نتائج تلوث الهواء نتائج تلوث الهواء على الإنسان يحتوي الهواء على العديد المواد الضارة التي تسبب العديد من المشاكل البيئية والصحية، ويُعدّ تلوث الهواء أحد المشاكل التي تُهدد صحة الإنسان، فهو لا يقل خطورة عن التدخين، وارتفاع الكولسترول، وارتفاع نسبة السكر في الدم، والسمنة، وغيرها من المخاطر الصحية التقليدية، إذ يتسبب تلوث الهواء في وفاة حوالي 7-8 مليون شخص سنوياً، بمعنىً آخر فإنه مسؤول عن 1 من كل 8 وفيات مبكرة تحدث في العالم، وبحسب بعض الإحصائيات، فإنّ 4.3 مليون وفاة تُسجل سنوياً بسبب تلوث

الكركم يعتبر الكركم أحد التوابل العلاجيّة المستخدمة منذ القدم، وموطنه الأصليّ هو دول جنوب شرق آسيا مثل: الهند، وباكستان، وتايلاند، وتايوان، وتعدّ الهند أكبر منتجٍ لهذه العشبة في جميع أنحاء العالم، وله استخدامات عديدة من ناحية العلاج؛ نظراً لخواصه الّتي يُعتقد بأنّها تساعد على الشفاء. الزنجبيل الزنجبيل هو نوع من أنواع النباتات الّتي تنبت في المناطق الحارّة، يكثر في بلاد الهند، والصين، وسيريلانكا، وباكستان، وجامايكا، وله استخدامات علاجيّة وطبيّة وغذائيّة عديدة، فهو يساعد في تخفيف العديد من

طريقة حذف البرامج من الآب ستور يمكن للمستخدم إزالة البرامج قائمة الشراء في الآب ستور App Store، ولكن لا يمكنه حذفها تماماً، ويكون ذلك باتّباع الخطوات الآتية: فتح تطبيق الآب ستور App Store على الجهاز. الدخول إلى شاشة إعدادات حساب الآب ستور، وذلك عن طريق النقر على صورة الملف الشخصي، ويُشار إلى أنّه في حالة عدم رؤيتها يُمكن النقر على علامة تبويب اليوم Today الموجودة أسفل الشاشة. النقر على خيار المشتريات Purchased، وذلك لعرض البرامج والتطبيقات التي تمّ شراؤها سواء كانت من المُستخدم نفسه، أو من

فوائد الشاي الأخضر فوائد الشاي الأخضر حسب درجة الفعالية احتمالية فعاليته (Possibly Effective) تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب: أشارت دراسةٌ نُشرت في International Journal of Cardiology عام 2016، إلى أنَّ الشاي الأخضر يمكن أن يساعد على خفض مستويات الكوليسترول، وضغط الدم الانبساطي، وخطر الإصابة بفرط شحميات الدم (بالإنجليزية: Hyperlipidemia)، عند الذكور المصابين بأمراض القلب التاجية، بالإضافة إلى وجود ارتباط عكسي بين خطر الإصابة بأمراض الشرايين التاجية، واستهلاك الشاي الأخضر المتكرر عند الذكور غير

تاريخ كتاب الملل والنحل كتاب الملل والنحل هو كتاب يتحدث عن الفرق والجماعات التي تفرعت عن الإسلام وهي ما عرف بالفرق الإسلامية، كما تطرق المؤلف للحديث عن الفرق المنبثقة عن الأديان الأخرى، والكتاب من تأليف أبو الفتح محمد بن عبد الكريم بن أبى بكر أحمد الشهرستاني (المتوفى: 548هـ) ويقع الكتاب في ثلاثة أجزاء، وتاريخ كتاب الملل والمحل يعود إلى ما يأتي: أسباب تأليف كتاب الملل والنحل قام الشهرستاني بتأليف الكتاب لعدة أسباب وضحها في مقدمة كتابه ومن هذه الأسباب ما يأتي: أولاً: مبنى الحساب على الحصر

