الاستخدامات المختلفة لزيت جوز الهند

حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية

يسهم استخدام زيت جوز الهند على البشرة بحجب قرابة 20% من أشعة الشمس فوق البنفسجية، والتي تزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد ، وتسبب التصبغات والتجاعيد للبشرة، ومع ذلك لا يمنح الحماية ذاتها التي يمنحها واقي الشمس التقليدي، الذي يمنع الأشعة فوق البنفسجية بنسبة تصل إلى قرابة 90%.

تعزيز صحة الأسنان

يعتبر زيت جوز الهند محاربًا قويًا ضد البكتيريا ، ويشمل ذلك البكتيريا الموجودة في الفم، والتي تسبب تسوس الأسنان، وتراكم الترسبات عليها، وأمراض اللثة، وتساعد المضمضة بزيت جوز الهند بفعالية على الحد من البكتيريا الضارة الموجودة في الفم.

طهي الطعام بأمان على درجات الحرارة العالية

يحتوي زيت جوز الهند على نسبة مرتفعة جدًا من الدهون المشبعة، ممّا يجعله مثاليًا للطهي حتى على درجات الحرارة العالية، فالدهون المشبعة فيه تحتفظ بخصائصها عند تعريضها لدرجات حرارة عالية، على عكس الأحماض الدهنية غير المشبعة في الزيوت النباتية الأخرى، التي قد تتحول إلى مواد سامة عند تسخينها.

التخفيف من حساسية الجلد والأكزيما

يساعد استخدام زيت جوز الهند على التخفيف من اضطرابات الجلد والتهاباته، سواء باستخدامه مباشرة على الجلد، أو بإضافته إلى الزيوت أو المرطبات الأخرى.

تعزيز صحة الشعر وحمايته

يساعد استخدام زيت جوز الهند على الحفاظ على صحة الشعر، وإصلاح الشعر التالف، كما يعمل على ترطيبه بشكل عميق، وتقليل تجعد الشعر، كما يُضفي استخدامه لمعة جميلة خاصةً عند تطبيقه على أطراف الشعر.

تسريع التئام الجروح

يساعد وضع زيت جوز الهند على الجلد المجروح على التقليل من الالتهاب، وزيادة إنتاج الكولاجين ، وهي المادة الرئيسية المكونة للجلد، وبالتالي تلتئم الجروح بسرعة أكبر.

تقليل قشرة الرأس

تحدث الإصابة بقشرة الرأس بسبب جفاف الجلد، أو إصابة فروة الرأس بالفطريات، ويساعد وضع زيت جوز الهند على فروة الرأس على ترطيبها، والقضاء على الفطريات المسببة للقشرة.

تحسين صحة العظام

تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في زيت جوز الهند على حماية العظام، من خلال تحييد تأثير الجذور الحرة، والتي يمكنها إلحاق الأذى بخلايا العظام، وبالتالي تقويتها، وتعزيز بنيتها.

طارد طبيعي للحشرات

يمكن استخدام زيت جوز الهند في طرد الحشرات الضارة مثل البعوض، لا سيما عند عدم الرغبة في عدم استخدام المواد الكيميائية، وذلك بسبب احتوائه على خصائص طاردة للحشرات، ويمكن القيام بذلك من خلال صنع بخاخ يحتوي على زيت جوز الهند.

2023-12-146تغذية

مزيد من المشاركات

كيف أهتم بأنوثتي

الاهتمام بالبشرة مهما كانت نوعية البشرة فإنّ الروتين اليومي للعناية البشرة يساعد على بقاء البشرة صحية ونضرة ويقلل من البقع الداكنة والتصبغات وحَب الشباب، وفيما يلي بعض الطرق التي تساعد على الاهتمام بالبشرة: تنظيف الوجه: اختيار غسول للبشرة لا يجعلها مشدودة بعد التنظيف. ترطيب البشرة: جميع أنواع البشرة تحتاج ترطيب حتّى البشرة الدهنية. وضع واقي شمسي: يجب استخدام واقي شمسي مع درجة حماية أكثر من ثلاثين، قبل خمس عشر دقيقة من الذهاب خارج المنزل. وضع سيروم مناسب لنوع البشرة: يفضل وضع سيروم فيتامين C

أسس إعداد الخرائط الذهنية

أسس إعداد الخرائط الذهنية تُعدّ الخرائط الذهنيّة تقنيةً بسيطةً لتمثيل المعلومات في رسوم بيانيّة بدلًا من كتابتها في جمل، إذ تتخذ نفس التنسيق الأساسيّ للشجرة مع وجود نقطة بداية واحدة في المنتصف تنقسم مرارًا وتكرارًا، وفيما يأتي أسس إعدادها: الموضوع الرئيسي يُوضع الموضوع الرئيسيّ في وسط صفحة فارغة، ويشكل هذا الموضوع إمّا عنوان، أو مشكلة، أو مجرد فكرة تتنامى في رأس صاحبها، ويبدأ بتخيلها،ومن الجدير بالذكر أنّه يُمكن إدراج أكبر عدد ممكن من الموضوعات الرئيسيّة، إذ لا يوجد عدد محدد لها. المواضيع

