التعريف بحيوان الخلد يُعد حيوان الخلد (بالإنجليزية: Mole) من الثدييات التي تنتمي إلى فصيلة الطوبينات (المناجذ الحفارة)، ويوجد 10 أنواع من حيوان الخلد المنتشرة حول العالم، ويتميز بقدرته المتميزة على حفر الأنفاق وتكوين مسارات دقيقة داخل التربة، أو الأوراق، أو الغطاء النباتي، وغالبًا ما تقضي معظم حياتها تحت الأرض. يبلغ متوسط طول الخلد من 5-22.8 سم، ويبلغ متوسط وزن الخلد من 14 غ- 0.22 كغ وذلك اعتمادًا على نوع الخلد، ويمتلك الخلد جسمًا بالشكل الأسطواني وعيونًا صغيرة الحجم، وأكتافًا قوية، وأيدي

نحن طلاب الصف السابع (جـ) من مدرسةٍ أجيال الغد اتفقنا مع إدارة المدرسة على تنظيم رحلةٍ علميةٍ لمحافظة عجلون نتعرف فيها على مناخ هذه المدينة وطبيعة أرضها وتضاريسها، وأنواع الأشجار فيها، في صباح يوم السبت الموافق تاريخ 20/7/2020، وكان الأستاذ أمجد معلم مادة العلوم مشرفاً على هذه الرحلة التي انطلقت تمام الساعة الثامنة صباحاً. وصلنا إلى مدينة عجلون بعد ساعة من المسير تقريباً، ونزلنا في منطقةٍ تسمى مثلث اشتفينا إذ يتفرع من هذا المثلث طرقٌ تصل قرى عرجان، وراسون ومحنا بمدينة عجلون مركز المحافظة، كان

القيمة الغذائيّة لحبوب البن العنصر الغذائي 100 غرامٍ من حبوب البن الطاقة 520 سعرة حراريّة البروتين 8.00 غرام الدهون 26.00 غرام الكربوهيدرات 62.00 غرام الألياف 6.0 غرام السكريات 52.00 غرام الكالسيوم 160 ملليغرام الحديد 5.40 ملليغرام الصوديوم 150 ملليغرام القهوة السعودية مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي لـِ عشرين أشخاص المكوّنات نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من الزعفران. ملعقة صغيرة من الهيل المطحون ناعماً. أربع ملاعق كبيرة من حبوب البن المطحونة. ثلاثة لتراتٍ من الماء. طريقة التّحضير

كيف تتعامل مع الشخصيّة النرجسيّة؟ سوف نقدم لك بعض الحلول الّتي سوف تساعدك للتعامل مع الشخص النرجسيّ داخل بيئة العمل فيما يأتي: تعاطف مع الشخصيّة النرجسيّة تذكر أن تتعاطف مع الشخصيّة النرجسيّة، فقد نشأت هذه الشخصيّات في بيئات أسريّة سلبية، لذلك حاول تفهم طبيعتهم والأسباب الّتي حولت شخصاً سليماً إلى شخص نرجسيّ وأنانيّ وتقبّله كما هو، كما أن غالبية الأشخاص النرجسيين قد أصيبوا بمرحلة من مراحل حياتهم المبكرة إلى التجاهل والتهميش، وهذا ما قد سبب رغبتهم بالحصول على الأفضليّة وكسب الحب والقبول. لا

الرياضة الهوائية الرياضة الهوائية (بالإنجليزية: Aerobic exrecise) هي نوع من النشاط البدني المعتدل الكثافة الذي يتم ممارسته لأكثر من بضع دقائق بهدف تحسين اللياقة، وتحسين عمل القلب، والتنفس، ومن خلاله يبذل الجسم طاقة، ويرتفع معدل التنفس، ويزيد معدل ضربات القلب، وتَدفّق الدم عبر الأوعية الدموية، أي هي الرياضات التي يمكن ممارستها بوجود الهواء، والتي يمكن ممارستها من خلال بذل جهد إضافي من القلب والرئتين والعضلات، ومن الأمثلة على الرياضة الهوائية: المشي، والركض، وركوب الدراجات، والرقص، والسباحة.

