الاتحاد العربي لكرة القدم تأسس الاتحاد العربي لكرة القدم في عام 1974 في محاولة لتحسين الكرة العربية، وتم إقامة بطولة العربية للأندية لتحسين الكرة العربية وزيادة المنافسة بين الأندية العربية، وقد شهدت البطولة تقلبات كثيرة من حيث تغير مسمى البطولة وتوقفات لأسباب مختلفة، في هذا المقال سنتكلم عن البطولة وتاريخها. تاريخ بطولة العربية للأندية بداية المسابقة كانت أول نسخة لبطولة العربية لأندية في عام 1982 التي أقيمت بين 6 أفرقة، وانسحب منها النصر السعودي ، والأهلي الليبي، وهورسيد الصومالي، وتنافست
البقع الحمراء تحت الجلد في اليد قد يعاني بعض الأشخاص من ظهور بقع حمراء تحت الجلد في اليد، وقد تكون أحياناً صغيرة أو كبيرة، وقد تكون حمراء أو أرجوانية اللون على شكل طفح جلدي أو نقاط مجتمعة معاً، وهناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث مثل هذه الحالة إلا أنّ السبب الرئيسي لظهورها هو زيادة الدورة الدموية في الجزء المصاب بالبقع الحمراء، وسنتعرف من خلال هذا المقال على الأسباب الآخرى التي تؤدي إلى ظهور بقع حمراء تحت الجلد في اليد وطريقة علاجها. ظهور بقع حمراء تحت الجلد في اليد أسباب ظهور البقع
النعناع يميل الناس إلى استخدام الأعشاب الطبيعية للتخلّص من كثيرٍ من المشاكل الصحيّة التي يتعرّضون لها، ومن هذه الأعشاب هو النعناع والذي يستخدم في الطهي وفي تحضير الشاي أو من خلال تناوله كما هو بعد غليّ أوراقه في الماء وتناول محلولها، ويدخل في صناعة العديد من مستحضرات التجميل والعناية بالشعر كالمرطّبات والمراهم وبعض أنواع الشامبوهات؛ لاحتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية التي تساعد في ذلك. فوائد النعناع للبشرة يمنح البشرة مجموعة مختلفة ومتنوعة من الفوائد، ومن أهمّها ما يلي: منحها راحة
جزيرة جران كناريا تُعتبر جزيرة جران كناريا ثالث أكبر جزيرة في أرخبيل جزر الكناري ، وهي تضم ما يُعادل نصف سُكان الأرخبيل بأكمله، وهناك تفاوت كبير بالتضاريس على سطح هذه الجزيرة؛ فالجزء الشمالي منها مليء بالأشجار الخضراء، أما المناطق الداخلية فتحتوي على الجبال، وتغطي الصحراء المناطق الجنوبية منها، وتقدّم هذه الجزيرة العديد من النشاطات التي يمكن للزائر ممارستها فيها؛ حيث يمكن له المشي لمسافات طويلة، أو حتى ركوب الدرجات في الجبال، كما يمكن له ممارسة مجموعة متنوعة من الرياضات المائية المُختلفة.
هناك الكثير من الكلام الذي يدخل إلى صميم قلوبنا ويؤثر بنا كثيراً، وهنا سوف تجد كلمات حب في الصميم. كلمات في الصميم عن الحب شيئان يفسدان الحب: الصمت، والإهمال. في الحب الحقيقي، الروح هي التي تحتضن الجسد. الذي يخاف الحب أرق من الذي لا يخافه. تكلم هامساً عندما تتكلم عن الحب. الحب هو الصداقة والتّفاهم والثقة المُتبادلة والمشاركة والتسامح، إنَّهُ الرّفيق في الأوقات الجيّدة والسّيّئة، ويجعل الشخص ينسى نقاط ضعفه ويشعر بالكمال. الحب جحيم يُطاق.. والحياة بدون حب نعيم لا يطُاق. الحب تجربة حية لا يعانيها
السمنة تعتبر السمنة من المشكلات الشائعة بشكلٍ كبير بين الناس، وهي عبارة عن تراكم لطبقات من الدهون في مناطق معينة من الجسم، كما أنها تسبب العديد من المشكلات الصحية، وكذلك المشكلات النفسية للمصاب بها، لذلك يتم البحث في كثير من الحالات عن طرق ووسائل للتخلص من تراكمات الدهون الموجودة في الجسم وبالتالي التخلص من السمنة، ويستطيع الإنسان معرفة إذا ما كان مصاباً بالسمنة أم لا من خلال عدة طرق مختلفة، وسنعرفكم في هذا المقال عن أهم طرق قياس السمنة. طرق قياس السمنة قياس السمنة من خلال دليل كتلة الجسم قياس
فيتامين د يعد فيتامين د من الفيتامينات الفريدة، حيث يتم إنتاجه في الجسم أثناء تعرضه لأشعة الشمس، لذلك يطلق عليه اسم فيتامين الشمس، وهو من الفيتامينات التي تذوب في الدهون، ويتوفر بنسبةٍ عالية في أنواع محددة من الأطعمة بما فيها: الأسماك، والزيوت، وكبد السمك، وصفار البيض، ومنتجات الحبوب المدعمة والألبان، والخميرة، والمحار، والسلمون. فيتامين د ومرض السكري أشار العلماء إلى العلاقة الوطيدة التي تربط فيتامين د بمرض السكري ، إذ أظهرت الدراسات أن استهلاك كميات كافية من فيتامين د يساهم في تنظيم مستويات
الجنة الجنة في اللغة تعني البستان الذي يستر ما بداخله، وهي مشتقة من مادة جنن؛ بمعنى الستر، أما الجنة في الشرع: فهي دار الخلود التي أعدها الله -تعالى- لعباده المؤمنين، وفيها من أنواع النعيم ما لا عين رأت، ولا أذن سمعت، ولا خطر على قلب بشر. صفات الجنة إن للجنة صفات لا تحصى، وفيما يأتي ذكر بعضاً منها مما وردنا عن طريق الوحي : بيوت الجنة: إن بيوت وقصور الجنة تختلف اختلافاً كاملاً عن بيوت الدنيا ولا تشبهها إلا في المسمّى، قال الرسول -عليه السلام- في وصفها: (الخَيْمَةُ دُرَّةٌ، مُجَوَّفَةٌ طُولُهَا
