الإتقان في العمل

الإتقان في العمل

وضع الحدود

توصي مدربة المرونة، والرفاهية، والإنتاجية "فالوري بورتن" بضرورة وضع، ومراعاة الحدود بين الموظف، وبين زملائه في العمل، ومديره أيضاً؛ إذا كان يريد أن يبقى منتجاً، وسعيداً في عمله.

مراقبة الناجحين

يجب على الشخص النظر بشكل جيد على الأشخاص الناجحين في مكان عمله، ويريد أن يصبح مثلهم، ومقارنة شخصيتهم بشخصيته، فيمكن أن يكون مظهرهم لبقاً أكثر، أو يمتلكون مجموعة مختلفة من المهارات، حيث تهتم مراكز الإدارة للشركات بكيفية عرض الشخص لنفسه؛ فإذا أراد الشخص التقدم في عمله، فعليه أن يمتلك مظهراً أنيقاً.

جعل الاجتماعات مثمرة

يجب أن يكون الاجتماع مثمراً، فلا يجب إضاعة وقت الموظفين دون وجود هدف واضح للاجتماع؛ لذلك يجب على الشخص، وضع جدول قبل الاجتماع، وجميع الأسئلة التي تحتاج إلى إجابات، وعدم مغادرة الاجتماع دون فهم شامل لإجابات الأسئلة، والمهام المهمة المطلوبة منه.

استغلال الوقت

يجب على الموظف الذي يريد إتقان عمله أن يستغل وقته بذكاء وكفاءة، ويمكن تحقيق ذلك من خلال اتباع النصائح الآتية:

  • عدم تأجيل عمل اليوم إلى الغد: يؤدي تأجيل العمل ومراكمته إلى ازدياد عدد الأخطاء فيه عند إنجازه في وقت قصير، وإلى إرهاق الموظف.
  • أخذ استراحة من العمل: يُفضل أن يأخذ الشخص استراحة كل حينٍ وآخر؛ للمحافظة على إنتاجه، وصحته العقلية.
  • الوصول المبكر إلى مكان العمل: يُفضل بأن يصل الموظف إلى مكان العمل مبكراً، إذا كان يريد استخدام الحمام، أو شرب القهوة مثلاً قبل البدء في العمل.
  • تجنب مصادر الإلهاء: يجب أن يحاول الشخص قدر الإمكان تجنب مصادر الإلهاء، مثل: وسائل التواصل الاجتماعي، وألعاب الكمبيوتر، وغيرها.

أخذ استراحة أثناء العمل

أظهرت نتائج الأبحاث بأن إنتاجية الموظف تزداد عندما يأخذ استراحة لمدة 17 دقيقة لكل 52 دقيقة من العمل؛ فعندما يجد الشخص نفسه غير قادر على التركيز، وعلى إنجاز المهام المترتبة عليه؛ فيفضل أن يأخذ وقتاً للاستراحة، ويجب الأخذ بعين الاعتبار بأن صاحب العمل قد يَفرض سياسة صارمة بخصوص استراحات الموظفين، ووقت الفراغ.

مزيد من المشاركات
مدينة دنقلا

مدينة دنقلا

مدينة دنقلا هي مَدينة سودانيّة تقع شمالي السودان على ضفة نهر النيل الغربية؛ حيث تُعتبر مدينة دنقلا عاصمة الولاية الشماليّة لدولة السودان والتي تبعد حوالي 530 كم عن العاصمة الخُرطوم، وهي مدينة أثريّة قديمة غنيّة بالكثير من الآثار التي تعود لحضاراتٍ سودانيّة عديدة عاشت في المنطقة عبر مرّ العصور، ويعود أصل التسمية للمدينة نسبةً إلى الطوب الأحمر الذي كانت مَباني المدينة تُبنى منه على خلاف تلك الأمصار المجاورة لها، والتي بُنيت من الطوب النيء وهو الطوب الذي يتمّ حرقه بعد تجفيفه بأشعة الشمس، وهناك
كيف أزيد وزن الرضيع

كيف أزيد وزن الرضيع

وزن الرضيع يُولد معظم الأطفال بعد اكتمال مدة الحمل التي تقارب 38-40 أسبوعاً، وتتراوح أوزانهم ما بين 2.7-4كغم تقريباً، ولكن من الممكن أن يولد الطفل بوزن أعلى من 4كغم أو أقل من 2.7 كغم وتكون صحته جيدة. ومن المتوقع أن يفقد المواليد بعض الوزن في أول 5-7 أيام من الحياة، وتعتبر خسارة ما يعادل 5٪ من الوزن عند الولادة أمراً طبيعيأ بالنسبة للرضع حديثي الولادة الذين يعتمدون على الحليب الصناعي ، أما بالنسبة للرضع حديثي الولادة الذين يعتمدون على حليب الأم فتعتبر خسارة 7-10٪ طبيعية بالنسبة لهم. ومن المتوقع
كيف تحقق تقوى الله

