وصفات لإزالة حب الشباب وتفتيح البشرة

حب الشباب

تعد مشكلة حب الشباب من المشاكل الجلديّة الشائعة التي تؤثر على الناس في جميع الأعمار، إلا أنّ المراهقين هم الأكثر عرضةً ومعاناة من حب الشباب بسبب زيادة مستويات الهرمون في أجسادهم. ويظهر حب الشباب نتيجة قلّة النوم، والإجهاد الكبير، والنظام الغذائي غير الصحي وغيرها، كما يظهر حب الشباب على الوجه والصدر والظهر وفروة الرأس. وسيذكر المقال بعض الطرق الطبيعية والسهلة للتخلص من مشكلة حب الشباب وتفتيح البشرة للحصول على بشرة مثالية.

وصفات لإزالة حب الشباب وتفتيح البشرة

وصفات لإزالة حب الشباب

فيما يأتي بعض الوصفات لإزالة حب الشباب، وهي:

كربونات الصوديوم: وتعمل كربونات الصوديوم أو صودا الخبز كمقشر طبيعي للبشرة، إذ تساعد على فتح المسام وإزالة الشوائب وطبقة الجلد الميتة منها، كما تساعد على توازن درجة حموضة الجلد مما يجعلها مكوّناً طبيعياً جيّداً للتقليل من حب الشباب. وفيما يأتي طريقة الإعداد:
- الطريقة الأولى:
  - المكونات:
    - ملعقة أو ملعقتان صغيرتان من كربونات الصوديوم.
    - القليل من الماء.
  - طريقة التحضير:
    - يُخلط المكونان السابقان جيداً.
    - يُطبق الخليط على الوجه ويُترك بضع دقائق.
    - يُغسل الوجه بالماء.
    - تُكرر هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.
- الطريقة الثانية:
  - المكونات:
    - ملعقتان كبيرتان من كربونات الصوديوم.
    - ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة .
    - عصير نصف حبة من الليمون.
    - خمس ملاعق كبيرة من العسل .
  - طريقة التحضير:
    - تُخلط المكونات السابقة مع بعضها بشكل جيد.
    - يُطبق الخليط على الوجه ويُترك مدة خمس دقائق ثم يُغسل جيداً بالماء.
    - تُكرر هذه الوصفة مرة أو مرتين أسبوعيّاً.
دقيق الشوفان: ويعدُّ دقيق الشوفانِ مقشراً طبيعياً جيداً للبشرة، كما يقلل من ظهور حب الشباب، وذلك لقدرته على تنظيف مسام البشرة وامتصاص الزيوت الزائدة منها. وفيما يأتي طريقة إعداد الوصفة:
- المكونات:
  - ملعقة صغيرة من العسل .
  - عصير نصف حبة من الليمون.
  - كوب من دقيق الشوفان المطبوخ.
- طريقة التحضير:
  - تُخلط المكونات السابقة مع بعضها.
  - يُفرك الوجه جيّداً بالخليط السابق.
  - يُترك على الوجه مدة نصف ساعة، ثم يُغسل بالماء الفاتر.
  - تُكرر هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.
عصير الليمون: ويساعد الليمون على علاج حب الشباب بسبب خصائصه الحمضية فينظف الأوساخ العالقة في مسام البشرة. وفيما يأتي طريقة إعداد الوصفة:
- المكونات: كمية متساوية من عصير الليمون وماء الورد .
- طريقة التحضير:
  - تُخلط المكونات معاً وتُغسل المناطق المصابة بحب الشباب من الوجه به بشكل جيد.
  - تُكرر هذه الوصفة يومياً لتنظيف البشرة.

ملاحظة: تُكرر هذه الوصفة كل يومين أو ثلاثة أيام في الأسبوع للبشرة جافة .

