جفاف الشعر
تحلم كل امرأة بشعر صحي ولامع، مع العلم بأنّ معضم النساء يولدن بشعر جاف ومجعد وحتى اللواتي يولدن بشعر صحي ولامع فإنّ شعرهنّ يبقى عرضة للجفاف والتلف، ويمكن لمعظم المواد الكيميائية التي نستخدمها للعناية بالشعر أنّ تزيد مشكلة جفافه ولا تعالجها، ولذلك سنتحدث في هذا المقال عن الوصفات الطبيعية وعن نصائح مفيدة تساعد على العناية بالشعر الجاف.
وصفات طبيعية للشعر الجاف
توجد هنالك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن صنعها في المنزل للتعامل مع جفاف الشعر، وتعتبر فعالة وتغذي الشعر على المدى الطويل، وذات تكلفة منخفظه، إلا أنّ هذه الوصفات الطبيعية قد تحتاج إلى وقت طويل لتظهر نتائجها، ومنها ما يأتي:
وصفة الزيوت الساخنة
يعتبر علاج الشعر الجاف بالزيوت الساخنة من أبسط الطرق وأكثرها فعالية، ومن أهم الميزات أنّه يمكن صنع خلطة الزيوت المناسبة لنوع الشعر، وطريقتها هي:
- المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز .
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الجوجوبا .
- طريقة التحضير:
- مزج جميع الزيوت في وعاء متوسط الحجم.
- تسخين الزيت دون وصوله لدرجة حرارة عالية كي لا يتسبب بضرر لفروة الرأس.
- وضع مزيج الزيوت على فروة الرأس.
- تدليك الشعر بالزيوت وتغطية الشعر بمنشفة.
- تركه مدة نصف ساعة، ثم غسله بشامبو ذي تركيز خفيف.
- تكرار الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
وصفة صفار البيض
يُعتبر صفار البيض وصفة ممتازة للشعر الجاف؛ وذلك لأنه يحافظ على رطوبة الشعر، ويضيف لمعاناً له، وطريقتها هي:
- المكونات:
- صفار بيضتين.
- 3 ملاعق كبيرة من الماء.
- خلاط كهربائي.
- طريقة التحضير:
- فصل صفار البيض.
- خلط الصفار مع الماء بالخلاط.
- وضع المزيج على الشعر، وتركه مدة نصف ساعة.
- غسل الشعر بالماء البارد.
ملاحظة: يجب غسل الشعر بالماء البارد، لأنّ الماء الدافئ أو الساخن يسبب نضج البيض وبقاء رائحته على الشعر.
وصفة البيض والعسل والزبادي
يعتبر صفار البيض مرطباً طبيعياً غنياً بالدهون والبروتينات، بينما يحتوي بياض البيض على إنزيمات تساهم في التخلص من البكتيريا، الأمر الذي يسبب إزالة الزيوت الزائدة من البشرة، ويقوي البروتين الموجود في لبن الزبادي جذور جدائل الشعر، ويجعله أكثر لمعاناً، كما يحافظ على رطوبته، وطريقتها هي:
- المكونات:
- بيضتان.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقتان كبيرتان من لبن الزبادي .
- وعاء متوسط الحجم.
- طريقة التحضير:
- خفق البيض في وعاء متوسط الحجم.
- إضافة ملعقة العسل، وملعقتي اللبن إلى خليط.
- مزج الخليط للحصول على عجينة ناعمة ودسمة.
- وضع المعجون على الشعر، وتركه مدة 20 دقيقة على الأقل.
- غسل الشعر بالماء البارد.
ملاحظة: تستخدم هذه الوصفة لأصحاب الشعر المركب الذي يجمع ما بين الخصائص الزيتية للجذور والجافة من الأطراف، الأمر الذي يترك الشعر ناعماً دون جعله زيتياً.
وصفة حليب الأرز والعسل
يعتبر العسل مطرياً قوياً للشعر حيث يمنح أعمدة الشعر الرطوبة عن طريق حفظ الرطوبة داخلها، وتزيد هذه الوصفة لمعان الشعر وتغذيه، وطريقتها هي:
- المكونات:
- كوب من حليب الأرز .
- ملعقتان صغيرتان من العسل.
- طريقة التحضير:
- خلط كوب الحليب الأرز مع العسل.
- مزج الخليط جيداً في الوعاء.
- وضع الخليط على الشعر، وتركه مدة تتراوح من 10-15 دقيقة، ثم غسله.
وصفة المايونيز
يعتبر المايونيز مُكوناً رائعاً لعلاج الشعر الجاف؛ وذلك لأنّه يحتوي على البروتين الذي يجعل الشعر براقاً ولامعاً، وطريقتها هي:
- المكونات:
- كوب واحد من المايونيز كامل الدسم.
- قبعة الاستحمام.
- طريقة التحضير:
- وضع طبقة سميكة من المايونيز على فروة الرأس الرطبة قليلاً.
- تدليك فروة الرأس، ثم فرد المايونيز على كامل الشعر.
- تغطية الشعر بقبعة الاستحمام، وتركه مدة ساعة كاملة.
