الآثار في تونس

الآثار في تونس

أبرز الآثار في تونس

يعود تاريخ تونس إلى ما يزيد عن 3000 سنة؛ حيث تعاقبت عليها العديد من الحضارات التي خلّفت وراءها العديد من الآثار التاريخية، ومن تلك الحضارات الأمازيغ القدماء، والفينيقيين، والرومان، والوندال، والبيزنطيين، والمسلمين، والإسبان، والأتراك، بالإضافة إلى الفرنسيين.

موقع قرطاج الأثري

تأسّست قرطاج على يد الفينيقيين، وتقع على خليج تونس، وتُعدّ قرطاج من المدن الأثرية التونسية العريقة حيث كانت تُمثّل الحضارة البونية في أفريقيا، وعاصمةً للإقليم الإفريقي في الحضارة الرومانية، كما كانت تُعدّ إمبراطوريةً تجاريةً بارزة خلال مختلف العصور، وخلال الحروب البونية التاريخية وقعت قرطاج تحت الاحتلال الروماني عام 146 ق. م ودُمّرت تماماً، ثمّ أعاد الرومان بناء المدينة وترميمها في وقت لاحق.

بولا ريجيا

تقع بولا ريجيا في غرب تونس ، وهي إحدى المدن التاريخية في تونس، حيث اشتهرت باللوحات الفسفسائية وبمسرحها الواقع تحت الأرض، وقد جاء القديس أوغسطينوس في القرن الرابع إلى المدينة وحثّ سكانها على الالتزام بالأخلاق والسلوكيات الحسنة.

دقة

تُعدّ دُقّة أحد أعظم المدن الرومانية في القارة الإفريقية، وتُطلّ على الريف التونسي وبساتين أشجار الزيتون ممّا يمنحها إطلالة مميزة، وتضمّ مدينة دقّة عدداً من المباني الأثرية؛ كمبنى المجلس الحكوميّ الروماني، والضريح اللوبي البوني، وعدداً من الحمّامات الرومانية.

مسرح الجم

كان مسرح أو قصر الجمّ أحد أبرز الآثار وأفضل المدرجات التي خلّفتها الحضارة الرومانية ، حيث يُحيط بالمدرّج أبراج شاهقة يُمكن للبعيد رؤيتها وتمييزها على بعد كيلومترات على طول الطريق الرومانيّ، وكان يُعرض في المسرح عروض المصارعة الرومانية، وسباق العربات، وألعاب السيرك.

الزريبة العليا

كانت الزريبة العليا إحدى القرى الأمازيغية، وأُقيمت القرية بين قمتين جبليتين، حيث تُطل على أعلى قمّة جبلية في تونس وهي جبل زغوان، وفي ستّينات القرن الماضي هجر سكّان زريبة العليا قريتهم بعد تطوير المدينة في المنطقة السهلسة، فتحوّلت زريبة العليا إلى منطقة مهجورة وأنقاض، ولا تُعتبر القرية منطقةً أثريةً من الناحية التقنية، إلا أنّها تضم نماذج للعمارة الأمازيغية جعلتها مميزةً وفريدة.

سبيطلة

تقع مدينة سبيطلة الأثرية في شمال وسط تونس، وتعود إلى العهد الروماني القديم حيث كانت جزءاً من مدينة سوفيتولا الرومانية، وُجدت سبيطلة في عام 1906م، واستمرّ ترميمها والتنقيب عن باقي آثارها حتّى عام 1921م، وتضمّ سبيطلة أفضل المعابد الرومانية الموجودة في تونس، وتأسّست في عهد الإمبراطور الرومانيّ فيسباسيان، كما شَهِدت أرضها أحد أبرز الحروب العربية البيزنطية في عام 647م، ممّا مهّد لتوسيع الفتوحات الإسلامية لتصل سوفيتولا وجنوب القارة الأوروبية.

آثار كركوان

تتبع كركوان للحضارة البونية، وهي مدينة ساحلية قديمة تقع في شمال شرق تونس بالقرب من كيب بون، وهجر الفينيقيون المدينة خلال الحرب البونية الأولى التي بدأت حوالي 250 ق. م، وعندما احتّلها الرومان لم يُعيدوا بناءها وكان عمرها آنذاك يزيد عن 400 عام، والجدير بالذكر أنّ أعمال التنقيب والاستكشاف كشفت العديد من أنقاض المدينة؛ كالجدران الطينية، كما وُجدت فيها عملات نقدية تعود إلى القرنين الرابع والثالث قبل الميلاد.

تتميّز كركوان بمخطّطها العمراني حيث شكّلت مفهوماً متطوّراً لتخطيط المدن آنذاك، وتضمّ المدينة العديد من الآثار القديمة؛ كالأعمدة، والزخارف الفسيفسائية، والعتبات، الأبواب، والأرضيات الفسيفسائية، وما تزال الكركوان محطّ اهتمام علماء الآثار رغم كشفهم عن أغلب أجزاء المدينة المهمة.