زيت شجرة الشاي: ويعمل زيت شجرة الشاي كمضاد للبكتيريا المسببة لحب الشباب والجراثيم. وفيما يأتي طريقة الإعداد:
- تُوضع نقطة واحدة من زيت شجرة الشاي على المنطقة المصابة بحب الشباب.
- تُكرر هذه الطريقة ثلاث مرات في اليوم.

ملاحظة: قد يُسبب زيت شجرة الشاي لبعض الأشخاص مجموعة من الأعراض الجانبية مثل تهيّج البشرة واحمرارها أو جفافها الشديد، وفي هذه الحالة يُفضل أن يُخفف الزيت بقليل من الماء أو بجل الألوفيرا، ثمّ يوضع على البشرة.

وصفات لتفتيح لون البشرة

يحلم الكثير من الناس بالحصول على بشرة بيضاء ولامعة وخالية من التصبغات الناتجة عن عدة عوامل أهمّها التعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة من الشمس، والأرق. وفيما يأتي بعض الوصفات الطبيعية التي تفتّح لون البشرة:

وصفة البابايا والعسل: وتمتاز البابايا الطازجة بفوائدها لعديدة للبشرة، إذ تحتوي على أحماض البابين (بالإنجليزية: Papain) والألفا-هيدروكسي (بالإنجليزية:Alpha hydroxy) اللذين يخلصان البشرة من الشوائب وخلايا الجلد الميتة المتراكمة على الوجه، مما يؤدي إلى توهج البشرة وتفتيح لونها. كما يساعد العسل -في هذه الوصفة- على حماية الجلد بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا. وفيما يأتي طريقة الإعداد:
- المكونات:
  - نصف كوب من قطع البابايا الطازجة.
  - ملعقة صغيرة من العسل .
- طريقة التحضير:
  - تُهرس قطع البابايا جيداً، حتى تتكون عجينة سميكة وناعمة.
  - يُضاف العسل ويخلط بشكل جيد.
  - يُوضع الخليط على الوجه ويُترك مدة 20 دقيقة.
  - يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
  - يُغسل الوجه مرة أخرى بالماء البارد ويُجفف.
  - يُكرر القناع مرة يومياً قبل الذهاب إلى النوم.
وصفة الحليب وعصير الليمون والعسل: ويعتبر عصير الليمون مكوناً طبيعياً غنياً بفيتامين C الذي وجد أنّ له آثاراً مفيدة للبشرة بسبب قدرته على تقليل إنتاج صبغة الميلانين المسؤولة عن صبغ الجلد. وفيما يأتي طريقة الإعداد:
- المكونات:
  - ملعقة كبيرة من اللبن.
  - ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
  - ملعقة صغيرة من العسل.
- طريقة التّحضير:
  - تُخلط المكونات في وعاء.
  - يُوضع الخليط على الوجه بعد تنظيفه جيّداً، ثم يُترك مدة 20 دقيقة.
  - يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
  - تُكرر هذه الوصفة مساءً قبل النوم يوماً بعد يوم.
الطماطم واللبن ودقيق الشوفان: حيث إنّ الليكوبين (بالإنجليزية: Lycopene) الموجود في الطماطم والذي يعطيها اللون الأحمر يمتاز بخصائص تقي من الضوء فيحمي البشرة من الشيخوخة. ونظراً لغنى بالطماطم بمضادات الأكسدة، فإنها تعتبر واحدة من الأطعمة التي تساعد على تفتيح لون البشرة. ويقشر الشوفان في هذه الوصفة البشرة بلطف. وفيما يأتي طريقة الإعداد:
- المكونات:
  - حبة طماطم .
  - ملعقة صغيرة من لبن الزبادي غير المنكه.
  - ملعقة صغيرة من الشوفان.
- طريقة التحضير:
  - تُقطَّع البندورة إلى نصفين، ويؤخد من عصيرها مقدار ملعقة صغيرة أو ملعقتين.
  - يُوضع الشوفان في وعاء ويُضاف إليه عصير البندورة ولبن الزبادي، وتُخلط المكونات بشكل جيد.
  - يُنظف الوجه ويُوضع عليه الخليط، ويُترك 20 دقيقة.
  - يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
  - تُكرر هذه الوصفة من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.

