نفخ الشفاه بطريقة طبيعية
نفخ الشفاه بطرق طبيعية
ترغب معظم النساء بالحصول على شفاهٍ جميلة، لذا نجدهنّ يبدينّ اهتماماً بشفاههن عن طريق استخدام أحمر الشفاه، أو ملمع الشفاه، أو ربما مطري الشفاه، لكن في الحقيقة هذا لا يكفي من أجل الحصول على شفاهٍ ممتلئة لمن ترغب بذلك، فحالياً تعتبر الشفاه المنفوخة هي الشفاه الأكثر جاذبية، حيث يوجد طرق تجميلية لنفخ الشفاه عن طريق البوتوكس (بالإنجليزية: Botox)، أو استخدام مستحضرات التجميل من المراكز التجارية؛ وتعتبر هذه الأخيرة مكلفةً، كما أن هناك أكثر من طريقة للحصول على شفاهٍ منفوخة وجميلة بشكل مؤقت وبسيط وبمكونات طبيعية متوفرة في كل المنازل سنذكرها في هذا المقال.
خلطات منزلية لنفخ الشفاه
القرفة والفازلين
القرفة نوع من أنواع البهارات المعروفة والموجودة في كل مطبخ، وتساعد القرفة على إظهار شفتيك بشكلٍ ممتلئ، وناعم، وجميل، وفيما يأتي طريقة الإعداد:
المكونات
- فازلين.
- عودان إلى ثلاثة عيدان من القرفة، أو يمكنكِ استخدام مسحوق القرفة ، بمقدار ملعقة صغيرة فقط.
- فرشاة أسنان، أو بإمكانك استخدام إصبع يدك بدلاً منها.
الطريقة
- اغسلي يديك جيداً، ثم نظفي شفتيك بشكلٍ جيد، وتأكدي من إزالة أحمر الشفاه، أو مرطب الشفاه، أو ملمع الشفاه؛ لضمان نظافة الشفاه قبل البدء بعمل الوصفة.
- أحضري منشفة نظيفة، وبلليها بقليلٍ من الماء النظيف، وقومي بمسح شفتيك بها بشكلٍ لطيف؛ لأنّ ذلك يساعد على تقشير شفتيك ، وإزالة خلايا الجلد الميت منها.
- ضعي طبقة رقيقة من الفازلين على شفتيك، حيث يعمل الفازلين على حماية شفتيك من التقشير الزائد، كما أنّه مفيد في ترطيب الشفاه قبل وضع مسحوق القرفة عليها.
- أحضري عيدان القرفة، وقومي بطحنها حتى يتكون لديك مسحوق القرفة، وليس عليك طحنها لدرجة كبيرة جداً، بل يفضل أن تجعليها على شكل حبيبات خشنة؛ حتى تساعد على تقشير الشفاه بشكلٍ أفضل.
- ضعي ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة في وعاءٍ نظيف، ثم أضيفي القليل من الفازلين على مسحوق القرفة في الوعاء.
- اخلطي الفازلين والقرفة باستخدام ملعقة نظيفة، أو بإمكانك الخلط باستخدام إصبعك.
- اغمري فرشاة الأسنان، أو إصبعك في الخليط، وابدئي بوضع الخليط على شفاهك، وحركيه لمدة ٣٠-٤٠ ثانية.
- اتركي الخليط على شفتيك لمدة ٣٠ ثانية أخرى.
- قومي بمسح الخليط، ثم ضعي طبقة من الفازلين على شفتيك ليعمل على تنعيمها.
- ملاحظة: ربما يكون من الأعراض الجانبية لهذا الخليط حدوث لدغٍ، و تهيج للشفاه ، ويصبح لونها أحمر، لكن إذا لم تلاحظي هذه الأعراض فاستمري باستخدام هذه الوصفة.
الفلفل الحارّ وزيت الزيتون
تساعد هذه الخلطة على نفخ الشفاه، وفيما يأتي طريقة الإعداد:
المكونات
- 1/8 ملعقة صغيرة من الفلفل الحريق .
- نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند .
الطريقة
- اخلطي الفلفل والزيت مع بعضهما البعض.
- ضعي الخليط على شفتيك، وافركيه عليهما بلطف.
- امسحي الخليط.
النعناع وزيت الزيتون
تساعد هذه الخلطة على نفخ الشفاه، وفيما يأتي طريقة الإعداد:
المكونات
- 5 قطرات من خلاصة النعناع الفلفلي (Peppermint).
- نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ، أو زيت جوز الهند.
الطريقة
- اخلطي خلاصة النعناع والزيت مع بعضهما البعض.
- ضعي الخليط على شفتيك، وافركيه عليهما بلطف.
- امسحي الخليط.
الملح والقرفة والفازلين
وفيما يأتي طريقة التحضير:
المكونات
- نصف ملعقة صغيرة من القرفة.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقة كبيرة من الفازلين.
الطريقة
- اخلطي جميع المقادير المذكورة أعلاه مع بعضها البعض بشكلٍ جيد.
- ضعي القليل من الخليط على شفاهك، وقومي بتدليكها حتى تشعري بأنّها أصبحت ناعمةً، حيث تفيد هذه الوصفة في تقشير شفتيك، واتركي الخليط لمدة خمس دقائق، ثم امسحيه.
- اغمري فرشاة أحمر الشفاه في عصير الشمندر الطازج أو في ملون الطعام، ولوّني بها شفاهك.
- طبقي هذه الوصفة ليلاً، وفي الصباح ضعي طبقةً رقيقةً من الفازلين على شفاهك، وسوف تستمر نتيجتها لبضعة أيام.
شمع العسل والقرفة وزيت الميثانول والفازلين
وفيما يلي طريقة الإعداد:
المكونات
- ملعقة صغيرة من شمع العسل .
- خمس ملاعق صغيرة من زيت الزيتون.
- نصف ملعقة صغيرة من زيت القرفة.
الطريقة
- اخلطي جميع المقادير المذكورة أعلاه مع بعضها البعض.
- ضعي الخليط على شفاهك، على حسب حاجتك، واحتفظي بالباقي في الثلاجة.
أحمر شفاه بالقرفة
يمكنكِ إضافة القرفة والمواد المفيدة إلى أحمر شفاهك عن طريق الآتي:
المكونات
- أحمر الشفاه المفضل لديك (يُفضّل استخدام أحمر شفاه عضوي).
- قطرتان إلى ثلاث قطرات من زيت القرفة.
- ملعقة صغيرة من زبدة الكاكاو.
- قطرتان إلى ثلاث قطرات من زيت اللوز.
الطريقة
- ضعي زبدة الكاكاو في وعاء.
- اقطعي أحمر الشفاه وأضيفيه إلى وعاء الزبدة.
- قومي بتذويب المكونين في المايكرويف، ومن ثم أضيفي زيت القرفة وزيت اللوز.
- انقلي الخليط إلى وعاء الاستخدام الخاص بكِ، وضعيه في الثلاجة ليصبح جاهزًا للاستخدام.
- يمكنك استخدام أحمر الشفاه هذا يوميًا، إذ سوف يمنح شفاهك اللون الذي ترغبين به، بشكل حيوي أكثر وممتلئ.
تمارين اليوغا لنفخ الشفاه
تعمل الممارسة المنتظمة لليوغا على تصغير بعض المناطق في الجسم، لكن اليوغا المخصصة للوجه تعطي تأثيراً عكسياً للشفاه، فهي تقوم بتكبير الشفاه وجعلها تبدو منفوخةً، أو ممتلئةً أكثر، حيث تساعد اليوغا على تدريب العضلات المحيطة بالفم بتمارين مخصصة بجعل حجم الشفاه أكبر. وسنذكر الآن الخطوات اللي يتوجب عليكِ اتباعها لممارسة تمارين اليوغا المخصصة لنفخ الشفاه:
- الخطوة الأولى: اشربي كأساً من الماء، ثم قومي بترطيب شفتيك باستخدام مطري الشفاه .
- الخطوة الثانية: قومي بشفط الهواء إلى داخل فمك، ويجب أن تكون خدودك منفوخة ومملوءة بالهواء إلى النصف، ثم حركي الهواء داخل فمك من الخد الأيمن إلى الأيسر، والعكس؛ فهذه الحركة تعمل على تقليل الخطوط الرفيعة حول الفم، كرري هذه الحركة ٥ مرات.
- الخطوة الثالثة: افتحي فمك لأقصى حدٍ تستطيعينه، أبقيه مفتوحاً على هذا الحال لمدة 10 ثوان، ثم أريحي شفتيك، وكرري هذا التمرين ٣-٥ مرات.
- الخطوة الرابعة: ضمي شفتيك إلى الداخل بقوة، وحاولي إصدار ضجيجٍ في فمك، ثم أريحي شفتيك قليلاً، وكرري هذا التمرين بقدر ما ترغبين.