كيف تحقق تقوى الله

كيف تحقق تقوى الله توجد العديد من الأُمور التي يستطيعُ الإنسانُ من خلالها الوصول إلى درجة التَّقوى ، ومنها ما يأتي: ذكر الله -تعالى-، وشُكره، واتِّباع أوامره، وأوامر رسوله -عليه الصلاةُ والسلام-، والابتعاد عن المُحرَّمات، والالتزام بذلك مع الصَّبر عليها حتى الموت ، مع الإكثار من النَّوافل، والمُحافظة على الفرائض. الاتِّصاف بالصِّفات الحميدة ومكارم الأخلاق، والبُعد عن الصِّفات الذَّميمة وسوء الأخلاق؛ ويكونُ ذلك من خلال اتِّباع أوامر الله -تعالى-، واجتناب نواهيه،وبذلك يحصل الشَّخص على التَّقوى
دعاء المطر

دعاء المطر

دعاء المطر دعاء المطر المأثور عن الرسول الكريم هناكَ عددٌ من الأدعيةِ المنقولة عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- الخاصة بالمطرِ، وفيما يأتي ذكرها: (مُطِرْنَا بفَضْلِ اللَّهِ ورَحْمَتِهِ). (اللَّهُمَّ صَيِّبًا نَافِعًا). (اللَّهُمَّ اسقِ عبادَك وبَهائمك وانشُر رحمتَكَ وأحيِ بلدَك الميِّتَ). (اللَّهُمَّ حَوَالَيْنَا، ولَا عَلَيْنَا، اللَّهُمَّ علَى الآكَامِ والجِبَالِ، والآجَامِ والظِّرَابِ، والأوْدِيَةِ ومَنَابِتِ الشَّجَرِ). أدعية متنوعة عند نزول المطر يُمكن للمسلم أن يدعوا بما شاء من خيري
مفهوم العدالة في الفلسفة

مفهوم العدالة في الفلسفة

مفهوم العدالة إذا ما أردنا فهم معنى العدالة وجب علينا الرجوع إلى أصل هذه الكلمة ومنشئها لغةً واصطلاحاً، فالعدالة لغةً: تعني الاستواء أو الاستقامة أو كلاهما معاً، وهو ما قام في النفوس أنّه مستقيم وضد الجَور، أمّا العدالة اصطلاحاً: هي صيغة مشتركة للتعايش بين البشر، وتعني عدم الانحياز في محاكمة أيّ شخص إلى أيّ أمر خارج عن قانون وضعي تشارك في صياغته جميع الناس بعيداً عن التحكم. ينبثق عن مفهوم العدالة عدّة أشكال منها: العدالة في الإسلام، والعدالة في القانون، والعدالة في الفلسفة وهو أحد الأشكال التي
صناعة الصابون السائل في المنزل

صناعة الصابون السائل في المنزل

الصابون يُعتبر الصابون أحد المنتجات التي تُساهم في القضاء على الأوساخ الموجودة في جسم الإنسان أو الأجسام الصلبة المختلفة أو حتى الملابس، ويكون طريقة استعماله من خلال ترطيب الجسم بالماء ثم استعمال الصابون، والأصل في صناعة الصابون هي الدهون الحيوانية و الزيوت النباتية، وتتعدد أنواع الصابون فمنها ما هو مُخصص لغسل الأطباق ومنها ما هو مخصص للإستحمام ومنها للحلاقة، وسنبين في هذا المقال طريقة صناعة الصابون السائل في المنزل. صناعة الصابون السائل في المنزل يُمكن صناعة الصابون السائل في المنزل من خلال
طريقة سلق السمك

طريقة سلق السمك

السمك للسمك العديد من الفوائد الصحية التي تعود بالنفع على جسم الإنسان؛ والسبب في ذلك يعود إلى احتوائه على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية، والأوميغا3، بالإضافة إلى العديد من الأملاح المعدنيّة، والفيتامينات، والعناصر الغذائيّة المهمّة، لذلك يجب الحرص على تناول السمك بكثرة، وبما لا يقلّ عن مرتين أسبوعياً؛ لأنّ تناول السمك بأشكاله المختلفة يساهم في الحدّ من الإصابة بالعديد من الأمراض، ولتحضير السمك هناك طرق كثيرة، حيث يمكن تحضيره بطريقة الشويّ، أو القلي، أو السلق، وفي هذا المقال سنتحدّث عن طريقة
ما هي صلصة الصويا

ما هي صلصة الصويا

صلصة الصويا صلصة الصويا (بالإنجليزيَّة: Soy sauce) هي مادّةٌ سائلةٌ ذات لون بنيّ مُحمَر، وطعم مالح وحادّ يُشبه طعم اللحم، وهي مزيجٌ من مُنتجات فول الصويا ، وقد تكون ممزوجةً بالقمح، ويعودُ أصل صلصة الصويا غالباً إلى الصين مُنذ القرن الثاني عشر قبل الميلاد إذ عُرفت كأحد التوابل المشهورة التي استُخدِمت لتعزيز نكهة الأطباق الصينية في ذلك الوقت. القيمة الغذائية لصلصة الصويا يوضِّح الجدول الآتي القيمة الغذائيَّة الموجودة في 100 غرامٍ من صلصة الصويا: المادة الغذائيَّة الكمية الماء 71.15 مليلتراً