الإنسان الاجتماعي الإنسان الاجتماعيّ الناجح هو الإنسان الذي يملك فنون الحديث مع الناس وكسب قلوبهم وودّهم، فحتى تكون إنساناً ناجحاً اجتماعيّاً عليك أن تتحلّى بعدّة صفات تكسبك هذه السمة وتجعلها صفة فريدة من شخصيتك تحبّب من حولك بك، منها أن تحترم من حولك، وأن تكون مستمعاً جيّداً، وأن تكون لبقاً في كلامك؛ وقد يتساءل البعض كيف يمكن أن أكون لبقاً؟ وما هي السمات التي يجب أن أتحلّى بها لأتمتع باللباقة؟ هذا ما سنجيب عليه في مقالنا هذا. اللباقة اللباقة فنٌ من الفنون الاجتماعيّة الّتي يجب أن يتميّز بها
الصيام في شهر شعبان حُكم الصيام في شهر شعبان الصيام في شهر شعبان مُستحَبٌّ؛ إذ كان النبيّ -عليه الصلاة والسلام- يصومه، ويحرص على ذلك، وقال بعض العلماء، كأبي داود، والنسائيّ إنّه صامه كاملاً، وقال آخرون، كالحافظ، وابن باز إنّه صامه كلّه إلّا قليلاً منه. الحِكمة في إكثار النبيّ من صيام شعبان ذهب بعض العلماء، كابن بطّال إلى أنّ النبيّ -عليه الصلاة والسلام- إنّما كان يُكثر من صيام شهر شعبان؛ لانشغاله بسبب سفره، أو نحوه عن صيام الأيّام الثلاثة من كلّ شهر؛ فيصوم الأيّام التي فاتَته كلّها في شعبان،
معالجة مياه البحر معالجة مياه البحر هي العملية التي يتمّ من خلالها تحويل المياه المالحة إلى مياه نقية صالحة للاستخدام البشري، بطرق مختلفة للإعذاب أو التحلية، ويتم التخلص من جميع الأملاح الزائدة والمعادن المذابة في مياه البحار حتى يستغلها الإنسان في العمليات الزراعية، والإنتاجية والإنسانية، والصناعية المختلفة. مراحل معالجة مياه البحر المعالجة الأولية للمياه يتم في مرحلة المعالجة الأولية للمياه التخلص من جزء كبير من المواد العالقة والذائبة في مياه البحار كالرمال، والبكتيريا، والتراب، وللقيام
اضطرابات النوم يعتقد البعض أنّ اضطرابات النوم دائماً ما تسببها المشكلات النفسية، إلّا أنّ العلم الحديث أثبت أنّ هناك الكثير من الاضطرابات التي تعود أسبابها للعوامل العضوية كالشخير أو الإصابة بالحساسية أو النقص المزمن في الحديد أو الإصابة بأمراض القلب، وتتسبب اضطرابات النوم في التأثير سلباً في سير حياة المصاب وعلى وظائفه الحيوية مما يستدعي إعطائها جانباً من الأهمية والبحث حولها. الأرق تعريف الأرق هو أكثر أنواع اضطرابات النوم شيوعاً، ويعني قلّة النوم أو صعوبة النوم، ويسمّى بأرق الدخول في النوم
التدليك بالحجامة هو نوع من أنواع التدليك العلاجية، الذي يتضمن وضع أكواب زجاجية على الجلد، عن طريق تسخين الهواء داخل الكوب، يتم إنشاء فراغ، وتطبيق الأكواب على الجلد وبالتالي يتم سحب الأنسجة في الأكواب، ويتم إزالة هذه الأكواب عن طريق رفع حافة واحدة، يعمل هذا العلاج على زيادة تدفق الدّم، وتعتبر طريقة مشابهة لتدليك الأنسجة العميقة لإزالة أنسجة الندب وتخفيف الألم، يمكن وضع هذه الأكواب على الظهر والعنق والكتفين أو مكان الألم، قد تسبب كدمات ووجع مؤقت؛ وذلك حسب درجة الامتصاص الناتجة عن الفراغ ومستوى
تُعرّف العمرة بأنّها زيارة بيت الله الحرام وأداء أفعالٍ مخصوصةٍ؛ تعبدًا لله تعالى، وطلبًا للأجر العظيم الذي رتّبه لها، ويجوز للمسلم أن يعتمر في أيّ وقت من العام؛ فالعمرة ليس لها وقتٌ خاصٌّ ومحدّد لأدائها، وكأيّ عبادةٍ؛ فالعمرة لها مجموعةٌ من الشروط والأركان والواجبات التي سنتعرف عليها في هذا المقال. شروط العمرة للأطفال ثمّة مجموعةٌ من الشروط التي يجب توفّرها جميعها لأداء العمرة، وفيما يلي بيانها. الإسلام يجب أن يكون المعتمر مسلمًا، وهو شرطٌ أساسيٌّ لأداء كافّة العبادات؛ لأنّ غير المسلم ليس
عرق النسا هو الألم الناشئ عن إصابة وتلف العصب الوركي، مركزه الفقرات القطنية يظهر الألم في منطقة الأرجل، يكون مصاحباً للشعور بوخز وتنميل في الرجل، ويمكن للألم أن يزداد خلال عملية العطس أو أثناء الجلوس، ومن أسباب الإصابة بعرق النسا. أسباب الإصابة بعرق النسا التهاب الأنسجة العصبية المحيطة بالعصب الوركي. الإصابة بمتلازمة الكمثرى. ضيق في مخرج العصب الوركي. الإصابة بانزلاق غضروفي. عوامل وراثية. الممارسات اليومية الخاطئة، والتي يزيد فيها الضغط على أسفل الظهر كالجلوس لفترات طويلة. تمارين رياضية لعلاج
الكودو تعدّ الساندويشات من أكثر الوجبات المحبوبة والمطلوبة من قبل الناس بشكل عام، سواء كانوا صغاراً أو كباراً؛ وذلك لأنّها من الوجبات المشبعة والتي تحتمل أيّة إضافات بحسب الذوق والرغبة، كما أنّها سهلة الإعداد، ومناسبة لتؤكل في أي وقت خلال اليوم، وفي هذا المقال سنقدم لكم طريقة إعداد واحدة من أشهر السندويشات، وهي الكودو بالدجاج. طريقة عمل كودو الدجاج المكوّنات أربع قطع من صدور الدجاج الفيليه، المغسول جيداً. ملعقتان كبيرتان من صلصة الكاتشاب. ملعقتان كبيرتان من صلصة الصويا. ملعقة كبيرة من معجون