الخوف من المسؤولية يربط الأخصائيون النفسيون مُشكلة الخوف من المسؤولية بالخوف من الفشل، فعندما يكون الإنسان أمام موقفٍ يتطلب منه تحمُّل المسؤولية، تجده يتهرّب منها خوفاً من فشله في القيام بما يتطلبه على أكمل وجه، ويعزو الأخصائيون هذه المُشكلة إلى عددٍ من الأسباب أولها الأُسرة التي تُسهم وبشكلٍ كبيرٍ في صقل شخصية الفرد من الطفولة، بالإضافة إلى عدد من العوامل المُحيطة بالفرد عندما يبدأ بالاندماج في المجتمع. الخوف من المسؤولية يُحيط به عددٌ من المخاوف البعيدة عن الواقع والتي تُصيب الشخص عندما

أحمد بن حنبل من حيث النسب ينتسب إلى قبيلة شيبان، ولد في عام 164هجري في بغدا، كان رجلاً تقيّاً، متواضعاً على خلق عالٍ، وكريم يحسن إلى الجار، لا يقبل أخذ مال أو صدقة أو هبه، وتميّز بالورع، والزهد، وغزارة العلم، وقوة الحفظ، والصبر على الشدائد، أمّا من الناحية الخلقية فقد كان حسن المظهر والشكل أسمر اللون طويل القامة، وكان يحنّي لحيته بالحناء وكان يحب ارتداء الملابس البيضاء حيث كان أنيقاً في ملبسه ونظيفاً كما روي عنه. نشأته تربى أحمد بن حنبل يتيم والتحق بالقراء فتعلم الدين وحفظ القرآن الكريم وأجاد

كعكة الفراولة مدّة التحضير 40 دقيقة مدّة الخبز 18-20 دقيقة تكفي لـ 12 شخص المكوّنات مكوّنات الكيك: مغلف من خليط الكيك الجاهز الأبيض. زيت نباتي، ماء، بيض -الكمية وفقاً للتعليمات المكتوبة على المغلف-. مكوّنات الحشو: ثلاثة أرباع الكوب من الزبدة المذابة. أربعة أكواب من الجبنة الكريمية. أربعة أكواب ونصف من كلٍ من: السكر المطحون. مربى الفراولة. ملعة صغيرة فانيلا. مغلف من ملوّن الطعام الجيلاتيني. عشر حبات من الفراولة المقطعة الطازجة. فراولة طازجة للتزيين. طريقة التحضير أحضر ثلاثة قوالب كيك، وادهنها

فوائد البرتقال فوائد البرتقال حسب درجة الفعالية احتمالية فعاليته Possibly Effective خفض مستويات الكوليسترول في الدم: تشير الدراسات إلى أنّ شرب عصير البرتقال قد يقلل من مستويات الكوليسترول المرتفعة، ومنها دراسةٌ أُجريت في جامعة ولاية ساو باولو عام 2013، وشملت 129 شخصاً، وقد أشارت إلى أنّ شرب عصير البرتقال على المدى الطويل قد يقلل مستويات الكوليسترول الكليّ والضارّ. خفض ضغط الدم: ففي مراجعةٍ شملت 19 دراسةً لوحظ أنّ عصير البرتقال قد يكون فعالاً في خفض ضغط الدم الانبساطي (بالإنجليزية: Diastolic

قطر دولة قَطَر هي دولة عربية واقعة في شرق شبه الجزيرة العربية وتحديداً في جنوب غرب آسيا بحيث تطل على الخليج العربي، وتعتبر مدينة الدوحة عاصمتها السياسية، وتجمعها عدة حدود مشتركة مع العديد من دول الخليج العربي، حيث ترتبط من الناحية الجنوبية مع المملكة العربية السعودية بحدود برية، كما أنها ترتبط بحدود بحرية مع كلٍ من دولة الإمارات العربية المتحدة، ومملكة البحرين، وهي من الدول التي تعتبر جاذبةً للسياح من كافة أنحاء الوطن العربي والعالم، بسبب احتوائها على العديد من المعالم السياحية والأثرية

