هل يُمكن التخلص من حب الشباب وآثاره نهائيًا؟
يعد حبّ الشباب من الأمراض المعروفة التي تصيب البشرة ، والتي تؤثّر على ما يقارب 85% من الناس في مرحلة من مراحل حياتهم، وتكون أعراض حب الشباب على هيئة بثور مزعجة، والتي تكون محبطة ويصعب التخلّص منها، ويتوفر بعض العلاجات الطبية التي يُمكنها علاج حب الشباب بصورة فعالة.
وعلى عكس البثور التي قد تنحسر لدى بعض الأشخاص تلقائيًا دون علاج، من غير المحتمل أن تختفي الآثار نهائيًا وحدها دون علاج، ويتوفر عدد من العلاجات التي قد تُساعد على تحسن مظهر هذه الآثار، لذا يُنصح باستشارة الطبيب لاختيار الأنسب منها.
أدوية للتخلص من حب الشباب
يجب استشارة الطبيب في حال كان حب الشباب متوسطًا أو شديدًا، أو في حال جرب بعض الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية ولم تنجح في تخفيفها، ومن أدوية علاج حب الشباب الآتي:
الأدوية الموضعية
تتضمن الأدوية الموضعية لعلاج حب الشباب الآتي:
- الرتينوئيدات (Retinoids):
حيث تعمل على تسريع معدل تجدّد الخلايا، ممّا يساعد في التخلّص من الخلايا القديمة المتراكمة، ويُمكن استخدامها لعلاج حالات حب الشباب المتوسطة، ولكنها قد تُسبب جفاف الجلد وتهيجه، كما تزيد حساسيته من الشمس.
- المضادات الحيويّة (Antibiotics):
والتي تُثبط أو تقتل البكتيريا التي تسبب ظهور حب الشباب، كما تُساعد على تقليل الاحمرار الالتهاب، وعادةً لا تُصرف وحدها، بل كعلاج إضافي إلى جانب الرتينوئيدات أو العلاجات الأخرى.
- البنزويل بيروكسايد (Benzoyl peroxide):
تعمل هذه المادة كمعقم يُقلل عدد البكتيريا الموجود على سطح البشرة، كما تُساعد على تقليل الالتهاب وظهور الرؤوس السوداء والبيضاء.
- حمض الأزيليك (Azelaic acid):
والذي يُستخدم كبديل للبنزويل بيروكسايد والرتينوئيدات، ويُعمل من خلال التخلص من الخلايا القديمة وقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب.
الأدوية الفموية
قد يصف الطبيب بعض الأدوية التي تُؤخذ عن طريق الفم لعلاج حب الشباب، ويُذكر منها الآتي:
سيصف الطبيب المضادات الحيوية الفموية في حال كان حب الشباب متوسطًا أو شديدًا؛ لقتل البكتيريا، ومن الأمثلة على هذه الأدوية أزيثروميسين (Azithromycin).
قد يصف هذا الطبيب للنساء التي يرتبط ظهور حب الشباب لديها بالدورة الشهرية أو بحالات هرمونية مثل متلازمة المبيض متعدد الكيسات.
- العوامل المضادة للأندروجين
قد يلجأ إليها الطبيب في حال لم يستجب حب الشباب لدى النساء للمضادات الحيوية الفموية، ويعتمد مبدأ عمله على تثبيط دور الهرمونات التي تحفز إنتاج الزيوت.
- الآيزوتريتنون (Isotretinoin):
يُعد أحد مشتقات فيتامين أ، وعادةً يصفه الطبيب لمن يُعانون من حب الشباب الشديد الذي لم يستجب للعلاجات الأخرى.
طرق طبيعية للتخلّص من حب الشباب
يلجأ العديد من الأشخاص إلى استخدام بعض المكونات الطبيعية للتخلص من حب الشباب، ولكن الأدلة العلمية التي تدعم دورها في التخلص من حب الشباب بشكلٍ تام غير كافية، ومن أهم الأمثلة عليها الآتي
الزيوت الأساسية
تُشير بعض الأدلة الأولية أنّ للزيوت الأساسية دورًا في تخفيف حب الشباب؛ بسبب خصائصها المضادة للبكتيريا والالتهابات، ومن الأمثلة على هذه الزيوت الآتي:
- زيت القرفة .
- زيت الورد.
- زيت اللافندر.
- زيت القرنفل.
- زيت إكليل الجبل .