آثار أوذنة

كانت مدينة أوذنة تابعةً للمقاطعة الرومانية أفريكا أو أفريقيا البروقنصليّة في شمال تونس، وأصبحت مستعمرةً لقدماء المحاربين لأحد الفيالق الرومانية المسمّاة (Legio XIII Gemina)؛ وذلك في عهد الإمبراطور أغسطس قيصر، وبحسب الخبراء الجغرافيين فإنّ الموقع الأثري لمدينة أوذنة يقع بالقرب من السكك الحديدة باتّجاه مدينة كاف التونسية، وبالقرب أيضاً من مطار أوذنة، كما تُغطّي المنطقة الأثرية حالياً مساحة 4.8 كم ممتدة على سطح هضبة جبلية، وفي جانبها الأيسر تضمّ وادي المليان حيث تتواجد بقايا قلعة أثرية، وقوس نصر، ومدرج، ومسرح، وجسر، والعديد من الرسمات الفسيفسائية.

بيرصا

تُعدّ بيرصا إحدى أهمّ المواقع الأثرية في تونس عموماً وقرطاج على وجه التحديد، وكانت مركزاً عسكرياً رومانياً متمركزاً فوق تلة مركزية تحيطها العديد من المواقع التي احتلّها الرومان وأعادوا بناءها، وتضمّ بيرصا متحف قرطاج الوطنيّ وبعض أنقاض مدينة قرطاج القديمة.

حيدرة

تُعدّ منطقة حيدرة من أقدم المواقع التي استوطن فيها الرومان في شمال أفريقيا ، وعلى الرغم من أنّ موقعها الجغرافي لا يجعل منها موقعاً سياحياً مميّزاً إلا أنّها تُعدّ أحد أعرق المواقع الرومانية القديمة خاصةً للمهتمين بدراسة التاريخ الروماني، حيث استخدم الرومان المدينة في حملاتهم العسكرية من قِبل الفيلق الأوغسطي الثالث، وبعد الانتهاء من الحملات العسكرية اتّخذها العساكر مستقراً لهم.

يهتمّ الزائرون للمدينة غالباً بالقلعة البيزنطية الموجودة فيها، فهي قلعة تاريخية تعود إلى ما يزيد عن 1500 عام، وتضمّ داخلها كنسية ميلوس، وقوس سيبتموس، والسوق، والمسرح، وغيرها من الآثار الرومانية التي لا تزال في حالٍ جيدة.

مزيد من المشاركات
أعراض القولون الهضمي

أعراض القولون الهضمي

القولون الهضمي أحد أمراض الجهاز الهضمي، ويطلق عليه أيضاً مصطلح القولون العصبيّ وهو الاسم الأصح، حيث إنّ تسميته بالقولون الهضمي هي تسميّة عاميّة بسبب ارتباطه بنوع الطعام، فالمسبب الأول له هو تناول الأطعمة المتبلة بشكل كبير، وخاصّة الحرّاقة، أما اسمه العلميّ فهو القولون العصبي ولا يعني أن سببه العصبيّة بل للدلالة على الحركات غير المنتظمة للقولون، ووظيفة القولون هي امتصاص الماء والأملاح من الغذاء المهضوم، ومن ثم تقوم عضلات جدرانه بدفع البقايا الأخيرة للطعام حتى تصل فتحة الشرج ويتخلّص الجسم منها،
ماسك زبدة الشيا للوجه

ماسك زبدة الشيا للوجه

زبدة الشيا لمحاربة الشيخوخة تحتوي زبدة الشيا على مواد مُضادة للالتهابات، تُهدئ احمرار البشرة وتورُّمها، إضافة إلى فيتامين K، والأحماض الدهنيّة، ونسبة مرتفعة من حمض الأوليك (بالإنجليزية: oleic acid)، وحمض الإستياري (بالإنجليزية: Stearic acid)، وحمض اللينوليك (linoleic acid)، وتقي هذه الأحماض خلايا البشرة من الإجهاد التأكسدي، وتعزز بُنيتها، ويمكن استخدام زبدة الشيا بالطريقة الآتية: المكونات: 3-4 قطرات من زيت بذور العنب. ملعقة كبيرة من العسل. ملعقة كبيرة من زبدة الشيا الخام. طريقة التحضير: تُمزَج
آثار ليبيا

آثار ليبيا

أهم الآثار في ليبيا يوجد في ليبيا العديد من الأماكن الأثرية ومنها: لبدة الكبرى مدينة لبدة الكبرى شيدها الامبراطور الروماني سيبتيموس سيفيروس، وهي من مواقع التراث العالمي لليونسكو وتحتوي على الكثير من الآثار وتطل على البحر الأبيض المتوسط. جبال أكاكوس تقع على الحدود بين ليبيا والجزائر وتتكون من آلاف الكهوف التي تبين التغيير الكبير الذي طرأ على المنطقة. مدينة غدامس القديمة وهي واحدة من أقدم المدن في المنطقة والمحفوظة بشكل جيد جداً، وهي ضمن مواقع اليونسكو للتراث العالمي. جبال نفوسة تقع الجبال في
تعبير عن اتقان العمل

