التهاب الأوتار

التهاب الأوتار

التهاب الأوتار

التهاب الأوتار هو عبارة عن تهيُّج في الأحبال الليفيّة التي تربط العظم مع العضلات، وقد تُصاب أوتار الجسم جميعها بالالتهاب، إلا أنَّه أكثر شيوعاً في أوتار الكتف، والمعصم، والمرفق، والركبة ، والكعب، وقد تكون الإصابة بالتهاب الأوتار أكثر شيوعاً عند الأشخاص الذين يتطلَّب عملهم مُمارسة أنشطة تكراريّة، مثل: لاعبي الجولف، والتنس، والتزلُّج، والنجارة، والرسم.

أعراض التهاب الأوتار

تتضمَّن أعراض التهاب الأوتار على ما يأتي:

  • ألم بالقُرب من المفصل المُصاب.
  • تورُّم الوتر بالقُرب من المفصل.
  • التصلُّب، ممّا يُؤدِّي إلى تقيُّد حركة المفصل المُصاب.

عوامل الخَطَر للإصابة بالتهاب الأوتار

هناك العديد من العوامل التي تزيد من خَطَر الإصابة بالتهاب الأوتار، مثل:

  • العُمر: مع التقدُّم بالعُمر تُصبح الأوتار أقلّ مرونة، وأكثر عُرضة للإصابة بالالتهاب.
  • طبيعة العمل: تزيد احتمالات الإصابة لدى الأشخاص الذين يتطلَّب عملهم مجهوداً بدنيّاً قويّاً، وحركات مُتكرِّرة.
  • مُمارسة بعض أنواع الرياضة: مثل: السباحة، وكُرة السلَّة، والجري، والجولف.
  • المُعاناة من بعض الحالات الطبِّية: حيث إنَّ المُصابين بداء السكَّري، والتهاب المفاصل الروماتويديّ أكثر عُرضةً للإصابة بالتهاب الأوتار.

علاج التهاب الأوتار

يتضمَّن العلاج على ما يأتي:

  • تناول بعض أنواع الأدوية، ومنها:
    • تناول مُسكِّنات الألم، حيث إنَّ تناول مُسكِّنات الألم يُساعد على تخفيف الألم الناتج عن التهاب الأوتار، ومن الأمثلة عليها: إيبوبروفين (بالإنجليزيّة: ibuprofen)، ونابروكسين الصوديوم.
    • حقن البلازما، يُعَدُّ حَقن البلازما الغنيّة بالصفائح الدمويّة في منطقة التهاب الوتر علاجاً جيّداً للعديد من الحالات المُزمنة التي تُصيب الأوتار، حيث يتمّ أَخْذ عيّنة من دم المُصاب، وفَصْل الصفائح الدمويّة عن مُكوِّنات الدم الأخرى، ثمّ يتمّ حَقن الصفائح في منطقة التهاب الوتر.
    • حَقن الكورتيكوستيرويد، حيث يحقن الطبيب الكورتيكوستيرويد حول منطقة الوتر المُصاب؛ لتخفيف حِدَّة التهاب الوتر، والألم المُصاحب له، إلا أنَّه لا يُفضَّل استعمال حُقن الكورتيكوستيرويد لعلاج التهاب الأوتار المُزمن؛ وذلك لأنَّ الحَقن المُتكرِّر قد يُضعف الوتر، ويزيد من خَطَر تمزُّقه.
  • العلاج الطبيعيّ: حيث يُمارس الشخص المُصاب تمارين مُحدَّدة؛ لإطالة أوتار العضلة المُصابة، وتقويتها، حيث أثبتت التقوية اللامركزيّة فعاليّتها في علاج حالات الأوتار المُزمنة.
  • الجراحة: قد يلزم اللُّجوء للجراحة في حال كان الوتر المُمزَّق بعيداً عن العظم.
  • علاجات أخرى: مثل: الوخز بالإبر، والعلاج بالموجات فوق الصوتيّة.
مزيد من المشاركات
عدد أجزاء القرآن الكريم

عدد أجزاء القرآن الكريم

القرآن الكريم القرآن الكريم آخر كتاب سماويّ مُقدس، أنزله الله سبحانه وتعالى على سيدنا محمد، يُعتبر القرآن الكريم أعظم الكتب التي عرفتها البشرية، فهو حد فاصل في تاريخ البشرية، فقد أخرج الناس من الظلمات إلى النور؛ ونظّم حياة الإنسان من جميع نواحيها المختلفة، بعد أن كانت مُبعثرة وغير منظمة، حيثُ يُعتبر منهجاً كاملاً متكاملاً يحمل من التشاريع والقوانين والأنظمة ما يضمنُ سعادة الإنسان، بعيداً عن التفكك الفكريّ والاقتصادي والاجتماعي وحتى السياسيّ، ففيه كل ما يحتاج إليه المسلم من مُيسرات الحياة
كيف تثق بالآخرين

كيف تثق بالآخرين

كيف تثق بنفسك يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل بالثقة بالآخرين، إذ يمكن القول أن انعدام الثقة يغلف معظم علاقاتنا الاجتماعية، والأمر هو أنه إن أراد الشخص أن يثق بالآخرين عليه أن يكتسب الثقة بنفسه أولاً، فكم من مرة وعدنا أنفسنا بالقيام بأمر ما مثل عدم تعريض أنفسنا للخطر النفسي أو الجسدي، أو معاملة أنفسنا بلطف، أو شراء غرض لطالما رغبنا به، أو التقرب إلى الله أكثر والدعاء ولم نقم بذلك؟ عند تخاذلنا عن القيام بالأمر الذي نعد أنفسنا به يفقد الطفل الداخلي لكل منا الثقة، وذلك تماماً كأن نعد الطفل بأن
أول سفير في الإسلام