ولكن يُفضل استشارة الطبيب قبل استخدامها، كما يجب تجنب استعمالها دون تخفيفها؛ فهذا قد تُسبب تهيج البشرة، ويُمكن استخدامها على النحو الآتي:
- خففي10 قطرات من الزيت الأساسي في 30 مل من الزيت الناقل.
- ضعي المزيج على الحبوب بشكل مباشر باستخدام قطعة من القطن.
- استخدمي مرطبًا تفضلينه.
- كرري الوصفة من 1-2 مرة يوميًا حسب الحاجة.
الشاي الأخضر
يشرب العديد من الناس الشاي الأخضر لفوائده الكثيرة للصحة، وهو أيضاً مفيد للبشرة عندما يستخدم بشكل مباشر عليها؛ حيث يحتوي الشاي الأخضر على الفلافونيد (Flavonoids) ومركبات أخرى تحارب الالتهابات والبكتيريا المسبب للحبوب، وقد لوحظ أنّ تطبيق الشاي الأخضر على البشرة يُقلل إنتاج الزيوت الزائدة أيضًا، ويُمكن استخدام الشاي الأخضر على النحو الآتي:
- انقعي كيسًا من الشاي الأخضر في ماء مغلي لمدة 3-4 دقائق.
- اتركي الشاي حتى يبرد.
- اغمسي قطعة من القطن في الشاي وامسحي بها وجهكِ أو استخدمي رذاذًا لوضعه.
- اتركيه على الوجه لمدة 10 دقائق على الأقل، ويُمكنكِ وضعه ليلةً كاملة.
- كرري الوصفة 1-2 مرة يوميًا كما يُمكنكِ الاحتفاظ بالشاي في الثلاجة لمدة أسبوعين.
البخار
يجعل البخار البشرة رائعة، فهو ينعش البشرة؛ لأنّه يُساعد على فتح المسام المغلقة، ممّا يساعد على تخليصها من الزيوت، والبكتيريا والأوساخ، والتي تكون عالقة في المسامات وتسبب الالتهابات، ويُمكن شراء جهاز بخارٍ خاصٍ بالبشرة، أو باتباع الطريقة الآتية:
- املئي وعاءً كبيرًا بالماء الساخن وغطي رأسكِ بمنشفة.
- اتركي البخار يلامس وجهكِ لبضع دقائق.
- رطبي وجهكِ بمرطبٍ خالٍ من الزيوت بعد تجفيفه.
طرق التخلص من آثار حب الشباب
يُحدد الطبيب الطرق الأنسب للتخلص من آثار حب الشباب والندوب؛ وذلك اعتمادًا على نوع بشرة المصاب وشدة هذه الآثار، وفيما يأتي بيانٌ لهذه الطرق:
التقشير الكيميائي
يصف الطبيب مقشرًا كيميائيًا مناسبًا اعتمادًا على شدة حب الشباب ونوع بشرة المصاب، بالإضافة إلى درجة الندوب على بشرته، وقد تبين أنّ حمض الخليك ثلاثي الكلور (Trichloroacetic acid) ساعد في تحسين 70% من مظهر ندوب حب الشباب لدى بعض المصابين، وفقًا لبعض الدراسات.
حقن كورتيكوستيرويد
قد يصف الطبيب حقن كورتيكوستيرويد في حال كانت الندوب سميكة وبارزة؛ حيث قد تُساعد في تحسين ملمسها، ويقوم الطبيب عادةً بحقنها مرة كل عدة أسابيع ومراقبة النتائج.
حقن الفيلر
في بعض الحالات يلجأ الطبيب لهذه الحقن لتقليل مظهر ندوب حب الشباب وتحسينه، لذا يُعد الحل الأمثل لتقليل الندوب الضامرة، ولكن عادةً تستمر نتيجة هذه الحقن لفترة مؤقتة تتراوح بين 6-12 شهرًًا.
الوخز بالإبر الدقيقة
تتضمن هذه العملية استخدام إبر دقيقة لوخز الجلد وتحفيز عملية إنتاج الكولاجين، وقد يُساعد ذلك على تقليل مظهر آثار الحبوب والندوب؛ حيث تُساعد في تحسين ملمس الجلد وزيادة نعومته، ولكن النتائج تكون عادةً طفيفة لذا يجب تكرار العملية عدة مرات لتخفيف الآثار بصورة واضحة.
العلاج بالليزر
يُساعد العلاج بالليزر على تجديد خلايا البشرة دون استخدام مقشر أو مواد كيميائية، الأمر الذي يُساعد على تخفيف آثار وندوب حب الشباب.
