البوشار يعدّ البوشار أحد أكثر الوجبات الخفيفة شيوعاً وانتشاراً في العالم، وهو يُصنع من حبوب الذرة المجففة والمُعالجة، وهو قليل السعرات الحرارية وملائم للحميات الغذائية المختلفة ما لم يُضف إليه أحد أنواع الزيوت أو الدهون مثل الزبدة؛ فعند إضافة الزيت أو الزبدة له فإنّه يصبح غنياً جداً بالسعرات الحرارية ويُشبه إلى حدّ ما أحد أنواع الأطعمة السريعة المقلية مثل أصابع البطاطس المقلية، لذلك يجب عندها تناوله بحذر وبحساب وخاصة إذا أضيفت كمية من الملح إليه فهو قد يضر المصابين بأمراض ارتفاع ضغط الدم أو
تفسير الحلم باسم خولة تعد رؤية اسم خولة في المنام من الرؤى المحمودة المحبذة لدى المفسرين؛ وذلك لما لها من خير يعود على الرائي حسب معناه، فاسم خولة في المنام تطبيقًا فعليًّا؛ لقول رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (لَمْ يَبْقَ مِنَ النُّبُوَّةِ إلَّا المُبَشِّراتُ، قالوا: وما المُبَشِّراتُ؟ قالَ: الرُّؤْيا الصَّالِحَةُ) ، وفيما يأتي بيان لذلك: أما التأويل بالأسماء فيُحمل على ظاهر اللفظ؛ كرجل يسمى الفضل يُتأول أفضالاً، ورجل يسمى راشداً يُتأول رشاداً، أو رشداً، أو سالماً يُتأول السلامة، وأشباه هذا
اللعاب يُعرف باللغة الإنجليزية بمصطلح (Saliva)، وهو عبارةٌ عن مادةٍ سائلة شبه لزجه تخرج من الفم، ويعد الماء هو المكون الرئيسي له؛ إذ تصلُ نسبتهُ إلى 99% من مكونات اللعاب، ويساعد اللعاب في عملية الهضم، وتفتيت بقايا الطعام الموجودة في الفم، بالاعتماد على إفراز مجموعةٍ من الإنزيمات الموجودة في الفم، والحلق والتي تساعد على بلع الطعام بسهولة، والتقليل من حالات جفاف الفم، وتوفير الحماية من تسوس الأسنان الذي يحدث؛ بسبب بكتيريا الطعام التي تتراكم على سطح، وجوانب اللثة، والأسنان. يفرز اللعاب بالاعتماد
العناية بالأظافر تعتبر العناية بالأظافر من أهم متطلبات العناية بالجسم والمظهر الخارجي، وقد خصصت العديد من صالونات التجميل أقساماً للعناية بها من خلال عمليّة تدعى "المانيكور"، ولكنّ العناية بالأظافر وتقويتها لا تقتصر على الصالونات فحسب، حيث إنّه من الممكن العناية بها في المنزل، وهو الأمر الذي سنعرّفكم عليه في هذا المقال. نصائح لتقوية الأظافر تناول الغذاء الصحّي والمتوازن، والذي يحتوي على الفيتامينات، الكربوهيدرات، والأملاح المعدنيّة وغيرها. شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء بشكلٍ يومي.
كلام عن التعزية والمواساة من أصعب الأمور التي يقع فيها أيّ شخص في الحياة ألا وهي وفاة شخص قريب عليه، فالموت هو أصعب فراق ولا أحد يستطيع أن يتخطى هذا الألم إلّا بالصبر والاحتساب لله، وبمواساة الأقارب والأصدقاء له، فبهذه المرحلة يصبح الحزن والألم مرافق لنا في كل يومنا لذلك الأقربون يخففون علينا هذا الألم بعبارات تساعدنا على تخطي هذه الأزمة، وهنا جمعت لكم بعض منها. عبارات تعزية ومواساة رحم الله أناس فرحت بهم الدنيا حين زينوها، واستقبلتهم الأرض بالبشرى من الرحمن، نسأل الله أن يجعل قبره نزلاً
سَدّ النهضة سَدّ النهضة الإثيوبيّ هو واحد من أضخم السدود في العالَم، إذ يتمّ إنشاؤه في نهاية نهر النيل الأزرق، وضمن حدود الدولة الإثيوبيّة؛ بهدف تحسين مقدرة إثيوبيا على توليد الطاقة الكهربائيّة، وتصديرها إلى دُول الجِوار؛ حيث يحتلُّ السدّ مراتب مُتقدِّمة من بين سدود العالَم، وذلك من حيث المقدرة على توليد الطاقة الكهربائيّة، ومن الجدير بالذكر أنّ إثيوبيا قد حوَّلت مجرى نهر النيل الأزرق في أيّار/مايو من عام 2013م؛ لإنشاء جسم السدّ، وفي 26 كانون الأوّل/ديسمبر من عام 2015م، تمّت إعادة المسار
حصن بابليون حصن بابليون (بالإنجليزيّة: The Fortress of Babylon) هو حصن قديم يقع في مدينة القاهرة في مصر؛ تحديداً في منطقة القاهرة القديمة بجانب المتحف القِبطي، وبالقرب من أهرامات الجيزة. يُعدّ الحصن من أعظم الحصون الشاهدة على الحضارة الرومانية التي قامت في مصر، وهو من أعظم القلاع التي بَنَتْها الإمبراطورية، كما يُعدّ المركز الذي بُنِيَت عليه مدينة الفسطاط ، ولاحقاً مدينة القاهرة، وفي العهد المسيحي القبطي لمصر لعِبَ الحصن دوراً مركزياً هاماً قبل قدوم الإسلام، كما كان الحصن ذو أهمّية بالغة في
جزر العذراء الأمريكيّة هي عبارة عن مجموعة من الجزر الواقعة في مياه بحر الكاريبي، تتبع إدارياً إلى الولايات المتحدة الامريكية بالرغم من أنّها معزولة عنها، وعاصمتها هي مدينة شارلوت أمالي والتي تعتبر أكبر مدنها، وتبلغ مساحة أراضيها 346.36 كم، ونظام الحكم فيها برلماني يتبع إلى الولايات المتحدة الامريكية، وعملتها الرسمية هي الدولار الأمريكي. الجغرافيا تقع جغرافيّاً في بحر الكاريبي في الجهة الشرقيّة من جزيرة بورتوريكو وهي جزء من جزر العذراء، وتتألّف الجزيرة من أربع جزر أساسيّة هي جزيرة سينت جون،
