العناية بالبشرة طبيعياً

العناية بالبشرة طبيعياً

البشرة

جمال البشرة من أهم عوامل الجاذبية، وخصوصاً بشرة الوجه واليدين، ولذلك يجب العناية بها بشكلٍ يومي ومنتظم، حتى تبقى في أفضل حالاتها، ولتأخير ظهور علامات التقدم بالسن عليها، يفضل استخدام المواد الطبيعية، لأنّها لا تترك آثاراً جانبيةً عليها، كما أنها لا تسبب التحسس والتهيج مثل المواد الكيميائية والأدوية. في هذا المقال سنبين استخدام بعض المواد الطبيعية في العناية بالبشرة.

طرق العناية بالبشرة طبيعياً

هناك طرق كثيرة يمكن فيها استخدام مواد طبيعية للعناية بالبشرة، ومن أهم هذه المواد ما يلي :

  • شرب لترين من الماء يوميّاً على الأقل، حيث يعتبر الماء من الأشياء الأساسيّة للبشرة، حيث يمنع جفافها، ويمنحها النضارة والحيوية والمرونة، وينقيها من الشوائب والسموم.
  • تناول الطعام الصحي الّذي يحتوي على نسبة عاليةٍ من مضادات الأكسدة والفيتامينات، خصوصاً فيتامين ج، وفيتامين هـ، والمتوافرين بكثرةٍ في الخضروات والفواكه، مثل الخضروات الورقية، والقرنبيط والبروكلي والحمضيات والتفاح والفراولة والكيوي.
  • تطبيق الماسكات الطبيعية على البشرة لتغذيتها وتبيضها وشدها، من أهم ماسكات البشرة الطبيعية قناع البطاطا، حيث يتم سلق البطاطا، وتقشيرها، وإضافة النشا والحليب السائل إليها، وخفقها بالخلاط الكهربائي، حتى تتكون لدينا ما يشبه العجينة الرخوة ويتم تطبيقها على البشرة لمدة ربع ساعة على الأقل، ثم غسل الوجه بالماء، ومسحه باستخدام قطنة مبللة بماء الورد.
  • هرس حبة أفوكادو وتطبيقها على البشرة، حيث تعمل الأفوكادو على تغذية البشرة وتنقيتها، وتخليصها من البقع والتصبغات اللونيّة، وحمايتها من التجاعيد، والتقليل من ظهور حب الشباب، وتأخير ظهور علامات التقدم بالسن على البشرة.
  • عمل مقشر طبيعي للبشرة، وذلك بخلط النخالة والعسل ولبن الزبادي، وتطبيق المزيج على البشرة، وتركه على البشرة لمدة ربع ساعة على الأقل، ثم غسل البشرة بالماء، حيث تعمل هذه الخلطة على تنعيم البشرة ومنحها النضارة والحيوية.
  • غمس قطعة قطن بعصير الليمون الطبيعي، ومسح مناطق البقع الداكنة والتصبغات الموجودة في البشرة، وغسل الوجه بعد ربع ساعة، حيث يعمل عصير الليمون على تفتيح البقع، وعلاج حب الشباب وآثاره.
  • وضع خلاصة أوراق الصبار على الوجه، والتي تعمل على منح النضارة والتغذية للبشرة، بالإضافة لشدها وتخليصها من البقع والبثور.
  • استخدام ماء الورد لإزالة آثار المكياج ومنح التورّد الطبيعي للبشرة، ومنحها النضارة والحيوية.
  • مزج ثلاث ملاعق كبيرة من مسحوق اللوز الحلو مع ست ملاعق كبيرة من اللبن الزبادي، وتطبيق المزيج على البشرة لمدة ربع ساعة، ثم غسله بالماء الدافئ، حيث تعمل هذه الخلطة على تفتيح البشرة بشكلٍ طبيعي وتغذيتها.
مزيد من المشاركات
أكبر الكبائر

أكبر الكبائر

أكبر الكبائر تتعدد الكبائر في الإسلام ، لكن أكبر الكبائر التي قد يقترفها العبد بحقّ نفسه هي الشرك بالله تعالى، بأن يتّخذ العبد لربّه -تعالى- ندّاً وشريكاً في الحبّ والتوجّه بالعبادة والطاعة، وإن كان العبد مُقرّاً في نفسه أنّ الله -تعالى- هو الخالق وحده أو الرازق وحده أو المحيي أوالمميت وحده، إلّا أنّه يُشرك به أحداً في العبادة أو التعظيم والمحبّة فهذا هو الشرك، وهو أكثر أنواع الشرك المنتشر بين الناس، وبالشرك يُعرّض العبد نفسه لعذاب الله تعالى، ويغلق كُلّ فرصةٍ لتوبة الله -سبحانه- عليه، أو
الإسلام والسلام

الإسلام والسلام

الشريعة الإسلامية لم تأتي شريعةٌ من الشّرائع السّماويّة بمبادئَ وقيمٍ وأحكام شاملة تصلحُ لحياةِ البشر في كلِّ زمانٍ ومكان كما جاءت به الشّريعة الإسلاميّة، فقد شاءت حكمة الله تعالى وتقديره أن يختمَ الرّسالاتِ السّماويّةَ بشريعةٍ لم تغفل جانباً من جوانبِ الحياة إلاّ ووضعت له المنهجَ والطّريق، ولا مشكلة إلاّ ووضعت لها الحلّ، ولا سؤالٌ وقعَ في العقول إلاّ أجابت عنه، فكانت بحقّ الرّسالة العالميّة الخالدة التي لا يصحّ الإيمانُ بغيرها. جوانب تأكيد الشّريعة الإسلامية على معنى السلام أنّ من أسماءِ الله
علاج هوس نتف الشعر

