مشط الشعر تقوم معظم الفتيات بتنظيف فرش المكياج باستمرار ولكنّ أغلب الفتيان ينسين تنطيف مشط الشعر ، حيث إنّ مشط الشعر مثله مثل جميع أدوات التجميل الأخرى يتسخ مع الاستعمال المتكرر، خاصةً عند استعمال منتجات تصفيف الشعر، كما يمكن أن يتراكم عليه الغبار، والزيوت، وخلايا الجلد الميت، بالإضافة إلى كتل الشعر وبقايا منتجات الشعر، ممّا يؤدي إلى تكوّن البكتيريا وجعل الشعر يبدو دهنياً، وهناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها تنظيف مشط الشعر سنذكرها في هذا المقال. كيفية تنظيف مشط الشعر يمكن اتباع بعض
تمارين العقل يمكن للعقل أن يضعف ويضمحل تماماً كغيره من أجزاء الجسم وعضلاته في حال عدم استخدامه بشكل كافٍ ومستمر، حيث تضعف الأعصاب المكونة للدماغ وتبدأ بالموت والتحلل ولا يستطيع الجسم تكوين غيرها لتعويض الفاقد منها، إلا أنّ تمارين العقل تساعد في منع حدوث ذلك، وتزيد من قدرة الجسم على بناء أعصاب جديدة وشبكات كهربائية جديدة في الدماغ تزيد وتقوي من قدراته، ومن هذه التمارين: تمرين استعمال فرشاة الأسنان في اليد الأخرى وذلك من خلال تحويل استخدام فرشاة الأسنان أثناء تنظيف الأسنان إلى اليد اليسرى في حال
ما المقصود بالنباتات البذرية؟ تعرّف النباتات البذرية (بالإنجليزية: Spermatophyta) أو النباتات الزُهرية (بالإنجليزية: Phanerogam) بأنّها طائفة تنتمي إلى مملكة النباتات، والتي يندرج لها جميع أنواع النباتات الخضرية الوعائية، والسلالات المنتجة للبذور. تعد النباتات البذرية من أكثر الأنواع انتشارًا بين جميع النباتات الوعائية، بحيث يتجاوز عددها نحو 270 ألف نوع، بحيث تشتمل على جميع النباتات الحاملة للبذور (بالإنجليزية: Seed Bearing Plants)؛ وهي النباتات التي تُنتِج البذور بواسطة الزهور، أو المخاريط
فوائد الكاكا للبشرة غنية بمضادات الأكسدة تحتوي ثمرة الكاكا على مُركّبات نباتيّة نافعة لها خصائص مضادّة للأكسدة، وتكمن فائدتها بمحاربة تلف الخلايا الذي تُسبّبه الجذور الحرة، وذلك من خلال تفاعلات الإجهاد التأكسدي (بالإنجليزية: Oxidative stress)، كما أنّها غنيّة بمضادّات الأكسدة الكاروتينيّة (بالإنجليزية: carotenoid antioxidants)، مثل البيتا كاروتين، وهي صبغة موجودة في العديد من الفواكه والخضروات ذات الألوان الزّاهية. وتأتي أهميّة مضادّات الأكسدة للبشرة لدورها في الحماية من العوامل الخارجيّة،
القيمة الغذائيّة للدجاج القيمة الغذائيّة 100 غرام من الدجاج الطاقة 212 سعرة حراريّة البروتين 8.24 غرام الدهون 9.41 غرام الكربوهيدرات 24.71 غرام الألياف 3.5 غرام الكالسيوم 24 ملليغرام الحديد 0.85 ملليغرام الصوديوم 318 ملليغرام فيتامين C 0 ملليغرام فيتامين A 235 ميكروغرام الكوليسترول 29 ملليغرام برياني الدجاج مدّة التحضير 45 دقيقة مدّة الطهي 60 دقيقة تكفي لِـ 6 أشخاص المكوّنات دجاجة مُقطّعة إلى ثماني قطع. بصلة كبيرة مُقطّعة إلى جوانح. خمسة فصوص من الثوم المهروس. ملعقة كبيرة من الزنجبيل المهروس.
تغيير النظام الغذائي يلعب النظام الغذائي دوراً هاماً في تنظيم كمية الهواء التي تدخل إلى الجهاز الهضمي، لذلك يجب أن يعتمد النظام الغذائي اليومي على تناول الأطعمة الغنية بالألياف، بحيث يجب ألا تقل كمية الألياف التي يجب الحصول عليها يومياً عن 25-30 غراماً، ومن ضمن الأطعمة التي تحتوي على الألياف: الخضروات، والفواكه، والبذور، والمكسرات، والبقوليات، كما بجب معرفة الأطعمة التي تُسبب انتفاخ المعدة، وذلك لتجنّب تناولها، كما أنّه يجب التركيز على تناول الأطعمة التي تحتوي على مادة البروبيوتيك، ومنتجات
زيت الحيّة تتنوّع الزيوت التي يتمّ إنتاجها للعناية بالشعر وعلاج المشاكل التي يتعرّض لها، ومن أفضل تلك الزيوت التي عُرفت بقدرتها على إصلاح الشعر التالف، وزيادة نعومته ولمعانه زيت الحية، حيثُ يعتقد البعض أنّه مستخلص من دهن الحيّة وهذا الاعتقاد غير صحيح، فما هو إلا مزيج من بعض الزيوت الأخرى كزيت جوز الهند، وزيت النعناع وغيرها؛ لذا يمكن استعماله دون أيّ خوف من حدوث تأثيرات جانبيّة، إلا أن الاستخدام الخاطئ له لا يؤثر إيجاباً، فلا بدّ من خلطه مع غيره من الموادّ الطبيعيّة والزيوت للحصول على النتيجة
شرح قصيدة تحية الجيش العربي تحية الجيش العربي؛ قصيدة من تأليف الشاعر عبد المنعم الرفاعي، وهو شاعر ولد في "صور" اللبنانية في الجنوب عام 1917م، وهو من أب حوراني من جنوب سوريا وأم لبنانية، ونشأ في فلسطين وطاف كثيرًا من البلدان العربية، مثل: سورية ومصر، ليستقر في الأردن، تُوفي في العاصمة الأردنيّة عمّان عام 1985م. كتب عبد المنعم الرفاعي قصيدته هذه تحيّة إلى الجيش العربي على عادته في النَّفَس القومي الذي يملأ شعره، وجاءت القصيدة على البحر الخفيف، أحد أنواع بحور الشعر في اثني عشرَ بيتًا، يقول فيها: