تنظيف البشرة تنظيف الوجه من الأمور البديهيّة التي يفعلها الجميع؛ لإزالة الأوساخ والبكتيريا عن البشرة ، ويُعتبر أهمّ خطوة في روتين العناية بالبشرة، فلا فائدة من وضع المرطّب أو الكريمات المضادة لشيخوخة البشرة أو مضادات حبّ الشّباب إذا لم تكن البشرة نظيفة، ولكنّ غسل الوجه بشكلٍ مفرط يمكنه أنّ يسبب الأضرار للبشرة كما يسببه عدم غسلها، لذلك فإنّ عدد المرات المناسب هو مرّة في الصّباح ومرّة في المساء للرّوتين اليوميّ للبشرة، باستخدام غسول خفيف ومناسب لنوع البشرة وشطفه بالماء الفاتر، وعمل تنظيف عميق
ماسك الذهب انتشرت في عالم التّجميل خلال الآونة الأخيرة فكرة استخدام الذّهب لتحسين صحة البشرة في الكثير من الدول العربيّة التي تهتم بتطوير تقنيّات التّجميل، كما أنّ استخدام الذّهب لصناعة ماسكات الذّهب للبشرة هي فكرة طُبّقت منذ العصور القديمة، حيث استخدمت ملكة مصر كليوبترا ماسك الذّهب المعروف بإكسير الشباب يومياً على بشرتها مما جعلها أكثر إشراقاً وشباباً وجمالاً، بالإضافة إلى أنّه كان يُستخدم علاجاً للكثير من الأمراض في الطب البديل وذلك عن طريق تناوله بالفم، وقد وصل علماء اليابان إلى تطوير قناع
القطن يُعرف القطن (بالإنجليزية: Cotton) بأنه مادة ليفيّة ناعمة، محاطة ببذور نبات القطن، حيثُ يتمّ استخدامها في النسيج والخياطة، ويُعدّ نبات القطن من النباتات الاستوائيّة أو شبه الاستوائيّة، وهو واحدٌ من أهمّ المحاصيل الزراعيّة في العالم؛ إذ يُعدّ منتجاً وفيراً، واقتصاديّاً ما يجعل المنتجات القطنيّة غير مكلفة، وقد تمّ تطوير صناعة القطن؛ بهدف مقاومة البقع، والماء، والعفن، وجعله قابلاً للصبغ. أماكن زراعة القطن ينتمي القطن إلى عائلة نبات الكُرسُف، ويُمكن الحصول على نبات قطنٍ جيدٍ من خلال اختيار
أسباب التبول اللاارادي الليلي عند الكبار صغر حجم المثانة. إنتاج الجسم للبول بشكل كبير. عدم قدرة الشخص على الاستيقاظ من النوم للذهاب إلى الحمام. الإمساك المزمن. الالتهابات البولية المتكررة. الضغوطات النفسية. الخوف. القلق. اضطرابات هرمونية مثل مضادات إدرار البول، أو هرمون إدرار البول. تشوّهات في المسالك البولية. كثرة شرب السوائل في الليل خاصّةً السوائل الي تحتوي على الكافيين أو الكحول. د.محمد حمدان - أخصائي جراحة الكلى والمسالك البولية والذكورة والعقم. فيديو عن أسباب التبول الليلي عند الكبار
مُتنزَّه السودة يقع المُتنزَّه في الجهة الغربيّة من مدينة أبها، حيث يبعد عنها مسافة تُقدَّر ب 25كم تقريباً، وهو أحد أبرز المَعالِم السياحيّة الموجودة في منطقة عسير، ممّا يجعل الزوّار يَقصدونه؛ للتمتُّع بالهدوء، والراحة، والاستجمام، والمناظر الطبيعيّة الخلّابة. قلعة شمسان تقع القلعة في مدينة أبها السعوديّة، حيث يعود تاريخُها إلى الألف الثالث قَبل الميلاد، علماً بأنّها قلعة حجريّة مستطيلة الشكل تصل مساحتُها إلى حوالي 90×50م، وهي تضمُّ ثلاثة أبراج، ومدخلاً رئيسيّاً يصل عرضه إلى 4 أمتار، بالإضافة
عشبة الأملج الأملج أو عنب الثعلب الهندي من النباتات المتميزة بفوائدها الغذائية والصحية، وخصائصها المتعددة، وتعتبر من النباتات العشبية المستخدمة منذ عقود في الطب الأيورفيدي لعلاج العديد من الأمراض، وتحتوي هذه النبتة على فيتامين C ومواد مغذية، وتُزرع في دول حوض البحر الأبيض المتوسط والهند، وتمتاز شجيرة الأملج المعمرة بطولها الصغير إلى المتوسط، ولها أزهار صغيرة الحجم، ولونها أخضر باهت، وأوراقها ريشية متطاولة، أما ثمارها دائرية الشكل، ولونها أخضر فاتح أو أصفر، وتتحول عند نضوجها أو تجفيفها إلى
اليانسون والشمر يعدّ اليانسون والشمّر من الأعشاب المفيدة لصحة الجسم، حيث يستعملان لعلاج آلام القولون العصبي، ولتغذية الشعر، وتقليل تساقطه، بالإضافة لدوره في علاج التهاب الجهاز التنفسيّ، ونزلات البرد، بالإضافة لدورهما الكبير في التنحيف وتخفيف الوزن، وفي مساعدة الجسم على التخلص من السموم، كما يلعبان دوراً مهماً في تقوية مناعة الجسم، وتقليل احتمالية الإصابة بالسرطانات. فوائد اليانسون والشمر للتنحيف فوائد اليانسون للتنحيف تنشط عملية الأيض، والتمثيل الغذائيّ. منع احتباس الأملاح والترسبات الضاّرة في
الجزر الجزرُ نوعٌ نباتيٌّ جذريٌّ يتبعُ الفصيلةَ الخيميّة، وهو ثنائيُّ الحوْل، وله عدّة ألوان، وفيهِ عناصرُ غذائيّة قيّمة، من أهمِّها: الماءُ، والأملاح المعدنيّة، والدهون المفيدة، والسكّر، والكاروتين، والزيوت الطيّارة، بالإضافة إلى احتوائه على نسبةٍ كبيرة من الفيتامينات أيضاً، والتي من أشهرها فيتامين أ، ويمكنُ القول إنّ جميعَ هذه العناصر جعلتْ من الجزر عنصراً مهمّاً ومفيداً لصحّةِ الإنسان. وسنتحدّثُ في هذا المقال عن أهمِّ فوائد الجزر للبشرة والوجه. فوائد الجزر للوجه أمّا فيما يتعلّقُ بفوائدِ