ما هي مدينة المستقبل؟ تعتبر مدينة المستقبل من المشاريع الجديدة التي تم تشييدها بهدف التوسع العمراني ، وتطوير الوضع الاقتصادي والاستثماري في جمهورية مصر العربية، ويشار إلى مدينة المستقبل كواحدة من أبرز المدن الخضراء التي تعتمد على إنتاج الطاقة النظيفة المتجددة وتدوير النفايات، ولذلك تعتبر مدينة المستقبل مدينة صديقة للبيئة، حيث تهدف للحد من التلوث والاستمتاع بمساحات خضراء نظيفة. وتقع مدينة المستقبل على طريق الإسماعيلية - مصر الصحراوي، وتحديداً عند الكيلو الخامس والثلاثين، حيث تتوسط مدينة
تعريف التنمّر الإلكتروني التنمّر الإلكتروني (بالإنجليزية: Cyberbullying): التنمر عبارة عن إيذاء متعمد ، والإلكتروني منه عبارة عن نشاط يحدث على الأجهزة الرقميّة مثل الأجهزة اللوحية والهواتف المحمولة وأجهزة الحاسوب، وذلك عن طريق إرسال رسائل على البريد الإلكتروني أو على وسائل التواصل الاجتماعي أو عبر الألعاب والتطبيقات من خلال شبكة الإنترنت، ويشمل عدّة أمور قد تُسبب الضرر للشخص المُتنمر عليه وتشمل مشاركة معلومات شخصيّة محرجة، لإزعاج أو بث الخوف في نفس الشخص المتنمر عليه. أنواع التنمّر الإلكتروني
طرق تقوية الجسم عندما يتعلق الأمر بتقوية الجسم والحفاظ على اللياقة البدنية يبدو الطريق الأسهل للسلوك هو بواسطة الأدوية، والمكملات الغذائية، ومثبطات الشهية، والتي نادراً ما تأتي بالنتائج التي تزعمها، ولكن وللحصول على القوة الجسدية واللياقة من دون التعرض لخطر الآثار الجانبية، ينصح باتباع الطريق الطبيعي، والذي لا يشمل سوى الأطعمة المغذية والتمارين الرياضية مثل: تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية مثل الفواكه، والخضراوات، والمكسرات، واللحوم الخالية من الدهون، والأسماك، والحبوب الكاملة،
هل توجد أطعمة تساعد على حرق الدهون؟ نعم، فمن الممكن مساعدة الجسم على حرق الدهون من خلال تعزيز عمليات الأيض، وتوجد العديد من الأطعمة والمشروبات الّتي يمكنها تحقيق ذلك، منها: الأسماك الدهنية وذلك بسبب احتواء الأسماك على دهون أوميغا 3 الثلاثية الّتي قد تساعد على حرق الدهون، وإضافةً إلى ذلك تحتوي هذه الأسماك عادةً على كميات جيدة من البروتين الّذي قد يساعد على حرق السعرات الحرارية وتعزيز الشعور بالشبع، لذا يُنصح بتناول الأسماك الدهنية بما يقارب 100 غرام مرتين في الأسبوع على الأقل. البيض قد يساهم
شراب الزنجبيل والليمون مدة التحضير خمس دقائق مدة الطهي عشر دقائق تكفي لــ أربعة أشخاص المكونات ربع كوب من العسل. عصير ليمونة. ملعقة طعام من الزنجبيل. ربع ملعقة صغيرة من القرفة البودرة. ثلاثة أكواب ونصف من الماء المغلي. طريقة التحضير وضع كل من: الزنجبيل، والقرفة، وعصير الليمون ، والعسل في إبريق شاي أو إبريق زجاجي. سكب الماء المغلي في الإبريق، ثمّ تغطيته وتركه لمدة خمسة دقائق حتى ينزل الزنجبيل للأسفل. تقديمه ساخناً. شاي الزنجبيل الساخن المكوّنات علبة من الزنجبيل الجاف. مغلف من الشاي الأسود.
إجراء البحوث يجب على الشخص إجراء البحوث من أجل تحديد إمكانية نجاح فكرة المشروع التي حدّدها، فمن أجل أن تكون الأعمال التجارية الصغيرة ناجحة، يجب أن تحلّ مشكلة موجودة، أو تكون قادرة على تلبية حاجة معيّنة، أو تقدّم شيئاً يريده السوق، ويوجد العديد من الطرق التي يمكن فيها تحديد هذه الحاجة، مثل: إجراء بعض البحوث، أو من خلال الاستعانة بأفرقة المناقشة، أو بالتجربة والخطأ، وعليه فيمكن تحديد ما إذا كانت هناك حاجة للمنتجات أو الخدمات التي يقدّمها هذا المشروع، وطبيعة المنافسة، وكيفية تكيّف هذا المشروع مع
آخر سورةٍ نزلت في مكة تتعدّد أقوال العلماء في السور المكيّة والمدنيّة، فيُختلف في بعض ما نزل قبل بعض، لكنّ خلاصة القول في آخر ما نزل من القرآن في مكة؛ ما ذهب إليه ابن عباس -رضي الله عنه- بأنّها سورة العنكبوت، وقال عطاء والضحاك: بل سورة المؤمنون، وقال مجاهد: إنّها سورة المطفّفين. سمات القرآن المكيّ والمدنيّ يفرّق بين السور المكيّة والسور المدنيّة بعض السمات؛ كطول الآيات ومواضيعها، وفيما يأتي ذكر لبعض سمات القرآن المكيّ والمدنيّ: السور المدنيّة: أهم ما يميّزها طول الآيات، وطول حديثها عن
متن حديث (إذا مات ابن آدم انقطع عمله إلا من ثلاث) ثبت عن أبي هريرة -رضي الله عنه- قال: قال رسول -صلّى الله عليه وسلّم-: (إِذَا مَاتَ الإنْسَانُ انْقَطَعَ عنْه عَمَلُهُ إِلَّا مِن ثَلَاثَةٍ: إِلَّا مِن صَدَقَةٍ جَارِيَةٍ، أَوْ عِلْمٍ يُنْتَفَعُ بِهِ، أَوْ وَلَدٍ صَالِحٍ يَدْعُو له)، فهو حديث صحيح أخرجه الإمام مسلم في صحيحه وغيره من المحدّثين. شرح حديث (إذا مات ابن آدم انقطع عمله إلا من ثلاث) يحثّ هذا الحديث الشريف بني آدم على العمل والمسارعة في فعل الخيرات والقربات، فالموت قد يُفاجئ العبد في