المصادر التي يقوم عليها المذهب العقلي يُعرف المذهب العقلي على أنّه اتجاه فلسفي معرفي يتبنّى فكرة أن العقل وسيلةٌ للوصول إلى المعرفة اليقينية، ويقوم المذهب العقلي على عدة مصادر، ويُمكن توضيحها كما يأتي: العقل العقل هو القادر على الاستنباط والحكم وذلك لأن الحواس لا تشعر بما وجوده حقيقيٌّ أحيانًا؛ فالعين ترى السراب في الصحراء، ويرى المجنون أوهامًا يحسبها حقيقةً، ولذلك فإننا نحتاج إلى مصدرٍ آخر للمعرفة لا يخضع للحواس خضوعًا تامًّا، وإنما قادرٌ على إعادة النظر بما يرى أو يشعر من خلال التفكير

من هي داملا سونمز؟ داملا سونمز هي ممثلة مسرحية، وسينمائية، وتلفزيونية تركية شهيرة، من مواليد مدينة اسطنبول في تاريخ 3 مايو من عام 1987، وهي من أصول قوقازية، وهي الطفلة الوحيدة لعائلتها، ووالدها هو المهندس والمبرمج فيغن سونمز، بينما والدتها فهي المهندسة المعمارية معمر سونمز. أين تعلمت الفنانة داملا سونمز مهنة التمثيل؟ تعلمت الفنانة داملا سونمز مهنة التمثيل في جامعة السوربون الجديدة في باريس ، وفي جامعة يدي تبيه في اسطنبول، كما أنها التحقت بورشة عمل تحت اسم التمثيل المعاصر في مدرسة لندن للفنون

أسباب انتفاخ القدمين تتعدّد الأسباب التي تكمن وراء انتفاخ القدمين، منها: مضاعفات الحمل: يعتبر انتفاخ القدمين وتورمهما من الأعراض الطبيعية المصاحبة للحمل، غير أن حصول هذا التورم بشكل مفاجئ ولإحدى القدمين دون الأخرى يستدعي المراجعة الفورية للطبيب للاطمئنان على صحة الحمل والجنين، فهناك أسباب للإصابة بانتفاخ وتورم مفاجئ للقدمين ومنها تسمم الحمل، ارتفاع ضغط الدم، خروج البروتين مع البول. نتيجة للإصابات الخارجية: كإصابة القدم الناتجة عن الارتطام بجسم صلب، فهذا من شأنه أن يتصبب الإصابة بورم موضعي في

فحص ما بعد الولادة عادةً ما يقوم الطبيب بإخبار المرأة بضرورة مراجعته بعد ولادتها بمدّة تصل إلى ستة أسابيع تقريباً لإجراء ما يعرف بفحص ما بعد الولادة، وفي حال حدوث مشاكل مرضية قبل هذه الفترة يتم إجراءه في وقت مبكر، وإحدى هذه المشاكل تعرضها للإصابة بتمزق مهبلي إضافةً إلى أي مضاعفات أخرى حدثت نتيجة الولادة، ويتضمن الفحص التأكد من سلامة المرأة عموماً وبأنَّ صحتها جيدة وبالأخص فحص مثلاً كل من المهبل والرّحم إضافةً إلى عنق الرّحم وفحص الثديين وقياس ضغط الدم والوزن وغيرها، وعدا عن التأكد من سلامة