المحيط الأطلسي المُحيط الأطلسي أو كما يُسمّى أحياناً بالمحيط الأطلنطي، يَقع في المَرتبة الثانية بعد المحيط الهادي كَثاني أكبرِ محيطٍ في العالم، وتُغطّي مياهُهُ حوالي خُمس مساحة الكرة الأرضية، ويَنقسم المُحيط الأطلسي إلى قسمين رئيسيين هما: المُحيط الأطلسي الشّمالي، والمُحيط الأطلسي الجنوبي. يُعتبر المحيط الأطلسي من المُحيطات التي تُطلّ عليها عدةِ قارات؛ إذ تُطل عليه قارةُ أوروبا، وقارةُ إفريقيا من الشّرق، وقارة أمريكا الشّمالية وقارة أمريكا الجنوبية من الغرب، وقارة أنتارتيكا من جهة الجنوب،

مفهوم الرغبة في الفلسفة تُعرف الرغبة في الفلسفة بأنّها التوجه الشعوري والحركة نحو الحاجة إلى شيء معين أو واقعٍ ما يعتبره الشخص كمصدرٍ محتملٍ للشعور بالرضا، كما تُعرف بأنّها النزعة الشعورية، فمثلاً عندما يرغب شخص ما بتناول الشاي، فإنّه من الطبيعي أن يصنع لنفسه شاياً، وإن لم يفعل ذلك ستستمر فكرة الرغبة في الشاي بالتراود في نفسه، وسيجد افتقاره إلى الشاي فكرةً غير مريحة البتّة حتّى يصنعه. المفاهيم المرتبطة بمفهوم الرغبة تتداخل عدّة مفاهيم مع مفهوم الرغبة، وفيما يأتي توضيح لذلك: الفرق بين الرغبة

تقشير الوجه تقشير الوجه هو إزالة طبقة الجلد العلوية التالفة، لتظهر طبقة أخرى أجدد وأكثر شباباً، ولكن نتائجه تعتمد على عمق التقشير، وتركيز المواد الكيماوية المستخدمة، وهناك عدة أنواع لتقشير الوجه، وهي التقشير السطحيّ الذي لا يخترق طبفة الأدمة، وإنما يزيل القشور السطحية لتصبح البشرة أكثر انتعاشاً، والتقشير المتوسط الذي يؤثر على طبقة الأدمة، وهي الطبقة العلوية من الجلد، والتقشير العميق وهو في الغالب تقشير كيميائي يخترق طبقتين من الأدمة، ويحتاج إلى وقت للشفاء، ويسبّب الألم، ويمكن أن يسبب مضاعفات،

هل هناك طريقة لزيادة الوزن في أسبوع قد تكون زيادة وزن الجسم بطريقةٍ صحيّة عمليّة صعبة وتحتاج لشهور وسنوات، فزيادة الوزن الصحيّة تعتمد على اكتساب الكتلة العضليّة الصحيّة وليس الدهون، ويُعدّ أساس زيادة الوزن تناولَ سعرات حرارية أكثر من السعرات التي يحرقها الجسم، ففي حال كان النظام الغذائي الذي يتبعه الشخص هو السبب في قلة وزنه؛ فيمكن الوصول إلى الوزن الصحي وبطريقة تدريجيّة؛ باتّباع نظامٍ غذائيٍّ صحيٍّ ومتوازن يُزوّد الجسم بالسعرات الحرارية المناسبة لعمره وطوله ودرجة نشاطه. وتجدر الإشارة إلى

الإيثريوم: نظام كامل وليست مجرد عملة رقمية! مع الانتشار الكبير للعملات الرقمية وإقبال المستثمرين عليها، ومع الشهرة الواسعة التي حصدتها البيتكوين كعملة رقمية، إلا أنّ الإيثريوم التي شاعت مؤخرًا ليست مجرد عملة رقمية بحد ذاتها، بل أكبر من ذلك! الإيثريوم هي نظام كامل ومنصة برمجية تعمل كإنترنت لا مركزي ومتجر للتطبيقات اللامركزية؛ أيّ أنّها لا تخضع لسيطرة جهة واحدة مُتحكّمة، فمع أنّ أغلبية الأعمال والشركات عبر الإنترنت تُبنى على نظام مركزي، إلّا أنّ هذا النظام يتم تشغيله من آلاف الأجهزة حول العالم.