تعبير عن اتقان العمل

منذ قديم الزمان والإنسان منذ حطّت قدماه الأرض وهو يسعى لأن يبني حياته ويعمّر الأرض بكل أنواع العمل، يجرب ويحاول ويزيد على ذلك العمل شيء جديد حتّى وضع القواعد الأساسية لكل الأعمال، ووضع نقاط الإنجاز على حروف العمل، ولولا أن كان من الإنسان في القِدم إتقانٌ في عمله لما استمر في هذه الحياة، فالإتقان دليل الاستمرار والبقاء قدر الإمكان. إنّ الاختلاف في أعمال الناس، والاختلاف بين مجموعةٍ وأخرى، والاختلاف بين دولة وأخرى، وشعبٍ وآخر لا تكمن فيما يفعلون بقدر ما تكمن في كيفما يفعلون، وهل يقومون بأعمالهم
أطعمة توسع الشرايين

أطعمة توسع الشرايين

الفلفل الحار أثبتت الدّراسات أنّ تناول الفلفل الحار يُساهم في توسعة الشرايين بزيادة الدّورة الدّموية، وتقوية الأوعية الدّموية التي تُسهل تدفق الدّم بالجسم، وذلك لاحتوائها على مادة تُسمى كبساكين تعمل على خفض ضغط الدم، بالإضافة إلى تعزيز إطلاق أكسيد النيتريك الذي يقوم بدوره على توسعة الشرايين. البصل والثّوم أثبتت دراسات بأنّ الأشخاص الذين يتناولون 4.3 غرام من البصل يوميًّا يُساهم في توسعة الشراييّن وزيادة تدفق الدّم بعد الوجبات، وذلك لاحتوائها على مركب الفلافونايد وهو من مضادات الأكسدة المهمة
آيا صوفيا

آيا صوفيا

آيا صوفيا تُمثِّل آيا صوفيا التي تعني باللغة اليونانيّة: الحكمة المُقدَّسة، صَرحاً معماريّاً دينيّاً تُركيّاً بيزنطيّاً مذهلاً، وضخماً، حيث يقعُ هذا الصَّرح في الجزء الأوروبّي من مدينة إسطنبول ، وتحديداً في منطقة السُّلطان أحمدَ، ومن الجدير بالذكر أنّ الرحّالة الشهير ابن بطّوطة كان قد زارها، ووصفَها بأنّها: "من أعظم كنائس الروم، وعليها سورٌ يطيف بها، فكأنّها مدينة وأبوابها ثلاثة عشر باباً، ولها حَرَم هو نحو ميل، عليه باب كبير لا يُمنَع أحد من دخوله...، وهو شبه مشور مُسطَّح بالرُّخام، وتشقُّه
وصفة رول الباذنجان باللحم - فيديو

وصفة رول الباذنجان باللحم - فيديو

الباذنجان يُعدّ الباذنجان من الخضروات المُفيدة والمهمّة لصحّة الإنسان لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية المهمّة كالفيتامينات، والمعادن المهمّة، والألياف، وهو يتميّز بطعمه الشهي؛ حيث يدخل في إعداد الكثير من الأطباق في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسّط، كالمخلل، والمسقعة، ورولات الباذنجان التي سنبيّن كيفية إعدادها بطريقة سريعة وسهلة التحضير. مدّة التحضير 30 دقيقة الكمية 4 أشخاص المستوى سهل إعداد رول الباذنجان باللحم المكوّنات ملعقتان من زيت الزيّتون. بصلة مقطّعة. مئة غرام من اللحم المفروم.
كيف أتكلم بطلاقة

كيف أتكلم بطلاقة

اختبار المرآة تعتبر المرآة طريقة فعّالة للتدرّب على طريقة النطق والتحدّث بطلاقة أمام الآخرين، حيث يقف الفرد أمام المرآة ويبدأ بالتكلم بصوت عالٍ ويلاحظ نفسه في المرآة، إذ إنّ ذلك يقوّي مهارة التحدث لديه، وعلى ذلك فيُنصح بأداء هذا التمرين يومياً لمدة خمس دقائق، ليصبح الفرد أكثر وعياً بالطريقة التي يتحدث بها، وبالتالي ستكون طريقة تحدثه أكثر وضوحاً وطلاقة. تدريب النفس على الارتجال ينبغي تدريب النفس على التحدّث دون إعداد أو تحضير، إذ لا ينبغي الإفراط في التخطيط والتحضير لخطاب مكتوب أمام حشد من