فن الطهي يعتبر الطهي من الفنون المميزة الممتعة التي أصبح تعلُّمها يحتوي على الأسس العلميّة، حيث إنّه أصبح من التخصّصات التي تُدرس بالجامعات والكليات ومعاهد فنون الطهي، ويعدّ فنّ الطهي عالماً لا ينتهي إذ إنّه ينقسم لعدة مجالات منها فنّ الحلويات وفنّ الطبخ والمعجنات والمخبوزات الأخرى، ويتميز كل فرد في مجال معين ويُبدع به ويُعطي أفضل ما عنده من تجارب ناجحة حتى تصل ليد كل ربة منزل وتُصبح ماهرة في صنع جميع المأكولات لعائلتها، ونجد في كثير من الأحيان عدة وصفات وطرق لتحصير الحلويات والطعام والشراب

فيتامين B إنّ فيتامين B هو مجموعة من الفيتامينات التي تضم كلاً من الثيامين، والريبوفلافين، والنياسين، وحمض الفوليك ، وفيتامين B6، وفيتامين B12، والبيوتين، وحمض البانتوثينك، وتعد جميع هذه الفيتامينات ضرورية جداً لصحة الجسم لأداء وظائفه بشكل طبيعي، اذ إنّ لها دوراً مهماً في تنشيط الخلايا العصبية والوظائف الذهنية وتنشيط العضلات أيضاً. وتؤدي فيتامينات B دوراً فعالاً في المحافظة على صحة الشعر والجلد والأظافر، إذ إن نقصها في الجسم يؤدي إلى تساقط الشعر، وظهور تجاعيد الوجه، لذلك فإن تناولها يحافظ على

صينية البطاطا باللحم تُعَدُ صينية البطاطا باللحم من الأكلات الشعبية المَشهورة على مُستوى العالم على اختلافِ الثقافاتِ وتباعُدِ المسافاتِ، إضافةً الى انتشار الوجبات السريعة العصرية إلا أنها بَقيت الأكلة الشَعبية المُتَفق عليها في جَميع مناطق العالم بلا استثناء. تحتوي هذه الأكلة على مُكوّنات بَسيطة غَير مُكلفة وسريعة التحضير، بالإضافة الى أنّها صِحية جداً ومُفيدة بشكلٍ كبير لجميعِ الفئاتِ العُمرية لِما تَحتويهِ مِن عناصِر غذائية ولِما تَمُدهُ من طاقةٍ لجسمِ الإنسانِ، ويكثر طهي هذه الوجبة

الدلكة تعتبر الدلكة السودانية من الخلطات والوصفات الطبيعيّة الخاصّة بالبشرة والجسم، وهي عبارة عن مجموعة من الزيوت والأعشاب والمواد الطبيعيّة الّتي يتم مزجها مع بعضها البعض للحصول على عجينة ليّنة تُشبه الصلصال، وتُستخدم في فرك وتدليك الجسم لتنقيته من الشوائب والأوساخ. أثبتت فعاليتها في ذلك، فأصبحت تستعمل على نطاق واسع في مجال تجميل وتفتيح البشرة، وهي على نوعين كما يُذكر الدلكة السوداء وغالباً ما تستخدمها النساء المتزوّجات، والدلكة البيضاء الّتي يستخدمنْها الفيتات، حيثُ سنتعرّف في هذا المقال على

أسباب لعيان النفس لا يُعد لعيان النفس، أو الغثيان (بالإنجليزية: Nausea) مرضًا قائمًا بذاته، وإنّما عرَض قد ينجم عن عدد من الأسباب يأتي بيان أهمها أدناه: أسباب لعيان النفس الأكثر شيوعًا تتعدد الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بالغثيان أو لعيان النفس، وإنّ أكثرها شيوعًا ما يأتي: الغثيان الصباحيّ أثناء الحمل: يُعدّ الغثيان الصباحيّ خلال فترة الحمل من أكثر حالات لعيان النفس شيوعًا، فبالاستناد إلى نتائج الدراسة المُجراة في مجلة "BMJ Clinical Evidence" في عام 2009 م فإنّ أكثر من نصف النساء الحوامل