شاطئ فيورد في طابا يمتد هذا الشاطئ على طول الطريق الساحلي من نويبع إلى طابا، ويبعد حوالي 15 كم عن جنوب مدينة طابا، وهو يضم العديد من التكوينات الجيولوجية؛ كالوديان، والكهوف، والينابيع الطبيعية، وتمتاز مياه شاطئ طابا بوجود الشعاب المرجانية الملونة فيها، والنظم البيئية، مما يجعل منها مقصداً يرتاده الغواصون بكثرة. شاطئ أبو جالوم يقع شاطئ أبو جالوم داخل محميّة رأس أبو غالوم الطبيعية، وتحديداً في شمال منطقة نبق، في مدينة دهب، ويقصده العديد من السيّاح للتمتع بمشاهد الجبال الساحلية المحيطة، وتضم هذه

أسماء الله الحسنى لا شكّ أنّ شرف العلم بشرف المعلوم، والعلم بأسماء الله تعالى وصفاته من أجلّ العلوم وأشرفها، بل العلم بأسمائه تعالى أصل كلّ معلومٍ. أوّل أسماء الله تعالى أوّل أسمائه -سبحانه وتعالى- وأعظمها: اسم االله، وكلمة الله عَلمٌ دالٌ على الذات العليَّة الواجبة الوجود، والتي تجمع كلّ صفات الألوهيّة ، ومن دلالة الاسم فإنّه لا يجوز أن يتسمّى باسم الله أحدٌ من الخَلق، وتفخّم اللام في اسم الله ما لم يسبق الاسم بحركة الكسرة أو بحرف ياء، ويذكر اسم الله عادةً مقروناً بألفاظٍ تدلّ على معاني

كفتة لحم بالبطاطا مدّة التحضير 15 دقيقة مدّة الطهي 60 دقيقة المكوّنات مكوّنات خليط الكفتة: أربعمئة غرام من اللحم المفروم فرماً ناعماً. فصان من الثوم المهروس. قرن من الفلفل المفروم فرماً ناعماً. ربع كوب من الشبت المفروم فرماً ناعماً. نصف ملعقة صغيرة من الشطة المجروشة. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. بصلة متوسطة الحجم مفرومة فرماً ناعماً. حبة متوسطة الحجم من الجزر المبروش. ملعقة صغيرة ونصف من الملح. ثلاث حبات متوسطة الحجم من البطاطا المسلوقة. البقسماط الناعم -للتشكيل-. زيت الذرة -للقلي-. ملعقة صغيرة

الباركيه هو نوع من أنواع الأرضيات التي تعتمد في بنيتها على الخشب، وتأتي كلمة باركيه من الكلمة الفرنسية "parchet"، إذ أصبحت رمزًا للثراء والرفاهية بعد أن استبدل لويس الرابع عشر الأرضيات الرخامية في غرفة نومه بالباركية، ومع تطور الصناعات وسهولة صنع الباركيه أصبح متاحًا للجميع، وهي عبارة عن كتل خشبية يتم وضعها بطرق وأنظمة هندسية مما يضفي جمالًا للغرف والممرات وغيرها. أنواع أرضيات الباركيه تختلف أنواع أرضيات الباركيه اعتمادًا على نوعية الخشب المستخدمة، وفيما يلي تفاصيل أكثر عنها: الباركيه من خشب