كيفية معرفة شخصية الانسان

شخصية الإنسان خلق الله -عزً وجل- الناس بأشكال وألوان مختلفة، فلكل منّا شكله الذي يختلف عن الآخر، ويتميز به عن الجميع، وكذلك الشخصية، فلكل إنسان شخصيته التي تختلف عن الآخر، فهناك من يتمتع بشخصية صلبة لا تتأثّر بالعواطف، ومشاعرها قريبة إلى البرود، وهناك شخصية رقيقة وحساسة، وهناك الشخصية المُسالمة التي ترضى بأي شيء، وهناك الشخصية التي تبحث عن الكمال، والشخصية الآنية التي لا يهمها سوى نفسها، وهناك الشخصية التي تتصف بالطيبة ونقاوة القلب المحبة للخير وللجميع، وبين جميع هذه الخطوات نتوه في معرفة

علاج نقص فيتامين أ

علاج نقص فيتامين أ تعتمد طرق علاج نقص فيتامين أ على درجته، وفيما يأتي توضيح ذلك: علاج نقص فيتامين أ من الدرجة بسيطة: ويكون ذلك بتناول الأغذية الغنيّة به. علاج نقص فيتامين أ من الدرجة الشديدة: يسبب هذا النقص ظهور بعض الأعراض، ويكون علاجُه بتناول مُكمّلات فيتامين أ بشكلٍ يوميّ، بدءاً بـ 60000 وِحدة من نوعٍ من مكملات فيتامين أ يُسمّى Vitamin A Palmitate In Oil مرّةً واحدةً يوميًاً لمدًة يومين، يليها تناول 4500 وِحدة مرّةً واحدةً في اليوم، وفي حال وجود التقيؤ ، أو سوء الامتصاص، أو احتماليّة حدوث

حلويات جديدة وسهلة

حلويات جديدة تتنوّع الحلويات تبعاً لطريقة تحضيرها، والمكوّنات المستخدمة في إعدادها، حيث من الممكن إعدادها بالفواكه، أو بالمكسّرات، أو بالكريمة، وغيرها، ثمّ تقديمها مع العصائر، وعادةً ما يسعى العديد من الأشخاص لصنع حلويات جديدة وبسيطة، بهدف تذوق طعم آخر جديد ومميز، وفي هذا المقال سنعرفكم على طريقة عمل بعض الحلويات الجديدة والسهلة. حلويات جديدة وسهلة حلى كيك الفانيلا مغلفان من كيك الفانيلا. كوب وربع من القشطة. ربع كوب من كريم الكراميل. كوب من الكريمة. ربع كوب من بودرة الكاكاو. رشة فانيلا. طريقة

الماء والملح للعين

الماء والملح هما من العناصر الموجودة بشكلٍّ حر في الطبيعة كما أنّها يتواجدان مع بعضهما البعض في البحار، و المحيطات ، ويُشكّل الماء والملح مع بعضهما البعض محلول الملح؛ ويُستخدم هذا المحلول في الكثير من المجالات، وخاصّةً في عالم المطبخ، كما أنّ له الكثير من الفوائد والاستخدامات المهمّة في نواحي الحياة المختلفة. الماء والملح للعين تحتوي دموع العين على أملاح بنسب معينة، لذا فإنه يمكن استخدام الماء والملح لتنظيف العين وحمايتها من العدوى، لكن لضمان عدم التسبب بضرر أو تهيج في العين يجب استخدام قطرات

مفهوم الشعر العباسي

الشعر العباسي يُعرف الشعر العباسي على أنَّه إبداع فنيّ ظهر في فترة العصر العباسي، والذي كان يتأرجح منذ بدايته بين الطابع الأموي والطابع العباسي، ويجدر بالذكر أنَّ العصر العباسي هو ذلك العصر الذي يمتد من عام 750م إلى عام 1258م، حيث بدأ حكم خلفاء بني العباس الذين بلغ عددهم 37 خليفة، بدءاً بالخليفة عبد الله بن محمد بن علي بن عبد الله بن عباس بن عبد المطلب المعروف بالسفاح، وانتهاءً بالخليفة العباسي أبي أحمد عبد الله المستعصم بالله. عوامل ازدهار الشعر العباسي تعددت عوامل ازدهار الشعر في العصر

حكم وصل الشعر بالخيط

حكم وصل الشعر بالخيط أجاز علماء الأمة ومنهم الإمام النووي وابن قدامة للمرأة أن تقوم بوصل شعرها بالخيط سواء كان من الحرير أو غيره، وقد بين أصحاب هذا القول علة إباحة مثل هذا النوع من الوصل وهي اختلافه عن الوصل المحرم والمنهي عنه، ففي الوصل المنهي عنه تقوم المرأة بوصل شعرها بشعر آدمي غيره ويقصد من ذلك التدليس والغش، وهذا ما لا يتحقق في وصل الشعر بالخيط، ويستحب للمرأة أن تجتنب وصل شعرها بالخيوط التي لا تشبه شعر الإنسان، وأن تجتنب اللون الأسود ما أمكن. حكم وصل الشعر بشعر الواصلة نفسها قد أتفق فقهاء