كوكب المريخ يعتبر كوكب المريخ مركز جذب للعديد من العلماء والعامة على حد سواء منذ أن اكتشفه البابليون والمصريون القدماء باكتشافه الذين سعوا لإثبات أو نفي نظريات وجود حياة على سطحه، ومع التطور العلمي والتكنولوجي المتعلق باستكشاف الفضاء بدأ غموض وسرية المعلومات حول كوكب المريح بالوضوح أكثر فأكثر، وأصبح هناك تفكير جدي بإمكانية انتقال البشر للعيش على كوكب المريخ، وهذا ما أشار إليه مدير وكالة الفضاء الأمريكية ناسا في حديثه عن ضرورة التفكير بالعيش في كوكب آخر إذا ما أرد البشر أن يعيشوا للأبد، كما

تنظيف الأسنان يدل على تحسين العلاقات مع الأهل والأقارب، وتدل على حسن الاحوال ، لأن الفم يدل على أمور الإنسان، إذا كان طيب هو حسن الحال ، و إذا كان غير نظيف أو كريه يدل على ما هو. سيل الأسنان يدل على تتبع السنن النبوية ، وإذا خرج منهم دم يدل على خروج ذنوبه وآثامه ، والفرشاة هى تفسير السواك لأن الغرض منها واحد قيل في السواك عن ابن سيرين رحمه الله من رأى في المنام أنه يستاك فإنه يقيم سنة من سنن رسول الله صلى الله عليه وسلم على قدر استياكه، ويكون محسناً إلى أقاربه، متحملاً لمئونتهم. ومن رأى في

دور الأدب في المجتمع يُعتبر الأدب من أهم أساليب التعبير عن الحياة التي تدور حولنا، فما هو إلا انعكاس لما يعيشه الأديب وما يجري حوله من أحداث، وأوساط ومجتمعات، وشخصيات. والأدب مرآة تعكس واقع المجتمع وصفاته، وينشأ من حياة الفرد وما يدور فيها من أحداث، فإن لم تكن كذلك فما هي إلا صورة مزيفة من محض خياله ليس لها إلى قلب القارئ من سبيل. ومن أهم الخصائص التي يجب على الأديب أن يتحلى بها من، وجهة نظر الكاتب محمود تيمور: نفوذ البصيرة. رقة المشاعر والإحساس، وتذوق الجمال. يقظة الوجدان صفاء الروح. التحلي

اليانسون والنعناع كثيراً ما نلجأ للأعشاب الطبيّة للتخلّص من العديد من المشاكل الصحيّة التي نتعرّض لها، كونها تحتوي على مركبات كيميائيّة طبيعيّة تساعد على التخفيف من حِدة بعض الأمراض، ومن أهمّ المشروبات المستخدمة لأغراض طبيّة مشروب اليانسون والنعناع، بفضل احتوائهما على مركبات كيميائية مضادة للالتهابات، ومقاومة لنمو أنواع الجراثيم المسبّبة للأمراض. فوائد مشروب اليانسون والنعناع توضح النقاط الآتية بعضًا من أبرز فوائد استهلام اليانسون والنعناع: يخفف من مشاكل سوء الهضم عند الأطفال، ويحد من حالات

فوائد عملية قص المعدة هناك عدة فوائد ناجمة عن عملية قص المعدة ، وتتضمن ما يأتي: حدوث نقص في الوزن نسبته ما بين 40-70% من الوزن الزائد، خاصة في السنة الأولى التي تتبع عملية قص المعدة. تحسين الحالة المرضية للمصابين بالأمراض المزمنة الناتجة عن السمنة أو حتى الشفاء منها في بعض الحالات، مثل: السكري، وارتفاع ضغط الدم، واضطراب مستويات الكوليسترول، وانقطاع النفس الانسدادي النومي. مضاعفات عملية قص المعدة قد تسبب عملية قص المعدة العديد من المضاعفات لدى المصابين، ولكن بدرجات مختلفة، ويمكن تقسيم مضاعفات