ما هو سمك الفسيخ يعدّ الفسيخ من الأطباق المصريّة التقليدية المعدّة من سمك البوري، وهو من الأسماك التي تعيش في مياه البحر الأبيض المتوسّط والبحر الأحمر، ويتم إعداده عن طريق تجفيف الأسماك في الشّمس ومن ثمّ حفظها بالملح، وقديماً كان يتم تناول الفسيخ في مناسبة شمّ النسيم ، والتي يتم الاحتفال بها في فصل الرّبيع، إذ كان يُعتقد في العصور القديمة أنّ تقديم الأسماك للآلهة من شأنه أن يضمن الحصول على حصادٍ وفير، وكانت ترمز الأسماك المملّحة إلى الخصوبة والرفاه الاقتصادي. طريقة إعداد سمك الفسيخ يُمكن إعداد

في التصنيف العلمي يتم تجميع الحيتان والدلافين وخنازير البحر تحت ترتيب الحيتان، والتي تنقسم إلى مجموعتين رئيسيتين، وهما حيتان البالين، والحيتان ذات الأسنان، إذ يوجد حوالي 70 نوعًا من الحيتان ذات الأسنان مقابل 13 نوعًا من حيتان البالين. عدد أسنان الحوت تشمل جميع أنواع الدلافين وخنازير البحر وبعض أنواع الحيتان، وتملك أنواعًا معينة من الدلافين أكثر من 160 سنًا، ومع ذلك، ففي بعض أنواع الحيتان المنقارية لا تتطور أسنان الإناث لديها أبدًا لتخرج من اللثة، أما حوت العنبر لديه ما بين 30 إلى 60 سنًا،

الروبيان الروبيان هو نوعٌ من أنواعِ المخلوقات البحرية التي تُؤكل من قِبل الإنسان، ويُسمّى أيضاً الجمبري، والقريدس، والقمرون، وهو من الحيوانات المائية اللافقارية القِشرية، وله أنواعٌ كثيرة تصل إلى حوالي ألفي نوع. يَنتشر الروبيان في جميع مياه العالم؛ حيث يُناسبه العيش في المياه المالحة أو العذبة، واسم الروبيان يُطلق على الأصناف صغيرة الحجم، أمّا الأصناف الكبيرة منه فتُسمى جمبري. الموطن الأصلي للروبيان هو الكاميرون، ولونه بين الأزرق والأسود، وهو من الحيوانات الليلية، التي تُمارس نشاطها في الليل،

تمارين تطويل الرقبة لطالما كانت الرقبة الطويلة رمزاً من رموز الجمال الذي تتباهى به من تمتلكه من النساء والفتيات، ويظهر ذلك بشكل واضح في البلاد الشرق الآسيوية، إذ تقوم العديد من الفتيات بارتداء مجموعة من الأطواق تمتدّ على طول الرقبة بهدف تطويلها، حيث ينجح ذلك لقيام عضلات الرقبة بالتأقلم مع الوضع الجديد الذي تتواجد فيه، كما ظهرت العديد من الحلول البديلة لتطويل الرقبة والتي تشتمل في ممارسة عدد من التمارين الرياضية التي تركز على عضلات ومنطقة الرقبة، وتساعد في الزيادة من طولها بشكل واضح، حيث أظهرت

الهدف يُعرف الهدف على أنه ما يسعى الفرد إلى تحقيقه، ويعرف الهدف في التربية على أنه العمل الذي يقود ويوجه ويرشد السلوك الإرادي بغرض الوصول إلى المسعى، وهناك الكثير من الأمثلة لتحقيق هدف معين مثل: الأهداف الدراسية، أو الأهداف المالية، وفي هذه المقالة سنعرفكم كيفية تحقيق الهدف. كيفية تحقيق الأهداف تحديد الهدف لا بد من تحديد وجهة، أو فكرة للهدف المراد تحقيقه؛ وذلك لأنه من غير الممكن تحقيق الهدف دون معرفة الوجهة التي سيتم السير فيها، لذلك من الضروري تحديد الهدف بشكل واضح دون وجود أي ثغرات غامضة

