ما أسباب الشخير أثناء النوم؟ يحدث الشخير عند إعاقة تدفق الهواء عبر الأنف والفم؛ إذ يشار في الواقع أنه عند انتقال الإنسان إلى مرحلة النوم العميق فإن كلًا من عضلات اللسان والحلق وسقف الفم أو ما يعرف بالحنك الرخو أو شراع الحنك (Soft palate) تسترخي، ولكن توجد العديد من العوامل والأسباب المختلفة التي تؤدي إلى ارتخاء أنسجة الحلق بشكلٍ كاف لإعاقة وسد المجرى الهوائي بشكلٍ جزئي، والذي يؤدي إلى اهتزاز الأنسجة عند مرور الهواء عبرها وإصدار صوت الشخير، ويشار إلى أنه كلما زاد تضيق المجرى الهوائيّ زادت القوة
علامات حب الرجل للمرأة هناك بعض العلامات التي يمكن من خلالها معرفة حب الرجل للمرأة ومنها: الرغبة في قضاء الوقت معها ومحاولة خلق فترات خاصة بهما بعيداً عن الالتزامات الأخرى عنده. الاهتمام بسؤال المرأة حول يومها وكيفية قضائها له في محاولة لإظهار الدعم لها. منح الثقة لها وعدم التضييق عليها بكثرة الأسئلة حول تحركاتها اليومية، وعدم التطفل على هاتفها وشؤونها الخاصة. تقديم المساعدة لها عند وجود مهام إضافية لديها أو عند مرضها. إظهار الاحترام لها وتقبّل معتقداتها ووجهة نظرها حول الأمور المختلفة. شملها
طريقة تنظيف العين تساهم كل من الرموش، والجفون، والدموع ، وأطراف الحواجب في وقاية العينين وحمايتهما من الأذى؛ إلّا أنّ السوائل والجسيمات الغريبة قد تتمكن من الدخول إلى العين والبقاء داخلها ما لم يتم اتباع طريقة لتنظيف العين والتخلص من الأجسام الغريبة، وقد تدعو الحاجة أيضًا إلى تنظيف العين عندما تتعرض للتهيج أو الجفاف والذي قد يحدث نتيجة الحساسية تجاه المواد الملوثة أو الدخان، ويشار إلى أن الطريقة المتبعة لتنظيف العين تعتمد على طبيعة المادة أو الشيء الذي دخل فيها، كما توجد بعض الأمور العامة التي
لكل خريطة عناصر أساسية يجب أن تحتويها من أجل أن تكون واضحة ومفهومة من أجل القارئ الذي يبحث من خلالها عن معلومات معينة، وفي هذا المقال سنذكر أبرز العناصر الأساسية في الخرائط ونبين ما هي؟ وما أهميتها للخريطة؟ ما هي الخريطة؟ تعرّف الخريطة أنها تمثيل رمزي لخصائص مختارة لمناطق على وجه الأرض يتم رسمها على سطح مستو لتقديم معلومات حوله بطريقة بسيطة ومرئية من خلال عرض أحجام وأشكال هذه المناطق، ومواقع المعالم والمسافات بين الأماكن، إلى جانب توزيعات العناصر فوق الأرض مثل أنماط الاستيطان والمواقع الدقيقة
الشاورما تعتبر الشاورما من المأكولات الشعبية المشهورة بشكلٍ كبير في العالم العربيّ، ومن أشهر الدول التي تحضرها هي سوريا وفلسطين ولبنان، وتختلف طريقة تحضيرها من بلد إلى آخر، وتمتاز بطعمها الذيذ ونكهاتها المميّزة، بالإضافة إلى أنّها سهلة التحضير، ولا تأخذ الوقت الكثير، ويمكن اعتبارها من الوجبات السريعة، ومن الممكن تقديمها كنوع من المقبلات بجانب الأطباق الرئيسيّة، ويمكن تحضيرها باللحم أو بالدجاج، ويضاف بجانبها العديد من المقبلات مثل سلطة الملفوف بالمايونيز، وسلطة الملفوف الأبيض الحامض، والبطاطا
مكونات سكر الستيفيا الستيفيا هو أحد أنواع السكر البديلة للسكر العادي، وهو مصنوع من أوراق نبات الستيفيا، ويتكون سكر الستيفيا من جليكوسيدات الستيفيول، وهي مادة يتم استخراجها من أوراق نبات الستيفيا عن طريق نقع أوراق الستيفيا في الماء، وترشيحها بالكحول، ثم تجفيف المستخلص، وبلورته، ودمجه مع مواد للتخلص من النكهة المرة الموجودة في الستيفيا، وأيضًا يوجد مستخلصات من الستيفا النقية على شكل مساحيق، أو سوائل. معلومات عن سكر الستيفيا سكر الستيفيا هو بديل عن السكر العادي عالي التحلية، حيث أنه أحلى من سكر
يُعرَف نبات المرّ (بالإنجليزية: Myrrh)، بصبر المر، أو المرة، وينتمي إلى جنس البلسان (بالإنجليزية: Commiphora)، وهو شجيراتٌ أو أشجار صغيرة شوكيّةٌ يصلُ ارتفاعها إلى ثلاثة أمتار، ويعود موطنها الأصلي إلى أفريقيا، ودول شرق البحر الأبيض المتوسط، وجنوب شبه الجزيرة العربية، ويخرج سائلٌ لزج لونه أصفر باهت أو أبيض، من الشقوق الموجودة بشكلٍ طبيعيٍّ في لحاء شجيرة المر، أو التي يتمُّ شقها لإخراج هذا السائل، وعند تعرّضه للهواء فإنَّه يجفّ ليصبح كُتلةً بُنيّةً محمرّةً تحتوي غالباً على بقع بيضاء،، ويُستخدَم
ضوء القمر إنّ القمر في السماء من أجمل المناظر التي تشعر الإنسان بالهدوء والراحة، لذلك الكثير من الشعراء يشبهون الحبيب بالقمر ويتحدثون عنه بأجمل الكلمات، وربما تطول المدة في حال أردنا الحديث عنه، لكن سنحاول أن نُلخص ذلك في مجموعة من الكلمات في هذا المقال. كلمات جميلة عن القمر كلنا كالقمر، له جانب مظلم، يصعب رؤيته إلّا بعين البصيرة. تأمل كيف تنمو الأشجار، والأزهار، والأعشاب في صمت، و كيف يتحرك القمر، والشمس ، والنجوم في صمت، عندها ستدرك إلى أي مدى نحتاج إلى الصمت كي نكون مؤثرين. إذا طلع القمر