- غسل الشعر بالشامبو والماء الفاتر.
- تكرار الوصفة مرة في الأسبوع للشعر الجاف جداً.
وصفة الأفوكادو
يحتوي الأفوكادو على البروتينات، والفيتامينات مثل فيتامين هـ، وفيتامين أ ، والأحماض المشبعة المهمة للشعر التالف والجاف، حيث يساعد الأفوكادو على ترطيب الشعر الجاف وتقويته أيضاً، وطريقتها هي:
- المكونات:
- حبة واحدة من الأفوكادو.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون .
- طريقة التحضير:
- هرس الأفوكادو الناضجة بعد تقشيرها.
- إضافة زيت الزيتون إلى الهريس ومزجهما للحصول على خليط سميك.
- وضع الخليط على الشعر، وتركه مدة نصف ساعة ثم شطفه.
- تكرار الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
وصفة زيت السمسم والليمون والشمندر
يحتوي زيت السمسم على العديد من المغذيات حيث يحمي الطبقة الخارجية المتضررة من الشعر الأمر الذي يحميه من الجفاف، كما أنّه يتميز بخصائص مضادة للبكتيريا، وللالتهابات، والفيروسات، الأمر الذي يساعد على منع تساقط الشعر، وطريقتها هي:
- المكونات:
- ملعقة كبيرة من عصير الشمندر .
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة زيت السمسم.
- طريقة التحضير:
- خلط عصير الشمندر، وزيت السمسم، وعصير الليمون معاً جيداً.
- وضع الخليط على فروة الرأس بأطراف الأصابع.
- ترك الخليط على الشعر ليلاً، ثم غسله في صباح اليوم التالي.
- تكرار الوصفة مرة واحدة أسبوعياً.
وصفة الخل
يساعد الخل على إزالة الرواسب التي يتركها الشامبو والمنتجات الأخرى، والتي تعد السبب الرئيس في جفاف الشعر، كما يساعد الخل على استعادة مستوى الأس الهيدروجيني، كما يمنع حدوث القشرة والحكة في فروة الرأس، وطريقتها هي:
- المكونات:
- كوب من الماء.
- نصف كوب من الخل.
- طريقة التحضير:
- مزج الماء والخل معاً.
- شطف الشعر بالمزيج بعد غسله بالشامبو.
- ترك المزيج على الشعر مدة 10 دقائق، ثم غسله جيداً.
- تكرار الوصفة مرة واحدة أسبوعياً.
وصفة الموز والعسل وزيت اللوز
تعتبر فاكهة الموز علاجاً رائعاً لجفاف الشعر، لاحتواء الموز على البوتاسيوم ، الأمر الذي يساعد على ترطيب الأطراف المتشققة وتحسين مرونة الشعر، وطريقتها هي:
- المكونات:
- حبة موز ناضجة.
- ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
- ملعقتان كبيرتان من العسل.
- طريقة التحضير:
- هرس حبة الموز جيداً، ثم إضافة زيت اللوز والعسل إليها للحصول على مزيج.
- وضع المزيج على الشعر، وتركه مدة تتراوح من 20-30 دقيقة.
- غسل الشعر بالماء الفاتر.
- تكرار الوصفة مرة واحدة أسبوعياً.
نصائح لمعالجة الشعر الجاف
يمكن أنّ يبدو الشعر الجاف باهتاً وضعيفاً، وفي معظم الأحيان يكون أكثر عرضة للضرر والتلف من أنواع الشعر الأخرى، وهذه بعض النصائح لمعالجته:
- يجب التعامل مع الشعر برفق وخاصة عند غسله وتجفيفه لأنّ سوء التعامل مع الشعر قد يسبب له التقصف، والتكسر، والضرر، فعند الاستحمام نستخدم أطراف الأصابع لوضع الشامبو على الشعر، وينصح بغسل الشامبو بالماء البارد أو الماء الفاتر لأنّ الماء الساخن ضار جداً للشعر الجاف.
- التقليل من استخدام مجفف الشعر وتركه يجف وحده؛ وذلك لأنّ الهواء الساخن ضار جداً ويسبب تكسر وتقصف الشعر الجاف.
- التوقف عن استخدام العلاجات الضارة للشعر مثل استقامة الشعر، أو تجعده، أو استخدام الصبغة.
- التقليل من استخدام الشامبو لأنّه يجفف فروة الرأس ويجعل الشعر أكثر جفافاً وهشاشة ويزيل الزيوت الطبيعية الضرورية لترطيب الشعر، لذلك ينصح باستخدم الشامبو مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع فقط.
- تمشيط الشعر بمشط ذي أسنان واسعة بدلاً من الفرشاة، لأنّها تمزق الشعر الجاف عند تشابكه وتترك الكثير من الضرر والتكسر، وأما استخدام المشط ذي الأسنان الواسعة فإنّه يقلل من الضرر الذي يصيب الشعر الجاف فإذا كان هناك تشابك فيتم تمشيط التشابك بالقرب من أطراف الشعر أولاً، ثم الانتقال بالتدريج إلى الجذور.
