ألم المعدة

ما هو ألم المعدة؟

ألم المعدة هو عبارة عن شعور بالانزعاج وعدم الراحة في منطقة البطن (المنطقة التي تقع بين الحوض والأضلاع)، وقد يُعبر البعض عن ألم المعدة بعدة طرق مختلفة مثل:

ألم خفيف أو شديد.
ألم حاد أو بسيط.
ألم حارق في المعدة.
مغص في المعدة.
ألم مستمر أو متقطع.
ألم مُحدد (في موقع معين من البطن) أو مُعمم (على كامل البطن).

ما هو سبب ألم المعدة؟

غالبًا ما يدل ألم المعدة على وجود مشكلة في الجهاز الهضمي، ومن هذه المشاكل ما يأتي:

تراكم الغازات أو الإصابة بعسر الهضم.
الإسهال أو الإمساك.
تسمم الطعام.
التهاب المعدة والأمعاء.
عدم تحمل اللاكتوز.
الفتق الأربي.
الارتجاع المريئي.
قرحة المعدة.
متلازمة القولون العصبي.
أمراض القولون الالتهابية.
التهاب الرتوج.
مشاكل واضطرابات الكبد.
التهاب البنكرياس.
التهاب الزائدة الدودية.
اضطرابات ومشاكل المرارة كحصوات المرارة.
انسداد الأمعاء.

وفي حالات أخرى قد يدل ألم المعدة على الإصابة بمشكلات صحية أخرى، مثل:

الدورة الشهرية.
حصوات الكلى.
التهابات المسالك البولية.
مرض التهاب الحوض.
مشاكل واضطرابات القلب كالذبحة الصدرية أو فشل عضلة القلب.
الالتهاب الرئوي.

كيف تخفف من ألم المعدة في المنزل؟

توجد العديد من الطرق المنزلية البسيطة التي يمكنك اتباعها للتخفيف من ألم المعدة في المنزل، ومنها:

شرب الماء بكميات كافية:

فالماء يُسهّل عملية الهضم ويخفف من الشعور بحرقة المعدة، ويُوصي معظم الخبراء بشرب 8 أكواب من الماء يوميًا.

تجنب الاستلقاء على الظهر:

فقد يزيد الاستلقاء على الظهر من ألم المعدة وحرقة المعدة بسبب ارتجاع أحماض المعدة.

تغيير النظام الغذائي:

فمثلًا يمكنك تجربة الأطعمة الخفيفة على المعدة مثل الموز، وخبز التوست، والأرز، والتفاح، وتجنب الأطعمة الدسمة وتلك التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون أو الأطعمة الحارة وتلك التي تحتوي على الكثير من التوابل.

تجنب العادات السيئة:

كشرب الكحول أو التدخين فجميعها عوامل تزيد من فرصة شعورك بألم في المعدة.

جرب شاي الأعشاب:

كشاي النعناع، والشاي الأخضر، والزنجبيل، واليانسون، والبابونج، والريحان، ويمكنك تحضيرها بسهولة ما عليك سوى اتباع الخطوات الآتية:

أضف القليل من العشبة التي ترغب بتناولها أو يمكنك استخدام أكياس الشاي الجاهزة والمتوفرة في الصيدليات إلى كوب من الماء المغلي.
اترك الخليط ينقع مدة 5 دقائق.
اشربه دافئًا.

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

يجب الحصول على الاستشارة الطبِّية في حال ظهور أيٍّ من الأعراض الآتية:

استمرار ألم المعدة لمدة تزيد عن 24 ساعة.
المعاناة من إمساك مزمن .
التقيؤ.
حرقان البول أثناء التبول.
حمى.
فقدان الشهية.
خسارة الوزن غير المبررة.

فعند وصولك للطبيب سيقوم بسؤالك عن طبيعة الأعراض التي تُعاني منها وسيُجري لك مجموعة من الفحوصات لتحديد سبب ألم المعدة بدقة مثل الاختبارات التصويرية كالأشعة السينية والرنين المغناطيسي وتنظير المعدة، وفحوصات الدم والبول والبراز.

2023-12-1342صحة

مزيد من المشاركات

أسباب أكل الأظافر

أكل الأظافر ويعرف باللغة الإنجليزية بالمصطلح العلمي (onychophagy)، أو (Nail biting)، ويعرف أيضاً باسم (قضم الأظافر)، وهو حالةٌ نفسيةٌ، وعصبيّة تصيب بعض الأشخاص في حالات القلق، والتوتر، ويعرف أيضاً بأنه عادةٌ من العادات المرتبطة بالخوف، أو التفكير الزائد، والمستمر بشيءٍ ما، فيقضم الشخص أظافره لا إراديّاً حتى يتخلص من التأثير السلبي الواقع عليه، أو يتمكن من الوصول لحلٍ للمشكلة التي تواجهه، وقد يستمر أكل الأظافر لفترةٍ زمنية غير محددة، طالما أن العامل المؤثر ما زال موجوداً. أسباب أكل الأظافر عدم

حكم مأثورة عن الحياة

الحياة طريق جميل علينا عيش أوقاتها بكل عمق وإعطائها رونقاً جميلاً كله أمل وسعادة وتفاؤل، وهنا في هذا المقال سوف تجد أقوالاً مأثورةً حكم مأثورة عن الحياة الحياة كالبيان وهناك أصابع بيضاء وهي السّعادة وهناك أصابع سوداء وهي الحزن ولكن تأكّد أنّك ستعزف بالأثنين لكي تُعطي الحياة لحناً. الحياة أمل، فمن فقد الأمل فقد الحياة. العقول المبدعة تبقى على قيد الحياة خلال أي نوع من أنواع التدريب السيئ. الحياة ليست بطولها، بل بعمقها. قوة العقل هي روح الحياة. عندما تتوقف عن المساهمة في الحياة فأنت تحتضر.

