القرنبيط وأنواعه

القرنبيط وأنواعه

تعريف بالقرنبيط

القرنبيط هو أحد الخضراوات الحولية التي تنتمي لعائلة الخضراوات الصليبية (Cruciferous vegetables)، يُعتقَد أنه نبَت لأول مرة في آسيا الصغرى أو كما تعرف بالأناضول ، وزُرع لأول مرة في تركيا قبل 600 قبل الميلاد، ثم زادت شهرته ووصل إلى أوروبا في القرن السادس عشر، وإلى أمريكا في القرن العشرين.

أنواع القرنبيط

يوجد الكثير من أنواع القرنبيط (أشهرها القرنبيط ذو الرأس الأبيض والأوراق الخضراء)، فقد يصل عدد أنواعه إلى المئات، تأتي بألوان مختلفة، وفيما يأتي ذكرٌ لأشهر هذه الأنواع مع نبذة بسيطة عن كل منها:

القرنبيط الأبيض

وهو أكثر الأنواع التي تؤكل بين الناس، وأول نوع يخطر على بالهم عند ذكر أنواع القرنبيط، ويُشار إلى وجود العديد من أنواع القرنبيط الأبيض، والتي تنضج في أوقات مختلفة خلال موسم نمو القرنبيط، وفيما يأتي أبرزها:

  • القرنبيط الثلجي الربيعي (Snow Spring cauliflower):

ينتشر هذا النوع في أمريكا الشمالية، وهو من أشهر الأنواع التي تُزرع منزليًا، إذ يتميّز برأسه الأبيض الصلب المُرتّب ذو الحجم المتوسّط (15 سنتيميتر).

  • قرنبيط كرة الثلج (Snow Spring cauliflower):

هو نوع ذو مذاق مميز، ويتميّز برأسه الأبيض المقرمش.

  • قرنبيط كورونا الأبيض (White Corona cauliflower):

والذي يتميّز برأسه الذي لا يزيد حجمه عن 10-15 سنتيميترًا.

  • القرنبيط الأبيض المبكر (Early White cauliflower):

يتميّز هذا النوع برأسه الأبيض النقي (بحجم يصل إلى 22 سنتيميترًا)، ونكهته اللذيذة، وينمو جيدًا في الجو البارد.

القرنبيط الأرجواني

يتميّز هذا القرنبيط برأسه الأرجواني اللون نتيجةً لاحتوائه على أصباغ ذائبة في الماء، وهي مشابهة للأصباغ الموجودة في الملفوف الأرجواني ، ومن المعلومات الغريبة عن هذا القرنبيط أن بعض أنواعه تتحوّل إلى اللون الأخضر بعد طهيها، بينما يحتفظ بعضها الآخر باللون الأرجواني.

القرنبيط الأخضر

يملك القرنبيط الأخضر رأس متوسط الحجم، والذي يتراوح بين 10 إلى 20 سنتيميترًا، ويترواح لونه بين اللون الأخضر المضيء والأخضر المصفرّ، ويُشار إلى أن هذا النوع من القرنبيط متوفر طوال السنة، ولكنّ موسمه يمتدّ من منتصف فصل الشتاء وحتى أوائل الربيع.

القرنبيط الرومي

والذي يُعرف أيضًا باسم القرنبيط الرومانسكي، لديه رأس صغير، ولون أخضر ليموني، وطعمه قريب من طعم البروكلي ، وقد انتشر هذا النوع من القرنبيط من أوائل التسعينات إلى أوروبا وأمريكا، وغيرها من الدول حول العالم.

17تغذية
مزيد من المشاركات
كيف أجعل جسمي صحي

كيف أجعل جسمي صحي

الجسم الصحي يُعد الوصول إلى جسم صحي يتمتع بلياقة عالية، ومظهر جميل ليس بالأمر السهل إلا أنه ليس مستحيلاً أيضاً، ولكن مثل هذا الهدف يستلزم من صاحبه الكثير من الصبر والجهد، واتباع النظام الذي يتناسب مع طبيعة الجسم، والابتعاد عن السلوكيات الضارة. طرق الحصول على جسم صحي هناك العديد من الطرق للحصول على جسم صحي ومنها : النوم لفترات كافية: تُعتبر أوقات النوم من الأمور المهمة التي لا يجب على الفرد تأجيلها وذلك حتى يتمكن جسمه من حرق الدهون بكل سهولة وسرعة، فالنوم مهم للجسم لأنه يعمل على استرخائه،
اشعار حب عراقية

اشعار حب عراقية

قصيدة: رد لي أرجوك وارحم حوالي رد لي حبيب أرجوك وارحم حوالي ما شـكي على مخلوق للـه سوالي يال ما دريـت إش صار وقـف واقـلك حـال اليـتـيـم تهـون عـن حـال خـلك خـاف اللـه يالمريت ما كـلـمـتـنـي لـيـتك حكيت إوياي لو شـتـمـتـنـي قـلـبـي عـلـيـك يـنـوح ما نام لـيـلـه مسألتي أنا وياك صارت طـويـلـه جيتك بقايا إنسان إيدي على خدي قـلـبـك صخـر ما لان يالعـفت ودي ترجع تـرد الـروح يا كامل الـزيـن أنا أرد أمـوت اليوم وتقلي بعدين يوم أنا أخـس من يوم لـو كان تدري هذي ثلاث شــهور منته عـلخـبـري بعد وجفى وهموم
منى الشاذلي (مقدمة برامج مصرية)

منى الشاذلي (مقدمة برامج مصرية)

