الأسنان البيضاء إنّ الحصول على أسنان بيضاء قد تدل على الصحّة الجيّدة، والنظافة الشخصيّة العاليّة، وهي بلا شك تجعل الابتسامة أكثر جمالاً، إذا كانت أسنانك ليست ناصعة البياض كما تريد، فإنَّ هُناك عدَّة طُرق يُمكن أن تتبعها لابتسامةٍ أكثر بياضاً، وبالرغم من أنَّ هذه الطُرق لن تُعطيك أسنان بيضاء بفس الدرجة الَّتي توفرها عيادات الأسنان، إلا أنَّها بالتأكيد أقلّ تكلفة، وفيما يلي بعض طُرق تبيض الأسنان الَّتي يُمكنك القيام بها في المنزل. طرق تبيض الأسنان للحصول على اسنان ناصعة البياض عليك استخدام
خلطة البابايا تُعدّ خلطة البابايا من أهم خلطات الوجه المتعددة الإيجابيات، إذ تزيل خلايا الجلد الميّت، وتمتص الزيوت الزائدة من البشرة، فتجعل البشرة ناعمة، وتقلل هذه الخلطة من الاحمرار والتورمات، بسبب خصائص البابايا المضادة للإلتهابات، كما تحتوي البابايا على مادة الليكوبين التي لها دور كبير في حماية البشرة من الجذور الحرّة، التي بدورها تُسبب حبوب الشباب، وطريقة الخلطة كالآتي: المكونات: 4 قطع من البابايا. ملعقتان صغيرتان من العسل الخام. طريقة الاستعمال: تُمزج المكونات أعلاه جيّداً للحصول على
أجهزة قياس التيار الكهربائي يقوم مبدأ أجهزة قياس التيار الكهربائي على فرق الجهد الحاصل نتيجة التيار المتدفق في الدارة الكهربائية، إذ يُمكن قياس قيمة فرق الجهد بربط الدارة الكهربائية بالمقاومة على ترتيب التوالي، ومن قراءة الجهد الكهربائي يُمكن إيجاد التيار الكهربائي. ومن أبرز أجهزة قياس التيار الكهربائي، جهاز الأميتير (بالإنجليزية: ammeter)، والذي يعمل على قياس شدة التيار الكهربائي مهما بلغت، حيث يتواجد منه أنواع عديدة، تبعًا لدقة القياس والمبدأ التشغيلي، وفيما يأتي أهم أنواعه: جهاز دارسونفال
الصوت صوتك هو بطاقةُ التعريف الخاصة بك، فالناس يستمعون إلى لهجتك الخاصّة، وغالباً ما يُكوِّنون الأحكام سريعة حول ما إذا كنت قوياً أو ضعيفاً، حازماً أو منقاداً، محترماً أو لا تستحق الذِكر، ويعتمد تحديد قبولك الاجتماعي، وشهرتك المهنية في جزء من الكاريزما على نوعية صوتك، فصوتك يؤثر على ما إذا كان الآخرون يعاملونك كما لو كنت متفوقاً عليهم، أو كنت على قدم المساواة عندهم أو على أنّك أدنى منهم في كل يوم من حياتك. بالنسبة لنا جميعاً، الصوت الأفضل والأقوى والأكثر جاذبية والأكثر طبيعية يأتي من منطقة
كيفية تفعيل الواتس أب حتى يتمّ تفعيل تطبيق الواتس أب على الجهاز المحمول يجب التأكد من إتمام الخطوات الآتية: استخدام رقم هاتف محمول مفعّل. التقاط الجهاز المحمول لإشارة قويّة من الإنترنت. ضبط إعدادات الهاتف بوضعية التجوّل. استخدام جهاز معتمد، مثل iPod Touch أو iPad. تحميل أحدث إصدارات تطبيق واتس أب من متجر التطبيقات. ادخال رقم الهاتف المحمول السابق ذكره مسبقاً برمز الدولة الخاصّ، مع ضرورة التخلّص من أيّ من الأصفار التي يمكن أن يبدأ بها الرقم، أو أيّ من الرموز التي يمكن أن ينتهي بها. استخدام جهاز
صناعة الصابون عرفت صناعة الصابون منذ مئات السنين، ولا زالت من الصناعات المهمّة والأساسيّة لما للصابون من أهميّة في حياة الإنسان حيث يعتبر من المواد التي تستخدم بشكل يومي للتعقيم وقتل الجراثيم، وقد كان الصابون يحضّر من الزيوت والعطور الطبيعيّة، أما الآن فهو يحضّر في مصانع خاصّة باستخدام المواد الكيميائيّة، كما يمكن صنع الصابون منزلياً بمواد مختلفة وبعدّة طرق سنقدّم لكم بعضاً منها في هذا المقال. صابونة الجليسرين الموادّ والأدوات: قطع من صابون الجليسرين (مقطّعة لمكعبات). عطر زيتي بالرائحة
أهمية التواصل التواصل هو من ضروريات الحياة، وهو مهم جدًا لجميع المخلوقات، فالإنسان بطبعه يحتاج للتواصل مع الآخرين، وقد أظهرت دراسة تم إجراؤها على الأطفال الرضع لغايات اكتشاف أهمية التواصل لهم، من خلال فصل كل طفل لوحده بغرفة منعزلة، مع تزويده بالضروريات الأساسية كالأكل والشراب وغيرها، أن حتى الرضع الصغار لا يستطيعون البقاء في العزلة لوقت طويل دون تواصل مع الآخرين. الفرق بين التواصل التربوي والتواصل البيداغوجي وعن أوجه الاختلاف بين كل من التواصل التربوي والتواصل البيداغوجي: التواصل التربوي من
الضغط والسكري يعتبر مرضا السكّري والضغط من أكثر الأمراض والمشاكل الصحيّة التي يعاني منها الناس في وقتنا الحالي؛ لأنّهما يتعلقان بأسباب شائعة الحدوث عند الناس، منها النظام الغذائيّ المتبع، والعادات الصحيّة السيئة التي يمارسونها، بالإضافة إلى الضغوط النفسيّة والعصبيّة التي يتعرضون لها في حياتهم اليوميّة، لذلك سنذكر في مقالنا هذا مرضي السكري والضغط بشكل منفصل، ثمّ نبين العلاقة بين ارتفاع ضغط الدم بمرض السكري. مرض السكري مرض السكري هو عبارة عن متلازمة توصف باضطراب في عمليّة الاستقلاب، ينتج عنها