طرق طبيّة للتخلص من حب الشباب

هناك العديد من الأدوية الطبية التي يمكن استخدامها للتخلص من حب الشباب بعد استشارة الطبيب المختص، ومنها:

مجموعة الريتينويدات (بالإنجليزية: Retinoids) التي تأتي على شكل كريم أو جل أو لوشن مثل كريم الأدبلين ويُعرف بالدفيرين (بالإنجليزية: Differin).
المضادات الحيوية التي تقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب وتخفف احمرار البشرة.
الكريمات التي تحتوي على مكون الهيدروكينون (بالإنجليزية: Hydroquinone).

2023-12-1911تفتيح لون البشرة

مزيد من المشاركات

طريقة التشيز كيك بالزبادي

تشيز كيك هو نوع من أنواع الحلويّات الذي يصنع بشكل أساسيّ من طبقة من البسكويت، وطبقة ثانية من الجبن والكريمة، وطبقة ثالثة من الجلي، وهو يعتبر من الحلويات الباردة، وسوف تتحدث في هذا المقال عن مكوّنات وطريقة تحضير وإعداد تشيز كيك بالزبادي، وتشيز كيك سهل وسريع بالبرتقال. طريقة التشيز كيك بالزبادي المكوّنات الطبقة الأولى مئة وخمسون غراماً من بسكويت الشاي المفتت والمطحون. خمسة وسبعون غراماً من الزبدة المُذوّبة. الطبقة الثانية ملعقة كبيرة من بودرة الجلاتين. نصف كأس من اللبن الزبادي. ربع كأس من الماء.

طريقة عمل لقيمات دون نشا

اللقيمات تعدّ اللقيمات من أطيب الحلويّات الشرقيّة المنتشرة بشكل واسع، والتي يحب كثير من الأشخاص تناولها، فهي تمتاز بمذاقها الشهي، وسهولة إعدادها في البيت، حيث لا تحتاج الوقت والجهد الكبيرين، ويمكن تحضيرها بعدّة طرق، وذلك تبعاً للمكوّنات التي يتم استخدامها، وفي هذا المقال سنتعرّف على طريقة عمل لقيمات دون نشا. طريقة عمل لقيمات دون نشا المكوّنات ملعقتان صغيرتان من السكّر. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ملعقتان صغيرتان من الخميرة. نصف كوب من الماء الدافئ. كوبان من الحليب السائل. بيضة واحدة. نصف ملعقة

مفهوم الاتصالات الإدارية

الاتصالات الإدارية إنّ للاتصالات أهميّة واضحة وضرورة ملحّة في إدارة الأعمال، فإن الاتصال الفعال بصورة عامة بين الأفراد داخل المجموعة الواحدة أو بين المجموعات المختلفة يحقّق تقدّماً ونموّاً واضحاً للأفراد والمجموعات، فهو يمكّن المدير من تحليل الأمور والمعضلات بطريقة سلمية والتوصّل للنتائج الحلول الصحيحة والمناسبة، وممّا يجدر قوله أنّ أخطاء التواصل قد تؤدّي إلى نتائج مكلفة قد تذهب بمؤسّسة العمل إلى مذاهب سيّئة. مفهوم الاتصال الإداري عملية الاتصال بشكلٍ عام تعني تبادل المعلومات من أجل إحداث تغيير

فوائد الليمون لإزالة رائحة العرق

العرق تُعرف رائحة العرق بأنها الرائحة الكريهة التي تنتج عن إفرازات الغدة العرقية من الجسم نتيجة القيام بنشاط أو جهد معين، واختلاط العرق مع البكتيريا التي تنمو في الدفء والرطوبة، وهي السبب في ظهور الرائحة، حيث يبحث الكثيرون عن حلول لهذه المشاكل؛ مثل: وضع بعض أنواع المستحضرات المزيلة للعرق، أو حقن البوتوكس، أو اللجوء إلى الوصفات الطبيعية، ويعدّ الليمون أحد الوصفات الطبيعية التي تزيل رائحة العرق، وفي هذا المقال سوف نوضح كيفية استخدام الليمون لإزالة العرق. هل الليمون مفيد لإزالة رائحة العرق؟ نعم.