نشأة منى الشاذلي تُعدّ منى الشاذلي إحدى أشهر مقدّمات البرامج المصري في الوقت الحاضر واسمها الكامل هو منى محمد أحمد محمود الشاذلي [3]، وُلدت في مدينة ميت غمر في محافظة الدقهلية في مصر، في 3 كانون الأوّل لعام 1970م، واشتُهرت بتقديم برنامج معكم منى الشاذلي على قناة سي بي سي، درست العلوم السياسية في الجامعة الأمريكية في مصر . المسيرة المهنية لمنى الشاذلي مرّت منى الشاذلي بالعديد من المحطات في حياتها المهنية، حتّى استطاعت تحقيق كل هذا النجاح، ومن أهمّ أعمال منى الشاذلي خلال مسيرتها المهنيّة ما
كيف أطبخ فيليه السمك المجمد

كيف أطبخ فيليه السمك المجمد

فيليه السمك بالصلصة الحارة مدَة التحضير خمس دقائق مدَة الطهي خمس عشرة دقيقة تكفي لِـ شخص المكوّنات ملعقة صغيرة من كلٍ من: زيت الزيتون. الفلفل الأحمر الحار الطازج المفروم. الكزبرة الناعمة. كوب من الطماطم المهروسة. مئة وخمسون غراماً من سمك الفيليه. الملح والفلفل الأسود -حسب الرغبة-. نصف ملعقة صغيرة من الكمون الناعم. فص كبير من الثوم المهروس. حبة من الفلفل الأخضر المقطع إلى مكعبات. للتقديم: مئة غرامٍ من الأرز البني المطبوخ. طريقة التحضير وضع فيليه السمك على ورق البرشمان، ويتبّل بالملح والفلفل.
كيفية تكوّن البترول

كيفية تكوّن البترول

تكوين البترول يتكون البترول نتيجة لعملية ضغط تحدث تحت ظروف معتدلة من درجة الحرارة والضغط، فعندما تترسب الرواسب المائية العضوية التي تكون مشبعة بالماء، وغنية بالمعادن، والتي تشمل: البروتينات، والشحوم، والكربوهيدرات، ويتم تكسير البروتينات، والكربوهيدرات من خلال إخراج الماء منها بفعل التفاعلات الكيميائية، والضغط، والعمل الجرثومي أثناء عملية الدفن، وبالتالي تتكون بنيات جديدة، تشمل مادة شمعية، تُسمى بالكيروجين (kerogen)، ومادة مثل القطران الأسود تسمى البيتومين (bitumen). يتمّ تحويل الكيروجين إلى
قصيدة عن الطبيعة لنزار قباني

قصيدة عن الطبيعة لنزار قباني

قصيدة على الطبيعة يقول الشاعر نزار قباني في قصيدته: محاضراتُكِ الطويلةُ عن الحُبّْ وأنتِ مُتَمدِّدةٌ أمامي على شاطئ البحرْ كسُنْبُلةٍ من الذَهَبْ.. تُشَوِّشُ أفكاري. أُسْكُتي قليلاً.. حتى أتمكّنَ من مُذاكرة دُرُوسي على الطبيعةْ... قصيدة خمسةُ نُصُوصٍ عن الحُبّ يقول الشاعر نزار قباني في قصيدته خمسةُ نُصُوصٍ عن الحُبّ : 1 حَدَثٌ تاريخيٌّ من أحداث الكون، وعُرسٌ للأزهارِ وللأعشابْ. وحْيٌ ينزِلُ.. أو لا ينزِلُ.. طِفْلٌ يُولَدُ.. أو لا يُولَدُ.. بَرْقٌ يَلْمَعُ.. أو لا يَلْمَعُ.. قَمَرٌ يطلعُ أو لا
من هو عبد الله بن مسعود

من هو عبد الله بن مسعود

الصحابة رضي الله عنهم إنّ حبّ أصحاب النبي عليه الصلاة والسلام من الأمور الواجب الإيمان بها في عقيدة أهل السنة والجماعة، وقال الطحاوي رحمه الله في ذلك: (ونحبُّ أصحاب رسول الله -صلى الله عليه وسلم- ولا نفرِّط في حبّ واحدٍ منهم، ولا نتبرّأ من أحدٍ منهم، ونبغض من يبغضهم وبغير الخير يذكُرهم، ولا نذكُرهم إلّا بخير، وحبُّهم دين وإيمان وإحسان، وبُغضهم كفرٌ ونفاق وطغيان)، فالصحابة من أفضل الناس بعد الأنبياء والرسل عليهم السلام، وتجدر الإشارة إلى أنّ تعظيم مكانة الصحابة ومحبّتهم من تعظيم ومحبّة الرسول
طريقة مخلل اللفت

طريقة مخلل اللفت

المخللات تعتبر المخللات من المقبّلات التي ترافق تقديم العديد من الأطباق الرئيسية كالمشاوي بأنواعها، وقد باتت جميع أنواع المخللات تباع معلّبة على نطاق كبير في الأسواق، لكن يظلّ المخلل المصنّع في البيت أفضل من مثيله المباع في السوق لخلوّه من الملوّنات والمواد الحافظة، ومن أشهر أنواع المخللات اللذيذة مخلل اللفت والذي سنذكر عدة طرق لتحضيره في البيت. مخلل اللفت المكوّنات: ثلاث حبات كبيرة من اللفت. ربع كوب من الملح. ماء -حسب الحاجة-. حبة مسلوقة ومقطّعة من الشمندر. فنجان من الخل. طريقة التحضير: اغسلي