أول سفير في الإسلام

أول سفيرٍ في الإسلام أول سفيرٍ في الإسلام هم الصحابي مصعب بن عمير بن هشام البدري القرشي العبدري، أسلم في السنوات الثلاث الأولى من الدعوة، وكان اعتناقه الإسلام بعد أن علم بدعوة الرسول -عليه الصلاة والسلام- في دار الأرقم بن أبي الأرقم، فدخل عليه وصدّق به، إلّا أنّه أخفى إسلامه عن أمه وقومه، وكان يذهب إلى الرسول -عليه الصلاة والسلام- سرّاً، ورغم ذلك إلّا أنّ المشركين عَلِموا وأخبروا أمه، وغضبوا عليه فأوثقوه وحبسوه، حتى هاجر إلى الحبشة، وعندما أراد النبي -عليه الصلاة والسلام- الهجرة إلى المدينة
ما هي اضرار الكحول

ما هي اضرار الكحول

الإصابة باضرابات الكبد يسبب شرب الكحول على المدى الطويل اضطرابات في الكبد والذي يعتبر العضو المساعد في تكسير وإزالة المواد الضارة من الجسم بما في ذلك الكحول، ولذلك شرب الكحول يسبب تداخل في وظيفة الكبد مما يزيد من خطر الإصابة بالتهاب الكبد المزمن، وحدوث تندب الكبد والناجم عنه حدوث تليف الكبد بسبب الضرر المتزايد بشكل كبير عليه مما يصعب مواجهة وإزالة المواد السامة من الجسم، كما ويعتبر مرض الكبد مهدد لحياة الإنسان ويؤدي لتراكم السموم في الجسم، بالإضافة إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكبد
أفضل طريقة للعناية بالشعر

أفضل طريقة للعناية بالشعر

طرق طبيعية للعناية بالشعر الأفوكادو الأفوكادو واحد من أفضل المرطبات الطبيعية، فهو يحافظ على البشرة والشعر، وتحتوي ثمرة الأفوكادو على كمية عالية من الدهون الصحية، وفيتامين E، والبروتين، والأفوكادو، كما تحمي البشرة من الجفاف، وللحصول على شعرٍ صحي باستخدام الأفوكادو يتم اتباع الآتي: المكونات: ثمرة من الأفوكادو المهروس. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، أو زيت الجوجوبا. ملعقة كبيرة من اللبن. طريقة التحضير: تُخلط جميع المكونات بشكل جيد. يوضع القناع على الشعر الرطب. يُترك القناع لمدة ساعة ومن ثم يُغسل
الفرق بين محكمة الصلح والبداية

الفرق بين محكمة الصلح والبداية

الفرق بين محكمة الصلح والبداية فيما يأتي توضيح الفرق بين محكمة الصلح ومحكمة البداية، وذلك عن طريق بيان مفهوم كل منهما وما اختصاصهما، وكيفية تشكل كل محكمة منهما: محكمة الصلح محكمة الصلح هي إحدى المحاكم الابتدائية التي تعمل جنبًا إلى جنب مع المحكمة الابتدائية لأنها محكمة الدرجة أولى، وعلى عكس محكمة الدرجة الثانية، لا توجد شروط خاصة مطلوبة لأمر للاستئناف أمامها. تتمثل مهمة هذه المحكمة في مراعاة وقائع القضايا المعروضة عليها، فيما يتعلق بالقضايا المدنية والجنائية، حدد اختصاصها جزائيا بنظر جميع
حصوة في الحالب

حصوة في الحالب

حصوة الحالب تجمع الحصى في الحالب هو أحد الأمراض التي تصيب الجهاز البولي، ويعاني منه الرجال أكثر من النساء، وتتكوّن حصوة الكلى بشكلٍ أساسي من الكالسيوم، إذ يُشكل حوالي 80% منها، أمّا النسبة الأخرى منها فتكون من حمض اليوريك، إذ تتكوّن على شكل بلورات كبيرة تتشكّل في البول، وفي هذا المقال سنذكر أعراضها، وأسبابها، وطرق علاجها، والوقاية منها. أسباب تجمع حصوة الحالب الجنس: حيث أكدت الدراسات أنّ الذكور تزداد احتمالية إصابتهم بحصوة الحالب بنسبة 12% عنها بين النساء. العوامل الوراثية: تعتبر العوامل
نتائج التخمر الكحولي

نتائج التخمر الكحولي

نتائج التخمر الكحولي يحدث التخمر الكحولي في العصارة الخلوية في حال غياب الأكسجين، و ينتج عن هذا التحليل العديد من المركبات وفيما يأتي ذكر أهمها:  تحويل السكر إلى ثاني أكسيد الكربون والتي ينتج عنها حمض الخليك، حمض السكسينيك، الجلسرين، و الأسيتالديهيد. وهذه المكونات هي خليط من الايزومرات من أعلى الكحول: بوتيل، إيسوبوتيل، الأميل، وغيرها. تخمر حمض زبدي وتحدث هذه المعملية في السيلاج نتيجة اختراق الهواء للمادة أثناء التخمر وفي هذه الحالة الأغذية تصبح غير صالحة للاستعمال. إنتاج اللاكتوز أو ما يسمى