ما هو الخشب الرقائقي؟

ما هو الخشب الرقائقي؟ عرف الخشب الرقائقي منذ القدم ويسمى أيضًا خشب الأبلكاش، وتم إنتاج هذا الخشب تجاريًا في عام 1865، ويعرّف على أنه ألواح خشبية تم إنتاجها صناعيًا، وتتكون من الأخشاب اللينة بحيث يتم ترتيب عدة طبقات خشبية منفردة فوق بعضها البعض لتلتصق بواسطة مادة مقاومة للماء، وتحت ضغط وحرارة عاليين، ويُعد الخشب الرقائقي الآن من أكثر منتجات الخشب استخدامًا. ما هي استخدامات الخشب الرقائقي؟ يعد سوق الخشب الرقائقي سوقًا ضخمًا، إذ يدخل هذا النوع من الخشب في الكثير من الاستعمالات وأهمها البناء، فلا

كيفية إقلاع الطائرة

تعتبر الطائرة أحد الاختراعات العظيمة في هذه الأيّام والّتي أحدثت فارقاً كبيراً في النقل بشكلٍ عام، وانعكست بشكلٍ كبير على التّجارة وعلى مختلف جوانب الحياة، فأنقذت حياة ملايين من الناس الّذين تمّ نقلهم أثناء مرضهم إلى أماكن توافرت فيها العلاجات، كما أسهمت في تقريب النّاس من مصادر العلم، وتقريب المسافات بينهم بشكلٍ عام في العالم بأسره، وتعتبر الطائرة من الأمور المعجزة في عقول العديد من الناس في هذه الأيّام حتى مع انتشارها بشكلٍ كبير جداً، إلّا أنّ مبدأها بسيط جدّاً ويعتمد على العلم بشكلٍ تام،

أين يقع نهر الراين

موقع نهر الراين يقع نهر الراين في غرب أوروبا، وهو يتدفق من جبال الألب في وسط وشرق سويسرا شمالاً وغرباً إلى بحر الشمال ثم ينتقل إلى أسفل بازل ويشكل الحدود بين ألمانيا الغربية وفرنسا، ثم يمر عبر ألمانيا، ويصب في هولندا مشكلاً دلتا متفرعة، ويبلغ طول النهر 870 كيلومتراً تقريباً، ويتمتع نهر الراين بأهمية ثقافية وتاريخية؛ حيث يعدّ من أكبر الأنهار في قارة أروربا، وهو من أهم شرايين النقل الصناعي على مستوى العالم. تلوث نهر الراين تلوّث نهر الراين بشكلٍ كبير في عام 1986م؛ بسبب تسرب مواد كيميائية من مصنع

فوائد الكركم في الطب النبوي

الكركم يعتبر الكركم، أو كما كان يسمّى عند العرب باسم الورس، والكركب، والخرقوم، والزعفران الهندي من النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الزنجبيليّة، وموطنه الأصليّ دول جنوب آسيا، وتعدّ دولة الهند هي أكبر منتج للكركم، حيث يستعمل كتابلٍ لتحضير العديد من الأطباق حيث يتميّز بنكهته التي تشبه الفلفل، ورائحته التي تشبه البرتقال، كما أنّه يستخدم في صناعة الكاري، ويشار إلى أنّه ورد ذكر الكركم في الطبّ النبويّ، لما له العديد من الفوائد العلاجيّة التي سوف نتطرق إليها في هذا المقال. الكركم في الطب النبوي عرف