علاج هوس نتف الشعر

هوس نتف الشعر هوس نتف الشعر مرض نفسي يتعلق بعدم قدرة الإنسان على السيطرة على اقتلاع ونزع شعره في واحد أو أكثر من مناطق جسمه مثل شعر رأسه أو رموشه أو حواجبه أو جسمه وغيرهما طوال الوقت، على الرغم من الرغبة الداخلية للتوقف لكنّه لا يستطيع منع نفسه من نتف الشعر. أسباب هوس نتف الشعر لم يتم تحديد سبب واضح لحدوث هوس نتف الشعر وآلية الإصبة به، ما هو معروف أنّ هناك عدد من العوامل التي تزيد فرصة الإصابة به وهي: الأسباب النفسية والتأثر بالمؤثرات الخارجية السلبية، وحالات الاكتئاب والقلق التي يترجمها
ما علاج حرقان البول

ما علاج حرقان البول

حرقان البول حرقان البول مُصطلح عام يُستخدم لوصف العديد من المَشاكل التي تُصيب البول، كالإحساس بألم أو حرقة عند التَبوّل ، أو الشّعور بعدم الرّاحة عند فعل ذلك. وهو عَرَض يدلّ على الإصابة بالعديد من الاضطرابات على مُستوى الجهاز البوليّ، ويُصيب الإناث بنسبة أكبر من الذّكور. ينتج حَرَقان البول في مُعظم الحالات عند الإصابة بالتهاب المسالك البوليّة، ولكن يجب الذّهاب إلى الطّبيب عند الإحساس به للحصول إلى التّشخيص المُناسب، وللتَأكُّد من عدم وجود مَشاكل أكثر خُطورة. قد ينشأ حرقان البول عند حدوث
كيف يصبح صوتك حلواً في الغناء

كيف يصبح صوتك حلواً في الغناء

كيف يصبح صوتك جميلًا في الغناء؟ يُعدّ الصوت الجميل والغناء موهبة لا يملكها الجميع بكلّ تأكيد، ولكن يُوجد عدد من النصائح التي يُمكن اتّباعها لتجميل الصوت في الغناء وتحسينه، ومن أبرز هذه النصائح ما يأتي: الوقوف في وضعيّة مناسبة تُعدّ وضعيّة الجسم أثناء الغناء إحدى التكنيكات التي يحرص عليها المغنون أثناء غنائهم، ومن أبرز النصائح ليكون الجسم بوضعيّة مناسبة وصحيحة ما يأتي: الحفاظ على الكتفين للخلف وأسفل يجب على من يُغني أن يحافظ على كتفيه للخلف وعدم تركهما مسترخيين للأمام، كما يُمكن استخدام الكتفين
رجيم دون جوع

رجيم دون جوع

الوزن الزائد يعاني كثيرون من مشكلة الوزن الزائد أحد المشاكل المزعجة التي يعاني منها العديد من الأشخاص، والتي تكون نتيجة الكثير من العوامل مثل: عوامل وراثية، وتناول الوجبات السريعة والجاهزة، هذا عدا عن الإكثار من تناول المشروبات الغازية، وقلة الحركة والمشي وغيرها، الأمر الذي من شأنه أن يسبب الضرر للجسم وإصابته بالعديد من الأمراض الخطيرة، ولهذا السبب سنقدم لكم في هذا المقال طريقة لعمل رجيم بدون جوع. طريقة عمل رجيم دون جوع وجبة الإفطار يجب الالتزام بها طوال أيام الأسبوع، وهي كالآتي: كوب من الحليب
اتحاد كرة القدم الإماراتي

اتحاد كرة القدم الإماراتي

متى تأسس الاتحاد الإماراتي لكرة القدم في البلاد؟ تأسس اتحاد كرة القدم بدولة الإمارات العربية المتحدة في عام 1971م، وهوَ أول اتحاد رياضي يؤسس في تاريخ دولة الإمارات منذ تشكيل الدولة في الثاني من ديسمبر 1971م، وقد تشكل أول مجلس لإدارة اتحاد كرة القدم من الشيخ مبارك بن محمد آل نهيان رئيسًا والشيخ صقر القاسمي كنائب للرئيس وعضوية كلٍ من الوزير حمودة بن علي وحارب بن عتيبة كأمين للسر وجُمعة مُبارك وأحمد علي التاجر وأحمد المدفع وسعيد بن ناصر، وفي عام 1972م انضم الاتحاد الإماراتي لعضوية الاتحاد الدولي
أنواع الخيام

أنواع الخيام

الخيمة تعتبر الخيمة مسكناً متنقلاً يستعملها البدو لإيوائهم في الصحراء، كما يستعملها الكثير من الناس الذين يحبون التخييم في الخلاء، وذلك لتقيهم من الظروف الجوية والحشرات، وغالباً ما تحتوي الخيمة على إطارات من الحديد أو الخشب، وغطاء من القماش أو النايلون، أو القطن. تتم صناعة الخيام بعدّة أشكال ومقاسات، فمنها ما يتسع لشخص واحد، ومنها ما تتسع لخمسة أشخاص أو أكثر. أنواع الخيام تتعدد أنواع الخيام من حيث أشكالها وأحجامها، إلا أن هذا التعدد ما هو إلا تعديلات على ثلاثة أنواع رئيسية من الخيام وهي