زيادة الوزن تعتبر زيادة الوزن من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص سواء كانوا من الرجال أو النساء، وهناك العديد من المؤشرات التي تدلّ على زيادة الوزن، والتي يجب الانتباه إليها تجنباً للوقوع في الزيادة المفرطة المؤدية إلى الإصابة بالأمراض المختلفة كالقلب والسكري وغيرها، ويشار إلى أنّ هذه الأعراض والعلامات تختلف من شخص إلى آخر حسب طبيعة كلّ جسم، وسوف نتطرّق في مقالنا هذا إلى علامات زيادة الوزن. علامات زيادة الوزن الملابس: إن كلّ خمسة كيلوغرامات تشكل مقاساً في الملابس، وقد يزداد وزن
صينيّة البطاطا صينيّة البطاطا من أشهر أنواع المأكولات العربيّة الّتي يتم طبخها بداخل الفرن وتقدّم بجانب طبقٍ من الأرز أو مع الخبز العربي، وتعدُّ من الأطباق الصّحيّة لأنّها مليئة بالخضراوات وكميّة الزّيت فيها شبه معدومة، لكل ربّة منزل وصفة مختلفة وطريقة معيّنة لتحضيرها، في هذا المقال سنذكر طريقة عمل الصّينيّة بالطّريقة التّقليديّة ووصفةٍ جديدةٍ ومختلفة كليّاً لعمل طبق لذيذ ومختلف من البطاطا، نرجو أن تنال الوصفتين إعجابكم. صينيّة البطاطا بالدّجاج المكوّنات دجاجة متوسّطة الحجم مقطّعة إلى ثمانية
فيتامين هـ يُعتبر فيتامين هـ من الفيتامينات الغنيّة بمُضادّات الأكسدّة التي تقلل من خطر إصابة الجسم بالعديد من الأمراض والمشاكل المتعدّدة، مثل ألزهايمر، وضعف النظر المرتبط بالعمر، ويدخل فيتامين هـ في منتجات التجميل المتوفرة في الأسواق، وخاصةً التي تُعالج تجاعيد البشرة ، ويمكن الحصول على هذا الفيتامين عن طريق بعض المكملات الغذائية الموجودة في الصيدليّات، أو استخدام الزيت الذي يحتوي على الفيتامين مباشرة على البشرة، وهناك عدّة فوائد لفيتامين هـ، ووصفات منزلية باستخدام فيتامين هـ للعناية بالبشرة.
تفسير رؤيا أكل الزبيب إن رؤيا الزبيب في المنام من دواعي الفرح والرضا والسرور لصاحب الرؤيا، حيث إن الزبيب في المنام قد يدل على الخير والبركة والرزق وعافية البدن، ومن أهم ما قد يدل عليه الزبيب في المنام ما يأتي: قد يدل أكله على الفرح والسرور والبشارة الطيبة. قد يدل أكله على الرزق المخزون، لأنه يخزّن بكميات كبيرة في البيت بغرض أكله كما هو، أو في الحلوى المخبوزة، أو مستخدما مع الطعام المطبوخ ليزيد طعمه جمالاً. قد يدل على الميراث من أقرب الأقربين بوقته وحينه. قد تدل الرؤيا على عافية الأبدان، وعلى
جابر بن حيان ولد الخيميائي المسلم أبو موسى جابر بن حيان في عام 721م في إيران، وقد عُرف بأبو الكيمياء العربية،حيث تميز بمساهماته في الكيمياء وعمل على تحريرها من الخرافات التي كانت سائدة في ذلك الزمن وحولها إلى علم، فقد أكد على التجريب المنهجي، حيث وضّح بأن التجربة أساس الوصول إلى الحقائق، ويرجع إليه الفضل في اختراع العديد من معدات المختبرات الكيميائية، ووَصف العديد من المواد والعمليات الكيميائية الشائعة في وقتنا الحاضر؛ كحمض الهيدروكلوريك والنتريك، وعمليات التقطير والبلورة، التي أصبحت أساس
تشير الدراسات إلى أن 84% من الأزواج الذين يرغبون بالحمل والإنجاب ينجحون في الأمر خلال العام الأول، و 98% منهم ينجحون بالأمر بعد عامين، لذا لا داعي للقلق أو التوتر في حال لم يفلح الأمر من أول محاولة، بل يجب التحلي بالهدوء والاسترخاء خلال هذه الفترة، لكن هل هناك طرق لتسريع الحمل؟ وكيف يمكن زيادة فرصة حدوث الحمل؟ طرق سريعة للحمل تعتبر الفترة التي ينتظر بها الزوجان حدوث الحمل مليئة بالتوتر والقلق من احتمالية عدم نجاح الأمر، لكن هناك مجموعة من النصائح التي يجب اتباعها لزيادة احتمالية حدوث الحمل
غدّة البروستاتا ووظيفتها تتواجد غدّة البروستاتا (بالإنجليزيّة: Prostate Gland) بين القضيب والمثانة أمام المستقيم، ويمرّ الإحليل (بالإنجليزيّة: Urethra) عبر مركز غدّة البروستاتا من المثانة إلى القضيب من أجل تدفق وخروج البول خارج الجسم. تفرز هذه الغدّة سائلًا لتغذية وحماية الحيوانات المنويّة، حيث تضغط غدّة البروستاتا هذا السائل خلال عمليّة القذف عبر الإحليل ليتمّ إخراجه مع الحيوانات المنويّة على شكل سائلٍ منويّ، ويقوم ما يسمّى بالأسهر (بالإنجليزيّة: Vas deferens) بنقل الحيوانات المنويّة من
أهمية الصوديوم والبوتاسيوم لجسم الإنسان يُعدُّ كلٌّ من الصوديوم والبوتاسيوم من الكهارل الضرورية لعمل الجسم بشكل طبيعي، وللحفاظ على السوائل وحجم الدم في الجسم، إذ يمتلك البوتاسيوم علاقة قوية مع الصوديوم، فهو المنظم الرئيسي لحجم السوائل خارج الخلية، بما في ذلك حجم البلازما، إلّا أنّ الاستهلاك الكبير من الصوديوم وعدم كفاية البوتاسيوم قد يؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم ، ومن الجدير بالذكر أنَّ حدوث التوازن بين مستويات البوتاسيوم والصوديوم معاً، أساسيٌّ للتقليل من خطر الإصابة بضغط الدم، أو أمراض
