التهاب أوتار اليد

التهاب أوتار اليد

التهاب أوتار اليد

تحدث الإصابة بالتهاب الأوتار (بالإنجليزيّة: Tendonitis) عندما تتعرض أوتار الجسم التي تعمل على ربط العضلات والعظام مع بعضها إلى التهيُّج، أو بعض التمزقات المجهرية، ويحدث ذلك نتيجة الاستخدام المفرط لها أو القيام ببعض الأنشطة القوية التي تسبب إجهاد هذه الأوتار، وتجدر الإشارة إلى إمكانية تعرض أوتار اليد لهذا النوع من الالتهاب، وغالباً ما يكون الالتهاب في هذه الحالة ناجماً عن ما يُعرَف بمتلازمة دي كورفان (بالإنجليزيّة: De Quervain syndrome)؛ وهي حالة تسبّب الإحساس بالألم في الجزء الخلفي من معصم اليد، وتجدر الإشارة إلى احتمالية الإصابة بهذه المتلازمة أثناء الحمل، أو عند الضغط على الإبهام بشكل متكرر.

أعراض التهاب أوتار اليد

يعاني المصاب بالتهاب أوتار اليد من الألم، وتصلّب في معصم اليد، وخاصة عند الاستيقاظ من النوم، وعادة ما يتمّ وصف الألم المرافق لالتهاب أوتار اليد بكونه خفيف الشدة، كما يمكن ملاحظة ظهور انتفاخ خفيف في المنطقة المصابة، بالإضافة إلى انخفاض نطاق حركة اليد، ومواجهة صعوبة في إجراء بعض الحركات الروتينية، مثل الكاتبة، واستخدام الحاسوب، والإمساك ببعض الأدوات.

علاج التهاب أوتار اليد

توجد مجموعة من العلاجات التي يمكن اتباعها للمساعدة على علاج التهاب أوتار اليد، ومنها ما يأتي:

  • استخدام جبيرة أو ضمادة من الجبس لتثبيت الرسغ، للعمل على الحدّ من التهيج في الوتر المصاب.
  • استخدام مضادات الالتهاب اللاستيرويدية (بالإنجليزيّة: NSAIDs).
  • وضع كيس من الثلج على المنطقة المصابة بفترات متقطعة، حيث يمكن أنّ يساعد على التخفيف من الالتهاب، وتحفيز تدفق الدم إلى المنطقة المصابة.
  • حقن دواء الكورتيزون (بالإنجليزية: Cortisone) بشكل مباشر في منطقة الالتهاب.
  • العلاج الفيزيائيّ لليد؛ وهو علاج متخصص في استعادة وظائف الأوتار، والأربطة المعقدة في اليد، ويتضمّن تمارين التمدد، والتقوية، والتحفيز الكهربائيّ، والموجات فوق الصوتية.
  • اللجوء إلى الإجراء الجراحي عند فشل باقي الطرق في علاج التهاب أوتار اليد، حيث يقوم الطبيب بإزالة الأنسجة الملتهبة، وذلك لإعطاء مساحة أوسع لحركة الوتر، كما يتمّ تحرير المنطقة الضيقة في الوتر، والتي تسبّب الألم وصعوبة في حركة الوتر.
مزيد من المشاركات
أعراض سرطان البلعوم

أعراض سرطان البلعوم

أعراض سرطان البلعوم تختلف الأعراض الناجمة عن سرطان البلعوم (بالإنجليزية: Pharyngeal cancer) باختلاف الموقع الذي نشأ فيه السرطان داخل البلعوم، فقد يُصاب المريض بنزيف الأنف أو طنين الأذن في حال إصابة البلعوم الأنفي بالسرطان، أو قد يُعاني المريض من صعوبةٍ في البلع إذا كانت الإصابة بالسرطان في البلعوم السفلي، وفيما يتعلق بالأعراض المشتركة لدى جميع أنواع سرطان البلعوم فهي كالآتي: التهاب الحلق المزمن. ظهور كتلة في الأنف، أو خلف الفم، أو الحلق، أو الرقبة. الشعور بألم في الأذن أو الفك. تغير في الصوت
أضرار دقيق الدخن

أضرار دقيق الدخن

أضرار دقيق الدخن لا تتوفر معلومات حول أضرار دقيق الدخن تحديداً، ولكن توجد بعض المحاذير التي يجب الانتباه إليها عند استهلاك نبات الدخن، وسيتمّ ذكرها بشكلٍ مفصلٍ لاحقاً تحت عنوان "محاذير استخدام نبات الدخن". درجة أمان نبات الدخن يُعدّ تناول نبات الدخن آمناً عند استهلاكه بالكميات المعتدلة المتعارف عليها. محاذير استخدام نبات الدخن نذكر فيما يأتي بعض المحاذير المتعلقة باستهلاك نبات الدخن: احتواؤه على مركباتٍ مضادة للتغذية: على الرغم من الفوائد الصحيّة المتعددة لنبات الدخن، إلّا أنَّه يحتوي على
أعراض سكر الحمل فى الشهر السابع

