأطفال والتي سيتناولونها بسرعة وستكون مفيدة لهم.

البطاطا المخبوزة في الفرن

المكوّنات

  • أربع حبّات بطاطا متوسّطة الحجم.
  • زيت زيتون.
  • ملح.

طريقة التحضير

  • نسخّن الفرن، ونقوم بغسل البطاطا جيّداً بالفرشاة والماء، ثمّ نثقب البطاطا عدّة ثقوب بالشوكة.
  • ندهن حبّة البطاطا بزيت الزيتون جيّداً، ثمّ نرشّها بالملح.
  • نخبز البطاطا في الفرن لساعة كاملة حتّى تصبح هشّة وطريّة من الخارج، ثمّ نخرج البطاطا ونقطّعها من المنتصف وبإمكاننا حشوها بما نريد.

سلطة الفطر

المكوّنات

  • حبّتان من الطماطم.
  • بيضتان.
  • خردل حلو.
  • خسّ.

طريقةالتحضير

  • نقوم بسلق البيض وتبريده، ثمّ نقوم بتقطيع الطماطم لأنصاف وننزع اللّبّ، ثمّ نقصّ قاعدة البيض من الأسفل قليلاً.
  • نضع البيضة في صحن التقديم المفروش بالخسّ، ونضع فوق البيضة نصف من الطماطم المزيّن بنقاط الخردل.

صندوق المفاجآت

المكوّنات

  • خبز توست.
  • جمبري مقلي.
  • جبن سائل.
  • بن أعشاب.
  • سلطة مشكلة.
  • زيتون.
  • بازلاء.

طريقة التحضير

  • نصفّ خبز التوست ندهنه كما هو بجبنه الأعشاب، أمّا النصف الآخر نقطع منتصفها على شكل مربّع .
  • نلصق كلاً من قطعتي خبز من الصنفين معاً، ثمّ نحشو المربعات بالجمبري، والجبن، والزيتون، والسلطة، ونزينها بالبازلاء.

الفطائر الملفوفة

المكوّنات

  • خبز توست.
  • أنواع مختلفة من الأجبان.
  • مرتديلا.
  • زيتون.
  • جزر مبشور.
  • طماطم.

طريقةالتحضير

  • نرقّ خبز التوست بمرقّ العجين، ثمّ تُحشى بالجبن، والمرتديلا المقطّعة، والزيتون، والطماطم.
  • نلفّ قطع التوست، ونغمسها بالجبن السائل، ونزيّنها بالجزر المبشور.
  • يمكننا صناعة عدّة أشكال من خبز التوست كالقلوب والألعاب.

سلطة الخضروات

المكوّنات

  • جزر
  • لفت مسلوق ومقطّع ومملّح.
  • طماطم.
  • بيض مسلوق.
  • بازيلاء.
  • جبنه مبشورة.
  • كريمة سائلة.
  • جبنه مثلثات.
  • ليمون.
  • ملح.
  • زيت.

طريقةالتحضير

  • نقوم بسلق الجزر وطحنه، ثمّ نُضيف له الكريمة، والجبن، ونقلب المزيج على النار.
  • عندما يبرد المزيج نضعه في كأس التقديم ،ونضع عليه اللّفت، وشرائح الطماطم، والبازيلاء، والبيض المقطّع، والجبن المبشور.
  • نخلط بعض اللّيمون، والملح، والزيت، لنصنع تتبيله ونرشّها على الكأس.

إنّ الأطفال ينجذبون جدّاً لشكل الطبق؛ لدى ننصحك سيّدتي بتزين أطباق الطعام عند تقديمها، وقدّمي الأطباق المعتادة بحلّة جديدة، كما يمكنك دعوة طفلك ليساعدك في تزيين الأطباق بشرط أن يغسل يديه أولاً واحذري من استخدامه للأدوات الحادّة.

وجبة جبنة قوس قزح للأطفال بالفيديو

لتحضير وجبة شهية و مغذية لطفلك شاهدي هذا الفيديو.

مزيد من المشاركات
أفضل خلطة لفرد الشعر وتنعيمه

أفضل خلطة لفرد الشعر وتنعيمه

خلطة زيت الخروع وزيت الصويا يعد زيت الخروع من العلاجات المنزليّة المعروفة لفرد الشعر وتنعيمه، كما أنّه يرطب الشعر ويحميه، ويمنع التهابات فروة الرأس، وطريقته هي: المكونات: ملعقتان كبيرتان من زيت الخروع . ملعقة كبيرة من زيت الصويا. طريقة التحضير: تُخلط الزّيوت معاً، ثمّ تُسخّن في الميكروويف لمدّة 20 ثانية. تُدلّك فروة الرّأس والشّعر بالخليط لعدّة دقائق قليلة. يُترك خليط الزّيوت على الشّعر، بعد تدليكه لمدّة 30 دقيقة. يُغسل الشّعر بالشّامبو بعد انقضاء المدّة المطلوبة. يُمشّط الشّعر وهو مبلول، ثمّ
الصيد الجائر

الصيد الجائر

نبذة عن الصيد الجائر يُعرّف الصيد الجائر (بالإنجليزية: Poaching)‏ بأنّه الصيد أو الاستيلاء غير المشروع على الحيوانات، والأسماك، والنباتات بما يخالف القوانين المحليّة أو الدولية، وذلك من أماكن يُمنع فيها الصيد بشكل خاص أو من الممتلكات الخاصّة، ويشكّل تهديداً لوجود العديد من الكائنات البرية في جميع أنحاء العالم، ومسبّباً رئيسياً لفقدان التنوّع البيولوجي ، ويشمل الصيد الجائر قتل حيوان خارج موسم الصيد باستخدام سلاح محظور دون الحصول على تصريح، أو قتل الأنواع المحمية، أو تجاوز الشخص للحدّ المسموح له
معلومات عن توزيع العقيقة

