فوائد لحم الماعز يعدّ لحم الماعز إضافةً صحيَّة للنظام الغذائيّ المتوازن، وبديلًا ممتازًا لأنواع اللحوم الأخرى التي يشيع استخدامها في تحضير العديد من الأطباق، وذلك لما يقدّمه لحم الماعز من فوائد عديدة لصحة الجسم، وفيما يأتي توضيح لأهم فوائد لحم الماعز: مصدر غني بالبروتين يحتوي لحم الماعز على كافّة الأحماض الأمينيَّة الأساسيَّة التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة وسلامة العضلات فيه، كما يمكن الاعتماد عليه كمصدر بروتيني دون الخوف من الإفراط بكمية السعرات الحرارية المستهلكة. غني بالعناصر الغذائية
ترغب العديد من الفتيات بالحصول على اللون الأشقر بدرجاته الفاتحة والرمادية، لكن تخشى الغالبية منهن من استخدام الصبغات الصناعية والمواد الكيماوية القوية على الشعر والتي تتسبب في تلفه في معظم الأحيان، وخصوصاً الفتيات الصغار في العمر والحوامل والمرضعات خوفاً من تأثير هذه المواد القوية على سلامتهن أو سلامة الجنين في حالة الحمل. الحنّاء باللون الأشقر الرمادي يتمّ التركيز في هذه الطريقة على المكوّنات الطبيعية التي تؤثّر على لون خصال الشعر وتعمل على تفتيح لونها كالليمون، والكركم، والبابونج التي تمنح
تدليك الوجه إن تدليك الوجه يُخفز بصيلات الشعر على النمو، بالرغم من أن هذه المعلومة قد تكون غير مألوفة إلا أن التدليك الخفيف المنتظم، وبحركات دائرية، يحفز نمو الشعر، ويُمكن التدليك لمدة ما بين 10-15 دقيقة مرتين يوميًا للحصول على هذه النتيجة. تناول البروتين الطبيعي يُعتبر البروتين من العوامل الأساسية لنمو الشعر الذي يتكون منه، ولهذا فإن شعر الذقن يحتاج إلى هذه العناصر للنمو، فالبروتين هو المكوّن الرئيسي للشعر، ويُمكن تناول الأطعمة الغنية بالبروتين لتحسين ظهور شعر الذقن، وهو متوفر في البيض،
حكم أكل لحم النيص النيص هو نوعٌ من أنواع القنافذ، ويُطلق عليه اسم الدلدل، ويعلو جسمه شوكٌ طويلٌ، وقد اختلف العلماء في حكم أكل لحمه، فذهب بعضهم إلى جوازه وذهب بعضهم إلى حرمته، والراجح في أقوالهم أنّه حلالٌ؛ لأنّ الأصل في الحيوانات الإباحة، ولا يحرُم منها إلّا ما دلّ على تحريمه دليلٌ شرعيٌّ، ولم يرد دليلٌ يدلّ على حُرمة النيص، كما أنّه يتغذّى على النبات كالغزال، وليس له نابٌ يفترس به، فلم يبقَ وجهٌ لتحريمه. حكم أكل لحم الأرانب يُعدّ الأرنب من الحيوانات التي يجوز للمسلم أكلها في الشريعة
حليب الصويا حليب الصويا هو ما يُستخرج من فول الصويا، ولعل أهم ما يُميزه هو احتواؤه على البروتين بكمياتٍ كبيرةٍ بعكس أنواع الحليب الأخرى، كما يمتاز باحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر؛ مثل: الصوديوم، والبوتاسيوم، والحديد، وفيتامين ب، وفيتامين أ، بالإضافة إلى ذلك فإنه يمتاز بعدم احتوائه على اللاكتوز، وبالتالي يُنصح بتناوله للأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز، وفي هذا المقال سنتحدث عن أضراره، وفوائده. أضرار حليب الصويا يؤدي إلى تأخر الإنجاب في حال تناوله بكثرة. يُسبب سرطان الرحم
أين رست سفينة نوح حدّد القرآن الكريم مكان رسو السفينة، فقال -تعالى-: (وَقِيلَ يَا أَرْضُ ابْلَعِي مَاءَكِ وَيَا سَمَاءُ أَقْلِعِي وَغِيضَ الْمَاءُ وَقُضِيَ الْأَمْرُ وَاسْتَوَتْ عَلَى الْجُودِيِّ ۖ وَقِيلَ بُعْدًا لِّلْقَوْمِ الظَّالِمِينَ)، وقال العديد من المفسرين إنّ كلمة جودي تعني جبلاً في الموصل بالقرب من التقاء نهري دجلة والفرات، وهو جبل لا يبعد كثيراً عن مدينة "أور" عاصمة السومريين القديمة. وهذا ما أكدته الاكتشافات الحديثة، فقد ذكر عالم الآثار الإنجليزي "ليونار وولى" أنه اكتشف مدينة أور
رول السمبوسة تعتبر السمبوسة من أكثر المقبّلات الشاميّة إعداداً في شهر رمضان المبارك تحديداً، حيث تمتاز بمذاقها المقرمش، وإمكانيّة حشوها بالعديد من الحشوات المالحة مثل: الدجاج، والجبن وغيرها، هذا بالإضافة للحشوات الحلوة مثل: الشوكولاتة، والمربّى وغيرها، ولعلّ أهمّ ما يُميّزها إمكانيّة تشكيلها حسب الرغبة: على شكل رولات، أو مثلّثات، وفي هذا المقال سنتحدّث عن كيفيّة عمل رول السمبوسة بطريقتين مختلفتين. رول السمبوسة بصلصة البشاميل المكونات مكوّنات الحشوة: ملعقتان صغيرتان من الزيت النباتيّ. مئتان
القيمة الغذائيّة للحم المفروم القيمة الغذائيّة 100 غرام من اللحم المفروم الكوليسترول 67 ملليغرام الطاقة 179 سعرة حراريّة البروتين 20.54 غرام الدهون 9.82 غرام الكربوهيدرات 0.00 غرام الألياف 0.0 غرام الكالسيوم 0 غرام الحديد 2.41 ملليغرام السكر 0.00 غرام الصوديوم 67 ملليغرام فيتامين C 0.0 ملليغرام توستي زبدة الفستق السودانيّة مُدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مُدّة الطهي ثلاثون دقيقة عدد الحصص أربع حصص طريقة الطهي طهي على النار المُكوّنات ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي. خمسمئة غرامٍ من اللحم البقري