آخر من يدخل الجنّة أخبر النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- في الحديث الصحيح عن آخر أهل الجنّة دخولاً لها، وهو آخر من يخرج من النار، وقد جاء خبره بأكثر من روايةٍ، وبيان ذلك فيما يأتي. الرواية الأولى أخرج البخاريّ عن عبد الله بن مسعود أنّ النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- ذكر أنّ آخر أهل النار خروجاً منها وآخر أهل الجنّة دخولاً لها؛ رجلٌ يدخل الجنّة حبواً؛ حيث يخاطبه الله -سبحانه- آمراً إياه بدخول الجنّة، فيذهب ليدخلها فيُخيّل له أنّها ملأى لا تتسع له، فيرجع إلى ربّه سبحانه قائلاً: إنّي وجدتها ملأى؛

صفات الفتاة الجميلة العقلية صفة الاستقلالية تُعتبر صفة الإستقلالية إحدى صفات الفتاة الجميلة العقلية، ويتجسد ذلك بإنجاز المهام والاعتماد على النفس في إتمام المطلوب، والقيام بأنشطة مُتعددة منفردة مثل ممارسة التمارين الرياضية وحيدة والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية مُستقلة، كما تتميز الفتاة الجميلة بقدرتها على التفكير وإتخاذ القرارات بشكل مُستقل دون الحاجة إلى الإرشادات من الآخرين. السعادة تُعتبر صفة السعادة إحدى صفات الفتاة الجميلة العقلية، ويتجسد ذلك بالتفكير بالسمات الإيجابية التي تتصف بها

الاستثمار الاستثمار هو توظيف الأموال في مشروع أو نشاط اقتصاديّ، ويقسم الاستثمار إلى نوعين رئيسيّين وهما الاستثمار الحقيقيّ والاستثمار المالي، والاستثمار الحقيقي هو حق المستثمر في امتلاك شيء ملموس، مثل الآلات، والأراضي، والعقارات، بينما الاستثمار المالي فهو امتلاك المستثمر عقداً مكتوباً على ورق يعطيه حقوقاً معينة حسب الشروط التعاقديّة الوجودة في العقد، والجدير بالذكر أنّ الاستثمار المالي ليس بديلاً عن الاستثمار الحقيقيّ، بل هو مكمل ومموّل له، فمثلاً عند اقتراض مبلغ ماليّ من بنك عقاري، ثم إضافة

نظرة عامة حول قصور الغدة الدرقية يُعرف قصور الغدة الدرقية ، أو خمول الغدة الدرقية، أو قلة نشاط الغدة الدرقية بأنّه نقصٌ في نشاط الغدة الدرقية بحيث تُصنعّ هذه الغدة كمياتٍ غير كافيةٍ من الهرمونين الدرقيين الرئيسيين وهما الهرمون ثلاثي يود الثيرونين (بالإنجليزية: Triiodothyronine) -واختصاراً T3- وهرمون الثيروكسين (بالإنجليزية: Thyroxine) واختصاراً T4، وتتمثل وظيفة هذين الهرمونين في التّحكم في كيفية استخدام الجسم للطاقة، وهذا ما يُعرف بمعدل الأيض ، بالإضافة إلى أهميتهما في تنظيم معدل ضربات القلب،

عدم الاكتفاء بالمشاهدة لا يُمكن تعلّم الرياضيات بمجرد الذهاب إلى الصف أو المحاضرة، ومشاهدة المعلم أو المحاضر وهو يشرح الدروس، لذا لا بدّ من المشاركة في العمليّة التعليميّة، والالتزام بالفصل الدراسيّ، والانتباه إلى المدرّس خلال وجوده في الفصل، كما يُنصح بأخذ مجموعة جيدة من الملاحظات، وحلّ المسائل الرياضيّة حتى لو لم يقم المعلم بتعيينها، مع ضرورة الدراسة بشكلٍ منتظم قبل الامتحانات. فهم المبادئ الرياضيّة يُمكن اجتياز صف التاريخ من خلال حفظ مجموعة تواريخ وأسماء وأحداث، ولكن لاجتياز مادة الرياضيات