ما هو الطعام النباتي يشمل النظام الغذائي النباتي مزيجاً متنوعاً من الأطعمة النباتية وهي: الفواكه، والخضروات، والحبوب، والدهون الصحية، والبروتينات ، وإضافة إلى هذه الأطعمة يُنصح عادةً بإدراج مجموعة متنوعة من الأطعمة النباتية الغنية بالبروتين لتعويض البروتين الذي توفّره اللحوم في النظام الغذائي النباتي ومن هذه الأطعمة: المكسرات، والبذور، والبقوليات، والتمبي (بالإنجليزية: Tempeh)، والتوفو، والسيتان (بالإنجليزية: Seitan) أو ما يُعرف بلحم القمح، أمّا إذا تمّ اتباع نظام نباتيو البيض والحليب، فيمكن
موريتانيا موريتانيا هي واحدة من الدول العربية التي تقع في أقصى الشمال الغربي من قارة أفريقيا، وبين دائرتي عرض 15.52 درجة إلى 18.15 درجة شمال خط الاستواء ، وبين خطي طول 10 درجة إلى 28 درجة شرق خط جرينتش، وعاصمتها هي مدينة نواكشوط، وتبلغ مساحة أراضيها 1.030.700 كم²، ونظام الحكم فيها جمهوري، وتقسم إدارياً إلى ثلاث عشرة ولاية، وثلاث وخمسين مقاطعة، ومئتين وثمانين بلدية. سكان موريتانيا يبلغ عدد سكانها 3.281.635 مليون نسمة وذلك حسب إحصائيات عام 2011م، ولغتها الرسمية اللغة العربية بالإضافة إلى اللغة
ما تأثير الألوان على الإنسان تُؤثّر الألوان على الإنسان من عدّة جوانب وأبرز هذه الجوانب ما يأتي: التأثير العاطفي يُقصد بالتّأثير العاطفي أنّ الألوان تُؤثّر على الطّريقة التي يشعر بها الشخص، إذ إنّ هناك مجموعةٌ من العناصر التي من الممكن أن تُؤثّر على الطّريقة التي يشعر بها شخص ما عند تعرّضه للونٍ محدّد؛ فمثلًا في حال كان الشّخص يُفضّل اللّون الأزرق أثناء طفولته، فقد يكبر على هذا الحال ويستمرّ بتفضيل هذا اللّون. من ناحيةٍ أخرى فقد يكره لونًا معينًا كالأحمر، ويكون له ردّ فعلٍ عاطفيّ سلبيّ تجاهه؛
نبذة عن برج العرب افتُتِحَ برج العرب (بالإنجليزية: Burj Al Arab) في دبي عام 1999م، ويُعرف باسم الشّراع العربيّ (بالإنجليزية: Arab Sail) لِكَون تصميمه مستوحىً من شكل شراع السفينة، وهو أحد أملاك أمير دبي الشيخ محمد، ويُعدّ فندق برج العرب من فئة فنادق الخمس نجوم، ويحتلّ المركز الثالث بين الفنادق العالمية من حيث الارتفاع ، إذ يصل ارتفاعه المكوّن من 56 طابقاً إلى 321م، ويبعُد عن شاطئ الجميرا 280م، ويرتبط باليابسة من خلال جسر. معلومات عن مبنى برج العرب التصميم والبناء تُقدّر تكلفة بناء برج العرب
بسكويت الفول السوداني المحشي مدّة الطهي عشر دقائق يكفي لِـ ثمانية أشخاص المكوّنات العجينة: كوبان من الدقيق. ربع ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا. نصف ملعقة صغيرة من القرفة. ربع ملعقة صغيرة من بودرة الزنجبيل. نصف كوب من السكر البني الفاتح. نصف كوب من السكر الناعم. ثلاثة أرباع الكوب من الزبدة اللينة. ثلاثة أرباع الكوب من زبدة الفول السوداني . بيضة . ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة. الحشوة: ربع كوب من الزبدة اللينة. ربع كوب من زبدة الفول السوداني. ملعقة كبيرة ونصف من
دولة النيجر دولة النيجر هي واحدة من الدول الواقعة في الجهة الغربية من القارة الإفريقية، وتصنف ضمن قائمة الدول الحبيسة، وذلك نتيجة عدم إشرافها على أي بحرٍ أو محيط، ويعود سبب تسمية النيجر بهذا الاسم إلى نهر النيجر الذي يمر بأراضيها، ويحيط بها من الشمال كل من الجزائر وليبيا، ومن الجنوب نيجيريا وبنين، ومن جهة الغرب يحدها كل من بوركينا فاسو ومالي، ومن جهة الشرق جمهورية تشاد، وتبلغ مساحتها حوالي 1.270.000كم²، مما جعلها أكبر دول غرب أفريقيا من حيث المساحة. معلومات عن دولة النيجر نظام الحكم في دولة
أطعمة تزيد الحليب للمرضع تعتمد كميّة الحليب التي يُنتجها ثدي الأم على كميّة الحليب التي تُستهلَك منه إمّا عن طريق إرضاع الطفل، أو باستخدام مضخة الحليب (بالإنجليزية: Milk pump)، حيثُ إنّ زيادة الكميّة المُستهلكة من الحليب يُساهم في زيادة إنتاج الحليب لتعويض الكميّة المُستهلكة، وإذا كانت الرضاعة الطبيعية تسير بشكلٍ طبيعي وجيّد فإنّ ذلك سيؤدي إلى إنتاج كميّةٍ مناسبةٍ من الحليب للطفل الرضيع أو حتى للتّوائم، وتجدر الإشارة إلى أنّ العديد من الثقافات تعتمد مُنذ وقتٍ طويل على استخدام بعض الأطعمة
الأم مهما كبرنا ومهما تقدّم بنا العمر تبقى حاجتنا وحنينا إلى الأم فوق كل الاحتياجات، تبقى روحنا تحيا بوجودها، وشوقنا إلى أحن صدر وأطيب قلب بازدياد لا ينقص مهما أخذتنا مشاغل الحياة، فمكانها بالقلب وصوتها منغرس بأحشائنا، فوجودها يعني الحياة وفراقها يعني الموت. كلمات معبرة عن الأم الأشياء الثمينة لا تتكرّر مرّتين، لذلك نحن لا نملك إلّا أماً واحدة. أمي هذا القلب العظيم الذي احتوانا بحنانه وعطفه. أمي كلمة جميلة يزداد قلبك لطفاً وحناناً إذا ما رددتها. أمي يا حباً أهواه، يا قلباً أعشق دنياه، يا شمساً