أعراض سكر الحمل فى الشهر السابع

سكّري الحمل سكري الحمل هو نوع من أنواع السكري الذي يتطوّر ويظهر خلال فترة الحمل، وهو كالأنواع الأخرى من حيث تأثيره على كيفيّة استخدام الخلايا للسكر (الجلوكوز)، وهو يؤدّي لارتفاع نسبة السكّر في الدم ممّا قد يؤثّر على صحّة الأم والجنين معاً. إنّ أي مضاعفات في الحمل تعدّ مقلقلةً ولكن ولحسن الحظ بإمكان الأمهات الحوامل المساعدة في السيطرة على مرض سكري الحمل عن طريق تناول الأطعمة الصحية وممارسة الرياضة، وإذا لزم الأمر أخذ الأدوية المناسبة، والسيطرة على نسبة السكر في الدم تمنع من حدوث الولادة العسيرة
مفهوم الفيزياء الفلكية

مفهوم الفيزياء الفلكية

مفهوم الفيزياء الفلكية الفيزياء الفلكية (بالإنجليزية: Astrophysics) هي فرع من علوم الفضاء التي تطبق قوانين الفيزياء والكيمياء للسعي لفهم الكون، حيث يستكشف مواضيع، مثل: ولادة وحياة وموت النجوم والكواكب والمجرات وغيرها من الأجسام في الكون، كما تنشئ الفيزياء الفلكية نظريات فيزيائية للأجسام والهياكل الصغيرة والمتوسطة الحجم في الكون. يُشير مفهوم علم الفلك إلى أنّه دراسة كل شيء في الكون خارج الغلاف الجوي للأرض، حيث يشمل الأجسام التي يمكن رؤيتها بالعين المجردة، مثل: الشمس والقمر والكواكب والنجوم، كما
خواطر الاشتياق

خواطر الاشتياق

الاشتياق يُعتبر الاشتياق من أجملِ الشّعورِ التي يشعُر بها المُغرم تجاه مغرَمته، وهو علامةٌ على مقدارِ الحُبِ والعشقِ الكبير، كَتَب الكثير من الشعراءِ والأدباءِ عن الشّوق والحنين في قديم الزّمان. انتقينا لكم بعضاً منها لنضعها بين أيديكم في هذا المقال. خواطر الاشتياق بعد أن أحببتك تغير كل شي في الأكوان، توقّفت الأرض عن الدوران، تكسّرت عقارب الأزمان، أصبح النّهر مالحاً، وغدا البحر عذباً، صار القمر شمساً، والشّمس أقماراً، تغيّر طعم قهوتي، عدت لزمن ولادتي، غيرت موضوع قلبي، صار في اليمين بعد أن كان
أجمل العبارات في الصباح

أجمل العبارات في الصباح

الصباح الصباح من أجملِ فتراتِ اليوم، وذلك بجمالِ شروقِ شمسهِ بعد الظلام الحالك، وزقزقةُ العصافير، والهواءُ الدافئ، والهدوءُ والسكينة؛ فكلّ هذه الأمور تُعَبّر عن جمالِ الصباحِ وروعته. أجمل العبارات في الصباح أجملُ الوجوه في الصباح ليست أحلاها خِلقة، وإنما أكثرها ابتسامة، صباحكُم مُبتسم. صباحٌ يحمل في باطنِ سماه ألف أمنيةِ صباح، أستعيذ فِيهِ ربي من كلِ ضُرٍ، وأسأله الخير، والتوفيق، والنجاح في كُلِ دربٍ لي ولكم. يرتدي الصباح لَون النقاء بعد عتمةِ الليل، فيبثُ أنفاسهُ بِنسماتٍ تنفث في الروح أملاً
ما معنى مرض عضال

ما معنى مرض عضال

ما معنى مرض عضال؟ يُعرّف المرض العضال أو المرض النهائي (بالإنجليزية: Terminal illness) بأنّه مرضٌ تقدّمي لا يُتوقع الشفاء منه، إذ يكون الموت هو النتيجة المتوقعة له خلال 6 أشهر، وعلى الرغم من ذلك فإنّ المريض يحتاج إلى رعاية جسدية ونفسية كبيرة، لذا لابد من فهم حالته الصحية، والمشاعر، والمخاوف، والتغيرات الجسدية الناتجة عن مرضه، وذلك لتسهيل التعامل معها ومع التطورات المؤدية للوفاة على من حوله، ومن الجدير بالذكر أنّ المصاب بمرض عضال قد يكون مصابًا بمرض واحد أو مجموعة من الأمراض التي يصعب علاجها،
أدوات التحليل المالي الحديثة

أدوات التحليل المالي الحديثة

أدوات التحليل المالي الحديثة يعتبر توقع الاتجاهات المالية صعبًا للغاية، وذلك لأن أداء الاقتصاد معرض للتغيير في أي لحظة وبسرعة كبيرة، ومع ذلك يتم تكليف المحللين الماليين بالمهمة الصعبة المتمثلة في تقديم توصيات استثمارية سليمة في سوق متقلب للغاية، ولذلك ظهرت حاجة المحللين الماليين الماسّة لأفضل الأدوات التي تساعدهم على أداء هذه المهمة، ومن أهم أدوات التحليل المالي الحديثة ما يأتي: برنامج إكسل قد يستخف الكثير من الناس بقوة برنامج إكسل (بالإنجليزية: Excel) في التحليل المالي، ومع ذلك يعتبر هذا