تفسير آية (فاستقم كما أمرت ومن تاب معك..)

تفسير آية (فاستقم كما أمرت ومن تاب معك..) يقول الله -تعالى-: ﴿فَاسْتَقِمْ كَمَا أُمِرْتَ وَمَن تَابَ مَعَكَ وَلاَ تَطْغَوْاْ إِنَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ بَصِيرٌ﴾،هذه الآية من سورة هود وهي سورة مكية عدد آياتها مئة وثلاث وعشرون آية، وسُميّت على اسم نبي الله -تعالى- هود -عليه السلام-،وفيما يأتي تفسير الآية. معنى الاستقامة جاء الأمر من الله -تعالى- لنبيه محمد -صلى الله عليه وسلم- ب الاستقامة ، وقد عرّف العلماء الاستقامة بعدة تعريفات هي حسب ما يأتي: المداومة على موجب الأمر والنهي. لزوم طاعة الله

أهم الكتب الإسلامية

أهم كتب العقيدة وضع أهل العلم العديد من المؤلفّات التي تتعلق بالعقيدة الإسلامية ومن أهم كتب العقيدة ما يأتي: كتاب العقيدة الطحاوية مؤلف هذا الكتاب هو الإمام أبي جعفر الطحاوي -رحمه الله-، وقدّم المؤلف في هذا الكتاب شرحًا للعقيدة التي سمّاها بالطحاوية نسبةً له، واختصر فيها العقيدة الصحيحة التي يتّفق عليها أهل السنّة، وبيّن اعتقادات أشهر الأئمة؛ كأبي حنيفة، وأبي يوسف بن يعقوب الأنصاري، وأبي عبد الله محمد بن الحسن الشيباني -رحمهم الله-، وقد شرحها الكثير من العلماء منهم عبد الرحمن بن ناصر البراك.

أهمية أخلاقيات المهنة

تعريف الأخلاق تتمثل الأخلاق من خلال العديد من الصفات الحسنة، والتي يظهر آثارها في الكلام والسلوك العملي والمظهر الخارجي والصحبة المختارة، والخلق لغة: بسكون اللام وضمها مفرد أخلاق، ويعني المروءة والعادة والسجية والطبع. أخلاقيات المهنة تتمثل أخلاقيات المهنة بما يأتي: اتباع الأُسس التي تقوم بضبط تصرفات الأفراد في المجتمع أو الدولة، والتي تتعلق بمهنة الشخص وعمل. تطبيق مجموعة متنوعة من القواعد والسلوكيات الأخلاقية التي يجب أن يتحلى بها الفرد المحترف في أداء وظيفته، وتحمل المسؤوليّة اتجاه عمله،

التطبيقات التربوية لعلم نفس النمو

التطبيقات التربوية لعلم نفس النمو علم نفس النمو (Developmental psychology) هو علم يدرس مجموعة واسعة من العمليات البيولوجية والاجتماعية والعاطفية على مدار عمر الإنسان، ويهدف علم نفس النمو إلى شرح التغييرات والاختلافات الفردية والعمل على تحسينها من خلال النظريات في هذا المجال، ومن أهم التطبيقات التربوية لعلم نفس النمو الآتي: التعلم من خلال اللعب فمن أهم التطبيقات التربوية لعلم النفس النمو هو التعلم عن طريق اللعب ، فقد قدّم أحد علماء علم نفس النمو جان بياجيه نظريته في النمو التي قسّمت مراحل نمو

أفضل الأماكن السياحية في جورجيا

جزيرة إيغل تمتلك جزيرة إيغل (بالإنجليزيّة: Eagle Island) شُهرةً في جورجيا؛ نظراً لكونها جزيرةً خاصّةً يمتلكُها مواطن جورجيّ الأصلِ يُدعَى آندي هيل، وهي تشرفُ على الساحل الأطلنطيّ الجنوبيّ لجورجيا ، كما أنّها تُمثِّل ملجأً طبيعيّاً بعيداً عن صخب الحياة، حيث يمكن الوصول إليها باستخدامِ القوارب، علماً بأنّ الجزيرة تشغلُ مساحةً تُقدَّر ب 40,468,5م، إذ تسبح في مياهها أنواع عديدة من الأسماك، وتجدر الإشارة إلى أنّ هناك ثلاثة مطارات قريبة منها. حدائق البلنغراث تقعُ حدائقُ البلنغراث (بالإنجليزيّة:

بحث عن الوسائط المتعددة

تعريف الوسائط المتعددة يُمكن تعريف الوسائط المتعددة (بالإنجليزية: Multimedia) على أنها المُحتوى الذي يَستخدِم أكثر من وسيط، وأصبحت الوسائط المتعددة أحد المفاهيم المهمّة نظراً لابتعاد الويب عن التصميم النصيّ واتجاهه نحو التصميم الرسومي؛ فالمواقع الآن تعمل على مزج النصوص، مع الصوت، والصور، ومقاطع الفيديو، لتكوين مُحتوى تفاعليّ يُقدّم تجربة حقيقيّة للوسائط المُتعددة. أمثلة على الوسائط المتعددة تتخذ الوسائط المُتعددة أشكالاً مختلفةً تمزج بين الأنواع المتنوّعة، وفيما يأتي أمثلة على هذه الأشكال: مزج