معلومات عن توزيع العقيقة

كيفية توزيع العقيقة وسنّها تأخذ العقيقة حكم الأضحية في كيفية توزيعها وتقسيمها على مستحقيها، حيث تقسم العقيقة على ثلاثة أثلاث؛ الثلث الأول منها يأكله صاحب العقيقة، والثلث الثاني يخرجه لأهله وأصدقائه كهدية منه لهم، والثلث الثالث يتصدق به على الفقراء، كذلك تتبع الأضحية في السنّ المجزئ فيها، فمن الإبل ما بلغ الخمس سنوات، ومن البقر ما تمّ السنتين، ومن المعز سنة، ومن الضأن ستة شهور. وقد اشترط بعض أهل العلم في العقيقة التي يقوم صاحبها بتوزيعها أن تكون من مفاصل المذبوح، بحيث لا يقوم عند الذبح بتكسير
شرح قصيدة جميل بثينة عذاب الحب

شرح قصيدة جميل بثينة عذاب الحب

نص قصيدة جميل بثينة عذاب الحب يقول جميل بن معمرفي داليته الشهرية: أَلا لَيتَ رَيعانَ الشَبابِ جَديدُ وَدَهراً تَوَلّى يا بُثَينَ يَعودُ فَنَبقى كَما كُنّا نَكونُ وَأَنتُمُ قَريبٌ وَإِذ ما تَبذُلينَ زَهيدُ وَما أَنسَ مِنَ الأَشياءِ لا أَنسَ قَولَها وَقَد قُرِّبَت نَضوي أَمِصرَ تُريدُ وَلا قَولَها لَولا العُيونُ الَّتي تَرى لَزُرتُكَ فَاِعذُرني فَدَتكَ جُدودُ خَليلَيَّ ما أَلقى مِنَ الوَجدِ باطِنٌ وَدَمعي بِما أُخفي الغَداةَ شَهيدُ أَلا قَد أَرى وَاللهِ أَن رُبَّ عبرَةٍ إِذا الدار شَطَّت بَينَنا
زهور حسين (مطربة عراقية)

زهور حسين (مطربة عراقية)

نبذة عن زهور حسين زهور حسين هي مغنية عراقية ولدت في منطقة الكاظمية في العراق في 29 مايو 1924، حيث تميزت بجمالها ورقتها وصوتها الجميل الذي جعلها من أجمل الأصوات التي مرت على العراق من الأربعينات إلى الستينات من القرن الماضي. نشأة زهور حسين اسم الفنانة العراقية زهور حسين الحقيقي هو زهرة عبد الحسين، وكانت بدايتها الغنائية في سن صغيرة، حيث غنت الفنانة زهور في المناسبات الخاصة والحفلات النسائية والأعراس ضمن محيطها الاجتماعي، حيث لم تسمح الفرصة لها بدارسة الموسيقى وطرائقها، وذلك بسبب عدم وجود مدارس
كيفية تحديد اتجاه الرياح

كيفية تحديد اتجاه الرياح

الرياح الرياح هي حركة الهواء التي يتم إنشاؤها من خلال ارتفاع درجة الحرارة وانخفاض الهواء البارد، ويتم ذلك من خلال العمليات التي تحدث عندما تقوم الشمس بتسخين الأرض ويتم تسخينها بسرعة أكبر من تسخين الماء، فيصبح الهواء فوق الأرض أكثر دفئًا ويرتفع لأعلى مما ينشئ منطقة ذات ضغط منخفض ويستمر ارتفاع الهواء، ويسقط من خلال التبريد والتحريك فوق الماء وتنشئ منطقة من الضغط العالي ويتجه الهواء البارد نحو الأرض، وهذه الحركات تختلف في درجة الحرارة والضغط التي تولد الرياح. كيفية تحديد اتجاه الرياح يمكن معرفة
متى يبدأ الطفل بالكلام والمشي

متى يبدأ الطفل بالكلام والمشي

مرحلة الطفولة تنجب الأم طفلها، وتفرج بقدومه، وتصبح تنتظر خطواته الأولى وكلماته بفارغ الصبر، فمتى يبدأ الطفل بالوقوف والمشي، هذه كلها تساؤلات تطرحها الأم على نفسها دائماً، بحيث إنّ تعلّم المشي عند الطفل يعتبر واحدة من أهم علامات التطوّر التي يمر بها في حياته، وهي خطوة كبيرة للشعور بالاستقلال، فيبدأ بمرحلة الوقوف مستنداً، ثم مرحلة الترنّح من خطوات متأرجحة، ومن ثم الوصول إلى مرحلة الركض والقفز بثقة، وهنا يودع مرحلة الطفل الرضيع. موعد مشي الطفل يكتسب الطفل في عامه الأول بشكلٍ تدريجي القوة العضلية
فكرة مشروع جديدة

فكرة مشروع جديدة

المشروع يحلم كلّ شخص منا أن يكون له مشروعه الخاص الذي ينجح فيه ويديره بنفسه، ويوفّر له مبلغ من المال الذي يرفع من مستوى معيشته ورفاهيته، وقد يخطر ببال الكثيرين سؤال حول ما هو المشروع الناجح الذي يحقّق ذلك لي، ولا سيما أنّ بعض الأشخاص لا يحبّون المغامرة ويخافون من الفشل، وبالتالي خسارة الأموال التي وضعوها في المشروع. أفكار مشاريع جديدة لعلّ التفكير في هذا الأمر يحتاج إلى أن تتم دراسته جيداً قبل البدء فيه، وذلك من خلال عمل خطّة واضحة الأهداف والخطوات، ويتم تحديد الأرباح التي يمكن أن يجنيها الفرد